La peau grasse n'est rien de moins qu'un cauchemar! Votre fond de teint fond-il quelques heures après son application? Votre visage a-t-il tendance à devenir gras quelques minutes après le lavage? Si vous avez répondu oui à ces questions, vous êtes conscient des problèmes auxquels les personnes à la peau grasse sont confrontées. Le plus souvent, votre peau doit faire face à des poussées d'acné récurrentes. Si vous vous demandez ce qui fait que votre peau devient grasse et s'il existe des moyens naturels de résoudre ce problème, nous avons les réponses! Continuez à lire pour le découvrir.

Table des matières

• Pourquoi ma peau est-elle si grasse?
• Quelles sont les causes de la peau grasse?
• Signes et symptômes
• 10 remèdes maison pour les peaux grasses
• Comment prévenir les problèmes de peau grasse

Pourquoi ma peau est-elle si grasse?

C'est l'une des premières questions posées par une majorité de personnes à la peau extrêmement grasse. La peau grasse est le résultat de glandes sébacées trop actives chez certaines personnes. Ces glandes sécrètent une substance cireuse ou huileuse appelée sébum. Bien que le sébum soit vital pour garder votre peau protégée, saine et hydratée, une trop grande quantité de sébum peut entraîner une peau grasse et des pores obstrués. Cela peut éventuellement entraîner de l'acné.

De nombreux facteurs peuvent amener votre peau à produire plus de sébum et à devenir grasse. Ils sont discutés ci-dessous.

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Quelles sont les causes de la peau grasse?

Certaines causes courantes de peau grasse sont:

• Génétique - La peau grasse fonctionne généralement dans les familles. Si l'un de vos parents a eu des antécédents de peau grasse, votre peau est également susceptible d'être grasse.
• Âge - Les adolescents et les jeunes adultes sont connus pour avoir une peau plus grasse que les plus âgés. Bien que cela ne signifie pas que votre peau deviendra complètement exempte d'huile en vieillissant, elle deviendra certainement moins grasse. En outre, la peau grasse peut réellement aider à ralentir le vieillissement de votre peau car elle maintient la peau hydratée par rapport à celle de la peau sèche.
• Climat - Si le climat de l'endroit où vous vivez est chaud et humide, votre peau est susceptible de produire plus d'huile. C'est pourquoi votre peau est plus grasse en été par rapport aux hivers.
• Pores dilatés - Le vieillissement, les poussées d'acné et les fluctuations de poids peuvent faire grossir les pores de votre peau. Des pores dilatés peuvent amener votre peau à produire plus de sébum. La plupart des personnes à la peau grasse ont de grands pores cutanés.
• Utilisation de mauvais produits de soins de la peau - Certaines personnes peuvent confondre leur peau mixte avec une peau sèche et utiliser beaucoup de crèmes épaisses destinées à cette dernière. Cela peut amener la peau à retenir plus d'huile, ce qui peut entraîner des pores obstrués et des éruptions cutanées.
• Mauvaise routine de soins de la peau - Ceux qui ont la peau grasse ont tendance à se laver le visage en un clin d'œil. Cependant, cela ne donnera à votre peau qu'un soulagement temporaire. Cela peut, en fait, amener votre peau à produire encore plus d'huile pour compenser la perte.
• Sauter votre hydratant - Sauter votre hydratant peut rendre votre peau sèche ou grasse plus rapidement. Par conséquent, utilisez un hydratant léger à base d'eau si vous avez la peau grasse.
• Stress

L'un des facteurs ci-dessus ou même une combinaison d'entre eux pourrait contribuer à votre peau grasse.

Les signes et symptômes courants qui caractérisent la peau grasse sont décrits ci-dessous.

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Signes et symptômes

Les signes et symptômes associés à la peau grasse comprennent:

• Gras ou brillance sur le visage
• Grands pores sur la peau du visage
• Peau qui semble épaisse ou rugueuse
• Boutons occasionnels ou persistants
• Pores obstrués
• Points noirs et / ou points blancs

La peau grasse peut être difficile à gérer. Mais ne vous inquiétez pas, nous avons compilé une liste de 10 remèdes maison qui peuvent vous aider à combattre naturellement les peaux grasses.

