Pourquoi l'école de yoga du Bihar est-elle si populaire?

Fondée par Swami Satyananda Saraswati en 1964, la Bihar School of Yoga est l'une des premières écoles modernes de yoga. L'école est située sur une colline surplombant la rivière Ganga à Munger, Bihar. Le Yogashram, dont l'école fait partie, s'appelle Ganga Darshan Yogashram, une retraite spirituelle pour les aspirants. L'ashram suit le mode de vie moderne des gurukul. Le site où se trouve l'ashram est connu comme le siège du grand Karna du Mahabharata. Il abrite de nombreuses institutions de yoga - Bihar School of Yoga, Bihar Yoga Bharthi, Yoga Research Fellowship et Yoga Publications Trust. Les écoles offrent des enseignements yogiques pour les ménages ainsi que des sanyasins. On pense que c'est ici que Swami Satyananda ji a allumé un Akhand Jyoti il ​​y a près de 50 ans et a prophétisé que «le yoga deviendra la culture de demain».Le yoga pratiqué à l'école de yoga du Bihar est le yoga Satyananda. Il est populairement connu sous le nom de Bihar Yoga.

Yoga Satyananda:

Satyananda Yoga est le style yogique développé par Swami Satyananda Saraswati. On pense qu'en 1956, le gourou de Swami Satyananda Saraswati lui a ordonné de «répandre le yoga de porte en porte et d'un rivage à l'autre». Swami Satyananda a ensuite fondé l'International Yoga Fellowship en 1956 et la Bihar School of Yoga en 1964. Le yoga Satyananda est maintenant devenu un système de yoga international renommé. Il aborde la façon dont notre tête, notre cœur et nos mains correspondent à notre intellect, nos émotions et nos actions. Il cherche à intégrer notre moi physique, psychologique et spirituel.

Le yoga Satyananda est une synthèse de nombreux styles différents de yoga comme le Hatha Yoga, le Raja Yoga, le Karma Yoga, le Jnana Yoga et le Kriya Yoga. Il combine les enseignements védantiques, tantriques et yogiques de l'Inde ancienne avec les sciences modernes de la santé physique et mentale. Ce style de yoga recherche de petits changements graduels, qui viennent par étapes, plutôt qu'un changement soudain qui peut réellement nuire au corps humain.

La Bihar School of Yoga est impliquée dans de nombreux projets de santé et des recherches médicales avec les instituts gouvernementaux ainsi qu'avec des groupes privés. L'école propose un grand nombre d'études yogiques et de cours de gestion de la santé. Cette école a adopté l'ancien style d'enseignement des gurukul, avec des règles et des règlements. Le yoga vidya dans cette école ne se limite pas aux asanas de yoga, au pranayama et à la méditation. Il comprend également le mantra vidya et les havans (Yajnas). L'école a récemment entrepris une compilation historique des sciences yogiques et spirituelles à partir des écritures, des études védiques, des upanishads, des maîtres et de leurs traditions, sectes et systèmes.

Branches de l'école de yoga du Bihar:

Il existe deux grandes branches du Bihar Yoga:

1. Munger Yogapeeth et Sannyas Peeth:

La branche immédiate de l'école de yoga du Bihar est le Bihar Yoga Bharti. Bihar Yoga Bharti a été fondé par le disciple de Swami Satyananda Swami Niranjanananda Saraswati en 1994. Swami Niranjanananda a poursuivi les enseignements et les philosophies de son gourou en créant cet institut de yoga. Cet institut est dédié à la tradition indienne du rishi, au mode de vie védique et au Sanatan Sanskriti. Il est parrainé par la Bihar School of Yoga. Yoga Research Foundation et Yoga Publication Trust effectuent les travaux de recherche et d'édition de l'ashram. Swami Satyananda avait écrit de nombreux livres pendant son séjour à l'ashram de Munger. Ces livres ainsi que de nombreux autres livres sur Satyananda Yoga sont publiés ici. Ces livres sont utilisés dans le monde entier comme sources d'information fiables. Ces livres font également partie du programme d'études de nombreuses universités.

2. Rikhiapeeth:

Après Munger, Swamiji a établi son ashram à Rikhia, qui est maintenant connu sous le nom de Rikhiapeeth et est une branche du Ganga Darshan Yogashram. Ici, il est resté pendant encore vingt ans. Rikhiapeeth est célèbre non seulement pour Satyananda Yoga mais aussi pour Guru Bhakti Yoga. Il a de nombreux kutirs, ashrams et shalas répartis sur une vaste zone, qui sont dédiés au mode de vie yogique.

Satyananda Yoga s'est répandu dans le monde entier avec ses ashrams. Aujourd'hui, c'est un nom incontournable en Australie et en Colombie. Pour suivre l'évolution des temps, l'école a récemment lancé une application pour les téléphones Android!

Le yoga Bihar est un excellent moyen d'inclure les bienfaits du yoga dans votre vie. Essayez-le et enrichissez votre vie!

Avez-vous déjà entendu parler du yoga Bihar? L'as tu essayé? Partagez votre expérience avec nous dans la section commentaires ci-dessous.