Comment arrêter la casse des cheveux: 15 remèdes naturels

Ce n'est pas qu'il soit facile d'avoir une bonne journée capillaire, mais les cheveux secs et abîmés le rendent encore plus difficile à réaliser. Si vous vous demandez comment arrêter la casse des cheveux, la réponse est simple: essayez les remèdes naturels énumérés ci-dessous pour redonner à vos cheveux une forme saine et les rendre doux et brillants.

Qu'est-ce que la casse de cheveux?

Lorsque les tiges de vos cheveux se cassent, ce qui entraîne des pointes fourchues et des mèches de cheveux plus courtes, on parle de rupture de cheveux. La casse des cheveux est généralement due à un cuir chevelu sec et des cheveux abîmés.

Vous vous demandez ce qui fait que vos cheveux se cassent? Laissez-nous découvrir.

Pourquoi mes cheveux se cassent-ils?

Vos cheveux se cassent pour les raisons suivantes:

• Manque d'humidité
• Se laver les cheveux à l'eau dure
• Chauffez et séchez vos cheveux
• Coloration de cheveux
• Utiliser des oreillers en coton
• Attacher vos cheveux dans une serviette après la douche

Personne ne veut que ses cheveux soient cassants et abîmés. Voici quelques-uns des meilleurs remèdes naturels à la maison qui peuvent vous aider à faire face à la casse des cheveux.

Comment arrêter la casse des cheveux naturellement

• Les vitamines

• Huile de noix de coco

• Huile de castor

• Huiles essentielles
• Huile d'argan

• Thé vert

• Masque capillaire aux œufs
• Aloe Vera

• Ail

• Vinaigre de cidre de pomme

• Avocat

• Huile de carotte

• L'huile de pépins de raisin

• Jus d'oignon

• Beurre de karité

1. Vitamines

Les vitamines C, D3 et la biotine agissent exceptionnellement bien pour améliorer la santé de vos cheveux (1). Il est important que les follicules pileux reçoivent un apport sanguin et une nutrition appropriés pour que vos cheveux soient en bonne forme.

La vitamine C joue un rôle important dans la production de collagène, qui est la base de la formation des vaisseaux sanguins. Alors que la vitamine D3 aide à la production du composant qui compose vos cheveux, appelé kératine, la biotine est essentielle à la croissance des cheveux, et sa carence s'est avérée causer une immense chute de cheveux (2).

Vous pouvez inclure ces vitamines dans votre alimentation quotidienne en consommant des agrumes, des œufs, du fromage et des légumes à feuilles. Vous pouvez également prendre des suppléments supplémentaires pour ces vitamines après avoir consulté votre médecin.

2. Huile de coco

L'huile de coco est un hydratant naturel qui aide à prévenir la perte de protéines des cheveux. L'acide laurique contenu dans l'huile lui confère des propriétés antifongiques, ce qui protège vos cheveux des infections fongiques comme les pellicules (3). Ces propriétés aident à prévenir la casse des cheveux.

Tu auras besoin de

• 1 / 2-1 cuillère à soupe d'huile de coco (selon la longueur de vos cheveux)
• Bonnet de bain

Ce que tu as à faire

1. Massez doucement l'huile de coco sur votre cuir chevelu et étalez-la sur vos cheveux avec vos doigts.
2. Couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche et laissez-les pendant 2-3 heures ou toute la nuit.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites cela au moins une fois par semaine.

3. Huile de ricin

L'acide ricinoléique contenu dans l'huile de ricin aide à augmenter la circulation sanguine vers votre cuir chevelu. Ceci, à son tour, nourrit et renforce vos cheveux et empêche la casse (4).

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe d'huile de ricin
• 1 cuillère à soupe d'huile de coco ou d'huile d'olive

Ce que tu as à faire

1. Mélangez des portions égales d'huile de ricin et d'une huile de support comme l'huile de noix de coco ou d'olive.
2. Massez ce mélange sur votre cuir chevelu et sur toute la longueur de vos cheveux.
3. Laissez agir pendant 1 à 2 heures et rincez avec un nettoyant doux.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par semaine.

4. Huiles essentielles

une. Huile essentielle d'amande douce

L'huile essentielle d'amande douce peut aider vos cheveux à retrouver leur éclat et leur épaisseur perdus. Il contient des composés bénéfiques comme l'acide oléique et l'acide linoléique qui aident à maintenir l'équilibre du métabolisme lipidique, ce qui peut nourrir les cheveux et les protéger contre d'autres dommages et cassures (5), (6).

