Qu'est-ce que la consoude? quelles sont ses utilisations et ses effets secondaires?

L' utilisation de la consoude en médecine remonte à l'époque des Grecs et des Romains. Les racines et les parties aériennes de cette plante étaient utilisées en médecine ancienne pour traiter les entorses, l' arthrite, les troubles digestifs et les affections cutanées (1).

La présence d'une biochimique unique appelée allantoïne fait de cette plante un puissant régénérateur tissulaire. Cependant, des niveaux élevés d'un autre groupe de composés phytochimiques uniques (alcaloïdes) dans la consoude peuvent causer des dommages aux organes et le cancer. Alors, la consoude est-elle dangereuse pour vous? Que disent les chercheurs sur l'utilisation de cette plante? Quel est le verdict?

Dans cet article, nous explorerons les réponses à ces questions, ainsi que quelques autres.

Consoude: en détail

iStock

La consoude ( Symphytum officinale) est une plante appartenant à la famille des Boraginacées . La plante est cultivée comme plante médicinale depuis 400 avant JC en Europe et en Asie (1), (2).

C'est avant tout une culture vivrière et fourragère. Mais la recherche a prouvé ses propriétés thérapeutiques. En fait, les anciens Grecs, les Amérindiens et les Romains utilisé consoude pour arrêter lourds saignements, traiter bronchiques problèmes, et guérir brisés os (1).

Des cataplasmes de consoude étaient utilisés pour soigner les plaies externes. Boire son thé pourrait guérir les maux internes.

Les parties végétales ont des substances biochimiques actives, comme l'allantoïne, l' acide rosmarinique, les polysaccharides, les alcaloïdes, les saponines, etc. Ces molécules sont responsables des propriétés analgésiques, cicatrisantes et anti-inflammatoires de la consoude (1), (2), (3).

Cependant, la recherche moderne a soulevé des préoccupations concernant la sécurité de cette usine. Avant d'en arriver là, jetons un coup d'œil aux avantages prouvés de la consoude. Balayez vers le haut!

Quels sont les avantages de la consoude?

La consoude guérit les plaies, les douleurs musculaires, les brûlures, les ulcères, les fractures et l' inflammation. Il accélère la guérison de ces blessures en raison de ses ingrédients biochimiques.

1. Accélère la guérison des plaies

Les feuilles et autres parties aériennes de la consoude ont de puissantes propriétés cicatrisantes. Lorsqu'elles sont appliquées localement pendant 2-3 jours, les plaies présentent une réduction initiale plus rapide (3).

Des études rapportent une augmentation du dépôt de collagène (environ 8%) sur le site traité. En outre, les substances biochimiques actives réduisent la migration (infiltration) des composants pro-inflammatoires vers le site affecté (4).

Selon des essais en laboratoire, une émulsion huile-eau de feuilles de consoude serait le traitement le plus efficace pour les plaies ouvertes (4).

2. Soulage les maux de dos

Shutterstock

La douleur dans le haut et le bas du dos est une affection courante. Il altère le mouvement fonctionnel et la qualité de vie des personnes touchées. La douleur / douleur de cette nature est typique et difficile à traiter en une seule fois (5).

Généralement, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont administrés pour gérer la douleur. Une majorité a bien accueilli cette approche. La phytothérapie a également montré des résultats comparables (avec le diclofénac) dans la prise en charge des maux de dos aigus. Des herbes comme la consoude peuvent remplacer les AINS dans une approche alternative (5), (6).

Plusieurs essais en laboratoire montrent une différence significative entre les sujets traités par consoude et ceux qui ne le sont pas. La consoude diminue l' intensité de la douleur d'environ 33% en seulement la première heure de traitement (5), (6).

Cependant, l'effet des formulations topiques de consoude nécessite plus de recherche (5).

3. Hydrate et répare la peau

L'extrait de racine de consoude contient des composés actifs. Ils comprennent l' allantoïne, l' acide rosmarinique, l' acide caféique, les polysaccharides, le mucilage et les complexes protéiques. L'allantoïne stimule la prolifération des cellules saines. Par conséquent, il peut éliminer les cicatrices et les imperfections de votre peau (6), (7).

