Table des matières:
- Qu'est-ce que l'hépatite B?
- Comment attrapez-vous l'hépatite B?
- Quelles sont les causes de l'hépatite B?
- Facteurs de risque
- Quels sont les symptômes de l'hépatite B?
- Comment teste-t-on l'hépatite B?
- Quels sont les traitements de l'hépatite B?
- Remèdes à la maison pour gérer l'hépatite B
- 1. Chardon-Marie
- Tu auras besoin de
- Ce que tu as à faire
- À quelle fréquence vous devriez le faire
- 2. Ail
- Tu auras besoin de
- Ce que tu as à faire
- À quelle fréquence vous devriez le faire
- 3. Gingembre
- Tu auras besoin de
- Ce que tu as à faire
- À quelle fréquence vous devriez le faire
- 4. Thé vert
- Tu auras besoin de
- Ce que tu as à faire
- À quelle fréquence vous devriez le faire
- 5. Ginseng rouge
- Tu auras besoin de
- Ce que tu as à faire
- À quelle fréquence vous devriez le faire
- 6. Miel
- Tu auras besoin de
- Ce que tu as à faire
- À quelle fréquence vous devriez le faire
- 7. Jus de canne à sucre
- Tu auras besoin de
- Ce que tu as à faire
- À quelle fréquence vous devriez le faire
- 8. Kola amer
- Tu auras besoin de
- Ce que tu as à faire
- À quelle fréquence vous devriez le faire
- 9. Curcuma
- Tu auras besoin de
- Ce que tu as à faire
- À quelle fréquence vous devriez le faire
- Comment empêchez-vous l'hépatite B de se propager?
- Régime alimentaire pour l'hépatite B
L'hépatite B est une condition médicale potentiellement mortelle déclenchée par le virus de l'hépatite B. Cela peut causer de graves dommages au foie. Environ 257 millions de personnes vivent actuellement avec cette infection (1). Choquant, n'est-ce pas?
La plupart du temps, cette infection est asymptomatique. Et si les symptômes persistent, il s'agit généralement de douleurs à l'estomac accompagnées de fièvre et de jaunissement de la peau et du blanc des yeux. Pour en savoir un peu plus sur l'hépatite B et ses options de traitement potentielles, continuez à lire.
Qu'est-ce que l'hépatite B?
L'hépatite B est une infection hépatique déclenchée par le virus de l'hépatite B (VHB). Cela provoque également une inflammation du foie. La plupart du temps, l'hépatite B est une maladie à court terme ou aiguë qui disparaît sans aucun dommage permanent. Mais, chez certaines personnes, l'hépatite B peut se transformer en une maladie chronique qui entraîne des complications comme le cancer du foie et la cirrhose. Environ 90% des nourrissons qui ont contracté ce virus développeront très certainement une infection chronique.
Une personne touchée peut transmettre l'hépatite B à une autre personne sans en avoir conscience.
Comment attrapez-vous l'hépatite B?
L'hépatite B est généralement transmise par le sang, le sperme ou tout autre liquide organique infecté. Il peut être transmis pendant:
- Activité sexuelle
- Grossesse - Une mère infectée peut transmettre le virus à l'enfant.
- Tatouage à l'aide d'aiguilles partagées
On peut également contracter l'infection en partageant des aiguilles / seringues ou des articles d'hygiène personnelle comme des brosses à dents et des rasoirs avec une personne infectée.
Cependant, l'hépatite B ne se propage pas par les baisers, les étreintes, l'allaitement, le partage d'assiettes, la toux ou les piqûres d'insectes.
Quelles sont les causes de l'hépatite B?
Comme déjà mentionné, l'hépatite B est causée par le virus de l'hépatite B (VHB). Ce virus est généralement présent dans le sang, le sperme et d'autres fluides corporels.
Les gens contractent généralement l'hépatite B lorsqu'ils se rendent dans un endroit où l'infection est courante. Comme cette infection peut également être asymptomatique, on peut ne pas savoir si elles sont infectées et peuvent, par conséquent, la propager à d'autres.
Voici les facteurs qui peuvent augmenter votre risque de contracter l'hépatite B.
Facteurs de risque
Les facteurs de risque de l'hépatite B sont:
- Rapports sexuels non protégés
- Avoir plusieurs partenaires
- Utilisation d'aiguilles partagées lors de la prise de drogues intraveineuses
- Vivre avec une personne aux prises avec une hépatite chronique
- Être né d'une mère infectée
- Un métier qui vous oblige à être exposé au sang humain la plupart du temps
- Voyager dans des régions où l'hépatite B est courante
Les personnes infectées par le VHB présentent généralement les signes et symptômes suivants.
Quels sont les symptômes de l'hépatite B?
