Aloe vera pour l'acné: 9 façons d'utiliser l'aloe vera pour les boutons

Environ 9,4% de la population mondiale est touchée par l'acné, ce qui en fait la huitième maladie la plus répandue dans le monde (1). Alarmant, non? Nous avons presque tous de l'acné à un moment de notre vie, et beaucoup d'entre nous essaient des remèdes maison aléatoires pour gérer l'inflammation. L'aloe vera est un remède maison populaire utilisé pour apaiser la peau. L'extrait d'aloe vera est couramment utilisé pour guérir les éruptions cutanées mineures, les coupures et les coups de soleil - et est tout aussi efficace contre l'acné. Dans cet article, nous avons expliqué pourquoi l'aloe vera est bon pour l'acné et comment vous pouvez l'utiliser. Défiler vers le bas.

L'aloe vera est-il bon pour l'acné? Que dit la science?

Oui. L'aloe vera peut prévenir l'acné car il possède des propriétés anti-inflammatoires en raison des sucres et des acides gras qu'il contient (2). Il possède plusieurs autres propriétés qui en font une option sûre pour protéger votre peau et prévenir l'inflammation:

• Le gel d'aloe vera pur contient environ 75 ingrédients actifs, notamment des acides aminés, de l'acide salicylique, des lignines, des vitamines, des minéraux, des saponines et des enzymes (2).
• L'aloe vera favorise également la synthèse du collagène et aide à la guérison rapide des plaies et des cicatrices (2). Cette propriété est bénéfique pour la guérison des cicatrices d'acné.
• Il protège votre peau de l'inflammation, des dommages et de l'hypersensibilité cutanée causés par l'exposition aux UV (2).
• Il hydrate également votre peau, favorise la production d'élastine et de collagène et prévient la formation de rides (2).
• Les acides aminés et le zinc de l'aloe vera adoucissent votre peau et resserrent les pores de la peau (2).

Une étude publiée en 2014 a examiné l'effet d'une combinaison de gel d'aloe vera et de médicaments contre l'acné sur 60 sujets. Les chercheurs ont conclu que la combinaison de gel d'aloe vera (50%) et de rétinoïdes topiques (0,5%) était beaucoup plus efficace pour guérir l'acné que le placebo (3). En outre, il a été bien toléré par les sujets.

Une autre étude a évalué l'efficacité d'une combinaison de propolis, d'huile d'arbre à thé et d'aloe vera dans la guérison des lésions d'acné. Il a comparé les résultats avec un autre groupe traité avec de la crème à l'érythromycine. Il a conclu que la combinaison de gel d'aloe vera (10%), d'huile d'arbre à thé (3%) et de propolis (20%) était plus efficace pour réduire la gravité de l'acné, le nombre total de lésions et les cicatrices d'érythème (4).

Vous pouvez même utiliser l'aloe vera pour traiter les boutons et l'inflammation. Cependant, si vous êtes allergique à l'aloe vera, son utilisation sur votre peau peut provoquer des éruptions cutanées et des réactions allergiques. Bien que le gel topique d'aloe vera (pur) soit sans danger pour la peau, faites un test épicutané pour déterminer si vous y êtes allergique. Faites défiler vers le bas pour quelques recettes faciles pour utiliser l'aloe vera pour l'acné.

Comment utiliser l'Aloe Vera pour l'acné

1. Gel d'aloe vera pur pour l'acné

Que faire: Coupez la feuille d'aloès et retirez la partie transparente et charnue avec une cuillère. Appliquez le gel d'aloe vera sur votre visage, en vous concentrant sur la zone touchée. Laissez agir toute la nuit. Rincez-le le matin et répétez chaque jour jusqu'à ce que les lésions guérissent.

2. Aloe Vera, miel et cannelle

Selon une étude in vitro, le miel a une action inhibitrice sur Propionibacterium acnes et Staphylococcus aureus , les bactéries responsables de l'acné (5). La cannelle a des propriétés anti-inflammatoires. Une étude portant sur 20 patients atteints d'acné légère à modérée a révélé que le gel de cannelle aidait à réduire l'acné (6).

