Table des matières:
- 12 meilleurs vélos d'exercice couchés - Avis
- 1. Vélo d'appartement semi-allongé Marcy
- 2. Vélo couché pliant pour usage médical
- 3. Vélo semi-allongé Schwinn
- 4. Vélo d'appartement semi-allongé MaxKare
- 5. Vélo semi-allongé Nautilus
- 6. Vélo d'appartement semi-allongé 3G Cardio Elite
- 7. Vélo d'appartement semi-allongé magnétique HARISON
- 8. Vélo semi-allongé Stamina Elite Total Body
- 9. Vélo semi-allongé SEMELLE
- 10. Vélo semi-allongé Xspec
- 11. Vélo d'exercice à résistance magnétique Stamina
- 12. Vélo semi-allongé Diamondback Fitness
- Comment choisir le meilleur vélo semi-allongé - Un guide d'achat
- Conclusion
- Réponses de l'expert aux questions des lecteurs
Les vélos couchés sont d'excellentes machines cardio. Contrairement aux vélos stationnaires traditionnels, les vélos couchés sont faciles sur les genoux et sont parfaits pour les personnes souffrant de maux de dos. Ceux-ci ont un siège en forme de chaise avec dossier réglable, un moniteur ultra-moderne et des pédales avec différents niveaux de résistance.
Les vélos couchés sont destinés non seulement aux centres de remise en forme, mais également à la maison. En fait, vous pouvez même regarder un film tout en faisant de l'exercice. Cet article répertorie les 12 meilleurs vélos couchés de 2020o avec un guide d'achat. Balayez vers le haut!
12 meilleurs vélos d'exercice couchés - Avis
1. Vélo d'appartement semi-allongé Marcy
Un écran LCD pointu agit comme un odomètre et suit la vitesse, la distance, le temps et les calories brûlées en très grands nombres pour une lecture facile. La selle ergonomique est dotée d'une mousse confortable à haute densité et de poignées profilées recouvertes de mousse pour un soutien supplémentaire. Les pédales lestées avec sangles réglables offrent un soutien et un contrôle maximum du pied. Ce vélo d'appartement couché est équipé de roues qui permettent un transport facile. Sa capacité de poids maximale est de 300 lb.
Avantages
- Structure de haute qualité
- Solide
- Résistant aux rayures
- Résistant aux éclats
- Résistant aux dommages environnementaux
- Durable
- Fonctionnement silencieux
- Écran LCD facile à lire
- Facilite une bonne posture du corps
- Plus facile sur les genoux et le dos
- Selle confortable
- Permet un soutien et un contrôle maximum du pied
- Roues de transport
Les inconvénients
Aucun
2. Vélo couché pliant pour usage médical
Le vélo couché pliant Exerpeutic est un appareil d'exercice pliable peu encombrant et facile à ranger. Il prend en charge jusqu'à 300 livres et dispose de 8 niveaux de système de contrôle de tension magnétique. Il est également livré avec un système de manivelle de couple en 3 pièces, un pouls cardiaque et un système de transmission à un prix abordable. Le vélo est puissant et équipé d'un volant d'inertie équilibré avec précision et d'un système de transmission silencieux à double entraînement par courroie trapézoïdale.
L'écran LCD facile à lire enregistre le temps, la distance, les calories brûlées et la fréquence cardiaque. Il dispose également d'un grand coussin de siège et d'un grand dossier, de stabilisateurs de jambe extensibles, d'un capteur cardiaque manuel, de grandes pédales avec sangles de sécurité réglables et de roues de transport pour la mobilité.
Avantages
- Conception pliable
- Économise de l'espace
- Permet un pédalage facile
- Fonctionnement silencieux
- Écran LCD facile à lire
- Grand coussin de siège et dossier
- Roues de transport
Les inconvénients
Aucun
3. Vélo semi-allongé Schwinn
Le vélo couché Schwinn propose 25 niveaux de résistance pour une large gamme d'options d'intensité. La connectivité Bluetooth se synchronise avec l'application Schwinn Trainer ou d'autres applications de fitness pour vous aider à faire de l'exercice virtuellement avec vos amis. Il est équipé de 28 programmes: 12 profils, 9 contrôles de fréquence cardiaque, 2 tests de fitness, 4 personnalisés, 1 démarrage rapide. Ce vélo d'exercice couché efficace et bien conçu se branche sur n'importe quelle prise électrique murale standard. Il est livré avec un adaptateur 90-240V, 50-60 Hertz. Le système d'entraînement à grande vitesse et à inertie élevée avec un volant d'inertie lesté en périmètre permet un démarrage facile et un pédalage régulier et régulier. Il comprend également un écran LCD Dual Track, une étagère multimédia, des haut-parleurs intégrés à la console avec un port d'entrée MP3, un port de chargement USB et un ventilateur réglable. Le poids maximum de l'utilisateur est de 300 lb.
Avantages
- Efficace et bien conçu
- Se branche sur n'importe quelle prise électrique murale standard
- Facile à démarrer
- Pédalez en douceur
- Une étagère média
- Haut-parleurs intégrés à la console avec port d'entrée MP3
- Port de chargement USB
- Ventilateur réglable
- Roues de transport
Les inconvénients
Aucun
4. Vélo d'appartement semi-allongé MaxKare
Le vélo d'exercice semi-allongé MaxKare a une capacité de poids maximale de 300 lb et présente une résistance magnétique à 8 niveaux qui offre une intensité personnalisée et une expérience d'entraînement silencieuse. Son siège et son dossier ergonomiques sont fabriqués avec une éponge confortable à haute densité pour plus de confort pendant l'exercice. Le levier réglable rend le changement de position du siège plus facile et plus pratique. Les poignées sont rembourrées de mousse de vinyle pour fournir une prise solide pour un entraînement confortable. L'écran LCD affiche et suit vos données d'exercice. Cela comprend les calories brûlées, la fréquence cardiaque, le temps, la vitesse et la distance. Le support iPad permet à l'utilisateur de faire de l'exercice tout en regardant les actualités ou un film. Les roues de transport permettent un déplacement facile dans la maison.
Avantages
- Intensité personnalisée
- Fonctionnement silencieux
- Siège et dossier ergonomiques
- support iPad
- Roues de transport
Les inconvénients
- Instructions de montage peu claires
5. Vélo semi-allongé Nautilus
Le vélo couché Nautilus offre 25 niveaux de résistance pour une large gamme d'options d'intensité d'entraînement. La capacité de poids maximale de l'utilisateur est de 300 lb. Ses dimensions sont de 65,3 x 28,3 x 49,6 pouces et il pèse 91,9 lb. La connectivité Bluetooth améliorée permet aux utilisateurs de définir, suivre et surveiller leurs progrès. La console LCD rétroéclairée bleue DualTrack affiche 29 programmes d'entraînement personnalisables. Il indique également le temps, la distance, la vitesse, la fréquence cardiaque et les calories brûlées. Le siège rembourré avec un dossier ventilé sur un rail de siège coulissant facilite le confort réglable de l'utilisateur. Les poignées latérales sont parfaites pour le maintien. Les sangles de pied réglables et le grand repose-pied permettent un pédalage sans charnière.
Avantages
- Siège réglable
- Dossier ventilé
- Poignées latérales pour le soutien
- Sangles de pied réglables
Les inconvénients
- Pas de roues de transport
6. Vélo d'appartement semi-allongé 3G Cardio Elite
Le vélo d'appartement semi-allongé 3G Cardio Elite est un appareil d'exercice compact de 49 pouces sur 27 pouces. Il présente une construction de haute qualité avec une garantie à vie pour le cadre et une garantie de 7 ans pour les pièces. Le cadre de siège et le dossier réglables le rendent facile à utiliser par de nombreux utilisateurs de différentes hauteurs. Une sangle de fréquence cardiaque sans fil est incluse avec un capteur de contact de fréquence cardiaque portable. La distance étroite du facteur Q entre les pédales aide à une conduite ergonomique correcte. Il est confortable, silencieux et robuste.
Avantages
- Construction de haute qualité
- Structure de siège et dossier réglables
- Permet une conduite ergonomique correcte
- Fonctionnement silencieux
- Solide
Les inconvénients
- Position du siège inconfortable
7. Vélo d'appartement semi-allongé magnétique HARISON
Le vélo d'exercice semi-allongé magnétique HARISON a une capacité de poids de 350 lb. Il comporte 14 niveaux de programmes de résistance magnétique silencieux pour une expérience d'entraînement personnalisée. Le design est idéal pour les seniors. Le cadre en acier inoxydable robuste rend le vélo robuste et efficace. La conception pas à pas facilite l'entrée et la sortie rapides du vélo. Il est résistant à la corrosion et à l'oxydation. Le siège coulissant permet de s'adapter facilement à la hauteur de l'utilisateur. Le système de démarrage à couple en douceur permet un pédalage régulier et régulier. Un écran LCD multifonction fournit un enregistrement en temps réel de la vitesse, de la distance, des calories brûlées, du régime, du compteur kilométrique et de la fréquence cardiaque. Un support iPad 2-en-1 et un porte-bouteille d'eau sont également fournis pour plus de commodité. L'assise et le dossier sont rembourrés de mousse haute densité.Les repose-pieds avec sangles et guidons latéraux assurent la stabilité.
Avantages
- Spécialement conçu pour les seniors
- Châssis en acier inoxydable robuste
- Entrée et sortie rapides
- Résistant à la corrosion
- Résistant à l'oxydation
- Pédalage régulier et régulier
- Un support iPad 2-en-1 et un porte-bouteille d'eau
- Offre de la stabilité pendant l'exercice
- Roues de transport
Les inconvénients
- Peut faire un bruit de `` grincement ''
8. Vélo semi-allongé Stamina Elite Total Body
Le vélo semi-allongé Stamina Elite Total Body a une capacité de poids maximale de 250 lb et dispose d'une résistance magnétique à 8 niveaux pour un entraînement personnalisé. La résistance peut être ajustée avec un bouton de tension facile à atteindre. Il a un cadre en acier robuste, un design ergonomique et des roues de transport intégrées. L'affichage électronique multifonction suit le temps, la vitesse, les calories, la fréquence cardiaque et la distance. Le siège rembourré et le dossier réglable rendent ce vélo d'appartement couché efficace et confortable pour les utilisateurs de différentes tailles de corps. Le vélo comprend également des pédales supérieures et des pédales inférieures pour un entraînement complet du corps.
Avantages
- Cadre en acier robuste
- Design ergonomique
- Roues de transport intégrées
- Siège rembourré et dossier réglable
- Conçu pour un entraînement complet du corps
Les inconvénients
- Conception inconfortable
9. Vélo semi-allongé SEMELLE
Le vélo semi-allongé SOLE supporte jusqu'à 300 lb et est compact. Il dispose de 20 niveaux de résistance et permet une transition en douceur d'un niveau à l'autre. Un écran LCD de 9 pouces avec connectivité Bluetooth permet de suivre et de surveiller les progrès en temps réel. Il permet également à l'utilisateur de transférer des données du vélo vers son téléphone. Le siège et le dossier réglables et rembourrés en mousse assurent un entraînement confortable. Ce vélo est parfait pour les appartements ou autres petits espaces.
Avantages
- Compact
- Siège et dossier réglables et rembourrés de mousse
- Parfait pour les appartements / petits espaces
Les inconvénients
- Peut ne pas être idéal pour les personnes ayant des problèmes de dos
10. Vélo semi-allongé Xspec
Le vélo semi-allongé Xspec peut être utilisé comme vélo d'exercice droit ou couché. Il dispose d'une résistance magnétique à 16 niveaux qui permet à l'utilisateur d'ajuster les niveaux de résistance pour rendre l'entraînement progressivement difficile. Le cadre en acier robuste est réglable pour travailler confortablement pour un poids maximum de 220 lb. Le siège réglable verticalement permet également de s'adapter à une large gamme de hauteurs corporelles. Un écran LCD suit les calories brûlées, la distance, le temps et la vitesse. Il est également équipé d'un téléphone / iPad ou d'un porte-livre. Une grande conception de pédale à contrepoids avec une sangle de pied de cage sécurisée et réglable assure la sécurité. Le système de pédalage haute performance offre un mouvement de pédalage doux, silencieux et constant. Le vélo peut être plié pour un rangement facile. Il est également équipé de roues de transport.
Avantages
- Peut être utilisé comme vélo d'exercice debout ou couché
- Châssis en acier robuste
- Convient à une large gamme de hauteurs corporelles
- Possède un téléphone / iPad ou un porte-livre
- Prend en charge un mouvement de pédalage régulier et constant
- Conception pliable
- Roues de transport
Les inconvénients
Aucun
11. Vélo d'exercice à résistance magnétique Stamina
Le vélo d'exercice à résistance magnétique Stamina est un équipement cardio efficace à faible impact. Les 6 niveaux de résistance et la commande de tension magnétique douce du cadran aident à atteindre l'intensité souhaitée pour un entraînement personnalisé et stimulant. Le vélo comprend également des objectifs de vitesse difficiles. Les capteurs de pouls intégrés dans les mains courantes aident à rester facilement dans la zone de fréquence cardiaque cible. L'écran LCD tactile permet de suivre la vitesse, le temps, la distance, les calories brûlées et la fréquence cardiaque. La conception facile à parcourir du vélo est idéale pour les utilisateurs de tous niveaux de mobilité. Le siège et le dossier sont rembourrés pour plus de confort. Les pédales lestées, surdimensionnées et texturées contribuent à augmenter la stabilité.
Avantages
- Conception facile à parcourir
- Siège et dossier rembourrés
- Paramètres de siège multiples
- Poignées latérales pour la stabilité
Les inconvénients
- Réglage vertical du siège non disponible
- Pas de roues de transport
12. Vélo semi-allongé Diamondback Fitness
Le vélo semi-allongé Diamondback Fitness propose 16 niveaux de résistance et 20 programmes d'entraînement. La conception ergonomique est parfaite pour les amateurs de fitness, les personnes âgées, les personnes en convalescence et les femmes enceintes. Les dimensions du vélo sont de 50 x 64 x 23 pouces. L'écran LCD avancé suit les données du cycliste en temps réel telles que la distance, la vitesse, le temps, les calories brûlées et la fréquence cardiaque. Ce vélo couché comprend des ventilateurs de refroidissement à vitesse variable, une prise casque intégrée, des haut-parleurs intégrés, un porte-bouteille d'eau et un porte-revues dépliable. Les touches de programme QuickSet permettent de démarrer le programme d'entraînement favori d'une simple pression. Le vélo est livré avec une garantie à vie limitée sur le cadre et le frein, 3 ans de garantie sur les pièces, 1 an de garantie sur la main-d'oeuvre et une garantie de 90 jours sur les articles d'usure.
Avantages
- Design ergonomique
- Convient aux personnes âgées et aux femmes enceintes
- Prise casque intégrée
- Haut-parleurs embarqués
- Porte-bouteille d'eau
- Porte-revues pliable
- Permet de démarrer un entraînement avec une seule touche
Les inconvénients
- Peut ne pas être idéal pour les personnes mesurant plus de 5 pi 11 po
Ce sont les 12 meilleurs vélos d'exercice couchés de 2020. Voici une liste de contrôle de ce qu'il faut rechercher dans un vélo couché avant d'en acheter un.
Comment choisir le meilleur vélo semi-allongé - Un guide d'achat
- Conception: les vélos couchés, contrairement aux vélos droits, ont un siège avec dossier. Ceux-ci peuvent être compacts ou de taille normale. Choisissez celui qui correspond à la pièce dans laquelle vous l'utiliserez.
- Matériau: recherchez des vélos en acier robuste, sans rouille et sans corrosion.
- Résistance: les vélos couchés avec plusieurs niveaux de résistance sont idéaux pour une utilisation à long terme. Choisissez celui qui a au moins 5 niveaux de résistance. Cela vous gardera motivé et vous pourrez également vous mettre au défi.
- Réglage du siège: En fonction de votre taille, vous devez régler le siège pour atteindre la pédale à la bonne distance pour un pédalage efficace.
- Réglage du dossier: un levier permet d'ajuster le dossier à la verticale ou à le rabattre. Cela aide à maintenir une bonne posture et réduit le risque de blessure au dos.
- Rembourrage: Le dossier et le siège doivent être suffisamment rembourrés pour offrir un confort au dos et aux hanches.
- Écran LCD: Un grand écran LCD avec une grande police lisible est idéal pour suivre le temps, la vitesse, la distance, les calories brûlées et la fréquence cardiaque.
- Capteur de pouls: Quelques vélos d'exercice couchés ont des capteurs de pouls intégrés sur les poignées latérales. Ceux-ci vous empêchent de vous surmener.
- Pédales: choisissez un vélo avec de larges repose-pieds avec des sangles réglables pour plus de sécurité et de stabilité.
- Bruit: vérifiez si l'équipement émet un bruit fort. La plupart des vélos couchés sur le marché ont un fonctionnement silencieux.
Conclusion
Les vélos couchés conviennent à tous les âges. Ils sont amusants, confortables, brûlent des calories importantes et améliorent la forme cardiovasculaire et la forme du corps. Vous pouvez certainement être en bonne santé dans le confort de votre maison. Choisissez votre vélo couché préféré et commencez à faire de l'exercice dès aujourd'hui!
Réponses de l'expert aux questions des lecteurs
Les vélos couchés sont-ils bons pour perdre du poids?
Oui, les vélos couchés sont bons pour perdre du poids - en particulier du bas du corps. Ils aident à brûler des calories et à travailler les cuisses, les mollets et les muscles fessiers.
Combien de temps dois-je faire de l'exercice sur un vélo couché?
Si vous êtes débutant, commencez par 5 à 10 minutes à un niveau de résistance intermédiaire. À mesure que vous vous sentez plus à l'aise, vous pouvez faire de l'exercice pendant 20 minutes. Votre temps d'exercice dépendra également de la résistance et de la forme physique. Ne vous fatiguez pas trop. Gardez une bouteille d'électrolyte à portée de main et continuez à la siroter.
Les vélos couchés vous font-ils mal au dos?
Une position de dossier inconfortable peut blesser votre dos. Explorez les multiples réglages du dossier pour comprendre quelle position vous convient le mieux. Vous pouvez également utiliser un coussin orthopédique pour soutenir votre dos.
Un vélo couché peut-il brûler autant de calories qu'un vélo droit?
Oui, les vélos couchés et droits brûlent la même quantité de calories. Cependant, les vélos couchés sont plus confortables et donc plus préférables. Cela signifie que l'on est plus susceptible d'utiliser systématiquement un vélo couché et de brûler plus de calories à long terme.
De quel type de puissance un vélo couché a-t-il besoin?
La puissance peut varier en fonction de la vitesse. Par exemple, un vélo couché a besoin de 135 watts pour aller à 40 km / h ou 11,111 m / s, et de 250 watts pour aller à 19,167 m / s.
Les vélos couchés sont-ils silencieux?
Les vélos couchés ne sont pas complètement tout à fait. Vous entendrez le son de la roue à l'avant. Cependant, ce n'est pas trop bruyant ou distrayant.