Remèdes à la maison pour la cellulite

Si votre peau est inhabituellement rouge, sensible ou enflée, c'est probablement un cas de cellulite. La cellulite est une condition médicale que vous ne devez pas attendre de résoudre par elle-même. La raison? Si elle n'est pas traitée pendant trop longtemps, elle peut entraîner des complications telles que des infections osseuses et sanguines ou même une gangrène. Donc, si les résultats du test sont malheureusement positifs, ne vous inquiétez pas. Il suffit de traiter l'infection cutanée immédiatement en utilisant ces remèdes maison pour la cellulite discutés dans cet article.

Table des matières

• Qu'est-ce que la cellulite?
• Quelles sont les causes de la cellulite?
• Quels sont les signes et symptômes de la cellulite?
• Quels sont les différents types de cellulite?
• Remèdes à la maison pour se débarrasser de la cellulite

Qu'est-ce que la cellulite?

La cellulite est une infection bactérienne de la peau et des tissus sous-jacents, causée par des bactéries. Cette infection affecte généralement les couches les plus profondes de la peau comme le derme et les tissus sous-cutanés.

Quelles sont les causes de la cellulite?

La cellulite est principalement causée par les bactéries Staphylococcus et Streptococcus. Cette infection se produit lorsque ces bactéries pénètrent dans la peau par des coupures ou des fissures. Les blessures cutanées ou les plaies telles que les coupures, les piqûres d'insectes et les sites chirurgicaux sont les sites courants susceptibles d'héberger une infection.

Certains facteurs peuvent également augmenter votre risque d'être infecté. Ils incluent:

• Immunité affaiblie
• Diabète
• Une histoire familiale de cellulite
• Affections cutanées comme l'eczéma et le pied d'athlète
• Diabète

Maintenant, regardons les différents symptômes qui peuvent résulter de la cellulite.

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Quels sont les signes et symptômes de la cellulite?

Les signes et symptômes les plus courants de la cellulite sont:

• La zone touchée devient sensible et douloureuse au toucher.
• Peau rouge et enflammée.
• Une peau ou une éruption cutanée croissante.
• La peau semble tendue, brillante et peut même être enflée.
• La zone touchée est chaude.
• Un abcès rempli de pus dans la zone touchée.

Une infection de cellulite plus grave peut provoquer les symptômes suivants:

• Frissons et tremblements
• Fatigue
• Vertiges
• Douleurs musculaires
• Transpiration fréquente

Et si vous remarquez l'un des symptômes énumérés ci-dessous, vous devez faire attention car ce sont les signes que votre infection se propage.

• Somnolence et lassitude
• Léthargie
• Cloques de la peau
• Des stries rouges sur la peau

La cellulite peut survenir n'importe où sur votre corps et, sur cette base, elle est classée en différents types.

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Quels sont les différents types de cellulite?

La cellulite est principalement classée en cinq types:

• Cellulite orbitaire: lorsque l'infection se produit à l'intérieur des orbites des yeux, elle est appelée cellulite orbitaire. Les blessures aux yeux, les infections des sinus et les infections de l'oreille moyenne ou des dents augmentent le risque de cellulite orbitaire.
• Cellulite périanale: Une infection de la cellulite dans la région anale est appelée cellulite périanale. Cette infection est assez courante chez les enfants, et plus encore chez les garçons que chez les filles.
• Cellulite périorbitaire: Cette infection se développe autour des paupières et est plus fréquente chez les enfants. Ceux qui souffrent de piqûres d'insectes et de blessures aux yeux sont plus susceptibles de développer cette infection.
• Cellulite faciale: Il s'agit d'une infection faciale qui affecte les personnes de tous âges et peut entraîner de graves complications si elle n'est pas traitée.
• Cellulite mammaire: La cellulite mammaire affecte la peau des seins. Les femmes ayant des antécédents de tumorectomie ou celles qui ont un cancer du sein courent un risque plus élevé de développer cette infection.

La cellulite peut être assez désagréable à traiter. Pour vous aider à vous débarrasser de cette maladie, nous avons rassemblé certains des meilleurs remèdes maison pour la cellulite qui peuvent vous aider à accélérer votre guérison.

