Table des matières:
- Les meilleurs conseils beauté pour les femmes de plus de 40 ans:
- 1. Exfoliez:
- 2. N'oubliez pas d'hydrater:
- 3. Utilisez un masque facial:
- 4. Aimez vos yeux:
- 5. Utilisez le bon maquillage:
- 6. Interdisez le soleil:
- 7. Débarrassez-vous des taches brunes:
- 8. Mangez bien:
- 9. Utilisez une crème de nuit:
- 10. Soyez heureux et restez en forme:
La plupart d'entre nous aimeraient vieillir gracieusement tout en restant beaux alors que nous traversons la trentaine et entrons dans les années 40. Trouver les bons produits cosmétiques et choisir le bon régime de beauté sont les choses les plus importantes à garder à l'esprit en vieillissant. Le plus important est que vous, quel que soit votre âge, vous aimiez vous-même et votre apparence.
Comme je l'ai dit, trouver le bon mélange de cosmétiques et de conseils de soins de la peau pour les femmes de plus de 40 ans peut être intimidant. Mais lorsque vous avez la bonne combinaison, cela fera des merveilles sur votre peau, vous donnant non seulement une apparence jeune mais aussi belle.
Les meilleurs conseils beauté pour les femmes de plus de 40 ans:
1. Exfoliez:
Introduisez l'exfoliation des peaux mortes dans votre régime de beauté. Il vous faudra choisir un gommage en fonction de votre type de peau et bien sûr de la saison aussi. Si vous avez la peau sèche, vous pouvez utiliser un gommage à base de crème qui non seulement nettoiera, mais hydratera également votre peau. Si vous avez la peau grasse, utilisez un gommage à base de gel qui aidera à contrôler la sécrétion d'huile et laissera votre visage parfaitement propre.
2. N'oubliez pas d'hydrater:
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En vieillissant, notre peau devient plus sèche parce que les glandes productrices d'huile de notre peau deviennent moins actives. Utilisez un hydratant léger à base d'huile qui gardera votre peau douce et souple.
3. Utilisez un masque facial:
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Utilisez un bon masque pour hydrater votre peau. Vous pouvez essayer de simples masques hydratants que vous pouvez fabriquer à la maison. En voici un simple qui convient à presque tous les types de peau:
Écrasez une banane jusqu'à ce qu'elle soit molle et mélangez avec deux cuillères à café de yaourt et une demi-cuillère à café de miel (ajustez les quantités de yaourt et de miel pour que le masque ne soit pas trop liquide). Appliquez le pack sur tout le visage et le cou et laissez le masque sécher complètement; laver à l'eau tiède et sécher en tapotant.
4. Aimez vos yeux:
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Les ridules et les rides autour des yeux sont les premiers signes révélateurs du vieillissement. Utilisez un bon gel sous les yeux ou une crème sous les yeux qui nourrira vos yeux et éliminera les ridules et les rides pendant votre sommeil.
5. Utilisez le bon maquillage:
Les bons conseils de maquillage pour les femmes de plus de 40 ans sont la clé pour avoir l'air jeune et magnifique! Gardez votre maquillage subtil et pas bruyant. Pour vos yeux, évitez les teintes scintillantes et chatoyantes et optez plutôt pour des teintes mates qui viendront compléter la couleur de vos yeux. Pour vos lèvres, optez pour des teintes plus claires comme les roses clairs, le marron et les coraux. Évitez de brosser vos lèvres. Utilisez un minimum de fard à joues et un apprêt de bonne qualité.
6. Interdisez le soleil:
Que vous ayez besoin de sortir au soleil ou de rester à la maison, n'oubliez pas d'appliquer un écran solaire. Une exposition continue au soleil peut causer des dommages irréparables à la peau. Utilisez un écran solaire avec un FPS d'au moins 15.
7. Débarrassez-vous des taches brunes:
Les cicatrices d'acné, la pigmentation, les imperfections et les taches brunes sont les autres signes révélateurs du vieillissement. Utilisez un correcteur de taches brunes (qui contient de préférence de la vitamine C) et appliquez régulièrement sur les taches pour les estomper.
8. Mangez bien:
Photo flickr sous licence cc (BY SA) partagée par plumandjello
Mangez un repas équilibré. Incluez beaucoup de légumes frais et de salades de fruits dans votre alimentation. Buvez au moins 6 à 8 verres d'eau par jour pour éliminer les toxines de votre corps. Évitez de fumer, d'alcool et de boissons contenant de la caféine car ils ne sont pas bons pour vous.
9. Utilisez une crème de nuit:
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Utilisez une crème de nuit régulièrement dans le cadre de votre régime beauté. Si vous utilisez du maquillage, nettoyez soigneusement votre visage et assurez-vous qu'il ne reste aucune trace de maquillage. Lavez votre visage avec un nettoyant doux et appliquez une crème de nuit hydratante avant de dormir. La crème de nuit hydratera votre peau pendant que vous dormez et vous réveillerez à un teint plus doux et éclatant avec une utilisation régulière.
10. Soyez heureux et restez en forme:
C'est l'un des facteurs les plus importants pour être belle. Soyez belle de l'intérieur. Faites des promenades dans un parc voisin ou faites du jogging qui vous garderont en forme et essayez toujours d'avoir des pensées heureuses et positives. Cela se reflète dans votre personnalité!
J'espère que vous avez trouvé ces conseils beauté utiles. Laissez vos commentaires ci-dessous.