Tu auras besoin de

• 2-3 gouttes d'huile essentielle d'amande
• 1 / 2-1 cuillère à soupe de toute huile de support (noix de coco ou huile d'olive)

Ce que tu as à faire

1. Mélangez l'huile essentielle d'amande avec une huile de support de votre choix.
2. Massez doucement ce mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
3. Laisser agir 1 à 2 heures puis laver avec un bon shampooing.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par semaine.

b. Huile essentielle de camomille

L'huile essentielle de camomille présente des propriétés hydratantes et anti-inflammatoires (7), (8). Ces propriétés peuvent aider à traiter un cuir chevelu enflammé et des cheveux secs et abîmés. Il est également antifongique et peut prévenir les infections du cuir chevelu causées par des champignons.

Tu auras besoin de

• 3-4 gouttes d'huile essentielle de camomille
• 1 / 2-1 cuillère à soupe de toute huile de support (noix de coco ou huile d'olive)

Ce que tu as à faire

1. Mélangez l'huile essentielle de camomille avec une huile de support de votre choix.
2. Appliquez ce mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux et laissez agir pendant une heure.
3. Lavez le mélange avec un shampooing doux.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci 1 à 2 fois par semaine.

5. Huile d'argan

L'huile d'argan est une riche source de vitamines A, C et E et possède des propriétés antioxydantes (9), (10), (11). Cela peut aider à protéger vos cheveux contre les dommages et la casse. Il contient également de l'acide linoléique et des acides gras oméga-6, dont la présence maintient vos cheveux hydratés et en bonne santé.

Tu auras besoin de

4-5 gouttes d'huile d'argan 100%

Ce que tu as à faire

1. Prenez quelques gouttes d'huile d'argan dans vos paumes et frottez-les ensemble.
2. Appliquez-le directement sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
3. Lavez vos cheveux après 1 ou 2 heures. Vous pouvez également laisser l'huile pendant la nuit.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquez de l'huile d'argan sur vos cheveux 1 à 2 fois par semaine.

6. Thé vert

Le thé vert contient des catéchines qui ont des propriétés antioxydantes et stimulent la croissance des cheveux (12), (13). Il possède également des propriétés antifongiques et anti-inflammatoires (14). Par conséquent, le thé vert peut protéger votre cuir chevelu des infections et empêcher l'amincissement des cheveux.

Tu auras besoin de

• 1/2 cuillère à soupe de thé vert en poudre
• 1 cuillère à soupe d'huile de coco

Ce que tu as à faire

1. Mélangez le thé vert en poudre avec de l'huile de coco.
2. Appliquez cette pâte sur votre cuir chevelu et vos cheveux et laissez agir 10 minutes.
3. Lavez vos cheveux à l'eau froide.
4. Vous pouvez également consommer du thé vert.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez ce masque capillaire au moins une fois par semaine.

7. Masque capillaire aux œufs

Les blancs d'œufs sont une riche source de protéines (15). Ils sont utilisés pour garder les cheveux sains, doux et sans casse. Ils présentent des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires importantes (16). Ces activités peuvent protéger vos cheveux et votre cuir chevelu de l'inflammation et des dommages.

Tu auras besoin de

• 2 blancs d'œufs
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 1 tasse de lait
• Quelques gouttes de jus de citron

Ce que tu as à faire

1. Mélangez les blancs d'œufs, l'huile d'olive, le lait et le jus de citron dans un bol.
2. Appliquez ce mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux et laissez agir 30 minutes.
3. Lavez vos cheveux avec un nettoyant doux.
4. Vous pouvez également utiliser des œufs entiers fouettés.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci 2 à 3 fois par mois.

8. Aloe Vera

Le gel d'aloe vera est très populaire pour ses bienfaits pour la peau et les cheveux. Ceci est principalement dû à ses propriétés hydratantes, anti-inflammatoires, photoprotectrices et antifongiques (17), (18), (19). L'aloe vera peut aider à garder votre cuir chevelu exempt de pellicules, à prévenir la casse des cheveux et à restaurer le pH de vos cheveux.

Tu auras besoin de

• 1/2 cuillère à soupe de gel d'aloe vera
• 1/2 cuillère à soupe d'huile d'amande

Ce que tu as à faire

1. Mélangez des portions égales de gel d'aloe vera et d'huile d'amande.
2. Appliquez ce mélange sur tout votre cuir chevelu et vos cheveux.
3. Laissez-le pendant 20 à 30 minutes et rincez-le avec de l'eau.
4. Vous pouvez également appliquer directement du gel d'aloe vera pour revitaliser vos cheveux.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire 2 fois par semaine.

