Table des matières:
- Top 9 des cours de yoga à Gurgaon
- 1. Yoga Sanjivani
- 2. Centre de soins de santé Yoga
- 3. Yoga sur appel
- 4. Centre de yoga Gurgaon Anandabodh
- 5. Sivananda Yogshala
- 7. Je veux faire du yoga
- 8. Maher Yoga Trust
- 9. Succès Sutras
Souffrez-vous de maux de dos? Avez-vous du mal à vous endormir? Votre problème de tension artérielle devient-il incontrôlable? Tous ces problèmes sont courants dans les ménages urbains. Plus encore en place comme Gurgaon, qui abrite une industrie informatique florissante et une pléthore de problèmes de santé. La dépression, le stress et l'anxiété ne font qu'aggraver notre santé et nous avons souvent recours aux pilules et aux médicaments sur ordonnance pour lutter contre ces problèmes de santé. Mais attendez! Avant de commencer à prendre des médicaments, vous pouvez essayer le yoga pour gérer ces problèmes. Pour vous faciliter les choses, nous avons compilé cette liste des 9 meilleurs cours de yoga à Gurgaon
Top 9 des cours de yoga à Gurgaon
1. Yoga Sanjivani
Ici, les cours de yoga sont disponibles sur une base quotidienne, hebdomadaire ou mensuelle. Prénatale, enceinte et enfants sont également formés au yoga. Alors peu importe votre âge ou votre état de santé, cette école de yoga saura sûrement vous aider.
Adresse : 727/31, rue n ° 4A, Laxman Vihar Phase II, Gurgaon- 122001
Contactez : +91 9891813142
2. Centre de soins de santé Yoga
Le Hatha Yoga, y compris le pranayama, le kriya et la méditation, est enseigné au centre de soins de santé Yoga. Le toit de yoga du centre de yoga est un endroit paisible où vous vous sentirez rajeuni. Des séances de nettoyage et de méditation de yoga sont également menées ici.
Adresse : Bloc U, DLF Phase III, Gurgaon 122002
Contact: +91 8860583300
3. Yoga sur appel
Pour ceux qui n'ont pas le temps de visiter un centre de yoga et de s'entraîner à l'art ancien de renforcer l'esprit et le corps, Yoga On Call est parfait. Il a un certain nombre de formateurs de yoga experts qui visitent les maisons, les bureaux, les programmes de bien-être d'entreprise, les centres de yoga pour fournir une formation de yoga. Les formateurs de yoga sont disponibles pour s'entraîner dans akk cinq phases de la ville DLF, terrain de golf, cyber-ville DLF, Udhyog vihar, Sushant Lok 2 et 3, Spire South, Orchid Petals et d'autres zones près de Sohna Road.
Adresse : DLF Phase IV
Contact : +91 9711411147
4. Centre de yoga Gurgaon Anandabodh
Ici, une formation de yoga de niveau débutant, intermédiaire et avancé est dispensée en hatha, yoga intégral et satyananda. Les techniques de méditation et de pranayama sont également enseignées dans ces classes.
Adresse : ( Bureau) 3286, Sector A, Pocket B, Vasant Kunj, New Delhi - 110070, Inde
(Classes) B-425, 1 er étage, Sushant Lok I, Gurgaon
Contact : +91 9891428646
5. Sivananda Yogshala
Organisé par le yogi certifié de l'ashram de Sivananda, GP Srivastava, ce «yogshala» fournit des «Solutions de yoga avec Gyan». Ce programme aide les gens à comprendre la discipline du yoga ainsi que les activités physiques, tout en vivant et en respirant le style de vie urbain. Les cours d'ashtanga, de kundalini, de sivananda et de power yoga sont dispensés dans les trois niveaux de difficulté.
Adresse : H-No. 1509 Jal Vihar Sec-46, Gurgaon
Contacter : +91 9555747873
Ici, le hatha et le sivananda yoga sont enseignés tout au long de l'année. Une formation en santé et en nutrition est également dispensée aux femmes enceintes et post-natales.
Adresse : A-23/6, DLF City Phase I, Gurgaon NCR
Contact : +91 9810140236
7. Je veux faire du yoga
Ce studio de yoga est innovant et dispose d'une équipe d'experts de professionnels fournissant des formations de yoga de niveaux débutant, intermédiaire et avancé.
Adresse : C-1523, Sushant Lok Phase-1, Gurgaon 122002
Contact : +91 9650064525
8. Maher Yoga Trust
Cette école de yoga est située près de l'école internationale Amity et propose des cours de yoga ainsi que des cours d'acupression et de méditation. Le power yoga est également enseigné ici.
Adresse : Boutique No-33 Huda Market, Near Amity International School, Gurgaon Sector-46, Gurgaon - 122003
Contact : + 91 11 66225841
9. Succès Sutras
Les Success Sutras ont formé des professeurs qui dispensent des cours de Yoga tous les jours de 7h à 20h30. Outre les cours de yoga, des cours de développement de la personnalité sont également dispensés ici. Il est situé près du marché principal.
Adresse : 832, Gurgaon Sector 15 Part 2, Gurgaon- 122001
Contact : +91 11 66881702
Gurgaon est devenue une métropole tentaculaire, avec des immeubles de grande hauteur et une culture urbaine florissante. Le yoga peut être le calme au milieu du chaos qu'est Gurgaon. Commencer aujourd'hui!
Pratiquez-vous le yoga? Assistez-vous à des cours ou pratiquez-vous à la maison? Avez-vous un cours de yoga préféré à Gurgaon? Partagez avec nous dans la section commentaires ci-dessous.