Comment utiliser le miel pour les yeux

Saviez-vous que le miel est une aubaine pour votre vision? Oui, ce substitut sucré et savoureux du sucre ajoute non seulement de la saveur à votre petit-déjeuner, mais il présente également de nombreux avantages pour votre santé et votre peau. Vous devez être conscient de bon nombre d'entre eux, y compris l'aide à la perte de poids et le traitement du diabète. Mais saviez-vous que l'utilisation régulière de miel pour les yeux peut être bénéfique? Non seulement pour améliorer la vision, ce liquide sucré est également un superbe tonique pour réduire l'inflammation des yeux. Si vous souffrez d'irritations ou de rougeurs dans les yeux, le miel est la solution parfaite.

Cet article parle de tout ce que vous devez savoir pour savoir si le miel est bon pour vos yeux. Continuer à lire!

Honey - Un bref

Image: Shutterstock

Nous aimons tous le miel, non? Et cet amour est partagé par la plupart des gens dans le monde. Le miel est une partie populaire et essentielle de l'Ayurveda depuis des siècles. Aussi connu sous le nom de « Shahad » en hindi, « Tene » en télougou et « Madha » en marathi, il doit sa douceur à la présence de monosaccharides, de glucose et de fructose. Sa durée de conservation s'étend jusqu'à des milliers d'années, ce qui en fait un élément essentiel de notre cuisine.

En plus de donner de la saveur aux aliments, le miel aide également à guérir de nombreux maux de santé. Le plus important, mais le plus surprenant, est son effet sur nos yeux.

Pour de nombreuses infections oculaires, telles que l'irritation oculaire, la conjonctivite, le glaucome et le trachome, le miel s'avère être le médicament absolu. S'il est consommé régulièrement, le miel peut prévenir la cataracte oculaire dans une large mesure. Impressionnant, non?

Avantages du miel pour les yeux

1. Guérit les maux oculaires
2. Rafraîchit les yeux fatigués
3. Guérit la sécheresse oculaire
4. Empêche la dégénérescence maculaire
5. Protège vos yeux du glaucome
6. Garde votre vision intacte
7. Guérit la conjonctivite
8. Réduit les rides des yeux
9. Traite les yeux endoloris
10. Guérit l'infection oculaire
11. Fonctionne comme un tonique du nerf optique
12. Améliore l'oxydation des protéines des lentilles oculaires
13. Peut aider à éclaircir la couleur des yeux

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1. Guérit les affections oculaires

Le miel frais et non traité est souvent le meilleur médicament pour un large éventail de troubles oculaires.

Le miel est le meilleur remède contre les maladies oculaires telles que la blépharoconjonctivite, les ulcères cornéens d'origine inflammatoire et traumatique et la blépharite ulcéreuse en raison de ses propriétés antibactériennes (2).

Pour les problèmes oculaires, tels que l'obscurité de la cornée, le miel frais est probablement la meilleure option. Si la cataracte est au stade initial, le miel frais est à nouveau un remède idéal.

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2. Rafraîchit les yeux fatigués

Vous sentez-vous épuisé après avoir été assis pendant de longues heures devant l'ordinateur? Si oui, le miel est la meilleure chose pour soulager vos yeux fatigués.

Appliquez du miel sur les paupières fermées. Reposez-vous et détendez-vous avec de la bonne musique en arrière-plan. Après une demi-heure, lavez le miel à l'eau froide. Vos yeux se sentiront rafraîchis (3).

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3. Guérit la sécheresse oculaire

À l'ère électronique d'aujourd'hui, beaucoup d'entre nous sont la proie des yeux secs.

La sécheresse oculaire est une condition courante dans laquelle l'œil n'est pas en mesure de fournir la quantité requise de larmes nécessaires à sa lubrification. Habituellement, les personnes atteintes font face à une variété de symptômes, y compris la douleur, les démangeaisons, la rougeur de l'œil et le trouble de la vision.

Cette condition peut facilement être traitée à l'aide de miel (4). Tout ce que vous avez à faire est de faire un collyre avec du miel et de l'eau tiède et de bien vous laver les yeux avec. Faites-le avant de dormir une nuit sur deux et voyez les effets.

