Perte de poids

Bhumi Pednekar est l'un des acteurs réels et relatables de Bollywood. Son premier film, Dum Laga Ke Haisha (2015), parlait d'une jeune mariée en surpoids. Son jeu immaculé dans le film lui a valu le Filmfare Award du meilleur début féminin en 2016.

Chacun de nous ne peut pas se permettre un bon entraîneur physique qui peut nous guider pour devenir en forme et fabuleux, non? Voici 50 meilleurs exercices pour perdre du poids à vérifier

Avez-vous essayé de perdre du poids d'une manière délicieuse mais efficace? Alors vous êtes au bon endroit! Le jus de mosambi pour perdre du poids, un fruit savoureux et nutritif qui peut vous aider à perdre du poids d'une manière que vous n'auriez pas imaginée!

Les pilules contraceptives peuvent-elles entraîner une perte de poids ou une prise de poids? Voici des moyens simples de perdre du poids tout en prenant la pilule. Continuer à lire.

Le régime de 500 calories est un régime très hypocalorique qui peut vous aider à perdre du poids rapidement sous la supervision d'un nutritionniste. Apprenez-en plus ici.

Essayez-vous de perdre du poids mais n'obtenez pas beaucoup de résultats? Avez-vous déjà essayé le thé Senna? Demandé? Voici tout sur le thé au séné et la perte de poids que vous devez savoir

Candace Cameron, un acteur / producteur / maman de trois adolescents, parvient à paraître jeune à 42 ans. Voici le régime de perte de poids et le plan d'exercice de Candace Cameron Bure.

Les tomates rouges succulentes sont faibles en calories, riches en protéines et en fibres qui aident à éliminer les toxines, à améliorer le métabolisme, à réduire le mauvais cholestérol et bien plus encore.

Le bain de sel rajeunissant d'Epsom peut vous aider à perdre du poids en éliminant les toxines, en contrôlant la pression artérielle, en augmentant la circulation et en vous déstressant.

Vous en avez assez de boire du thé vert ou du thé noir pour perdre du poids? Envie d'essayer quelque chose de différent et de rafraîchissant? Essayez ces recettes de thé à la menthe poivrée pour perdre du poids

Quel est le secret de Carrie Underwood dans sa toute nouvelle silhouette svelte? La chanteuse, maman de deux enfants et gagnante de cœur, est assez disciplinée en ce qui concerne son alimentation et son style de vie. Mais en tant que femme de 36 ans, perdre du poids après la naissance était une véritable lutte pour elle.

Consultez les plans de régime pour perdre du poids rapidement? Le régime de soupe aux choux est exactement ce dont vous avez besoin. Les personnes à la diète ont déclaré avoir perdu 10 livres en seulement 7 jours!

L'huile de ricin aide à réduire la graisse du ventre en stimulant le métabolisme, en empêchant l'absorption des graisses et en agissant comme laxatif. Découvrez comment l'utiliser.

Le clenbutérol est populairement connu sous le nom de Clen. C'est un bronchodilatateur et décongestionnant. Ici, nous avons quelques avantages, effets secondaires et dosage de Clen pour la perte de poids.

Céline Dion a subi une perte de poids drastique. Est-ce juste un régime et de l'exercice? Ou y a-t-il plus? Cliquez pour découvrir les secrets de perte de poids de Céline Dion.

Les célébrités maintiennent toujours leur corps en forme en suivant des régimes alimentaires et de remise en forme vigoureux. Voici les principaux secrets de perte de poids des célébrités révélés pour votre perspicacité afin de trouver l'inspiration.

La cannelle est obtenue à partir de l'écorce de l'arbre Cinnamomum. Il est utilisé comme épice et agent aromatisant dans diverses cuisines et possède des propriétés antidiabétiques, anti-inflammatoires, antioxydantes et anticancéreuses

Christina Aguilera a fait tourner les têtes en perdant 40 livres. Voici en détail son régime amaigrissant et sa routine d'entraînement.

Herbalife sont quelques produits de perte de poids qui ont gagné en popularité et disponibles. Cet article décrit les avantages et les inconvénients du substitut de repas Herbalife.