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Remèdes à la maison pour se débarrasser de la cellulite

1. Huiles essentielles
2. Huile de noix de coco
3. Compresse chaude ou froide
4. Safran des Indes
5. Bain de sel d'Epsom
6. Ail
7. Fenugrec
8. Vinaigre de cidre de pomme
9. Les vitamines
10. Mon chéri
11. Ginkgo Biloba
12. Pissenlit
13. Extrait de pépins de pamplemousse
14. Yaourt

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Comment traiter la cellulite naturellement

1. Huiles essentielles

une. Huile d'arbre à thé

Tu auras besoin de

• 2-3 gouttes d'huile d'arbre à thé
• 1 cuillère à soupe d'huile de coco

Ce que tu as à faire

1. Ajouter deux gouttes d'huile d'arbre à thé à une cuillère à soupe d'huile de coco et bien mélanger.
2. Appliquez doucement ce mélange sur la zone touchée.
3. Laissez-le pendant au moins 2 à 3 heures.
4. Lavez-le à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous devez le faire deux fois par jour, de préférence chaque matin et soir.

Pourquoi cela fonctionne

Compte tenu des merveilleuses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires de l'huile d'arbre à thé, il n'est pas surprenant qu'elle puisse aider à traiter la cellulite. Cette huile est assez efficace contre un large éventail de microbes, et peut donc être utilisée pour lutter contre l'infection bactérienne causant la cellulite (1). Les propriétés anti-inflammatoires de l'huile d'arbre à thé peuvent également aider à réduire le gonflement et les rougeurs dans la zone touchée (2).

b. Huile essentielle d'origan

Tu auras besoin de

• 3-4 gouttes d'huile essentielle d'origan
• 1 cuillère à soupe d'huile de support (noix de coco ou huile d'olive)

Ce que tu as à faire

1. Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle d'origan avec une huile de support de votre choix.
2. Appliquez ce mélange sur la zone touchée et laissez agir pendant 3 à 4 heures.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci 2 à 3 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile essentielle d'origan possède des propriétés antibactériennes étonnantes qui peuvent aider à se débarrasser des bactéries staphylococciques responsables de la cellulite (3). De plus, le potentiel de cicatrisation de l'huile d'origan peut aider à réduire les symptômes de la cellulite et à accélérer la guérison (4).

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2. Huile de coco

Tu auras besoin de

1 cuillère à soupe d'huile de coco vierge

Ce que tu as à faire

1. Prenez une cuillère à soupe d'huile de coco vierge et massez-la doucement sur la zone touchée.
2. Laissez-le et laissez votre peau l'absorber complètement.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous devez le faire deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de coco possède d'excellentes propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires en raison de la présence d'acides gras à chaîne moyenne (5), (6). Il aide également à garder votre peau bien hydratée. Ces propriétés aident non seulement à traiter la cellulite, mais également à prévenir sa récidive.

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3. Compresse chaude ou froide

Tu auras besoin de

Bouteille d'eau chaude ou sac de glace

Ce que tu as à faire

1. Prenez une bouillotte ou un sac de glace et appliquez-le directement sur la zone touchée.
2. Laissez-le pendant environ 15 minutes. Répétez deux fois.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous devez le faire 2 à 3 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Une compresse chaude ou froide peut soulager instantanément les symptômes de la cellulite. Alors qu'une compresse chaude peut réduire la douleur, une compresse froide peut réduire la douleur et l'inflammation (7), (8).

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4. Curcuma

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de poudre de curcuma
• 1 cuillère à soupe de miel
• 2-3 gouttes d'huile d'arbre à thé

Ce que tu as à faire

1. Mélangez le curcuma, le miel et l'huile d'arbre à thé dans un bol.
2. Appliquez ce mélange sur les zones touchées.
3. Laissez-le pendant 15 à 20 minutes.
4. Lavez-le à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites cela deux fois par jour pendant une semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le curcuma possède d'étonnantes propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires en raison de la curcumine qu'elle contient (9), (10). Les propriétés médicinales du curcuma, associées aux propriétés curatives du miel, l'un des meilleurs remèdes maison pour la cellulite.

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5. Bain de sel d'Epsom

Tu auras besoin de

• 1 tasse de sel d'Epsom
• Eau de bain

Ce que tu as à faire

Ajoutez une tasse de sel d'Epsom à l'eau de votre bain et trempez-y pendant 15 à 20 minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous devez le faire tous les deux jours pour des résultats efficaces.

Pourquoi cela fonctionne

Le magnésium contenu dans le sel d'Epsom aide à réduire l'inflammation, l'enflure et la douleur associées à la cellulite (11).

