Conseils beauté de base que vous devez absolument suivre

Pour une peau plus lumineuse et plus belle, vous devez suivre religieusement quelques conseils de beauté pour améliorer votre régime de soins de la peau. Ces astuces simples augmenteront votre régime de beauté de plusieurs crans et ajouteront une lueur jamais vue à votre visage.

Nous avons recherché et rassemblé les meilleurs conseils beauté pour votre peau. Regarde.

Conseils beauté pour votre visage

I. Conseils beauté en fonction de votre teint

II. Conseils beauté pour la routine quotidienne de soins de la peau

III. Conseils beauté pour un visage éclatant et lumineux

IV. Conseils beauté pour les problèmes de peau courants

V. Conseils beauté saisonniers pour éclaircir le visage

VI. Masques faits maison

I. Conseils de beauté en fonction de votre teint

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Différents types de peau ont des besoins et des problèmes différents. Il est important d'identifier votre type de peau et d'en prendre soin en conséquence.

La peau grasse

C'est le type de peau le plus gênant. Les problèmes sont innombrables, mais une fois entretenu, ce type de peau peut avoir un certain éclat que les autres types de peau n'ont pas.

Troubles courants: Les problèmes courants incluent des pores visibles élargis et une apparence terne due à la surproduction d'huile. Ceci, à son tour, fournit un éclat brillant et gras. L'acné et les imperfections fréquentes, les points noirs, les points blancs et les taches brunes font également partie des problèmes courants de la peau grasse.

Conseils simples: maintenez une alimentation saine. Mangez beaucoup de légumes et de fruits crus et évitez les aliments gras et la malbouffe. Gardez toujours votre visage propre. Cela aide à garder le gras excessif et l'acné à distance.

Peau sèche

Troubles courants: La peau sèche semble généralement avoir une texture fine et terne, mais à y regarder de plus près, il peut y avoir une peau squameuse ou granulée, en particulier autour des coins de la bouche, des yeux et du front. Si négligé, cela peut entraîner des rides.

Conseils simples: n'utilisez pas d'eau chaude lorsque vous prenez une douche.

Ne quittez jamais la douche sans appliquer une crème hydratante. Séchez votre peau après la douche et utilisez toujours une serviette douce.

Peau mixte

Avec cela, nous souffrons des bonnes et des mauvaises qualités des deux types de peau! La peau mixte a généralement un mélange de deux caractéristiques de peau grasse, telles que de grands pores, une brillance constante et des éruptions cutanées, en particulier dans la zone T - le front, le nez et le menton et les caractéristiques de la peau sèche, c'est-à-dire des démangeaisons, des squames et des rougeurs. les joues.

Problèmes courants: Vous serez confronté aux problèmes des deux types de peau en fonction des conditions climatiques et du type de peau le plus dominant sur votre visage.

Conseils simples: Si vous avez un type de peau grasse, vos hormones ont une grande influence sur le fait de vous retrouver ou non avec une peau mixte. Voici quelques mesures très élémentaires que vous pouvez faire pour que votre peau paraisse et se sente mieux.

Gardez votre visage propre en tout temps. Recherchez l'hydratant parfait pour votre peau. Celles-ci ne peuvent jamais être les mêmes pour les personnes atteintes de ce type de peau car il y aura toujours des variations dans le degré de gras et de sécheresse. Et une fois que vous l'avez trouvé, ne changez pas!

Utilisez la quantité appropriée d'hydratant en fonction de la réaction de votre peau aux conditions climatiques. Trop d'hydratation causera des problèmes avec la zone grasse et moins causera des problèmes avec la zone sèche.

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II. Conseils beauté pour la routine quotidienne de soins de la peau

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Quel que soit votre type de peau, il est extrêmement important de s'assurer que votre peau est propre. C'est là que votre routine de soins de la peau entre en jeu. Il est essentiel de nettoyer la peau de la saleté et de la crasse, d'éliminer les cellules mortes de la peau et de veiller à ne pas laisser les pores ouverts pour une accumulation de saleté accrue. Cette procédure comprend le nettoyage, le gommage / exfoliation, la tonification et l'hydratation.

