Pourquoi mes cheveux sont-ils si gras et gras?

On entend souvent des femmes se plaindre d'avoir les cheveux secs. Les allées des pharmacies regorgent de produits spécialement conçus pour les cheveux secs. Mais très peu de gens parlent de l'autre extrémité du spectre, l'opposé diamétral des cheveux secs - les cheveux gras. Oui, avoir les cheveux gras est tout aussi gros problème que les cheveux secs, car cela donne à vos cheveux un aspect plat, mou, sans vie et dégueulasse. Alors, commençons par répondre à la question…

Pourquoi mes cheveux sont-ils si gras et gras?

La peau de votre cuir chevelu, tout comme la peau du reste de votre corps, est pleine de pores reliés aux glandes sébacées. Ces glandes sébacées sécrètent l'huile naturelle appelée sébum. Ce sébum est essentiel pour garder vos cheveux doux, lisses et faciles à coiffer. Cependant, parfois, ils peuvent commencer à produire du sébum en quantités excessives, ce qui rend vos cheveux gras et gras. Qu'est-ce qui cause cela? Eh bien, découvrons…

Quelles sont les causes des cheveux gras?

Il y a tellement de facteurs si variés qui peuvent causer des cheveux gras que nous devrons prendre celui-ci un par un. Alors, commençons!

1. Votre type de cheveux naturels: Votre type de cheveux naturels peut déterminer à quel point vos cheveux seront gras. Confus? Laisse-moi t'expliquer:

une. Si vous avez les cheveux fins, cela signifie qu'il y a trop d'huile sécrétée par votre cuir chevelu et pas assez de cheveux pour l'absorber.

b. Les cheveux raides ont tendance à être plus gras parce que le sébum se déplace uniformément des racines aux pointes sans aucune boucle ou pli pour agir comme une obstruction.

c. Les cheveux bouclés et frisés ont tendance à être très gras à la racine car l'huile s'accumule là-haut et n'a pas la chance de descendre la tige du cheveu (1).

2. Facteurs génétiques: Si l'un de vos parents a les cheveux gras, il y a de fortes chances qu'il vous ait transmis ce gène particulier (2).

3. Humidité: Si vous vivez dans un endroit très humide, vous aurez invariablement non seulement des cheveux mais aussi une peau grasse car le climat humide met vos glandes sébacées en surmultiplication (a).

4. Perturbations hormonales: Vos niveaux hormonaux peuvent être perturbés en raison de certains médicaments (y compris les pilules contraceptives), de la grossesse, de la puberté, de la ménopause et du stress, ce qui pourrait entraîner une augmentation de la production de sébum sur votre cuir chevelu (2).

5. Affections cutanées: Le cuir chevelu gras provoque des affections cutanées telles que l'eczéma, le psoriasis et la dermatite séborrhéique provoquent des pellicules sur les cheveux gras et le cuir chevelu (3).

6. Jouez avec vos cheveux: est -ce que vous, consciemment ou inconsciemment, passez trop vos mains dans vos cheveux? Alors, voici une dure vérité: non seulement vous transférez l'huile sécrétée par vos mains vers vos cheveux, mais vous distribuez également l'huile de votre cuir chevelu sur toute la longueur de vos cheveux, ce qui les rend gras. Qui savait, hein?

7. Se brosser les cheveux trop: Ceci, encore une fois, suit la même logique que le point précédent. Lorsque vous vous brossez les cheveux à plusieurs reprises, vous continuez à redistribuer l'huile de votre cuir chevelu sur toute la longueur de vos cheveux. Cela devient encore plus aggravé lorsque vous avez déjà des cheveux naturellement gras.

8. Utiliser trop de produit: Utiliser trop de produit capillaire - revitalisant, sérum, gel capillaire, cire capillaire, mousse, etc. - peut le faire s'accumuler sur votre cuir chevelu et faire des ravages sur le fonctionnement des glandes sébacées (1). Cela peut s'avérer un problème encore plus grave si ces produits sont à base d'alcool. Ces produits, mélangés à du sébum, peuvent alourdir considérablement vos cheveux et leur donner un aspect gras.

9. Shampooing trop vos cheveux: Bien que vous puissiez avoir envie de shampooing vos cheveux tous les jours est le seul moyen de réduire le gras sur vos cheveux, vous ne pouvez pas être plus éloigné de la vérité. Se laver les cheveux trop souvent ne fera qu'encourager votre cuir chevelu à produire plus de sébum pour compenser les huiles qui ont été enlevées par le shampooing. Ainsi, vous aggraveriez - ne résoudriez pas - votre problème de cheveux gras en vous lavant les cheveux tous les jours.

10. Utiliser de l'eau chaude pour se laver les cheveux: L'eau chaude stimule les glandes sébacées et les encourage à produire plus de sébum.

