À quelle fréquence devez-vous exfolier votre visage

Mesdames, si vous voulez garder votre visage radieux et en bonne santé, l'exfoliation est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour cela. Au fil du temps, les cellules mortes de la peau s'accumulent à la surface de votre peau, provoquant l'obstruction des pores et la rendant terne. L'exfoliation élimine ces cellules, pour que votre teint soit plus propre et plus lumineux. Parfois, il est difficile de déterminer à quelle fréquence vous devriez exfolier votre peau, mais nous sommes là pour vous! Cet article est le guide ultime pour toutes vos questions d'exfoliation. Lisez la suite pour savoir ce que les dermatologues veulent que vous sachiez.

La question principale: pouvez-vous exfolier chaque jour?

Voici le truc: n'allez pas trop loin avec des exfoliants mécaniques (comme le gommage à l'abricot St. Ives, favori des cultes). Tout ce qui est plus de trois fois par semaine est trop exfoliant. Si vous frottez sans cesse les zones sèches et squameuses de votre peau pour les réparer, vous ne faites que dépouiller votre peau de ses huiles naturelles, causant essentiellement plus de mal que de bien. En outre, les produits exfoliants traditionnels que vous achetez ne sont destinés à être utilisés qu'une ou deux fois par semaine, et les marques sont extrêmement précises sur ces directions.

En revanche, des méthodes d'exfoliation plus approfondies existent. Ils sont plus efficaces tout en étant doux pour votre peau. Les exfoliants sur le marché présentent aujourd'hui une formule à base d'acide ou d'enzyme telle qu'un acide bêta-hydroxy (BHA) (comme l'acide salicylique) et un acide alpha-hydroxy (AHA) (comme l'acide glycolique). Les exfoliants utilisent également des perles extrêmement fines de forme et de taille uniformes qui fournissent une exfoliation beaucoup plus douce et précise sans risque que votre peau devienne enflammée, trop sèche ou irritée.

Quel que soit le choix de votre exfoliant, il est préférable de suivre la routine idéale de deux à trois fois par semaine pour presque tous les types de peau et une fois par semaine pour les peaux sensibles. En plus de suivre un bon programme d'exfoliation, vous devez également utiliser le bon exfoliant pour votre type de peau pour obtenir les meilleurs résultats. Consultez la section suivante pour savoir lequel vous devriez utiliser.

Quel exfoliant devriez-vous utiliser pour votre type de peau?

La peau de chaque personne a des besoins différents et vous devez répondre à votre type de peau pour obtenir une peau saine. Pour faciliter cette tâche, nous avons classé les meilleurs produits et traitements exfoliants pour différents types de peau.

1. Peau normale ou mixte

2. Peau grasse

Le maintien d'une peau grasse peut être un véritable combat. Vous devez lutter contre la brillance constante et rechercher les bons produits qui ne vous briseront pas ou n'obstrueront pas vos pores davantage.

Pour une personne à la peau grasse, l'exfoliation est une aubaine. La meilleure option pour vous serait d'investir dans un exfoliant à l'acide salicylique car il pénètre profondément dans les pores remplis d'huile et élimine les impuretés.

3. Peau sèche

La peau sèche a également besoin d'une exfoliation. Cependant, l'astuce consiste à trouver une formule qui non seulement élimine les peaux ternes et mortes, mais fournit également une hydratation suffisante. Il est judicieux de s'en tenir à une formule crémeuse avec les grains les plus fins. Mais, si vous voulez le garder naturel, faites votre propre gommage avec du miel, car il exfolie non seulement mais hydrate également votre peau.

4. Peau sensible

5. Peau à tendance acnéique

Faire face aux peaux à tendance acnéique est difficile. Vous devez être très prudent et ne pas utiliser d'exfoliants physiques agressifs comme le sel, les gommages au sucre ou les brosses pour le visage, car ils peuvent aggraver la situation. Essayez d'utiliser un exfoliant chimique, en particulier celui qui contient de l'acide salicylique, car il éliminera non seulement les impuretés obstruant les pores et réduira le gras, mais corrigera également les cicatrices d'acné et améliorera la texture de votre peau.

6. Peau mature

La peau terne et vieillissante a besoin d'une formule qui accélérera le taux de renouvellement des cellules cutanées de votre corps. Les peaux plus âgées ont généralement tendance à être sensibles et sèches, alors optez pour un exfoliant physique avec des particules extrêmement fines. Vous pouvez également utiliser un exfoliant chimique chargé d'AHA et de BHA car ils pénètrent plus profondément dans la peau. Vous serez surpris de voir l'amélioration des ridules avec une routine d'exfoliation appropriée.

Ce que vous faites après avoir exfolié votre peau est très important pour vous assurer de ne pas l'endommager. Faites défiler vers le bas pour savoir ce que vous devez faire après l'exfoliation.

Que faire après l'exfoliation?

Une fois que vous avez fini d'exfolier votre visage, il est temps de prendre soin de votre peau. L'utilisation de votre sérum préféré avec un ingrédient comme la vitamine C donnera à votre peau un coup d'éclat instantané. Mais, si votre peau a plus besoin d'hydratation et d'hydratation, appliquez simplement une crème hydratante.

Suivre une routine d'exfoliation cohérente qui fonctionne pour vous est un moyen efficace d'obtenir un teint magnifique et éclatant. Il est également extrêmement utile pour gérer l'acné et les éruptions cutanées. Cela permet également à vos produits de soins de la peau coûteux de pénétrer plus profondément dans les couches de votre peau. Ainsi, il aide votre peau à recevoir la nourriture dont elle a besoin.

À quelle fréquence exfoliez-vous? Partagez votre routine avec nous dans la section commentaires ci-dessous.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Dois-je exfolier avant ou après une douche?

Vous devez toujours exfolier une peau propre. Si vous utilisez un gommage, il est préférable de faire un suivi avec une exfoliation sous la douche après avoir lavé votre visage avec un nettoyant. Un exfoliant à base d'AHA ou de BHA doit être utilisé après le nettoyage et la tonification.

Dois-je exfolier le matin ou le soir?

Voilà un fait: votre peau se renouvelle du jour au lendemain, et c'est pourquoi une bonne nuit de sommeil est essentielle pour le bien-être de votre peau. Les dermatologues recommandent d'exfolier le matin pour éliminer les peaux mortes.

Dois-je utiliser un toner après l'exfoliation?

Si vous utilisez un exfoliant mécanique comme un gommage ou une brosse pour le visage, vous pouvez utiliser un toner et une crème hydratante équilibrant le pH après avoir terminé l'exfoliation.

Dois-je exfolier avant de me maquiller?

Oui, préparer votre peau en l'exfoliant avant de vous maquiller aidera à éliminer toute peau morte. En conséquence, vos compétences sembleront radieuses et votre maquillage ira mieux.