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6. Ail

Tu auras besoin de

2-3 gousses d'ail

Ce que tu as à faire

1. Hachez les gousses d'ail pour former une pâte épaisse.
2. Appliquez-le directement sur les zones touchées et
3. laissez-le pendant quelques heures.
4. Lavez-le à l'eau.
5. Vous pouvez également mâcher quelques gousses d'ail par jour pour combattre la cellulite de l'intérieur.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous devez le faire deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le principal constituant de l'ail, l'allicine, est connu pour ses propriétés antimicrobiennes exceptionnelles (12). Les propriétés antimicrobiennes de l'ail aident à prévenir d'autres infections et ses propriétés anti-inflammatoires aident à réduire l'enflure et la douleur souvent associées à la cellulite (13).

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7. Graines de fenugrec

Tu auras besoin de

• Une poignée de graines de fenugrec
• Un bol d'eau

Ce que tu as à faire

1. Faites tremper les graines de fenugrec dans un bol d'eau pendant la nuit.
2. Le lendemain matin, broyer les graines de fenugrec trempées en une pâte épaisse.
3. Appliquez cette pâte sur les zones touchées et laissez-la pendant une heure ou deux.
4. Lavez-le à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous devez le faire 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les graines de fenugrec sont une riche source de flavonoïdes qui peuvent aider à réduire la douleur et l'inflammation grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires et analgésiques (14). Les propriétés antimicrobiennes du fenugrec peuvent aider à détruire les bactéries staphylococciques responsables de la cellulite (15).

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8. Vinaigre de cidre de pomme

Tu auras besoin de

• 1-2 tasses de vinaigre de cidre de pomme
• Eau de bain

Ce que tu as à faire

1. Ajoutez deux tasses de vinaigre de cidre de pomme à l'eau de votre bain et trempez-y pendant 15 à 20 minutes.
2. Alternativement, vous pouvez également appliquer du vinaigre de cidre de pomme dilué directement sur les zones touchées.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous devez le faire une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le vinaigre de cidre de pomme, avec ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, peut aider à combattre l'inflammation causée par la cellulite et également à prévenir l'infection bactérienne (16), (17).

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9. Vitamines

Tu auras besoin de

• 1000 mg de vitamine C
• 400-899 UI de vitamine E

Ce que tu as à faire

Consommez 1000 mg de vitamine C et 400-899 UI de vitamine E par jour.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous devez consommer la dose donnée de vitamine C deux fois par jour et de vitamine E une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

La supplémentation en vitamines C et E est une thérapie alternative pour la cellulite. L'apport de ces vitamines favorise la cicatrisation et améliore l'état de votre peau. La vitamine C renforce votre immunité, tandis que la vitamine E favorise votre santé globale et la guérison de votre peau (18), (19). Il facilite également la formation de collagène et la régénération de nouvelles cellules cutanées.

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10. Miel

Tu auras besoin de

Miel bio ou de manuka

Ce que tu as à faire

1. Prenez du miel bio ou de manuka et appliquez-le directement sur les zones touchées.
2. Laissez-le pendant quelques heures avant de le laver à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire 2 à 3 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le miel de manuka et le miel biologique sont très populaires pour leurs propriétés curatives et antibactériennes naturelles (20). L'application de miel sur la zone touchée accélérera non seulement la guérison, mais éloignera également les bactéries responsables de la cellulite.

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11. Ginkgo Biloba

Tu auras besoin de

• 1-2 cuillères à café d'herbe de ginkgo biloba
• 1 tasse d'eau
• Miel (facultatif)

Ce que tu as à faire

1. Ajouter deux cuillères à café d'herbe de ginkgo biloba dans une tasse d'eau et porter à ébullition dans une casserole.
2. Laisser infuser pendant 5 minutes et filtrer.
3. Ajoutez-y du miel.
4. Consommez le thé avant qu'il ne refroidisse.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous devez consommer du thé au ginkgo biloba trois fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le ginkgo biloba est également connu sous le nom d'arbre de la jeune femme. Il présente des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui peuvent aider à combattre naturellement la cellulite (21), (22). Le ginkgo biloba peut également stimuler votre métabolisme et améliorer votre circulation sanguine, ce qui accélère encore votre récupération.

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12. Pissenlit

Tu auras besoin de

• 2 cuillères à café d'herbe de pissenlit
• 1 tasse d'eau chaude
• Miel (facultatif)

Ce que tu as à faire

1. Faites infuser deux cuillères à café d'herbe de pissenlit dans une tasse d'eau chaude bouillante pendant 5 à 10 minutes.
2. Filtrer et ajouter du miel.
3. Buvez le thé avant qu'il ne refroidisse.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Consommez du thé de pissenlit trois fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le pissenlit est une plante à fleurs largement utilisée pour ses vertus médicinales. Les racines de cette plante possèdent des propriétés antimicrobiennes et ses autres constituants présentent des activités anti-inflammatoires (23), (24). Par conséquent, la consommation de thé de pissenlit est l'un des remèdes maison les plus efficaces contre la cellulite.