L'acide rosmarinique et l'acide caféique inhibent la synthèse des composés pro-inflammatoires. Les polysaccharides et le mucilage hydratent et hydratent votre peau. Ils rafraîchissent votre peau en calmant les terminaisons nerveuses (6), (7).

Par conséquent, cet extrait guérit les ulcères et les irritations. Environ 5 à 10% de cet extrait pourrait réduire efficacement les dommages cutanés induits par les rayons UV (rougeurs, coups de soleil, etc.). Les crèmes contenant de la consoude sont utilisées pour traiter les piqûres d'insectes et les furoncles douloureux (abcès, furoncles, anthrax) (3), (6), (8).

4. Augmente la santé des os

Les pratiques traditionnelles utilisent le thé de consoude ( Symphytum uplandica ) et l'extrait de racine pour favoriser la guérison des fractures osseuses et des entorses. Il était utilisé dans les pansements et les cataplasmes pour fixer et guérir les os cassés, lui donnant ainsi le nom d'os tricoté (9), (10).

Les préparations homéopathiques de cette plante (6CH) ont montré qu'elles augmentaient la densité osseuse chez les sujets de l'étude. La consoude peut également traiter le gonflement autour des implants osseux et en titane (11).

La consoude est également appliquée à l'extérieur pour gérer l' inflammation des articulations osseuses. Avec des recherches plus poussées, la consoude peut être appliquée pour guérir des maladies osseuses chroniques telles que la polyarthrite rhumatoïde et l' arthrose (12).

Trivia Time!

• Les propriétés anti-inflammatoires de la consoude peuvent aider à traiter les troubles digestifs, respiratoires et autres troubles inflammatoires (y compris les ulcères, la goutte et les maladies du côlon irritable) (13).
• Mais les études scientifiques n'ont pas encore montré de drapeau vert. La consoude peut avoir des effets néfastes sur votre santé. L'utiliser comme principal anti-inflammatoire n'est peut-être pas une bonne idée (13).
• L'ingrédient actif de cette plante, l' allantoïne, est un puissant stimulant de croissance. Vous pouvez trouver des extraits de consoude dans les produits de soins de la peau, des cheveux et des dents (14).
• Mais l'efficacité de l' extrait de consoude riche en allantoïne par rapport à l' allantoïne pure est toujours à l'étude. Les données sont insuffisantes pour prouver l'innocuité de la consoude à des fins cosmétiques.
• Dans des concentrations optimales, cette herbe peut être incluse dans la médecine vétérinaire. Vous pouvez également utiliser des cataplasmes de consoude, des emplâtres et d'autres préparations sur les animaux (1).

5. Pourrait avoir des effets anticancéreux

La recherche relie la consoude à plusieurs cancers. Mais des études récentes ont démontré des propriétés anticancéreuses dans ses extraits. Les extraits ont également de puissants effets antioxydants, anti-inflammatoires et stimulants de l'immunité (15), (16).

Les molécules actives de la consoude pourraient induire la mort cellulaire dans les cellules cancéreuses de la prostate, du foie et du sang. Ils interfèrent également dans les étapes critiques du développement du cancer, comme la division cellulaire et l'angiogenèse (15), (16).

De plus, les extraits de consoude n'ont montré aucune toxicité chez les sujets de ces essais. Comment la consoude parvient à être cancérigène tout en traitant / gère certains cancers reste un mystère. Des recherches sont en cours pour comprendre ce double mécanisme (15), (16).

Selon les données expérimentales, ces avantages sont dus au profil phytochimique unique de la consoude.

Ses racines, feuilles et autres parties contiennent des quantités variables de composants polyphénoliques. En savoir plus sur ces composants dans la section suivante.

Composition biochimique de la consoude

Les racines de consoude sont abondantes en allantoïne et en mucilage composé de molécules de fructose et de glucose. Les acides rosmarinique, caféique et chlorogénique ont été identifiés lors d'analyses chimiques. La présence de saponines, de terpénoïdes et d' alcaloïdes a également été signalée (3).

Les feuilles sont également une réserve d'allantoïne et d'alcaloïdes. Les alcaloïdes ont reçu beaucoup d' attention de la communauté scientifique ces derniers temps (17).