Les symptômes associés à l'hépatite B sont:
- Urine de couleur foncée
- Jaunisse - Une condition causée par l'accumulation de bilirubine dans le sang, qui provoque le jaunissement de la peau et du blanc de vos yeux.
- Douleur d'estomac
- Douleur dans les articulations
- Fièvre
- Perte d'appétit
- Fatigue
- La faiblesse
- Nausées pouvant être accompagnées de vomissements
Comment teste-t-on l'hépatite B?
Une fois que vous consultez un médecin, il peut commencer par effectuer un examen physique pour rechercher des symptômes de lésions hépatiques, tels que des douleurs au ventre ou une jaunisse. Un ou une combinaison des tests diagnostiques suivants peut être suggéré pour diagnostiquer l'hépatite B et les complications associées:
- Test sanguin - Pour détecter la présence du virus
- Échographie hépatique - Pour aider à détecter l'étendue des lésions hépatiques
- Biopsie du foie - Pour vérifier les symptômes de lésions hépatiques
Quels sont les traitements de l'hépatite B?
Cependant, dans les cas graves ou chroniques d'hépatite B, le patient peut avoir besoin d'être traité pour le reste de sa vie. Le traitement aide non seulement à réduire le risque de complications hépatiques, mais empêche également la propagation de l'infection à d'autres.
Les traitements médicaux de l'hépatite B comprennent:
- Médicaments antiviraux - Lamivudine (Epivir), adéfovir (Hepsera), telbivudine (Tyzeka), entécavir (Baraclude) et ténofovir (Viread) pour lutter contre le VPH et ralentir la progression des lésions hépatiques.
- Injections d'interféron - Interféron alfa-2b (Intron A), développé pour les jeunes qui ne souhaitent pas bénéficier d'un traitement à long terme.
- Greffe de foie - Ceci est souvent considéré comme la dernière ligne de traitement lorsque le foie est gravement endommagé.
Les personnes atteintes d'hépatite B à court terme ou aiguë courent un risque accru de développer une infection chronique à l'avenir. Une infection chronique par l'hépatite B ne peut être guérie. Cependant, l'utilisation d'un traitement peut aider à ralentir la progression de la maladie et à prévenir les complications. Vous trouverez ci-dessous quelques remèdes maison étonnants qui pourraient servir de thérapie adjuvante potentielle aux traitements existants contre l'hépatite B.
Remèdes à la maison pour gérer l'hépatite B
1. Chardon-Marie
Shutterstock
Le chardon-Marie contient de la silibinine, un composé qui inhibe l'entrée du virus de l'hépatite B dans les hépatocytes. Il donne des résultats encore meilleurs lorsqu'il est utilisé en association avec l'entécavir - un médicament antiviral (2).
Tu auras besoin de
Supplément de chardon-Marie
Ce que tu as à faire
- Prenez un supplément de chardon-Marie tous les jours.
- Alternativement, vous pouvez également consommer du thé de chardon-Marie.
- Consultez un médecin pour trouver la bonne dose de supplément pour vous.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le prendre une fois par jour ou selon les conseils de votre médecin.
2. Ail
Shutterstock
Le composant actif de l'ail est l'allicine. L'allicine possède des activités immunomodulatrices qui peuvent aider à prévenir les lésions hépatiques causées par l'hépatite B (3). Ses effets antiviraux peuvent aider à combattre le VHB (4).
Tu auras besoin de
2-3 gousses d'ail
Ce que tu as à faire
- Écrasez les gousses d'ail et ajoutez-les à vos plats préférés.
- Alternativement, vous pouvez également manger les gousses d'ail directement.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le faire une fois par jour.
3. Gingembre
Shutterstock
Le gingembre agit comme un agent hépatoprotecteur naturel qui peut aider à prévenir les dommages au foie (5). C'est également un antiviral qui peut être utilisé pour inactiver les virus (6). Par conséquent, il peut également être utilisé pour prévenir les complications hépatiques associées à l'hépatite B.
Tu auras besoin de
- Un pouce de gingembre tranché
- Une tasse d'eau
Ce que tu as à faire
- Ajouter un pouce de gingembre tranché dans une tasse d'eau.
- Portez-le à ébullition dans une casserole.
- Laisser mijoter 5 minutes et filtrer.
- Laissez le thé au gingembre refroidir un peu avant de le boire.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez en boire 1 à 2 fois par jour.
4. Thé vert
Shutterstock
Le thé vert contient de nombreux composés bénéfiques qui peuvent inhiber le virus de l'hépatite B. On a également observé que son composant principal, le gallate d'épigallocatéchine (EGCG), inhibait l'infection (7).
Tu auras besoin de
- 1 cuillère à café de thé vert
- 1 tasse d'eau chaude
Ce que tu as à faire
- Ajoutez une cuillère à café de thé vert dans une tasse d'eau chaude.