Que faire: Mélangez deux cuillères à soupe de gel d'aloe vera pur avec quatre cuillères à soupe de miel et une demi-cuillère à café de cannelle en poudre ou d'huile. Appliquez le mélange sur la zone touchée et rincez après 10 minutes. Répétez ceci tous les deux jours.

Remarque: la poudre de cannelle peut piquer, vous pouvez donc ajuster la quantité en fonction du niveau de tolérance de votre peau.

3. Aloe Vera et jus de citron

Le jus de citron est un remède couramment utilisé pour de nombreux problèmes de peau, y compris l'acné. Il a des propriétés astringentes (desséchantes) (7). Ainsi, il peut aider à assécher les boutons et réduire l'acné.

Attention: n'utilisez pas ce remède si vous avez la peau sensible car le jus de citron peut provoquer des rougeurs et des irritations. Un excès de jus de citron peut également dessécher votre peau.

Que faire: Mélangez ¼ cuillère à café de jus de citron avec 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera. Appliquez le mélange sur la zone touchée. Lavez-le après séchage. De plus, utilisez un écran solaire si vous sortez car le citron rend votre peau photosensible.

4. Aloe Vera et huile d'arbre à thé

L'application topique d'huile d'arbre à thé à 5% est bénéfique pour gérer l'acné légère à modérée et réduire l'inflammation (8).

Que faire: Diluez 2-3 gouttes d'huile d'arbre à thé dans n'importe quelle huile de support (jojoba ou amande douce ou huile d'olive). Mélangez-le avec une cuillère à soupe de miel et appliquez-le sur la zone touchée. Laissez-le pendant 15 minutes avant de le laver.

5. Spray Aloe Vera ou Brume Visage

Vous pouvez également faire une brume pour le visage à l'aloe vera et l'utiliser tout au long de la journée pour apaiser votre peau.

Que faire: Mélangez une cuillère à soupe de gel d'aloe vera dans 1 ½ tasse d'eau distillée. Ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de votre choix (faites un test épicutané avant de l'utiliser). Conservez cette solution dans un vaporisateur et vaporisez-la sur votre visage chaque fois que nécessaire. N'oubliez pas de toujours bien agiter le flacon avant utilisation.

6. Gommage à l'aloe vera, au sucre et à l'huile

L'accumulation de cellules mortes sur votre peau est l'un des principaux facteurs qui déclenchent l'acné (9). Le gommage est un moyen efficace d'éliminer les cellules mortes de la peau.

Que faire: Mélanger ¼ de tasse de gel d'aloe vera avec ½ tasse d'huile de jojoba et ½ tasse de sucre granulé. Massez doucement le gommage sur votre visage avant de le laver.

7. Aloe Vera et vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à traiter l'acné (10).

Que faire: Mélangez une cuillère à café de jus d'aloe vera avec une cuillère à café d'ACV et une cuillère à café d'eau purifiée. Appliquez le mélange comme un toner sur votre visage.

Remarque: le vinaigre de cidre de pomme peut ne pas convenir aux peaux sensibles. Évitez de l'utiliser si votre peau est sensible.

8. Aloe Vera et huile d'amande

Les huiles constituent une base parfaite pour tout remède maison.

Que faire: Mélangez une cuillère à café de gel d'aloe vera avec 3-4 gouttes d'huile d'amande douce (ou toute autre huile de votre choix) et appliquez-la sur votre visage. Lavez-le après quelques minutes.

9. Gel d'Aloe Vera, concombre et eau de rose

L'eau de rose agit comme un astringent et tonifie votre peau lors du traitement de l'acné (11). Le concombre a un effet apaisant sur la peau, ce qui peut aider à lutter contre l'inflammation de l'acné (12).

Que faire: Mélangez une cuillère à café de jus de concombre, d'eau de rose et de gel d'aloe vera. Utilisez une boule de coton pour appliquer le mélange sur la zone touchée ou sur tout le visage. Lavez-le après séchage.

Bien que l'aloe vera soit un traitement efficace contre l'acné, il comporte également des risques potentiels. Découvrez-les ci-dessous.