Voici quelques conseils beauté et produits de beauté naturels qui peuvent être utilisés seuls ou en combinaison.

Nettoyage

Notre peau est exposée à la poussière, à la fumée et à la pollution, ce qui entraîne une sécheresse, un teint terne et plus encore, ce qui entraîne une peau pratiquement sans vie. Le nettoyage assure le maintien de l'éclat de la peau. Ce n'est que si le nettoyage est fait correctement que votre peau acceptera facilement différents produits, comme les hydratants et les masques pour le visage.

Exfoliant

Le simple fait de nettoyer et d'hydrater régulièrement ne fera aucun effet magique sur la peau à moins que vous ne supprimiez les cellules mortes de la peau de temps en temps. L'exfoliation doit être pratiquée régulièrement pour éliminer complètement les peaux mortes plus âgées, vous donnant une peau très douce et fraîche. Frotter une fois par semaine est un must. Si votre type de peau exige plus, comme le fait une peau grasse, faites-le autant de fois que nécessaire - mais n'en faites pas trop!

Tonifiant

C'est une question très fréquemment posée - «La tonification est-elle vraiment importante lorsque je nettoie et hydrate ma peau régulièrement?» Oui! La tonification est un élément important du processus de nettoyage. Un bon toner éliminera tous les restes d'huile, de saleté et de débris laissés par le nettoyant. Plus important encore, un toner aidera à apaiser, nourrir et hydrater la peau tout en rétablissant son équilibre de pH.

Hydratant

Quel que soit votre type de peau, cela ne devrait pas vous empêcher d'hydrater votre peau régulièrement. L'hydratation joue un rôle essentiel dans les soins de la peau - elle maintient votre peau hydratée et l'empêche de devenir rouge ou squameuse. Il vous aide également à prévenir les premiers signes du vieillissement. Si vous avez la peau grasse, cela ne signifie pas que votre peau est suffisamment nourrie. C'est une idée fausse très courante. Choisissez un bon hydratant à base de gel et utilisez-le régulièrement.

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III. Conseils beauté pour un visage éclatant et lumineux

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Vous ne pouvez pas changer la couleur de la peau avec laquelle vous êtes né. Mais vous pouvez toujours le rendre plus éclatant et plus jeune en suivant ces conseils.

Régime

L'apport en vitamine C sous forme de jus comme le jus d'orange / jus de mausambi ou même une tasse d'eau le matin avec 1 cuillère à café de citron vert ou de citron pressé et une demi-cuillère à café de miel est un excellent moyen de commencer votre journée.

La vitamine A devrait être une partie importante de votre alimentation. Pour raffermir votre peau et illuminer le teint, vous devez inclure du lait écrémé, des jaunes d'œufs et des crustacés dans votre alimentation. Vous devriez également avoir des aliments comme les carottes, les pastèques et la papaye mûre, qui sont des aliments colorés. Le bêta-carotène dans ces derniers fera briller votre peau.

Boire 8 à 10 verres d'eau est essentiel pour un corps hydraté et sans toxines.

Réduire l'exposition au soleil

Limitez votre exposition au soleil. Portez une casquette ou un chapeau ou prenez un parapluie lorsqu'il fait trop beau dehors. Appliquez un écran solaire UVA et UVB au moins 20 minutes avant de vous exposer au soleil.

Exfolier

Frottez tout le corps avec un gommage naturel ou un mélange de sucre et de miel, cela fonctionne vraiment bien. Broyez le sucre et massez jusqu'à ce qu'il se dissolve. L'exfoliation quotidienne n'a pas besoin d'être vigoureuse ou prolongée. 3 à 5 minutes suffisent.

Parfois (au moins une fois par mois) embauchez quelqu'un ou demandez à quelqu'un avec qui vous êtes à l'aise de frotter votre corps avec de l'huile de ricin ou de l'huile d'olive et des granulés de sucre gras (pas ceux que vous utilisez tous les jours).

