9 façons naturelles d'éclaircir votre teint

Toutes les filles rêvent d'une peau impeccable et d'un teint parfait. Mais nos modes de vie actuels et notre exposition aux facteurs environnementaux en font un rêve qui semble trop tiré par les cheveux.

Ne vous inquiétez pas! Nous avons mis au point des remèdes maison qui peuvent vous aider à obtenir le teint parfait et à donner à votre peau une apparence saine et nourrie. Lisez la suite pour savoir comment utiliser ces différents remèdes.

9 méthodes naturelles pour éclaircir la peau

1. Citron

La vitamine C est l'un des principaux composants du citron et est connue pour ses effets anti-pigmentaires (1). Cela peut aider à éliminer les taches ou les imperfections sur votre visage et votre cou.

Tu auras besoin de

• Citrons mûrs
• Coton

Ce que tu as à faire

1. Pressez le jus de citrons mûrs dans un bol.
2. À l'aide d'un coton, appliquez le jus de citron sur votre visage et votre cou.
3. Laissez-le sur votre visage pendant au moins 15 minutes avant de le laver.

À quelle fréquence devriez-vous faire cela

Faites ceci deux fois par semaine.

Attention: faites un test épicutané avant d'essayer ce remède car le jus de citron peut provoquer une irritation. Appliquez également un écran solaire avant de sortir car le jus de citron peut rendre votre peau photosensible.

2. Miel

Le miel contient des acides alpha-hydroxy et d'autres composés bioactifs qui aident à diminuer les effets d'une pigmentation excessive sur votre peau, réduisant ainsi l'apparence des taches brunes (2), (3).

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de miel
• 1 citron mûr

Ce que tu as à faire

1. Pressez le jus d'un citron mûr dans un bol.
2. Pour cela, ajoutez du miel et mélangez bien.
3. À l'aide d'un pinceau, appliquez-le sur votre visage et votre cou.
4. Rincez à l'eau claire.

À quelle fréquence devriez-vous faire cela

Répétez cette opération deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.

Attention: le jus de citron peut provoquer une sensation de picotement ou de brûlure sur votre peau. Veuillez faire un test de patch avant d'essayer ce remède.

3. Aloe Vera

L'aloe vera contient de l'aloïne, un composé bioactif qui a un effet inhibiteur sur la synthèse de la mélanine (4). Cela peut aider à éclaircir votre teint et à lui donner un éclat naturel.

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera frais
• 1 cuillère à café de cassonade

Ce que tu as à faire

1. Extraire le gel de la feuille d'aloe vera.
2. Ajouter la cassonade au gel et bien mélanger.
3. Vous pouvez l'appliquer sur votre visage et votre cou.
4. Rincez-vous soigneusement le visage avec de l'eau.

À quelle fréquence devriez-vous faire cela

Répétez deux fois par semaine.

4. Yaourt

Le yogourt est très couramment utilisé comme remède pour éliminer la pigmentation excessive. Il est riche en un composé bioactif capable de réduire efficacement les taches brunes et autres signes de pigmentation (5), (6).

Tu auras besoin de

• 1/2 tasse de yogourt frais
• 1-2 cuillères à café de miel

Ce que tu as à faire

1. Ajoutez le miel à une demi-tasse de yogourt.
2. Appliquez ce masque sur votre cou et votre visage.
3. Vous devez le laisser pendant environ 20 minutes avant de le rincer abondamment à l'eau.

À quelle fréquence devriez-vous faire cela

Faites-le au moins deux fois par semaine pour voir un changement visible.

5. Concombre

Le concombre est une riche source de cucurbitacine D et de 23, 24-dihydro cucurbitacine D. Ces composés peuvent réduire la synthèse de la mélanine et éventuellement inverser les effets de la pigmentation (7).

Tu auras besoin de

• Un concombre frais
• Gel d'aloe vera fraîchement extrait

Ce que tu as à faire

1. Tranchez un concombre et mixez-le.
2. Préparez une pâte fine en y ajoutant du gel d'aloe vera.
3. Appliquez cette pâte sur votre visage et votre cou.
4. Laissez le pack pendant 15 à 20 minutes et rincez à l'eau claire.

À quelle fréquence devriez-vous faire cela

Vous pouvez le faire une fois par semaine.

6. Curcuma

La curcumine est le composant principal du curcuma. Ce composé est efficace pour prévenir l'apparition de signes de vieillissement, tels que les imperfections et les taches (8). Il confère également un éclat naturel à votre peau.