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4. Empêche la dégénérescence maculaire

En vieillissant, nous constatons que notre vision s'affaiblit de plus en plus. Cette vision floue est associée à une dégénérescence maculaire, qui peut être facilement évitée à l'aide de miel (5).

Ce liquide sucré regorge d'antioxydants qui aident à garder nos muscles oculaires en bonne santé et à fonctionner de la meilleure façon. Donc, si vous avez 25 ou 50 ans, soyez assuré d'une bonne vue avec l'utilisation régulière de miel.

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5. Protège vos yeux du glaucome

Le glaucome est une condition dans laquelle il y a une accumulation de liquide dans la partie avant de l'œil. Cette accumulation augmente la pression intraoculaire dans l'œil et peut même entraîner des dommages permanents à nos nerfs optiques, entraînant une perte de vision.

De nombreuses études ont déclaré que l'utilisation du miel comme collyre réduit régulièrement la possibilité d'apparition de cette maladie de 50% (6).

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6. Garde votre vision intacte

Il va sans dire que le miel est très efficace pour protéger notre vision (7). En effet, en plus d'être riche en antioxydants, il contient également diverses vitamines et minéraux essentiels comme le zinc.

Nous avons besoin d'une quantité adéquate de zinc dans notre corps pour le bon fonctionnement de nos nerfs optiques. Utilisez régulièrement des gouttes oculaires au miel pour protéger votre vision.

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7. Guérit la conjonctivite

Nous sommes tous, à un moment ou à un autre, victimes de l'œil rose et obligés de porter des lunettes de soleil pour l'empêcher de se propager. Cette condition est encore plus fréquente chez les jeunes enfants, les rendant tous agités et irrités par les yeux larmoyants et les démangeaisons.

Eh bien, plusieurs études ont souligné que les gouttes oculaires au miel fonctionnent efficacement pour guérir la conjonctivite (8).

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8. Réduit les rides des yeux

Nous avons tous peur des signes de vieillissement qui nous décrochent avant même de commencer à nous sentir vieux. Heureusement, en plus de traiter les troubles oculaires, le miel est également incroyable pour réduire les rides et ridules autour de nos yeux (9).

Il vous suffit d'appliquer un peu de miel sur vos yeux fermés et de laisser reposer 15 minutes. Ensuite, lavez-le à l'eau tiède.

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9. Traite les yeux endoloris

De rester éveillé toute la nuit à être victime d'une infection oculaire, il existe de nombreuses raisons qui entraînent des douleurs oculaires. Cependant, vous pouvez vous débarrasser de ces poches en utilisant du miel (10). Consommez du miel régulièrement et tout ira bien en un rien de temps.

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10. Guérit l'infection oculaire

Avez-vous déjà utilisé du miel pour une infection oculaire? Le miel est considéré comme le meilleur remède pour guérir toutes sortes d'infections oculaires, qu'elles soient causées par des bactéries, des virus ou tout autre micro-organisme. Comme nous le savons déjà, le miel possède des propriétés antibactériennes, qui le rendent indispensable dans la guérison des infections oculaires (11).

Tout ce que vous avez à faire est de mélanger des quantités égales de miel et d'eau bouillante et d'appliquer cette solution sur votre œil à l'aide d'une boule de coton. Faites-le quotidiennement pour de meilleurs résultats.

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11. Fonctionne comme un tonique du nerf optique

Le miel peut également agir comme un tonique du nerf optique (12). Il aide à augmenter la production d'oxyde nitrique nécessaire pour un flux sanguin efficace vers les nerfs optiques. Alors, commencez à utiliser le miel dès maintenant pour assurer une meilleure vision à l'avenir.

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12. Améliore l'oxydation des protéines des lentilles oculaires

Que vous l'ajoutiez à la nourriture ou que vous l'utilisiez comme collyre, l'utilisation régulière de miel peut améliorer l'oxydation des lentilles oculaires, ce qui vous offre une bonne vision durable (13).

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13. Peut aider à éclaircir la couleur des yeux

Cela pourrait être une surprise, mais il a été prouvé à maintes reprises que vous pouvez utiliser du miel pour éclaircir la couleur de vos yeux, cela aussi naturellement.