Risques potentiels liés à l'utilisation de l'Aloe Vera pour l'acné

Les personnes allergiques aux tulipes, à l'ail et aux oignons sont généralement également allergiques à l'aloe vera. Par conséquent, il est préférable de faire un test d'allergie avant d'utiliser l'aloe vera sur votre peau.

Évitez d'appliquer l'aloe vera sur les coupures profondes et les brûlures graves.

L'aloe vera topique n'est généralement pas nocif pour la peau (sauf si vous y êtes allergique), et une réaction allergique à l'aloe vera topique est rare. Cependant, il y a eu un cas où une femme de 72 ans, qui utilisait du jus d'aloe vera fait maison sur ses jambes, a développé une dermatite allergique sur ses jambes et un érythème sur ses paupières (13).

Évitez d'ingérer de l'aloe vera. Il contient du latex, qui est un laxatif. Il peut provoquer des diarrhées, une pseudomélanose colique, une insuffisance rénale, une hypokaliémie et d'autres réactions d'hypersensibilité (14). De plus, il peut interagir avec les autres médicaments que vous prenez et réduire leur absorption et leur efficacité. Consultez un médecin si vous envisagez de prendre de l'aloe vera par voie orale.

L'aloe vera peut guérir les plaies et est exceptionnellement doux pour la peau. Si vous voulez essayer quelques produits d'aloe vera pour l'acné, consultez la liste ci-dessous.

Meilleurs produits d'aloe vera pour l'acné

1. Luckyfine Aloe Vera

Il contient des extraits naturels d'aloe vera et de l'acide hyaluronique. Il apaise la peau irritée et est utile pour traiter les éruptions cutanées, l'acné et les coups de soleil. C'est le meilleur gel d'aloe vera pour l'acné. Obtenez-le ici!

2. Gel d'aloe vera pur Aloderma

Ce produit est bon pour guérir l'acné et traiter les problèmes de peau tels que les éruptions cutanées, les piqûres d'insectes et les brûlures de rasoir. Il peut également être utilisé comme conditionneur de cheveux. Obtenez-le ici!

3. Gel d'Aloe Vera Nature Republic

Ce produit est approuvé par California Certified Organic Farmers (CCOF) et contient 92% d'extrait d'aloe vera. Il apaise et détend votre peau et ne l'irrite pas. Obtenez-le ici!

Les gens utilisent l'aloe vera depuis des siècles pour traiter les problèmes de peau. Par conséquent, c'est une bonne idée d'incorporer l'aloe vera dans votre routine de soin de la peau. Bien qu'il existe de très rares chances que l'aloe vera provoque des effets secondaires graves, il vaut mieux être conscient des risques associés.

Ne comptez pas uniquement sur l'aloe vera pour faire disparaître votre acné. Utilisez-le pour soulager la douleur et aider à la guérison, mais consultez votre médecin pour traiter la cause profonde du problème.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Puis-je utiliser l'aloe vera pour les boutons et les taches brunes?

Vous pouvez l'utiliser pour les boutons. Cependant, cela peut ne pas aider à réduire les taches brunes.

Puis-je utiliser l'aloe vera pour les cicatrices d'acné?

Vous pouvez l'utiliser pour apaiser votre peau, mais il n'est pas très efficace sur les cicatrices d'acné. Utilisez l'aloe vera sur l'acné pour éviter les cicatrices.

Boire du gel d'aloe vera aide-t-il à lutter contre l'acné?

Une étude a révélé que l'ingestion orale de gel d'aloe vera pur aidait à réduire l'acné légère (15). Cependant, l'aloe vera par voie orale peut également provoquer une toxicité et des éruptions cutanées (dues à la présence de latex). Consultez un médecin avant d'ingérer de l'aloe vera.

15 sources

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• Effet du gel topique d'Aloe vera combiné à la trétinoïne dans le traitement de l'acné vulgaire légère et modérée: un essai prospectif randomisé, en double aveugle, The Journal of Dermatological Treatment, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

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• Traitement de l'acné avec une combinaison de propolis, d'huile d'arbre à thé et d'Aloe vera par rapport à la crème à l'érythromycine: deux enquêtes en double aveugle, Clinical Pharmacology: Advances and Application, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

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