Table des matières:
- Avantages du radis noir pour la peau
- 1. Améliorer la santé globale de la peau
- 2. Posséder une peau jeune
- 3. Supprime les marques peu attrayantes
- Avantages du radis noir pour les cheveux
- 4. Réduisez considérablement la chute des cheveux
- 5. Débarrassez-vous de la sécheresse excessive ou du gras
- Utilisations du radis noir pour la santé
- 6. Augmentez la fonction du foie
- 7. Se débarrasser du rhume et de la toux
- 8. Guérir l'hyperthyroïdie (maladie de Graves)
- 9. Régule le cholestérol
- 10. Améliore la digestion
- 11. Guérit les ballonnements et l'acidité
- 12. Guérit le froid
- 13. Utile dans l'élimination des pierres
- 14. Guérit le scorbut
- 15. Augmente la vigilance mentale
- 16. Contrôle et régule la thyroïde
- 17. Avantages anticancéreux
Êtes-vous à la recherche de remèdes naturels qui peuvent améliorer votre santé et vous aider à paraître magnifique en même temps? Avez-vous déjà essayé le «radis noir espagnol» à cet effet? Sinon, il est temps pour vous de l'essayer. Eh bien, la couleur de ce légume racine n'est peut-être pas si impressionnante. Mais une fois que vous connaissez les nombreux avantages incroyables qu'il offre, vous tomberez certainement amoureux de la petite «magie noire».
Avantages du radis noir pour la peau
De la détoxification de notre corps à la bénédiction d'une beauté sans faille, le radis noir peut vraiment faire des merveilles pour notre peau. Découvrez quelques-uns de ses avantages:
1. Améliorer la santé globale de la peau
Un système interne propre est la première chose dont nous avons besoin pour obtenir une peau lumineuse et saine. Si votre sang est plein d'impuretés, votre peau le reflète clairement. Le radis noir peut vous être d'une grande aide dans une telle situation. Étant une riche source de complexe de vitamine B, de zinc, de phosphore, etc., il agit comme un purificateur sanguin efficace et élimine toutes sortes de toxines ainsi que les déchets de notre corps. En conséquence, la santé globale de notre peau est améliorée dans une large mesure (1).
2. Posséder une peau jeune
Le radis noir se vante d'avoir beaucoup d'antioxydants naturels (2). Il contient un niveau élevé de vitamine C qui est cruciale pour notre peau pour lutter contre le vieillissement. Outre cette vitamine antioxydante, il existe un certain nombre d'autres composés présents dans ce légume racine qui sont extrêmement puissants pour limiter l'oxydation dans notre corps. Par conséquent, la consommation régulière de jus de radis noir peut nous aider à nous débarrasser des radicaux libres nocifs et ainsi à avoir une peau jeune.
3. Supprime les marques peu attrayantes
Avantages du radis noir pour les cheveux
Vous mourez d'envie d'avoir des cheveux longs et forts sans problème de pellicules ou d'adhésivité? Le radis noir peut être exactement le remède que vous recherchez. Découvrez ci-dessous comment il peut vous aider:
4. Réduisez considérablement la chute des cheveux
La perte de cheveux est l'un des problèmes les plus courants dans le monde ces jours-ci. Mais si vous buvez un verre de jus de radis noir tous les jours, vous pouvez lutter contre cela avec succès. Ce merveilleux légume est capable de stimuler les racines de nos cheveux, ce qui améliore finalement la circulation sanguine dans notre cuir chevelu. Il est essentiel pour une bonne alimentation des cheveux. De plus, chaque tige capillaire devient plus forte grâce à elle. Tout cela entraîne moins de chute de cheveux ainsi que la croissance de nouveaux cheveux.
5. Débarrassez-vous de la sécheresse excessive ou du gras
Le radis noir peut également être utilisé pour traiter la sécheresse excessive ou le gras du cuir chevelu. Si vous souffrez de trop de pellicules, commencez à appliquer du jus de radis noir dès aujourd'hui. Il fournirait également les nutriments nécessaires à vos cheveux et à votre cuir chevelu. A l'inverse, si vous êtes confronté à une graisse du cuir chevelu due à un excès de sécrétion des glandes sébacées, optez pour un masque capillaire au radis noir. Il contrôlerait la sécrétion de sébum et vous donnerait des cheveux longs et brillants.
Utilisations du radis noir pour la santé
La chair blanche de ce légume à peau noire est très bénéfique pour notre santé. Voici les façons dont vous pouvez profiter de cet objet:
6. Augmentez la fonction du foie
Notre foie est l'organe le plus vital du corps et le radis noir peut nous aider à renforcer ses fonctions dans une large mesure. La chair de ce légume contient plusieurs vitamines (vitamine B1, complexe de vitamine B, vitamine C, etc.) et minéraux (calcium, magnésium, etc.), qui facilitent l'écoulement de la bile et maintiennent notre système interne en bonne santé en même temps. Par conséquent, incluez autant que possible le radis noir dans votre alimentation et gardez votre foie en bonne santé (3).
7. Se débarrasser du rhume et de la toux
Le pouvoir magique du radis noir peut également être utilisé pour traiter le rhume et la toux chroniques (4). Il suffit de retirer une tranche de la partie supérieure du légume et de mettre du sucre dans la chair. Maintenant, placez le «capuchon» dans sa position initiale et laissez-le pour la nuit. Le jus qui sortira de la chair le matin est excellent pour soigner les infections du système respiratoire.
8. Guérir l'hyperthyroïdie (maladie de Graves)
La sécrétion excessive de la glande thyroïde, communément appelée «hyperthyroïdie» ou «maladie de Graves», peut également être guérie avec le radis noir. Le principal composé soufré du légume appelé «raphanine» joue un rôle clé dans la régulation de la sécrétion de nos glandes thyroïdiennes. Par conséquent, une consommation régulière de radis noir peut nous aider à éviter l'hyperthyroïdie (5).
9. Régule le cholestérol
L'une des meilleures utilisations médicinales du radis est qu'il participe activement à la circulation et au métabolisme des graisses dans l'organisme. Il rend le foie fonctionnel et actif. Cela déclenche la circulation des graisses et le métabolisme. Le foie absorbe le cholestérol avant qu'il ne se dépose dans les tissus adipeux et les parois artérielles. Il filtre les impuretés et transforme davantage la graisse. Le processus ne cesse de se répéter. Cela élimine l'accumulation de graisse. Ainsi, il réduit la formation de cholestérol et diminue indirectement le risque de crise cardiaque.
10. Améliore la digestion
Comme mentionné ci-dessus, le radis noir est un merveilleux agent de désintoxication. Il élimine également les toxines de l'estomac. Cela garantit que le niveau de pH de l'estomac est maintenu. De plus, il est également riche en fibres. Les fibres facilitent le processus de digestion. De plus, il améliore la fonction biliaire qui conduit à une meilleure digestion. En conséquence, le taux digestif global du corps s'améliore.
11. Guérit les ballonnements et l'acidité
Il annule l'effet des radicaux libres grâce à sa forte dose d'antioxydants frais. Il rend l'intestin, les intestins et l'abdomen exempts de toxines. En conséquence, l'acidité diminue. Par conséquent, les ballonnements sont atténués avec la consommation de radis noir naturellement.
12. Guérit le froid
Le radis noir est exceptionnellement riche en antioxydants. Ces antioxydants font de cet aliment miracle un formidable agent anti-inflammatoire. Sa formule anecdotique puissante élimine la congestion thoracique. Il facilite également le passage muqueux par le nez et la gorge. Par conséquent, c'est une maladie incroyable contre un rhume.
13. Utile dans l'élimination des pierres
Le radis noir est un remède naturel contre les calculs dans les reins et la vésicule biliaire. Il soulage également la douleur causée par les calculs. Il augmente la miction. Les propriétés diurétiques du radis noir sont mises en jeu et l'augmentation de la miction nettoie les reins et la vésicule biliaire des calculs et de la poussière de pierre.
14. Guérit le scorbut
Le scorbut est causé chez l'homme en raison d'une carence en vitamine C. Le radis noir est une riche source de vitamine C et il peut traiter le scorbut avec facilité et ne provoque aucun effet secondaire lors de la consommation. Cela rend également les os plus solides. Il est également connu pour traiter l'inflammation articulaire.
15. Augmente la vigilance mentale
Le radis noir est une source incroyable de potassium et de magnésium. Ces deux minéraux sont nécessaires pour maintenir l'équilibre chimique dans le cerveau. Ce sont des composants actifs de la solution électrolytique. Par conséquent, le radis noir devient un complément de ces minéraux essentiels pour le corps et le cerveau. En conséquence, l'équilibre électrochimique du cerveau est rétabli. Il augmente la vigilance mentale. Le magnésium et le potassium sont également des chargeurs de mémoire. Ainsi, ils améliorent la concentration mentale.
16. Contrôle et régule la thyroïde
C'est l'une des meilleures utilisations médicinales du radis noir. La thyroïde est un syndrome permanent dû à un déséquilibre des hormones thyroïdiennes. Il a besoin de médicaments à vie. Le radis noir est riche en Raphanin. La raphanine est une enzyme naturelle qui régule la sécrétion et la production d'hormones thyroïdiennes. En conséquence, cet aliment miracle peut être utilisé comme remède préventif contre l'hyper / hypothyroïdie. Il est également connu pour offrir un soulagement aux patients souffrant d'hyper / hypothyroïdie.
17. Avantages anticancéreux
Le radis noir est rempli des bienfaits des antioxydants. Cela en fait un remède anti-cancéreux incroyable. Les antioxydants contrôlent la formation de radicaux libres dans les cellules et les tissus. Cela maintient la division cellulaire et le fonctionnement sous contrôle. Par conséquent, il réduit le risque de cancer.
Alors, incluez simplement du jus de radis noir dans votre petit-déjeuner ou ajoutez quelques morceaux de radis noir à votre alimentation quotidienne. Vous pourrez voir la différence en quelques jours.
Restez toujours en bonne santé et belle!