11. Trop conditionner vos cheveux: appliquer trop de revitalisant sur vos cheveux et l'appliquer directement depuis les racines ne fait qu'alourdir vos cheveux et les rendre gras (1).

12. Utiliser les mauvais produits: L' utilisation de produits destinés à hydrater vos cheveux - comme des shampooings hydratants, des shampooings fortifiants en profondeur et des revitalisants en profondeur - peut rendre vos cheveux déjà gras encore plus gras.

13. Attacher trop vos cheveux: Garder vos cheveux attachés en une queue de cheval serrée peut provoquer une accumulation d'huile et de sébum uniquement sur cette section du cuir chevelu et vous donner des cheveux inégalement gras.

14. Chauffer trop vos cheveux: appliquer trop de chaleur à vos cheveux en utilisant régulièrement des sèche-cheveux, des fers à lisser et des baguettes à friser les assécher. Cela encourage vos glandes sébacées à travailler en overdrive et à produire de plus en plus de sébum, rendant ainsi vos cheveux gras.

15. Carence en vitamine D: La vitamine D joue un rôle actif dans la production et la régulation des niveaux de sébum. Ne pas avoir suffisamment de ce nutriment pourrait entraîner une dégradation de votre taux de sébum et rendre vos cheveux trop gras (4).

Alors maintenant que vous avez réussi à déterminer exactement pourquoi vos cheveux sont gras et gras, il est temps que vous preniez les choses en main et que vous preniez des mesures pour renverser ce problème. Alors, voici ce que vous devez faire!

Comment prévenir les cheveux gras

1. Ne vous brossez pas les cheveux plus de 2 à 3 fois par jour et utilisez une brosse en poils de sanglier.
2. Rincez vos cheveux pendant au moins 30 secondes après le shampooing et le conditionnement pour vous assurer que vous avez éliminé tous les produits.
3. Rincez vos cheveux à l'eau froide car cela ferme les cuticules de vos cheveux et empêche les glandes sébacées de s'exprimer.
4. Utilisez un shampooing clair et sans sulfate et un revitalisant léger pour laver vos cheveux.
5. Notez ceci et mémorisez-le - n'appliquez jamais de revitalisant sur votre cuir chevelu. Cela ne fera que le faire construire sur votre cuir chevelu, agir comme un adhésif contre la saleté et la crasse et bloquer vos pores. Au lieu de cela, appliquez-le de la section médiane aux extrémités de vos cheveux qui ont réellement besoin d'une hydratation supplémentaire.
6. Évitez d'utiliser des produits capillaires contenant des silicones car ils enrobent vos cheveux et attirent l'huile et la saleté pour s'y accrocher.
7. Évitez d'utiliser des gels capillaires, des mousses et des shampooings secs qui ne font que causer plus d'accumulation et donnent à vos cheveux une apparence plus grasse.
8. Optez pour des brumes et des sprays de finition légers pour ajouter de la brillance à vos cheveux.
9. Toutes les deux semaines, ajoutez un peu de bicarbonate de soude à votre shampooing pour éliminer toute accumulation d'huile et de produit de vos cheveux et de votre cuir chevelu.
10. Si vous devez sécher vos cheveux, faites-le sur le réglage froid pour éviter de trop stimuler vos glandes sébacées.

Et c'est ça, mesdames! C'est tout ce que vous devez faire pour éviter que vos cheveux deviennent trop gras et gras! Assez facile, hein? Alors commentez ci-dessous pour nous faire savoir si vous avez des conseils qui vous aideront à gérer vos cheveux gras.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Est-il bon que vos cheveux soient gras?

Non, il n'est pas bon que vos cheveux soient gras car cela fait adhérer la poussière et la saleté à vos cheveux et compromet leur hygiène.

Le sébum peut-il provoquer la chute des cheveux?

Non, le sébum ne peut pas provoquer la chute des cheveux, mais il peut affecter votre cycle de croissance des cheveux.

Quel est le meilleur shampooing pour cheveux gras?

Le shampooing Pantene Pro-V Total Damage Care pour cheveux gras est le meilleur shampooing pour cheveux gras.

Pouvez-vous abîmer vos cheveux en les lavant tous les jours?

Oui, vous pouvez abîmer vos cheveux en les lavant tous les jours car ils les débarrassent de leurs huiles naturelles.

Pouvez-vous avoir le cuir chevelu sec et les cheveux gras?

Oui, vous pouvez avoir un cuir chevelu sec et des cheveux gras mais c'est un signe de dermatite séborrhéique et vous devriez le faire examiner par un dermatologue.

4 sources

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• Cosmétique capillaire: un aperçu, International Journal Of Trichology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Peau grasse, MedlinePlus, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.

  medlineplus.gov/ency/article/002043.htm

• Dermatite séborrhéique, pharmacie et thérapeutique, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, Instituts nationaux de la santé.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2888552/

• Preuve préliminaire de la carence en vitamine D dans l'acné nodulocystique, Dermatoendocrinology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580068/