Hydratants et packs hydratants maison pour peaux grasses

La peau grasse n'est pas facile à gérer. Suivre un régime de soins de la peau pour les peaux grasses implique de nombreux défis. Vous devez faire attention à ne pas provoquer des éruptions cutanées en trop hydratant ou à rendre votre peau terne en ne l'hydratant pas du tout.

Nous avons rassemblé quelques remèdes maison simples qui peuvent vous aider à trouver l'équilibre parfait et à vous assurer que votre régime de soins de la peau n'est pas en vain. Lisez la suite pour savoir comment vous pouvez préparer des hydratants qui conviendront à votre peau grasse.

Pourquoi est-il nécessaire d'hydrater la peau grasse?

Le plus grand défi d'avoir une peau grasse est de maintenir son équilibre hydrique. Cela vous évite d'utiliser des hydratants car vous craignez d'augmenter le gras de votre peau.

C'est mauvais car cela prive la peau de votre visage de l'hydratation indispensable. Pour ajouter à cela, l'utilisation régulière de nettoyants chimiques et de nettoyants pour le visage peut dépouiller votre peau des huiles naturelles et la rendre terne et sèche.

Selon le degré de gras de votre peau, vous pouvez choisir de l'hydrater une ou deux fois par jour. Dans la section suivante, nous verrons quand vous devez hydrater votre peau.

Quand devriez-vous hydrater votre peau?

• Après avoir lavé votre visage le matin, le nettoyant ou le nettoyant pour le visage peut dépouiller votre peau des huiles naturelles.
• Après la douche (utilisez une crème hydratante légère) car elle aide à rétablir l'équilibre naturel de l'hydratation de votre peau.
• À la fin de la journée, après avoir lavé votre visage (utilisez un hydratant à base d'eau), car cela aide à empêcher votre peau de devenir trop sèche pendant la nuit.

Tous les hydratants formulés chimiquement ne conviennent pas aux peaux grasses. Par conséquent, nous avons compilé une liste d'hydratants maison qui peuvent vous aider.

Façons naturelles d'hydrater la peau grasse

1. Lait

Le lait contient de l'acide lactique, qui a des propriétés hydratantes (1). Il aide également à maintenir la fonction de barrière cutanée.

Prenez un quart de tasse de lait frais et ajoutez-y quelques gouttes de jus de citron vert. Mélangez bien et appliquez-le sur votre visage. Laver à l'eau après 10 minutes. Vous pouvez le faire une fois par semaine.

2. Pétales de rose

La recherche montre que les extraits de pétales de rose présentent des effets anti-inflammatoires sur la peau (2). Les pétales de rose et l'eau de rose présentent des effets tonifiants et astringents sur la peau (3).

Prenez de l'eau de rose dans une casserole et ajoutez-y une tasse de pétales de rose. Faites bouillir. Laisser refroidir et filtrer la solution. Ajoutez-y du gel d'aloe vera et réfrigérez ce mélange. Appliquez-le sur votre visage et laissez-le. Vous pouvez le faire tous les soirs avant de vous coucher.

3. Aloe Vera

L'aloe vera peut non seulement hydrater votre peau mais aussi la protéger des dommages induits par les UV (4), (5).

Mélangez une cuillère à café de cire de carnauba, deux à trois cuillères à soupe d'huile de jojoba et une cuillère à soupe d'eau. Faites fondre le mélange en le plaçant dans un bain-marie. Laisser refroidir et ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger. Appliquez cette crème hydratante sur votre visage et votre cou. Faites-le tous les soirs avant de vous coucher.

4. Citron et miel

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Le citron agit comme un astringent. Le miel est un excellent émollient qui non seulement hydrate votre peau, mais peut également réduire l'acné (6).

Pressez le jus d'un citron et ajoutez-y du miel. Mélangez bien et appliquez-le sur votre visage et votre cou. Lavez-le après 15 minutes. Répétez cette opération 1 à 2 fois par semaine pour de meilleurs résultats.

5. Huile de tournesol

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L'huile de tournesol contient de l'acide linoléique qui hydrate votre peau et renforce la barrière cutanée (7).

Prenez quelques gouttes d'huile de tournesol et massez-la sur votre peau. Laissez-le. Faites-le au moins une fois par jour pour garder votre peau hydratée.

6. Fraise

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Les fraises possèdent des propriétés hydratantes qui peuvent réduire la perte d'eau transépidermique et laisser votre peau nourrie et hydratée (8).

Écrasez deux à trois fraises pour obtenir une pâte épaisse et pulpeuse. Ajouter une cuillère à soupe de crème fraîche et une à deux cuillères à café de miel à cette pâte et bien mélanger. Appliquez ce masque hydratant sur votre visage et votre cou. Rincer abondamment après 10 minutes. Vous pouvez le faire deux fois par semaine.

7. Huile de jojoba

L'huile de jojoba a des propriétés émollientes et humectantes (9). Il est utilisé comme ingrédient dans les écrans solaires et les hydratants en raison de ces propriétés.

Prenez quelques gouttes d'huile de jojoba dans votre paume. Massez doucement votre peau après la douche. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile de jojoba à votre crème hydratante pour le visage et l'appliquer sur votre visage et votre cou après la douche.

8. Thé vert

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Le thé vert peut aider à prévenir la perte d'eau transépidermique et à maintenir l'équilibre hydrique de votre peau (10).

Faites tremper les sachets de thé vert dans l'eau chaude. Laisser refroidir et vider le contenu dans un bol. Ajoutez du miel et appliquez le pack sur votre visage et votre cou. Lavez-le après 10 minutes. Appliquez ce masque hydratant 1 à 2 fois par semaine.

Gérer une peau grasse peut être difficile, mais utiliser le bon hydratant peut aider à garder votre peau hydratée sans se sentir grasse. N'oubliez pas non plus de faire un test épicutané avant d'essayer l'un de ces hydratants. Si vous ressentez une réaction allergique, arrêtez l'utilisation et consultez immédiatement un médecin ou un dermatologue.

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10 sources

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• Acides lactique et lactobionique en tant que composés hydratants typiques. International Journal of Dermatology, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529

• Activité anti-inflammatoire cutanée de l'extrait de pétale de rose ( Rosa gallica ) par la réduction de la voie de signalisation MAPK, Food Science and Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• Étude de préfaisabilité, Rose Water, Small and Medium Enterprise Development Authority,

  gouvernement du Pakistan.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA Rose Water.pdf

• Effet hydratant des formulations cosmétiques contenant de l'extrait d'Aloe vera à différentes concentrations évaluées par des techniques de bio-ingénierie cutanée. Skin Research and Technology, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, Instituts nationaux de la santé.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654

• ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Utilisations médicinales et cosmétiques du miel d'abeille - Une revue, Ayu, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Effets anti-inflammatoires et de réparation de la barrière cutanée de l'application topique de certaines huiles végétales, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Extrait de CO2 supercritique de graines de fraise en tant que composant précieux de compositions nettoyantes douces. International Journal of Cosmetic Science, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899676

• Hydratants pour l'acné, quels sont leurs constituants? The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

• L'utilisation d'extrait de thé vert dans les formulations cosmétiques: pas seulement un actif antioxydant. Dermatologic Therapy, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23742288