Exercice

L'exercice régulier est recommandé pour les personnes qui n'ont pas un mode de vie actif, comme les femmes au foyer.

Peelings naturels

Préférez les masques pelables naturels aux masques chimiques. Vous pouvez également utiliser de l'eau de Javel si cela convient à votre peau. Il existe un certain nombre d'agents de blanchiment doux disponibles ces jours-ci sur le marché. Investissez dans une bonne marque. Nous préférons Dabur Oxybleach, qui est livré avec des crèmes pré et post-blanchiment.

Ces conseils de beauté faits maison pour éclaircir le visage devraient certainement vous aider à ajouter un éclat à votre peau.

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IV. Conseils beauté pour les problèmes de peau courants

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Acné

L'inflammation due aux imperfections de l'acné peut surstimuler les cellules productrices de pigments de la peau et les amener à créer trop de mélanine. Une fois que les imperfections disparaissent, elles laissent fréquemment de petites taches sombres sur la peau, appelées hyperpigmentation post-inflammatoire.

En raison des niveaux plus élevés de mélanine dans les peaux plus foncées, les personnes à la peau foncée sont particulièrement sensibles au développement de décolorations cutanées post-acnéiques. Bien que ces taches sombres finissent par s'estomper d'elles-mêmes, plusieurs mesures peuvent être prises pour accélérer le processus.

Appliquez un masque de multani mitti et d'eau de rose pour lutter contre l'acné.

Cercles sombres

Les yeux gonflés accompagnés de cernes sont un indicateur de mauvaise santé ou de manque extrême de sommeil. Mais parfois, même des facteurs supplémentaires tels que la déshydratation et les allergies peuvent en être la cause. Ceci est de plus en plus répandu à mesure que l'on vieillit. Mais, il n'est pas rare de trouver cela même chez les personnes plus jeunes quand elles ne se reposent pas suffisamment ou ont une mauvaise alimentation. Des habitudes comme fumer et boire trop ne font qu'empirer les choses!

Frottez doucement une pomme de terre crue sous vos yeux pour éclaircir les cernes.

Anti-âge

Tout le monde vieillit et avec l'âge, la peau perd de son élasticité, vous laissant avec ces rides proéminentes qui donnent votre âge. Mais, de temps en temps, nous rencontrons tous des gens qui n'ont tout simplement pas l'air de leur âge. Vous vous demandez quel est leur secret? C'est très simple.

Suivez une bonne alimentation et restez en forme. Évitez les habitudes comme le tabagisme, car elles contribuent à une peau terne, sèche et vieillie. Faites du yoga, méditez et appliquez régulièrement des masques de boue.

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Conseils de beauté saisonniers pour éclaircir le visage

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Ce n'est plus une surprise que les changements saisonniers affectent notre peau de différentes manières, selon nos types de peau. Alors, passons en revue cela en fonction du type de peau.

La peau grasse

Les personnes ayant une peau grasse vivent avec une idée fausse depuis très longtemps. Et c'est une peau grasse qui n'a pas besoin d'hydratation. Celui qui vous a dit cela est faux. Ce n'est pas parce que la peau génère un excès de sébum qu'elle reçoit une alimentation suffisante. Assurez-vous toujours de vous hydrater au besoin, en particulier en hiver, car la peau a alors tendance à se dessécher. Utilisez un hydratant à base de gel pour de meilleurs résultats.

La peau grasse est un aimant pour la saleté, et l'ajout de sueur à l'équation pendant les étés ne fait que faciliter la prise de pied des infections. Alors, nettoyez régulièrement et tonifiez aussi. Cela garantira que la saleté est éliminée et les pores sont fermés.

Peau sèche

L'hydratation est la chose la plus importante pour ce type de peau. Votre peau est sèche par défaut et la sécheresse de l'air ne peut qu'empirer les choses. Assurez-vous donc que pendant toutes les saisons, vous avez cette bouteille de crème hydratante préférée à portée de main et gardez votre peau hydratée.