Cornflakes are among the most popular cereal-based ready-to-prepare foods. But how good are they for weight loss? Read on to find out the truth here.

Les graines de chia ont de nombreux avantages pour la santé tels que la perte de poids et l'amélioration de la santé cardiaque. Découvrez comment fonctionne la consommation de graines de chia pour perdre du poids.

Les acides gras à chaîne moyenne contenus dans la noix de coco peuvent réellement vous aider à perdre du poids en stimulant votre métabolisme, en réduisant l'inflammation et en vous gardant hydraté.

Le régime Cruise Control est l'un des régimes les plus efficaces pour perdre du poids. James Ward a créé ce régime,

Le régime DASH est un régime alimentaire faible en sodium et équilibré approuvé par les médecins pour réduire l'hypertension artérielle. Voici un plan de repas nutritif DASH, une liste d'aliments et des avantages.

Savez-vous que les dattes aident à perdre du poids et peuvent être considérées comme de bons substituts. Sachez à quel point les dates de perte de poids sont efficaces en lisant cet article

La désintoxication est une tendance populaire suivie par les gens pour perdre du poids rapidement. Ce n'est rien d'autre qu'un rajeunissement complet de votre corps grâce à la consommation de concoctions de fruits et de légumes et de tisanes, suivi d'un jeûne à court terme

Vous avez besoin de plus de 0,8 g de protéines par kg de poids corporel pour perdre du poids. La haute teneur en protéines stimule le métabolisme, combat le diabète et abaisse la tension artérielle. Voici quoi manger.

Le jeûne à l'eau vous aide à perdre du poids et à améliorer votre santé de nombreuses manières. Voici tout ce que vous devez savoir sur le jeûne à l'eau. Continuer à lire.

Si vous voulez perdre du poids et le maintenir, suivez le régime alimentaire le plus efficace créé par le Dr Pierre Dukan - le régime Dukan.

D vous savez que boire du thé au gingembre, combiné à un bon exercice, aide à réduire le poids. Lisez la suite pour savoir comment faire du thé au gingembre et ses avantages pour perdre du poids.

Le thé blanc est une aubaine pour ceux qui veulent perdre ces couches supplémentaires de graisse. Voici 8 avantages efficaces du thé blanc pour perdre du poids à connaître et à essayer

Boire du jus de citron aide non seulement à brûler les graisses, mais prend également soin de votre santé globale car il est riche en vitamine C, en fibres alimentaires, en vitamines et en minéraux.

Les germes sont une bonne source de protéines végétales. Ils réduisent les fringales, la satiété et vous aident à perdre du poids. Continuez à lire les avantages des germes pour perdre du poids !!

Le régime à base d'avoine est considéré comme l'un des grains entiers nutritifs qui peuvent aider à perdre du poids. Voici quelques recettes de régime à l'avoine et leurs avantages. Continuer à lire.

Beaucoup de gens se concentrent aujourd'hui sur la perte de poids. L'un des meilleurs moyens est un régime liquide. Voici quelques soupes pour perdre du poids qui vous aideront à perdre quelques kilos en trop.

Pouvez-vous perdre 10 livres en 2 semaines? Cela semble impossible, non? Nous avons effectué une recherche approfondie et dressé une liste des 15 meilleures boissons amaigrissantes qui vous aident à perdre du poids de manière saine

Savez-vous que l'humble gingembre est l'un des meilleurs ingrédients de votre cuisine pour perdre du poids? Abandonnez les modes chères et inefficaces.

Des études scientifiques prouvent que les massages peuvent aider à perdre du poids, améliorer le tonus musculaire, réduire la douleur et améliorer la flexibilité. Voici 3 massages corporels efficaces.

On dit qu'un flavonoïde trouvé dans les oignons est efficace pour perdre du poids. Ici, nous expliquons pourquoi les oignons sont bons pour perdre du poids et comment les incorporer dans le régime alimentaire.

Travailler l'estomac vide garantit que vos muscles oxydent la graisse accumulée. Découvrez ces 20 exercices matinaux pour perdre du poids.