9. Ail

Vos cheveux sont principalement composés de kératine. L'ail est une riche source de soufre, qui agit comme un élément constitutif de la kératine. Il possède également des propriétés antifongiques et antioxydantes (20), (21), (22). Ainsi, l'ail peut protéger votre cuir chevelu et vos cheveux de la casse et des infections fongiques.

Tu auras besoin de

• 6-7 gousses d'ail
• 100 ml d'huile de coco ou d'olive

Ce que tu as à faire

1. Hachez les gousses d'ail et mettez-les dans un récipient contenant de l'huile de coco ou d'olive.
2. Conservez-le dans un endroit frais et sec pendant environ une semaine.
3. Appliquez-le sur vos cheveux et votre cuir chevelu.
4. Lavez-le après environ une heure.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquez cette huile au moins une fois par semaine.

10. Vinaigre de cidre de pomme

Un pH perturbé peut rendre vos cheveux secs et endommagés. Le vinaigre de cidre de pomme (ACV) aide à équilibrer le pH de votre cuir chevelu en raison de la présence d'acide acétique. L'acide acétique aide également à garder vos cheveux doux, empêchant ainsi la casse. De plus, l'ACV est antimicrobien et antifongique (23), (24). Ces propriétés peuvent aider à garder les infections du cuir chevelu à distance.

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
• 2 tasses d'eau

Ce que tu as à faire

1. Ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme à deux tasses d'eau et bien mélanger.
2. Utilisez cette solution pour rincer vos cheveux après le shampooing.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par semaine.

11. Avocat

Les propriétés nourrissantes de l'avocat sont dues à la présence de vitamines et de minéraux. Ce fruit agit comme un revitalisant naturel et prévient la casse et les dommages des cheveux. Les avocats sont également une riche source d'acides gras oméga-3 (25). Ils sont très importants pour avoir des cheveux sains et brillants.

Tu auras besoin de

• 1/2 avocat (pelé)
• 1 jaune d'oeuf
• 1 cuillère à soupe de beurre (facultatif)

Ce que tu as à faire

1. Mélangez la pulpe d'un demi-avocat avec un jaune d'oeuf pour former une pâte lisse. Vous pouvez également ajouter du beurre.
2. Appliquez cette pâte sur les cheveux humides des racines aux pointes.
3. Massez doucement votre cuir chevelu avec ce mélange pendant quelques minutes et laissez agir au moins 20 minutes.
4. Rincez vos cheveux et votre shampooing et revitalisez-les comme d'habitude.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci au moins deux fois par mois.

12. Huile de carotte

L'huile de carotte est dérivée des graines de la carotte. Cette huile est une riche source de vitamines A et E et de bêta-carotène essentiels à la santé des cheveux. Il est également antibactérien et antifongique et possède des propriétés cicatrisantes (26). Tous ces facteurs peuvent vous aider à gérer un cuir chevelu sec et des cheveux sujets à la casse.

Tu auras besoin de

• 6-7 gouttes d'huile de carotte
• Huile de support comme l'huile d'olive ou de noix de coco (facultatif)

Ce que tu as à faire

1. Prenez environ 6 à 7 gouttes d'huile de carotte et appliquez-la directement sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
2. Alternativement, vous pouvez également mélanger l'huile de carotte avec n'importe quelle huile de support et l'appliquer sur vos cheveux.
3. Laissez agir 1 à 2 heures avant de le rincer.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites cela au moins une fois par semaine.

13. Huile de pépins de raisin

L'huile de pépins de raisin est l'un des meilleurs moyens de garder vos cheveux hydratés sans les alourdir. C'est parce qu'il est beaucoup plus léger que la plupart des huiles là-bas. Il est également riche en antioxydants et en vitamine E (27), (28). Ainsi, cela peut aider à rendre vos cheveux forts et à prévenir la casse.

Tu auras besoin de

2-3 cuillères à café d'huile de pépins de raisin

Ce que tu as à faire

1. Chauffez l'huile de pépins de raisin et massez doucement vos cheveux et votre cuir chevelu.
2. Couvrez votre tête avec un bonnet de douche et laissez l'huile agir sur vos cheveux pendant une nuit ou pendant 1 à 2 heures.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Essayez ce traitement une fois par semaine.