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9 remèdes maison pour les peaux grasses

1. Lave ton visage
2. Papiers buvards
3. Mon chéri
4. Gruau
5. Masque d'oeuf
6. Citrons
7. Amandes
8. Aloe Vera
9. Huile de jojoba

Remèdes naturels pour éliminer l'huile du visage

1. Lavez votre visage

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Lavez votre visage avec de l'eau tiède et un nettoyant doux, idéalement un pH équilibré pour éviter de trop dépouiller votre peau de l'humidité nécessaire. N'exagérez pas le lavage et n'utilisez pas de nettoyant plus de deux fois par jour sur votre peau. Aussi, évitez d'utiliser des savons avec des parfums forts ou des hydratants car ceux-ci peuvent amener votre peau à produire encore plus d'huile (1).

Vous pouvez également utiliser des produits anti-acné contenant de l'acide salicylique, de l'acide glycolique ou du peroxyde de benzoyle, car ils peuvent vous aider à résoudre les problèmes de peau grasse.

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2. Papiers buvards

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Porter des papiers buvards est un must pour ceux qui ont la peau grasse. Au lieu de laver votre visage dès que vous le voyez devenir gras, utilisez un papier buvard pour éliminer l'huile supplémentaire des zones problématiques de votre visage. Cela aide également votre maquillage à rester en place plus longtemps.

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3. Miel

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Tu auras besoin de

2-3 cuillères à café de miel cru

Ce que tu as à faire

1. Lavez-vous soigneusement les mains.

2. Du bout des doigts, massez le miel cru sur votre visage.

3. Laisser agir 20 à 30 minutes avant de le rincer.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le miel agit comme un émollient naturel. Il hydrate votre peau et réduit naturellement la sécrétion d'huile. Ses propriétés antimicrobiennes peuvent également prévenir les poussées d'acné (2).

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4. Gruau

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Tu auras besoin de

• ½ cuillère à soupe d'avoine moulue
• Eau (au besoin)

Ce que tu as à faire

1. Mélangez une demi-cuillère à soupe de farine d'avoine moulue avec un peu d'eau pour former une pâte épaisse.
2. Appliquez la pâte sur tout votre visage.
3. Laissez-le pendant 20 à 30 minutes avant de le rincer à l'eau claire.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour ou tous les deux jours.

Pourquoi cela fonctionne

La farine d'avoine est un puissant absorbeur d'ultraviolets qui peut protéger votre peau du soleil. C'est également un agent hydratant, nettoyant et anti-inflammatoire (3). La farine d'avoine peut aider à contrôler votre peau de produire trop de sébum, empêchant ainsi l'acné. Il réduit également les rougeurs et les irritations.

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5. Masque aux œufs

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Tu auras besoin de

• 1 blanc d'oeuf
• Une boule de coton

Ce que tu as à faire

1. Prenez un œuf et séparez le blanc du jaune.
2. Fouettez le blanc d'oeuf.
3. Appliquez-le sur tout le visage et le cou à l'aide d'une boule de coton.
4. Laissez-le pendant 20 à 30 minutes.
5. Rincez-le à l'eau claire.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Les blancs d'œufs peuvent aider à raffermir votre peau en stimulant les fibroblastes dermiques humains pour qu'ils produisent plus de collagène (4). Cela peut aider à rétrécir vos pores, contribuant ainsi au contrôle de l'huile.

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6. Citrons

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Tu auras besoin de

• 2 cuillères à café de jus de citron
• 2 cuillères à café d'eau
• 1 cuillère à café de glycérine (facultatif)
• Boules de coton

Ce que tu as à faire

1. Mélangez deux cuillères à café de jus de citron avec deux cuillères à café d'eau.
2. Si vous avez la peau sensible, ajoutez une cuillère à café de glycérine au mélange.
3. Appliquez le mélange sur votre visage avec la boule de coton. Laissez-le pendant 20 à 30 minutes.
4. Rincez-le.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Les citrons sont riches en acide citrique, ce qui aide à rétrécir les pores et contrôle la production de sébum. Les citrons possèdent également des propriétés antimicrobiennes qui aident à tuer les bactéries responsables de l'acné (5).

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7. Thé vert

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Tu auras besoin de

Sachets de thé vert usagés

Ce que tu as à faire

1. Prenez quelques sachets de thé vert usagés et réfrigérez-les pendant un certain temps.
2. Tamponnez les sachets de thé froids sur tout votre visage.
3. Laissez le résidu agir pendant 20 à 30 minutes avant de le rincer.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les polyphénols du thé vert peuvent aider à réduire la production de sébum et sont également bénéfiques dans le traitement de l'acné (6).

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8. Aloe Vera

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Tu auras besoin de

• Gel d'aloe vera

Ce que tu as à faire

1. Appliquez du gel d'aloe vera sur tout le visage.
2. Laissez-le pendant 20 à 30 minutes.
3. Rincez-le.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'aloe vera présente des propriétés astringentes et hydratantes qui aident à tonifier la peau en réduisant la taille des pores (7). Ceci, à son tour, peut contrôler l'huile sécrétée par votre peau.