Des expériences sur des extraits de racine et de feuilles de consoude ont révélé que ces molécules actives (alcaloïdes) peuvent provoquer le cancer.

Par conséquent, la consoude sauvage ou commune est considérée comme toxique / dangereuse pour les humains (et les animaux). Lisez la suite pour connaître en détail les effets secondaires de la consoude.

La consoude est-elle toxique pour votre corps? Quels sont les effets secondaires?

En raison de la présence d'alcaloïdes pyrrolizidiniques, la consoude est considérée comme impropre à l'ingestion humaine (notamment par voie orale).

Les feuilles et les racines de la consoude possèdent de la symphytine, de la symlandine et de l'échimidine, qui constituent un ensemble unique d'alcaloïdes pyrrolizidiniques. L' ingestion chronique de ces molécules provoque une toxicité hépatique, une maladie rénale, une hypertension et des allergies cutanées (13).

De plus, quelques cas démontrent les propriétés cancérigènes (cancérigènes) de la consoude (12).

De tels effets rendent la consoude et ses extraits dangereux pour les femmes enceintes et allaitantes (17).

Certains pays comme l' Allemagne, le Royaume-Uni et le Canada ont interdit ou restreint l'utilisation de cette plante en médecine / traitement.

L' American Herbal Products Association recommande que la consoude ne soit utilisée qu'à l'extérieur. En 2001, la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a conseillé aux fabricants de compléments alimentaires de retirer les produits de consoude du marché (12).

Cependant, la sécurité de la consoude reste indécise. Certains pays n'ont à ce jour aucune restriction sur l'utilisation de la consoude.

Vous pouvez également trouver des suppléments de consoude sous diverses formes sur Internet et sur le marché.

Lisez la section suivante pour savoir comment obtenir ces produits.

Comment utiliser la consoude? Où l'acheter?

Il est préférable d'utiliser la consoude par voie topique. La consommation orale peut ne pas être bénéfique pour votre santé en raison de la présence d'alcaloïdes et d'autres composés phytochimiques toxiques.

Les crèmes anti-douleur (achetez ici!), Les lotions cosméceutiques, les onguents (achetez ici!), Les huiles (achetez ici!), Les pommades à base de plantes (achetez ici!), Etc. sont les produits courants de la consoude.

Il est également disponible en vente libre (OTC) comme remède contre les entorses, les blessures, les coupures, les éruptions cutanées, etc.

Le thé de consoude est un produit populaire de cette plante. Vous pouvez infuser des feuilles de consoude séchées pour faire un thé thérapeutique connu pour soulager les douleurs osseuses.

Comment faire du thé de consoude

• Ajouter 1 à 2 cuillères à café de feuilles de consoude séchées dans une théière.
• Versez 1 à 1 1/2 tasse d'eau bouillante sur les feuilles.
• Laissez infuser pendant 10 à 20 minutes.
• Passer dans des tasses de service et boire chaud.

Compte tenu des effets indésirables de cette plante, existe-t-il une dose recommandée de thé / d'extraits de consoude? Faites défiler vers le bas pour savoir.

Quelle est la dose recommandée de consoude?

S'il s'agit de thé de consoude, divisez-en une tasse en petites doses. Prenez-le quatre fois par jour (10).

S'il s'agit d'une teinture, utilisez 5 à 20 gouttes quatre fois par jour. N'utilisez que des cataplasmes fraîchement préparés de feuilles de consoude séchées ou fraîches (10).

Vous devez également garder à l'esprit la durée du traitement. Une utilisation prolongée de la consoude entraînerait des effets néfastes à cause des alcaloïdes toxiques.

Essayez plutôt d'utiliser des extraits sans PA (sans alcaloïdes pyrrolizidiniques). Ou recherchez des produits de consoude contenant moins de 10 µg de ces alcaloïdes. Ils seraient dans / en dessous de sa limite d'indemnité journalière (3).

En résumé

La consoude est un remède traditionnel pour les os cassés, les chevilles foulées, les plaies ouvertes et les maux de dos. Les anciens Romains ne juraient que par ses cataplasmes, ses pommades, ses crèmes et ses thés pour traiter les maux chroniques.

Mais les scientifiques ont identifié des molécules actives dans consoude qui peuvent causer le cancer et l blessure Iver. Il est donc