Pour éclaircir les yeux avec du miel, vous devrez avoir un peu de patience et les bons ingrédients dans des proportions appropriées. Utilisez du miel pur et de l'eau pour les yeux pour obtenir les meilleurs résultats.

De quoi as-tu besoin

• 1 goutte de miel cru
• 5 gouttes d'eau chaude en bouteille

Qu'as tu besoin de faire

1. Ajouter une goutte de miel dans cinq gouttes d'eau et bien mélanger. Vous pouvez également prendre une quantité plus élevée des deux ingrédients dans un rapport de 1: 5 à des fins de stockage.
2. Conservez la solution dans un flacon propre. Mettez trois gouttes de cette solution chaque matin et soir dans vos yeux pour les éclairer.

Assurez-vous de conserver la solution dans un endroit frais et sombre.

Attention: mettre quoi que ce soit dans vos yeux sans consultation appropriée peut entraîner une perte de vision. Alors, consultez votre médecin avant de faire ce grand pas.

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Comment utiliser le miel pour les yeux

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Les utilisations du miel sont variées. Il est populaire en tant qu'application externe et utilisé pour la consommation interne. Nous connaissons de nombreux aliments où le miel est un ingrédient essentiel. Cependant, il est important de savoir comment on peut également appliquer cet or liquide à l'extérieur.

1. Douche oculaire

Vous avez besoin d'une cuillère à café de miel et d'eau chaude en bouteille. Dissoudre le miel dans l'eau tiède et laisser refroidir pendant un certain temps. Vous pouvez également le réfrigérer pour un refroidissement plus rapide. Utilisez la solution comme collyre lorsqu'elle est froide.

2. Gouttes oculaires

Pour faire des gouttes oculaires au miel, vous devriez toujours opter pour du miel frais. Dissolvez bien ce miel dans la quantité proportionnée d'eau bouillie distillée. Utilisez la solution deux ou trois fois par jour, selon sa densité.

Conseil: Pendant que vous préparez les gouttes oculaires au miel à la maison, vous devez toujours vous rappeler de ne pas conserver la solution plus d'une semaine. Vous pouvez faire la solution sur une base régulière. Ne vous inquiétez pas si vous ressentez une sensation de démangeaison immédiatement après l'application des gouttes. Cette sensation de brûlure est normale et elle se refroidira progressivement.

3. Application topique

Pour faire un masque pour les yeux apaisant et relaxant, vous pouvez utiliser du gel de blanc d'oeuf et de vitamine E avec du miel.

Pour le premier masque, mélangez une cuillère à café de miel avec 2-3 gouttes de jus de citron et de blanc d'oeuf et appliquez-le sous vos yeux. Lavez-le après 10 à 15 minutes.

Mettez une cuillère à soupe de gel de vitamine E et une cuillère à café de miel dans un petit récipient et fouettez bien. Utilisez-le comme masque pour les yeux trois fois par semaine pour de meilleurs résultats.

Un mot d'avertissement

Nos yeux sont vraiment précieux. Par conséquent, nous devons rechercher tous les risques possibles associés à tout produit que nous mettons dans nos yeux, et il en va de même pour le miel. Jetons un coup d'œil à ce que vous devez prendre en compte avant d'utiliser le miel pour les yeux:

1. Si vous avez déjà eu une allergie aux pollens et à une autre sensibilité liée aux abeilles, évitez d'utiliser du miel dans vos yeux. Cela peut aggraver l'infection et entraîner une perte temporaire de la vision.
2. De nombreux types de miel peuvent être assez acides (pH 3,4-6,1), ce qui peut causer de graves inconforts aux yeux. Par conséquent, assurez-vous que le miel que vous utilisez n'est pas acide.

J'espère que vous aimez notre article sur les différents avantages du miel pour la santé des yeux. Le miel peut très bien fonctionner pour vos yeux, à condition de prendre les précautions nécessaires et de suivre les instructions mentionnées ci-dessus. Alors, avez-vous déjà utilisé du miel pour les yeux? Comment était ton expérience? Partagez avec nous en commentant ci-dessous.