Gommage à l'huile de coco et au sucre

Je suis obsédé par les gommages DIY. Pourquoi? Ils sont le moyen le moins cher et le plus sûr d'éliminer vos problèmes de peau! Promenez-vous dans votre cuisine et vous trouverez tous les ingrédients dont vous avez besoin pour prendre soin de votre peau. Les deux ingrédients les plus courants que vous trouverez dans votre armoire de cuisine sont l'huile de coco et le sucre. Lorsqu'ils sont combinés, l'huile de coco et le sucre peuvent hydrater et exfolier votre peau et la garder douce. Comment? Faites défiler vers le bas pour le découvrir!

Avantages du gommage au sucre à l'huile de coco

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L'huile de coco et le sucre sont bons pour exfolier non seulement votre visage, mais aussi le reste de votre corps. Cependant, si vous avez la peau grasse et sujette à l'acné, évitez d'utiliser de l'huile de coco sur votre visage. Il peut bloquer les pores de votre peau et aggraver votre acné ou provoquer des éruptions cutanées.

Maintenant, concentrons-nous sur les raisons pour lesquelles vous devriez envisager ce gommage simple et incroyable pour vos besoins en matière de soins de la peau.

1. Il garde votre peau hydratée

L'huile de coco est un hydratant naturel. C'est un excellent émollient et extrêmement bénéfique pour prévenir la peau sèche et squameuse et des conditions telles que la dermatite atopique (1). Le sucre, quant à lui, est un humectant qui absorbe l'humidité de l'environnement et maintient votre peau hydratée.

2. L'huile de coco peut tuer les bactéries nocives

L'huile de coco a des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes qui peuvent prévenir de nombreux problèmes de peau causés par des bactéries (1).

3. C'est un exfoliant efficace

L'huile de coco et le gommage au sucre peuvent éliminer en douceur les cellules mortes de la peau. Par rapport au sel, les granulés de sucre sont moins abrasifs. Par conséquent, ils éliminent la saleté, stimulent la croissance des cellules cutanées et éliminent toute trace de maquillage de votre peau.

4. L'huile de coco a des propriétés antioxydantes

L'huile de coco vierge contient des antioxydants (2). Ces antioxydants protègent votre peau des dommages environnementaux et des radicaux libres. Ils préviennent également le stress oxydatif, qui, à son tour, empêche la dégradation cellulaire. Cela réduit les risques de vieillissement prématuré et garde votre peau jeune et saine.

5. Le sucre empêche les poils incarnés

Comme mentionné précédemment, le gommage à l'huile de coco et au sucre peut être utilisé sur n'importe quelle zone de votre corps. Cela peut être votre arme secrète pour éviter les coups de rasoir et les poils incarnés. L'utilisation du gommage sur la zone touchée (où vous obtenez le plus de poils incarnés) au moins trois fois par semaine peut empêcher les cheveux de se recroqueviller à l'intérieur de votre peau.

Qui savait que deux ingrédients simples comme la noix de coco et le sucre pouvaient avoir ces nombreux avantages, n'est-ce pas? Voyons comment vous pouvez faire un gommage simple à l'huile de noix de coco et au sucre à la maison.

Gommage à l'huile de coco et au sucre

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Tu auras besoin de

• ½ tasse d'huile de coco vierge

• 1 tasse de sucre (blanc ou brun, de préférence biologique et granulé)

Ingrédients facultatifs

• 10 gouttes d'huile essentielle de citron (vous pouvez utiliser de la lavande, de la vanille, de l'orange douce, de l'arbre à thé ou toute autre huile essentielle de votre choix)

• 1 cuillère à soupe de citron (vous pouvez également utiliser tout autre zeste d'agrumes, comme l'orange ou le pamplemousse)

Méthode

1. Mettez l'huile de coco solidifiée dans un bol en verre allant au micro-ondes.

1. Faites-le chauffer au micro-ondes pendant 45 secondes ou jusqu'à ce que l'huile ait complètement fondu.

1. Transférer l'huile dans un autre bol en verre, ajouter le sucre et mélanger.

1. Maintenant, ajoutez les huiles essentielles et le zeste d'agrumes (facultatif). Mélangez tous les ingrédients.

1. Transférer le mélange dans un bocal en verre ou une demi-pinte.

N'oubliez pas que ce gommage est sans conservateur, il ne restera donc pas frais longtemps. Faites-le en petits lots que vous pouvez utiliser en une semaine ou deux. Conservez-le au réfrigérateur pour le garder frais. Vous pouvez utiliser ce gommage pour masser votre visage, vos mains et d'autres parties du corps. Voici comment vous pouvez le faire.

Comment utiliser l'huile de coco et le gommage au sucre

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Sur ton visage

Remarque: n'ajoutez pas d'huile essentielle d'agrumes si vous utilisez le gommage sur votre visage. L'huile essentielle d'agrumes ne convient pas à tout le monde et peut provoquer une réaction sur votre peau. Réduisez sa quantité si vous souhaitez toujours l'utiliser.

• Prenez une petite quantité de gommage dans vos mains.

• Appliquez-le sur tout le visage, à l'exception de la zone délicate autour de vos yeux.

• Massez pendant 30 à 60 secondes dans un mouvement circulaire.

• Rincez votre visage à l'eau froide et séchez-le.

Sur vos mains

• Prenez un peu de gommage dans vos mains.

• Frottez-le entre vos paumes et étalez-le sur vos mains.

• Massez vos mains et vos ongles pendant une minute.

• Rincez-vous les mains et séchez-les.

Sur vos jambes et vos pieds

• Faites tremper vos jambes et vos pieds pendant quelques minutes dans de l'eau tiède pour adoucir la peau.

• Asseyez-vous confortablement au bord de votre baignoire ou sur un petit tabouret.

• Prenez un peu de gommage dans vos mains.

• Massez-le sur vos jambes. Concentrez-vous sur les zones entre vos orteils et les zones sèches. Ne l'utilisez pas sur la plante de vos pieds. Si vous le faites, appliquez-le sur vos semelles, lavez-les soigneusement avec un nettoyant doux avant de vous lever pour éviter de glisser.

• Rincez vos jambes et séchez-les.

Remarque: soyez prudent lorsque vous l'utilisez sur vos jambes dans le bain pour éviter tout accident.

Vous pouvez remarquer des résultats immédiats après avoir utilisé ce gommage incroyable, vous pouvez donc le laver en une minute. La meilleure chose à propos de ce gommage bricolage est que vous pouvez ajouter des ingrédients tels que de l'huile de vitamine E, de la cannelle en poudre et de la farine d'avoine pour le personnaliser en fonction de vos besoins spécifiques de la peau. Alors, ne perdez pas de temps et choyez votre peau avec ce gommage super simple. Parlez-nous de votre expérience dans la section commentaires ci-dessous!

Les références

1. «Anti-inflammatoire et cutané in vitro.» ScienceDirect
2. «Capacité antioxydante.» Taylor & Francis Online