Peau mixte

Étant donné que la peau mixte présente les problèmes des deux types de peau, la clé est de garder la peau propre, les pores fermés et la peau hydratée. Ce sont les exigences pour les deux types de peau. Il s'agit donc de trouver le bon équilibre.

Après avoir passé tant d'années à ignorer les siècles de connaissances de nos ancêtres, nous avons finalement admis que certains des remèdes les plus efficaces sont ceux que nous concoctons dans notre jardin! Alors, voici quelques-uns des masques faciaux les plus simples et les plus efficaces.

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VI. Masques faits maison

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Les masques faits maison sont la meilleure solution pour redonner vie et éclat à votre peau.

1. Masque d'avocat

Retirez l'avocat et écrasez-le. Combinez avec une cuillère à soupe de miel et / ou de yogourt nature. Appliquer sur le visage en évitant les yeux.

2. Masque au miel

Mélangez une cuillère à soupe de miel et d'huile d'olive. Ajoutez deux cuillères à café de jus de citron.

Incorporer un jaune d'oeuf. Appliquez-le sur le visage et gardez-le pendant 20 minutes avant de rincer.

Avant d'appliquer un masque, ouvrez les pores en appliquant un gant de toilette chaud et humide sur le visage. Après avoir retiré le masque, rincez à l'eau tiède, puis à l'eau froide.

Ces deux masques peuvent être utilisés par n'importe qui, quel que soit son type de peau.

3. Gommage visage à la papaye

L'exfoliation est très importante pour le rajeunissement de la peau. L'astuce suivante laissera votre peau douce et fraîche.

Écrasez la pulpe d'une papaye mûre avec une fourchette. Ajouter 2-3 cuillères à café d'avoine moulue et 1 cuillère à café de sucre. Mélanger pour former une pâte épaisse. Massez la peau pendant plusieurs minutes; laissez-le sécher. Laver.

4. Hydratant au beurre de cacao

Faites fondre deux cuillères à soupe de beurre de cacao à feu doux. Séparez un jaune d'œuf et ajoutez-le au beurre. Ajoutez deux cuillères à soupe de jus de citron. Masque parfait pour les peaux sèches.

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Conseils éclaircissants pour le visage d'experts en beauté

De nos jours, où la plupart des gens sont occupés par leur mode de vie, prendre soin de la peau devient un problème majeur. Soucieux de nos lecteurs, nous avons compilé des données sur la façon de prendre soin de votre peau auprès d'experts en beauté et de blogueurs. Les voici:

Iva

Je dois commencer par dire que je ne suis pas un partisan du blanchiment et que je ne recommande jamais d'utiliser des produits chimiques agressifs sur votre peau. Pour moi, il s'agit d'éclaircir votre teint et de prendre soin de votre peau.

1. Utilisez régulièrement un exfoliant AHA ou BHA, selon votre type de peau. Cela aidera à éclaircir votre peau, à la garder claire des imperfections du balai et à éliminer toutes les cellules mortes de la peau.

2. Utilisez toujours le SPF, mais surtout si vous faites des traitements de blanchiment ou tout type de traitements AHA ou BHA à la maison. Je ne blanchis pas ma peau mais je ne suis jamais sortie sans un SPF 50 sur mon visage. Assurez-vous que votre SPF protège à la fois des rayons UVA et UVB. J'adore l'hydratant quotidien essentiel Alpha H SPF 50, le protecteur quotidien sans huile Clinique Super City Block SPF 40 ou le Clarains UV Plus HP SPF 40.

3. Écoutez votre peau. Nous nous concentrons sur un domaine problématique ou un «problème» que nous voyons que nous ne reculons pas pour avoir une vue d'ensemble. Si votre peau s'écaille, peu importe sa luminosité, vous devez intensifier votre routine. Même les peaux grasses peuvent être déshydratées. Je vois beaucoup de choses. Utilisez des produits sans huile, mais assurez-vous d'ajouter beaucoup d'humidité à votre peau. Utilisez un sérum spécialement conçu pour réhydrater les peaux grasses.

www.minimalgray.com

Sherrie Berry

Skin Again a développé une formule appelée `` Jeunesse '' qui utilise une approche triple action, naturelle et sûre pour le blanchiment du visage:

1. Un extrait d'une plante appelée Rumex occidentalis qui pousse dans la région du nord des Prairies canadiennes. L'extrait de Rumex a un fort effet inhibiteur sur la tyrosinase, l'une des principales enzymes impliquées dans le processus de pigmentation. Les données in vitro et cliniques ont démontré que l'extrait de Rumex réduit la pigmentation de la peau pour un teint plus uniforme et plus clair. Il a également des résultats remarquables dans la réduction de l'apparence des taches de vieillesse.

2. Le peptide biomimétique TGF- ß inhibe la voie cellulaire pour diminuer la pigmentation permettant des effets de blanchiment et d'éclaircissement optimaux.

3. Exopolysaccharides qui encouragent le renouvellement cellulaire naturel.

www.skinagain.com

Dr Hal Simeroth

1. Tout d'abord, une exfoliation des couches épidermiques supérieures (la couche cornée) afin d'éliminer les zones foncées actuelles qui sont principalement dues à l'exposition au soleil. Une exfoliation continue encouragera également un renouvellement plus rapide des nouvelles cellules épidermiques de la peau qui migrent des couches inférieures de l'épiderme vers la couche supérieure de protéine de kératine à la surface de la peau. Ce renouvellement rapide permettra à d'autres protocoles de blanchiment d'être plus efficaces en moins de temps. Pour de meilleurs résultats, utilisez à la fois des exfoliants mécaniques (gommages) ainsi que des exfoliants naturels tels que les enzymes de fruits (doux mais efficaces) et les acides de fruits naturels (acides alpha-hydroxy) qui fourniront immédiatement une peau plus claire et plus lumineuse sans endommager les cellules productrices de mélanine de la peau (mélanocytes).

2. Deuxièmement, en plus de l'exfoliation, les effets du pigment mélanique dans nos cellules épidermiques peuvent être atténués par l'utilisation d'ingrédients éclaircissants cliniquement prouvés. Dans le passé, les produits éclaircissants pour la peau se concentraient sur l'inhibition de la tyrosinase, une enzyme qui joue un rôle dans la production de mélanine et son administration aux cellules de la peau. Nous savons maintenant qu'il existe trois façons d'inhiber le pigment mélanique dans les cellules épidermiques. Premièrement, les mélanocytes (les cellules qui produisent le pigment) peuvent voir leur activité de production réduite. Deuxièmement, il existe de multiples façons d'inhiber la tyrosinase; et troisièmement, la transmission réelle de la mélanine aux cellules épidermiques peut être inhibée. Un produit éclaircissant idéal pour la peau aura une combinaison d'ingrédients qui répondent à ces trois méthodes inhibitrices. Les combinaisons d'ingrédients naturels clés à rechercher pour répondre aux trois fonctions sont:extrait de bellisperennis, bioferment d'écorce de citron, phosphate d'ascorbyle de magnésium (vitamine C stable), glucosamine, extrait d'uvaursi (arbutine naturelle), niacinamide (vitamine B3), extrait de racine de réglisse, extrait de ferula foetida et extrait de boerhaaviadiffusia. L'utilisation d'un produit éclaircissant comme celui-ci, appliqué deux fois par jour, sera assez efficace pour éclaircir la peau au fil du temps. Les vrais résultats commencent à apparaître après quatre semaines d'utilisation lorsque le premier nouveau renouvellement de nouvelles cellules épidermiques commence à apparaître de l'extérieur. L'utilisation continue continuera à éclaircir davantage la peau sur une période de 90 jours.appliqué deux fois par jour, sera assez efficace pour éclaircir la peau au fil du temps. Les vrais résultats commencent à apparaître après quatre semaines d'utilisation lorsque le premier nouveau renouvellement de nouvelles cellules épidermiques commence à apparaître de l'extérieur. L'utilisation continue continuera à éclaircir davantage la peau sur une période de 90 jours.appliqué deux fois par jour, sera assez efficace pour éclaircir la peau au fil du temps. Les vrais résultats commencent à apparaître après quatre semaines d'utilisation lorsque le premier nouveau renouvellement de nouvelles cellules épidermiques commence à apparaître de l'extérieur. L'utilisation continue continuera à éclaircir davantage la peau sur une période de 90 jours.