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13. Extrait de pépins de pamplemousse

Tu auras besoin de

• 5-10 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse
• 5 onces d'eau

Ce que tu as à faire

1. Ajouter quelques gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse à l'eau et bien mélanger.
2. Consommez-le quotidiennement pour de meilleurs résultats.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites cela trois fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'extrait de pépins de pamplemousse (GSE) présente des activités antimicrobiennes contre un large éventail d'agents pathogènes (25). Ils peuvent aider à éliminer les bactéries staphylococciques responsables de la cellulite. De plus, l'extrait de pépins de pamplemousse est également anti-inflammatoire et peut aider à réduire la douleur et l'inflammation (26).

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14. Yaourt

Tu auras besoin de

1 bol de yogourt nature

Ce que tu as à faire

1. Consommez un bol de yogourt nature.
2. Vous pouvez également appliquer du yaourt sur les zones touchées.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le yogourt est une source naturelle de probiotiques, c'est-à-dire qu'il aide à augmenter le nombre de bonnes bactéries dans votre corps pour lutter contre la cellulite. Il possède également des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire le gonflement et la douleur dans la zone touchée (27).

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Vous pouvez suivre l'un des remèdes ci-dessus pour traiter la cellulite. De plus, vous pouvez également suivre un régime alimentaire contenant des aliments comme les haricots, les poivrons, les baies, les noix de cajou, les agrumes, les blancs d'œufs, les légumes verts, les tomates, la viande rouge et blanche qui contiennent des acides aminés essentiels et des micronutriments qui aident à la formation du collagène. Cela aide à la régénération de la nouvelle peau.

Voici quelques conseils pour éviter de contracter l'infection et éviter la récidive.

Conseils de prévention

• Si vous vous cassez la peau, nettoyez la zone touchée et appliquez immédiatement un antibiotique.
• Couvrez votre plaie avec un pansement et changez-la quotidiennement.
• Surveillez attentivement votre plaie pour déceler une rougeur, un drainage ou une douleur inhabituels, car ils pourraient indiquer une infection sous-jacente.
• Gardez votre peau hydratée pour éviter qu'elle ne se fendille facilement.
• Bénéficiez d'un traitement précoce pour les infections comme le pied d'athlète.
• Portez un équipement de protection lorsque vous travaillez ou jouez.

Malgré ces précautions, si vous développez cette affection cutanée, assurez-vous de la traiter le plus tôt possible. Sinon, cela peut entraîner certaines complications.

Complications potentielles de la cellulite

Si elle n'est pas traitée, la cellulite peut se propager dans tout votre corps et entraîner les complications suivantes:

• Infection sanguine
• Infection osseuse
• Vaisseaux lymphatiques enflammés
• Gangrène

Par conséquent, il est sage de commencer à traiter la cellulite dès que vous remarquez le début de l'infection. Et quoi de mieux que d'opter pour des options naturelles pour le même? Essayez ces remèdes maison pour la cellulite et dites-nous lesquels ont fonctionné pour vous en commentant ci-dessous.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Quelles zones du corps sont les plus touchées par la cellulite?

Bien que la cellulite puisse affecter n'importe quelle partie du corps, elle survient le plus souvent dans le bas des jambes et les zones endommagées et enflammées du corps.

Combien de temps faut-il pour guérir la cellulite?

Si vous commencez votre traitement immédiatement, la cellulite peut disparaître en seulement trois jours. Mais si vos symptômes commencent à s'aggraver, cela peut prendre 7 à 10 jours, voire plus, pour que vous guérissiez complètement.

Quelle est la meilleure crème pour la cellulite?

Une bonne crème anti-démangeaisons ou antiseptique peut aider à traiter la cellulite. Cependant, vous devez appliquer la crème doucement et n'oubliez pas de ne pas la frotter sur votre peau car cela pourrait aggraver la condition. Pour les cas bénins de cellulite, votre médecin peut vous prescrire un agent tétracycline comme la doxycycline. Mais si vous recherchez une alternative naturelle, vous pouvez suivre l'un des remèdes répertoriés dans cet article.

Quels sont les médicaments utilisés pour traiter la cellulite?

Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques tels que la pénicilline pour guérir de la cellulite. Néanmoins, pour accélérer votre guérison de cette infection, vous pouvez la compléter avec l'un des remèdes donnés dans cet article.