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9. Huile de jojoba

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Tu auras besoin de

• 1-2 cuillères à café d'huile de jojoba

Ce que tu as à faire

1. Lavez-vous soigneusement les mains.
2. Du bout des doigts, appliquez de l'huile de jojoba sur votre visage. Laissez-le pendant 20 à 30 minutes.
3. Rincez votre visage avec de l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de jojoba est similaire au sébum. Il incite votre peau à produire moins d'huile et prévient les poussées d'acné (8).

Bien que ces remèdes fonctionnent comme une magie, voici quelques conseils supplémentaires qui peuvent aider à prévenir complètement les problèmes de peau grasse.

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Comment prévenir les problèmes de peau grasse

• Lavez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant doux et de l'eau.
• Évitez de toucher votre peau fréquemment.
• Retirez tout votre maquillage avant d'aller vous coucher.
• Éloignez vos cheveux de votre visage car la saleté et l'huile qui en résultent peuvent rendre votre peau plus grasse.
• Utilisez quotidiennement un toner au pH équilibré.
• Utilisez un toner quotidiennement.
• Trouvez une routine de soins de la peau qui agit pour contrôler la peau grasse et respectez-la.
• Utilisez des produits cosmétiques à base d'eau.
• Évitez de manger beaucoup d'aliments gras.
• Buvez beaucoup d'eau pour garder votre peau hydratée.

La peau grasse peut être gérée assez bien si vous vous en tenez aux conseils ci-dessus. Cependant, ne perdez pas espoir si aucun de ces remèdes ou conseils ne semble fonctionner pour vous. Continuez à essayer jusqu'à ce que vous trouviez le régime cutané parfait qui fasse une différence pour votre peau. Si le problème persiste, consultez un dermatologue pour trouver une solution à vos problèmes de peau grasse.

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Avez-vous la peau grasse? Que faites-vous pour le gérer? Si vous connaissez des hacks qui pourraient aider d'autres lecteurs, publiez-les dans la section commentaires ci-dessous.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Comment puis-je empêcher mon visage de devenir gras tout au long de la journée?

Suivre l'un des remèdes ci-dessus et s'en tenir aux conseils aidera votre peau à s'améliorer avec le temps. Consultez un dermatologue ou un naturopathe pour en savoir plus sur la cause profonde si rien n'y fait.

Quel est le meilleur nettoyant pour le visage pour les peaux grasses?

Les nettoyants pour le visage destinés aux peaux à tendance acnéique contenant du peroxyde de benzoyle, de l'acide salicylique ou de l'acide glycolique peuvent aider à contrôler la sécrétion de sébum. Vous pouvez également utiliser l'un des nettoyants doux spécialement formulés pour les peaux grasses et dont le pH est équilibré pour éviter un dessèchement excessif de la peau grasse.

L'eau potable aide-t-elle les peaux grasses?

Boire de l'eau aide à garder votre corps bien hydraté. Cela réduit le besoin pour votre corps de sécréter trop d'huile (sébum). Essayez de consommer la moitié de votre poids corporel (en livres) en onces d'eau par jour. Par exemple, une personne de 160 lb aurait besoin de 80 onces de liquide par jour, ce qui équivaut à 10 tasses.

Les références

1. «L'effet d'un nettoyant quotidien pour le visage des peaux normales à grasses sur la barrière cutanée des sujets souffrant d'acné.» Cutis, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
2. «Le miel en dermatologie et soins de la peau: un bilan.» Journal of Cosmetic Dermatology, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
3. «Gruau colloïdal: histoire, chimie et propriétés cliniques.» Journal of Drugs in Dermatology, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
4. «Réduction des rides du visage par la membrane d'œuf hydrolysée hydrosoluble associée à la réduction du stress des radicaux libres et au soutien de la production de matrice par les fibroblastes dermiques» Dermatologie clinique, cosmétique et expérimentale, US National Library Of Medicine.
5. «Activités phytochimiques, antimicrobiennes et antioxydantes de différents concentrés de jus d'agrumes» Food Science & Nutrition, US National Library Of Medicine.
6. "Thé vert et autres polyphénols de thé: effets sur la production de sébum et l'acné vulgaire" Antioxydants, US National Library Of Medicine.
7. «ALOE VERA: UN BREF EXAMEN» Indian Journal of Dermatology, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
8. «Effets anti-inflammatoires et de réparation des barrières cutanées de l'application topique de certaines huiles végétales» International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine.