16 façons de protéger vos cheveux du soleil d'été

Le soleil chaud de l'été est nocif pour notre peau et nous prenons les précautions qui s'imposent. Mais cela a aussi des effets néfastes sur vos cheveux. La chaleur du soleil provoque des intempéries et des dommages oxydatifs aux cheveux et les rend secs, cassants et raides (1).

Dans cet article, nous comprendrons les effets du soleil sur les cheveux et les mesures préventives que vous pouvez prendre. Faites défiler vers le bas pour plus d'informations!

Effets du soleil d'été sur vos cheveux

• Les rayons UV peuvent pénétrer les cuticules des cheveux, provoquant des dommages tels que la sécheresse, la fragilité et les intempéries (1).
• Le rayonnement UV atteint le cortex et provoque une perte de pigmentation et une dégradation des protéines, ce qui peut causer de graves dommages aux cheveux (1).
• La chaleur du soleil d'été peut rendre vos cheveux sans vie et mous. Cela se produit en raison de l'humidité élevée de l'atmosphère (2). Cette humidité peut se déposer sur vos cheveux et les alourdir, entraînant des cheveux mous.
• La sueur et la poussière apportées par les étés augmentent les problèmes de cheveux tels que les pellicules, les pointes fourchues, les frisottis et l'augmentation de la chute des cheveux.
• Les étés peuvent être durs pour votre cuir chevelu, provoquant sécheresse et coups de soleil. Les cheveux aident à couvrir la peau (près de l'oreille) des dommages du soleil et peuvent également en protéger le cuir chevelu (3). Le cuir chevelu sec peut finir par endommager les racines des cheveux.
• L'exposition au soleil peut entraîner de graves dommages aux cheveux, comme la sécheresse (4). Les températures sont plus élevées en été, ce qui peut rendre votre sèche-cheveux plus que d'habitude. Vous finissez par sur-conditionner et sur-traiter vos cheveux, ce qui est une grave erreur.
• En été, vous remarquerez peut-être que vos cheveux semblent un peu plus clairs. En effet, les rayons UV affectent la mélanine de vos cheveux (4). Alors que les cheveux foncés ne peuvent éclaircir qu'une fraction, les nuances plus claires des cheveux ont tendance à s'estomper davantage à cause de la phéomélanine.
• Vous trouvez vos cheveux constamment gras? C'est à cause de la transpiration excessive et de la crème solaire près de la racine des cheveux.

Il est important d'éviter la surexposition au soleil et de prendre des mesures adéquates pour protéger vos cheveux lorsque vous sortez. Lisez la suite pour savoir-faire!

Comment protéger les cheveux en été

Pendant que vous recherchez tous les produits qui font des merveilles sur vos cheveux, n'oubliez pas de vérifier quelques points:

1. Type de cuir chevelu - Grasse, sèche, pellicules, démangeaisons, combinaison ou toute autre condition médicale.
2. Type de cheveux - Lisses, bouclés, ondulés, colorés, traités, permanentés, lissés ou tout autre.

1. Évitez trop de produits cosmétiques

Les étés sèchent déjà vos cheveux et causent des dommages. Une étude montre que les cheveux colorés peuvent présenter des changements importants dus aux effets de la chaleur (5). Par conséquent, assurez-vous d'aller doucement sur tous les traitements chimiques des cheveux pendant cette période. Évitez de trop colorer, que ce soit au spa ou à la maison.

2. Utilisez un revitalisant

Pendant que le soleil assèche vos cheveux, assurez-vous de leur redonner de l'humidité et de la vie en utilisant un revitalisant à rincer (6), (7). Obtenez-en un qui convient à votre type et à votre texture de cheveux. Si vous allez nager, pensez à mettre un revitalisant sans rinçage sur vos cheveux et à porter un bonnet de bain.

3. Shampooing avec soin

Bien que vous ayez envie de vous laver les cheveux tous les jours, cela causera plus de mal que de bien. Trop de shampoing peut assécher encore plus votre cuir chevelu et vos cheveux.

Si vous avez tendance à transpirer