Souffrez-vous de calculs rénaux? Ou êtes-vous à la recherche de moyens de perdre du poids? Alors vous êtes au bon endroit!

Nous savons tous qu'un milkshake à la banane est la plus grande chose qui aurait pu arriver à une banane, mais saviez-vous que le jus de tige de banane pourrait bien être le remède de perte de poids que vous recherchiez?

Bien que n'étant pas un remède magique, la recherche montre que la tige de banane a certaines propriétés qui en font un bon aliment pour perdre du poids. Non seulement cela, le jus de tige de banane a également été trouvé pour prévenir les calculs rénaux.

Voulez-vous en savoir plus? Lisez s'il vous plaît!

Avantages de la tige de banane et faits nutritionnels

Il existe divers nutriments importants présents dans la tige de bananier. Pour avoir une idée appropriée de la valeur nutritionnelle de la tige de banane, les faits suivants peuvent être mis en évidence:

1. Toutes les parties d'une banane sont comestibles. Dans les pays tropicaux comme l'Inde et la Thaïlande, non seulement les fruits mais la tige et la fleur sont également consommés.
2. La tige de bananier n'est pas botaniquement une tige mais une tige de fleur. Cette tige pousse suffisamment épaisse pour supporter l'ensemble du plant de bananier. Pendant que les couches externes sont jetées, l'intérieur de cette tige forme un aliment fibreux et comestible. Il a une texture croustillante et un goût doux, souvent utilisé dans les currys salés ou comme collations frites.
3. La tige de banane contient une grande quantité de fibres, ce qui peut prévenir la constipation et l'ulcère à long terme.
4. La banane contient beaucoup de potassium et de vitamine B6. Ces nutriments aident à conserver le tonus musculaire et augmentent la production d'hémoglobine et d'insuline. C'est pourquoi la tige de banane est recommandée aux anémiques et aux diabétiques.

Jus de tige de banane pour perdre du poids

La perte de poids fonctionne sur l'équation très fondamentale d'utiliser ou de brûler plus de calories que vous n'en prenez. Naturellement, ce que vous mangez fait une grande différence, tout comme l'exercice.

Comme mentionné précédemment, le jus de tige de banane contient beaucoup de fibres. Ce composant du jus le rend si bon pour la perte de poids, car il vous fait vous sentir rassasié plus longtemps sans accumuler beaucoup de calories. Voici quelques faits sur le jus de tige de banane que vous voudrez peut-être savoir:

1. Les fibres de la tige de bananier sont la partie du bananier que votre système ne peut pas digérer. Il contient le type de fibre qui aide à éliminer les graisses, par opposition au type de fibre qui abaisse le cholestérol.
2. Les fibres contenues dans le jus de tige de banane garantissent que le sucre et les graisses stockés dans les cellules sont libérés très lentement dans votre circulation sanguine. Cela vous garantit un approvisionnement énergétique constant. Si vous faites de l'exercice, cet approvisionnement énergétique régulier vous permettra de rester rajeuni pendant longtemps et vous aidera également à perdre du poids.
3. Comme le jus de tige de banane est faible en calories, vous pouvez en prendre beaucoup sans consommer un excès de calories.
4. le