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de poudre de curcuma
• Mon chéri
• Yaourt frais

Ce que tu as à faire

1. Préparez un masque facial en mélangeant les ingrédients mentionnés ci-dessus.
2. Appliquez le masque et laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche.
3. Rincez-vous soigneusement le visage à l'eau tiède.

À quelle fréquence devriez-vous cela

Utilisez ce masque facial une fois par semaine.

7. Papaye

La papaye a été utilisée comme remède pour éclaircir la peau. Ses extraits sont connus pour augmenter la production de collagène dans votre peau. Ceci, à son tour, améliore le teint et réduit l'apparence des cicatrices et des imperfections (9), (10).

Tu auras besoin de

• 1 papaye mûre
• 1 citron mûr

Ce que tu as à faire

1. Faites une purée en mélangeant les tranches de papaye et ajoutez-y quelques gouttes de jus de citron.
2. Laissez-le pendant environ 10 à 15 minutes.
3. Lavez soigneusement.

À quelle fréquence devriez-vous faire cela

Vous pouvez répéter cette opération deux fois par semaine.

8. peau d'orange

Les tanins, les antioxydants et les polyphénols de la peau d'orange en font un remède efficace pour éclaircir le teint. Ces composés peuvent éliminer la peau terne et lui donner un éclat naturel (11).

Tu auras besoin de

• 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma
• 1 cuillère à café de zeste d'orange en poudre
• 1 cuillère à café de miel

Ce que tu as à faire

1. Faites une pâte fine en mélangeant les ingrédients.
2. Appliquez ce masque et laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche.
3. Rincer avec un nettoyant doux pour le visage.

À quelle fréquence devriez-vous faire cela

Utilisez ce masque facial deux fois par semaine.

9. Pomme de terre

La pomme de terre est riche en composés phytochimiques, tels que le potassium, le soufre et le chlorure (12). Il peut aider à alléger les cicatrices et les imperfections d'acné, favorisant ainsi une peau claire et un teint uniforme.

Tu auras besoin de

• 2-3 cuillères à soupe de jus de pomme de terre fraîchement extrait
• Jus de citron

Ce que tu as à faire

1. Mélangez bien les jus de pomme de terre et de citron.
2. Utilisez un coton pour appliquer ce mélange sur votre visage et votre cou.
3. Laissez-le pendant environ 10 minutes avant de le laver.

À quelle fréquence devriez-vous cela

Appliquez ce jus sur votre visage deux fois par semaine.

Attention: effectuez un test cutané sur votre peau avant d'essayer ce remède car il peut provoquer une réaction allergique.

Utiliser ces conseils et astuces avec diligence pendant quelques semaines peut non seulement éclaircir votre teint, mais également rajeunir votre peau et la rendre lisse.

Lequel de ces remèdes essayez-vous? Pourquoi? Faites-nous savoir en laissant un commentaire dans la case ci-dessous.

12 sources

Stylecraze a des directives d'approvisionnement strictes et s'appuie sur des études évaluées par des pairs, des institutions de recherche universitaires et des associations médicales. Nous évitons d'utiliser des références tertiaires. Vous pouvez en savoir plus sur la manière dont nous garantissons que notre contenu est exact et à jour en lisant notre politique éditoriale.

• La vitamine C topique et la peau: mécanismes d'action et applications cliniques, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

• Honey as a Complementary Medicine, Integrative Medicine Insights, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5406168/

• Un visage plus juste, un lendemain plus juste? Un examen des éclaircissants pour la peau, MDPI.

  pdfs.semanticscholar.org/48d7/6c8cea60d6873d73ddf8d173cb1b4b70271b.pdf

• Sur la nouvelle action de la mélanolyse par un extrait de feuille d'Aloe vera et son ingrédient actif aloïne, puissants agents dépigmentants cutanés, Planta Medica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22495441

• Agents de blanchiment de la peau: perspective de chimie médicinale des inhibiteurs de la tyrosinase, Journal of Enzyme Inhibition and Medicinal Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010116/

• Agents blanchissants / éclaircissants systémiques de la peau: quelles sont les preuves?, IJDVL.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi

• Explorer l'extrait de concombre pour le rajeunissement de la peau, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Effets du curcuma (Curcuma longa) sur la santé de la peau: un examen systématique des preuves cliniques, recherche en phytothérapie, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Potentiel de guérison des plaies d'un extrait à l'éthanol de graines de Carica papaya (Caricaceae), International Wound Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22296524

• Utilisations traditionnelles et médicinales de Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Évaluation du potentiel anti-âge de la peau de Citrus reticulata Blanco Peel, recherche sur la pharmacognosie, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, Instituts nationaux de la santé.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/

• Avantages et inconvénients pour la santé de Solanum tuberosum, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf