11 secrets de maquillage, de beauté et de remise en forme efficaces de Sunny Leone

«Une beauté est une femme que vous remarquez; un charmeur est celui qui vous remarque. »- Adlai E Stevenson

La citation de l'ancien politicien américain s'applique à l'étonnant et à la bombe des temps modernes, Sunny Leone. Avec sa beauté fraîche et son corps tout en courbes, Sunny a réussi à capturer le cœur de milliards de personnes à travers le monde.

Elle est enviée pour son physique tonique et son beau teint, qu'elle est capable de maintenir même après avoir mené une vie trépidante. Elle voyage fréquemment de l'Inde aux États-Unis. Sunny Leone elle-même a déclaré: «Il n'y a pas de corps parfaits, il n'y a que des corps en forme.»

Secrets de remise en forme de Sunny Leone:

Jetons un coup d'œil à quelques conseils que Sunny Leone a partagés avec ses innombrables fans. Pourquoi ne pas essayer de les intégrer à notre style de vie!

1. Avec son corps tonique, tout le monde devine qu'elle suggère à tout le monde de visiter le gymnase. Pour rester en forme, elle se rend au gymnase au moins 2 à 3 fois par semaine

2. En voyage, elle préfère pratiquer le yoga et le Pilates.

3. Elle a la chance d'avoir son propre compagnon de gym sur appel, son mari. Il est aussi son manager et est toujours là pour la motiver même quand elle veut sauter le gymnase.

4. Elle opte pour le cardio et effectue une routine comprenant des squats et des fentes pour ces fessiers et cuisses toniques.

Conseils nutritionnels:

Outre les exercices, son secret de beauté réside également dans le type de nutrition qu'elle tire de son alimentation. Regardons:

5. Elle est une passionnée de café et prend son café noir ou avec de la crème non grasse, qu'elle obtient de ses courses à l'étranger. En fait, son congélateur est entièrement rempli de ces haricots antioxydants et diurétiques. Le café a longtemps été vanté pour ses propriétés antioxydantes et constitue une boisson parfaite avant et après l'entraînement.

6. Elle opte pour beaucoup de fruits et légumes. Les salades sont sa collation préférée. La teneur en fibres et en eau de la salade remplit le ventre. Elle évite les vinaigrettes lourdes comme le ranch et la mayonnaise, et opte plutôt pour des vinaigrettes légères.

7. Elle croit qu'il faut grignoter entre les repas des collations saines de 100 calories pour éviter un pâturage insensé.

8. Elle croit au mantra «8 verres d'eau par jour» et on la trouve souvent portant une bouteille d'eau pour se gaver.

9. Elle essaie de manger sainement, en incorporant des légumes et du lait dans son alimentation quotidienne.

Conseils de style de vie:

Sunny est tout à fait l'entrepreneur avec son propre empire aux États-Unis. Elle a même barbouillé dans la direction. Elle a de nombreuses entreprises et est en fait un exemple de beauté avec des cerveaux. Voici quelques conseils que Sunny a fournis à ses fans pour les aider à réussir et à devenir heureux dans leur vie.

1. Confiance en soi:

Sunny a un passé controversé. Pourtant, elle n'en a jamais eu honte. Elle est assez fière de son passé et dit qu'elle en a appris beaucoup de choses. Son message est clair: «Soyez fier de votre travail.» La confiance fait des merveilles et booste votre moral. Si vous êtes confiant, vous serez en mesure de surmonter toute limitation personnelle. Et en fait, vous accomplirez bien plus que vous ne le pensiez. Elle déclare: «Laissez votre confiance briller dans votre attitude et votre langage corporel.»

2. Attitude positive:

Elle a maintenu une attitude positive tout au long de son séjour dans l'industrie cinématographique hindi. Couplé à sa patience, cela lui a permis de devenir l'une des starlettes les plus chaudes de la ville B aujourd'hui. Elle s'est fait un nom à succès. Nous pouvons tous tirer la leçon que quelle que soit la difficulté, elle peut être gérée avec un esprit positif, une confiance en soi et une attitude patiente.

J'espère que ces conseils vous aideront à faire un changement positif pour une vie meilleure. Laissez-nous votre avis dans la section commentaires.