3. Le troisième meilleur conseil est ce qu'il faut éviter. Tout d'abord, évidemment, l'exposition au soleil ou les méthodes de bronzage artificiel. Ceux-ci augmenteront certainement la production de mélanine. Utilisez un écran solaire et évitez une exposition prolongée au soleil même avec un écran solaire. Deuxièmement, évitez certains ingrédients de traitement qui peuvent être nocifs. Les stéroïdes topiques peuvent donner des résultats à court terme mais ont des effets secondaires indésirables certains. L'hydroquinone était populaire dans le passé en tant qu'agent éclaircissant de la peau, mais encore une fois, il y a des effets secondaires indésirables… environ 70% des utilisateurs subissent un dépôt de pigment jaune-brun dans le derme, et cela a souvent un impact négatif sur le collagène et l'élastine. L'hydroquinone est une substance interdite dans de nombreux pays et peut également contribuer au cancer de la peau et du rein.

www.stemologyskincare.com

Nikitha

1. Boire de l'eau vous évite de nombreux problèmes de peau. Buvez de grandes quantités d'eau par jour. Au moins 8 à 10 verres par jour (que j'essaie de toujours suivre).

2. Avoir des jus de fruits frais le matin 2 à 3 fois par semaine. Les jus d'orange et de pomme sont mes préférés ici. Cependant, vous pouvez également essayer vos propres jus savoureux qui ont une riche source de vitamine A considérée comme bonne pour la peau. Assurez-vous simplement qu'ils sont pris frais. Essayez d'éviter les boissons gazeuses, elles ne sont pas bonnes.

3. Mon dernier conseil pour la recommandation est d'utiliser des masques naturels peelings pour obtenir une peau blanche et éclatante.

Astrid Lam

1. Utilisez un écran solaire tous les jours, même si vous ne sortez pas, un spf 30 conviendrait.

2. utilisez une tranche de tomate et frottez-la sur la peau.

3. Prenez un bain de lait - mélangez 1 gallon de lait dans votre bain et plongez-y pendant 30 minutes.

www.makeupbyastridlam.com

Connie Tai

1. Utilisez une crème hydratante formulée avec des ingrédients éclaircissants et un écran solaire - Nous aimons les ingrédients qui contiennent naturellement des actifs qui éclaircissent le teint comme la réglisse, le mûrier et la perle. Nous recommandons également d'utiliser une crème hydratante avec un FPS plus élevé - idéalement 30 ou plus. L'exposition au soleil augmente non seulement les taches de vieillesse, les coups de soleil et le risque de cancer de la peau, mais elle fait vieillir la peau prématurément - rendant finalement le teint moins éclatant. Les écrans solaires doivent être réappliqués afin de protéger efficacement la peau contre l'exposition au soleil. Plus le SPF est élevé, plus le délai avant une autre application est long. Par exemple, un SPF 15 fournira 150 minutes (2,5 heures) de protection solaire avant qu'une autre application ne soit nécessaire. En revanche, un SPF 45 fournira 450 minutes (7,5 heures) de protection.Comme il est peu probable que de nombreuses personnes s'engagent à réappliquer un écran solaire toutes les 2,5 heures, il est préférable de choisir un écran solaire avec un FPS plus élevé - idéalement quelque chose qui durera de l'aube au crépuscule!

2. Exfoliez votre peau 3 fois par semaine - Nous ne préconisons certainement pas une exfoliation excessive, car cela peut également endommager la peau et la faire durcir avec le temps. Cependant, exfolier 3 fois par semaine est