17 avantages et utilisations incroyables de l'huile de citronnelle pour la peau, les cheveux et la santé

L'huile de citronnelle est une huile essentielle populaire extraite de Cymbopogon Nardus, un certain type de citronnelle. L'huile, extraite des hautes feuilles minces de Cymbopogon par distillation à la vapeur, a un arôme doux et rafraîchissant à consistance fine. C'est l'une des huiles les plus utilisées en aromathérapie qui présente un large éventail d'avantages pour la santé, la peau et les cheveux. La citronnelle est également appelée «Gandhatrina» en hindi, «Nimma Gadi» en télougou, «Elumichai Pul» en tamoul et Nimbe Hullu en Kannada.

Retrouvez ci-dessous plusieurs avantages de l'utilisation de l'huile essentielle de citronnelle:

Avantages de l'huile de citronnelle pour la santé

1. L'huile de citronnelle est un vermifuge naturel. Il peut éradiquer les organismes nuisibles (vers) de notre estomac, de l'intestin grêle et du gros intestin, traitant ainsi la perte d'appétit (1).

2. C'est un détoxifiant naturel qui aide notre corps à se débarrasser des matières toxiques nocives et parfois, les empêche d'être actifs dans notre corps. L'huile est diaphorétique par nature (2), ce qui augmente la transpiration dans notre corps et facilite la détoxification en éliminant les graisses supplémentaires, l'huile, le sel, l'acide urique, etc.

3. En raison de ses propriétés détoxifiantes, il peut également être utilisé pour soigner des problèmes orthopédiques tels que l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, etc. (3).

4. Il fonctionne comme un diurétique naturel. L'utilisation régulière d'huile de citronnelle peut favoriser la production d'urine, ce qui accélère finalement la désintoxication. Il maintient notre système rénal ainsi que tout le corps en bonne santé (4).

5. L'huile essentielle est extrêmement utile pour guérir les problèmes liés à la rétention d'eau. Il maintient l'équilibre hydrique de notre corps et nous aide à éviter les spasmes ou les crampes des muscles de l'estomac (5). Sa nature spasmodique et ses effets de réchauffement aident également beaucoup dans les crampes abdominales.

6. C'est un excellent analgésique. Qu'il s'agisse de douleurs musculaires ou articulaires, l'application de seulement 3 gouttes d'huile de citronnelle sur la région douloureuse peut faire de la magie! Cependant, il doit être mélangé avec de l'huile de support avant le massage (6).

7. L'huile de citronnelle a de grandes propriétés anti-inflammatoires (7). Il offre des effets calmants et apaisants pour l'inflammation interne (dans le tube digestif, l'estomac, les intestins, etc.) causée par certains médicaments, alcools, etc.

8. Comme toutes les autres huiles essentielles, la citronnelle possède également de fortes propriétés antiseptiques, antimicrobiennes et antifongiques (8). Il réduit les risques de développer des infections dans diverses blessures internes et externes et guérit les plaies plus rapidement.

9. L'huile est également un antidépresseur efficace. Cela aide les gens à se débarrasser de la morosité et de la fatigue mentale. Cela fonctionne également comme un ascenseur de bonne humeur (9).

10. L'huile de citronnelle a un arôme citronné, qui est très efficace pour chasser les odeurs corporelles. Quelques gouttes d'huile peuvent être mélangées à l'eau du bain pour obtenir un parfum corporel rafraîchissant (10).

Avantages de l'huile de citronnelle pour la peau

11. Étant un détoxifiant génial, l'huile de citronnelle maintient notre système interne propre et pur, ce qui se reflète sur notre peau. En utilisant cette huile, vous pouvez facilement obtenir une peau saine et éclatante.

12. Ses propriétés antibactériennes sont utiles pour réduire les infections cutanées comme l'acné, les verrues, les furoncles, etc. La nature antiseptique de l'huile empêche également les plaies et les blessures de devenir septiques (11).

13. L'application d'huile de citronnelle sur la peau peut aider notre teint dans une large mesure. Il améliore le teint de la peau en la rendant plus lisse et resserre efficacement les pores de la peau. En raison de divers avantages pour la peau, l'huile de citronnelle est utilisée dans un certain nombre de produits de soin de la peau, notamment les lotions solaires, les crèmes anti-acnéiques, les crèmes anti-sébum, etc.

14. Cette huile essentielle est également un bon insectifuge. Il peut être appliqué sur la peau pour éviter les piqûres d'insectes, ce qui prévient éventuellement les allergies (12).

Avantages de l'huile de citronnelle pour les cheveux

15. La meilleure utilisation de l'huile de citronnelle pour les cheveux est de contrôler l'huile sur le cuir chevelu. Il peut être utilisé sous forme de spray et est très efficace pour éliminer la graisse excessive des cheveux.

16. Outre le conditionnement du cuir chevelu et des cheveux gras, il les apaise et les adoucit également.

17. L'huile de citronnelle peut être mélangée avec du shampooing pour ajouter du volume aux cheveux (13). Il aide également à traiter les cheveux crépus en démêlant correctement les mèches de cheveux.

Par conséquent, commencez à utiliser l'huile de citronnelle aujourd'hui et améliorez votre santé, votre peau et vos cheveux.