- Laisser infuser pendant 5 à 7 minutes et filtrer.
- Buvez le thé vert fraîchement préparé.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez boire cette concoction 1 à 2 fois par jour.
5. Ginseng rouge
Shutterstock
Le ginseng rouge coréen est un supplément naturel impressionnant qui peut agir comme une thérapie complémentaire lorsqu'il est pris avec des médicaments antiviraux pour traiter l'hépatite B (8).
Tu auras besoin de
Supplément de ginseng rouge coréen
Ce que tu as à faire
Consommez quotidiennement un supplément de ginseng rouge. Parlez à votre médecin pour trouver le bon dosage du supplément pour vous.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez en consommer selon les conseils de votre médecin.
6. Miel
Shutterstock
Le miel présente des propriétés hépatoprotectrices et antivirales qui peuvent aider à gérer l'hépatite B (9), (10).
Tu auras besoin de
1 cuillère à café de miel bio ou cru
Ce que tu as à faire
Consommez une cuillère à café de miel biologique.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par jour.
7. Jus de canne à sucre
Shutterstock
Le jus de canne à sucre est une riche source de divers flavonoïdes et anthocyanes, qui fournissent une action hépatoprotectrice contre les lésions hépatiques (11). Cela peut également aider à ralentir la progression des lésions hépatiques associées à l'hépatite B.
Tu auras besoin de
½ verre de jus de canne à sucre frais
Ce que tu as à faire
Consommez un demi-verre de jus de canne à sucre frais.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le boire une fois par jour pour des bienfaits optimaux.
8. Kola amer
Shutterstock
L'extrait de graine de kola amer (Garcinia kola) montre des effets protecteurs contre les dommages au foie (12). Il peut être utilisé pour ralentir les complications hépatiques liées à l'hépatite B.
Tu auras besoin de
Supplément de graines de kola amer
Ce que tu as à faire
Consommez quotidiennement un supplément de kola amer après avoir consulté votre médecin.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Prenez ce supplément selon les directives de votre médecin.
9. Curcuma
Shutterstock
La curcumine, le principal composant du curcuma, inhibe la réplication du virus de l'hépatite B. Par conséquent, vous pouvez prendre du curcuma quotidiennement pour éviter d'autres complications de l'hépatite B (13).
Tu auras besoin de
- 1 cuillère à café de poudre de curcuma
- 1 verre de lait chaud
Ce que tu as à faire
- Ajoutez une cuillère à café de poudre de curcuma à un verre de lait chaud.
- Bien mélanger et boire la concoction.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le boire une fois par jour, de préférence avant le coucher.
Ces remèdes peuvent fonctionner assez efficacement pour améliorer les effets des traitements existants contre l'hépatite. De plus, voici quelques conseils qui peuvent aider à prévenir la progression de cette maladie virale.
Comment empêchez-vous l'hépatite B de se propager?
- Déterminez le statut HBV de votre partenaire sexuel s'il a déjà été exposé au virus HBV.
- Ne partagez pas d'articles de soins personnels comme des rasoirs ou des aiguilles avec qui que ce soit.
- Envisagez de vous faire vacciner contre l'hépatite B si vous risquez de développer l'infection.
- Soyez prudent lorsque vous vous faites tatouer ou percer et assurez-vous que des aiguilles stériles sont utilisées.
- Utilisez des préservatifs tout en vous livrant à des rapports sexuels. Bien que l'utilisation de préservatifs diminue considérablement votre risque de contracter l'hépatite B, elle ne l'élimine pas.
- Évitez tout contact direct avec du sang ou d'autres fluides corporels.
Tous ces conseils peuvent être d'une grande aide pour prévenir l'infection par l'hépatite B, surtout si vous êtes exposé à plusieurs facteurs de risque.
Votre alimentation peut également jouer un rôle important pour mieux gérer cette maladie.
Régime alimentaire pour l'hépatite B
Les personnes atteintes d'hépatite B ont souvent un foie faible. Certains aliments peuvent influencer le métabolisme hépatique des lipides et doivent être évités. Ils comprennent (14):
- Les glucides comme les bonbons ou les boissons gazeuses sucrées
- Aliments riches en matières grasses comme les produits laitiers, la viande rouge, les aliments frits et transformés
- Les aliments riches en cholestérol comme les fast-foods, les desserts et la viande transformée comme les saucisses
Il faut opter pour une alimentation saine et équilibrée qui contient des viandes maigres, des graisses saines comme les œufs, les poissons gras et l'avocat. Une alimentation riche en protéines peut également jouer un rôle important dans la gestion des symptômes de l'hépatite B.
Si vous suivez les remèdes et les conseils diététiques ci-dessus avec diligence, vous pouvez mieux faire face à l'hépatite B. Cependant, il est