14. Jus d'oignon

Les oignons sont de riches sources de soufre, qui est un élément constitutif de la kératine. Par conséquent, les oignons aident non seulement à prévenir la chute et la casse des cheveux, mais ils les rendent également plus forts et plus sains. Les oignons ont des propriétés antifongiques et peuvent empêcher la chute des cheveux (29), (30).

Tu auras besoin de

• 1/2 cuillère à soupe de jus d'oignon
• 1/2 cuillère à soupe d'huile de coco

Ce que tu as à faire

1. Mélangez le jus d'oignon avec l'huile de coco.
2. Appliquez ce mélange sur vos cheveux en vous concentrant sur votre cuir chevelu.
3. Laissez-le pendant 20 à 30 minutes avant de le laver.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites cela au moins une fois par semaine.

15. Beurre de karité

Le beurre de karité peut être utilisé comme une alternative naturelle à votre revitalisant. Ses propriétés hydratantes et anti-inflammatoires assurent un cuir chevelu et des cheveux sains (31). Les propriétés hautement hydratantes du beurre de karité protègent vos cheveux de la casse et des dommages supplémentaires.

Tu auras besoin de

1 cuillère à café de beurre de karité

Ce que tu as à faire

1. Prenez une cuillère à café de beurre de karité et frottez-la entre vos paumes jusqu'à ce qu'elle fonde.
2. Appliquez-le sur vos cheveux avec vos doigts.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez utiliser du beurre de karité chaque fois que vos cheveux sont trop secs et en désordre.

Utilisez ces remèdes pour aider à arrêter la casse des cheveux. Voici quelques conseils que vous pouvez suivre pour éviter complètement ce problème.

Conseils préventifs

• Coupez vos cheveux régulièrement.
• Évitez le brushing et le repassage de vos cheveux tous les jours.
• Ne peignez pas vos cheveux lorsqu'ils sont mouillés.
• Ne changez pas souvent la couleur de vos cheveux ou cherchez une alternative naturelle si vous prévoyez de le faire.
• Massez vos cheveux et votre cuir chevelu avec une bonne huile de temps en temps.
• Utilisez un revitalisant hydratant pour garder vos cheveux bien hydratés.
• Ne lavez pas vos cheveux tous les jours car cela pourrait les endommager et les faire sécher.
• Suivez une alimentation saine composée de fruits frais, de légumes, de poisson, de viande maigre et de beaucoup de liquides.

Consultez votre fournisseur de soins de santé si les symptômes ne s'améliorent pas avec des changements de toilettage et d'autres mesures de soins à domicile. Pendant ce temps, ces traitements ou changements simples peuvent aider à réduire la casse.

Traitement pour la casse des cheveux

• Utilisez des crèmes défrisantes à base de sulfate d'ammonium, qui sont les moins dommageables pour les cheveux.
• Utilisez des shampooings revitalisants et des revitalisants hydratants avec des ingrédients qui protégeront les cheveux. De tels ingrédients fixant l'humidité comprennent le sodium PCA, la glycérine, le panthénol, le chitosane, la diméthicone et / ou la silicone.

Un peu de soin et d'effort sont tout ce dont vous avez besoin pour éviter la casse des cheveux et garder vos cheveux sans enchevêtrement. Suivre les remèdes énumérés ici sauvera vos cheveux de dommages supplémentaires et réparera également les dommages déjà causés. Lancez-vous et commencez votre voyage vers des cheveux beaux et sains.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Quelles conditions médicales peuvent causer la casse des cheveux?

Si vous souffrez de lupus, les chances que vos cheveux deviennent cassants et cassants sont assez élevées. Ceux qui ont un cancer, des problèmes de thyroïde et des maladies de la glande pituitaire sont également plus susceptibles de subir des dommages et une chute de cheveux.

Quel est le meilleur masque capillaire pour arrêter la casse?

Bien que tous les remèdes de cet article puissent vous donner des résultats efficaces, le masque à l'œuf est le meilleur. Vous pouvez également essayer le masque capillaire à l'avocat pour des cheveux plus forts et plus sains.

Les citrons sont-ils bons ou pas pour arrêter la casse des cheveux?

Les citrons, lorsqu'ils sont utilisés non dilués, sont extrêmement acides et peuvent dépouiller vos cheveux de leurs huiles naturelles. Cela peut conduire à des cheveux secs, cassants et sujets à la casse. Par conséquent, trop de citrons n'est pas bon pour vos cheveux.

31 sources

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