Table des matières:
- Comment se donner un soin du visage à la maison - Un tutoriel étape par étape
- Étape 1: nettoyer
- Méthode
- Ce que nous recommandons
- Étape 2: Exfoliez
- Méthode
- Ce que nous recommandons
- Étape 3: Steam
- Méthode
- Ce que nous recommandons
- Étape 4: appliquez votre masque facial
- Méthode
- Ce que nous recommandons
- Étape 5: Tonalité
- Méthode
- Ce que nous recommandons
- Étape 6: hydrater
- Méthode
- Ce que nous recommandons
- Conseils et précautions à prendre lors d'un soin du visage
Le stress commence-t-il à apparaître sur votre visage? Avec les vies occupées et les emplois du temps chargés que nous nous sommes construits, il est presque impossible d'empêcher leurs effets de se manifester sur votre visage et votre peau. L'un des meilleurs moyens de lutter contre cela est de prendre une heure pour vous concentrer sur vous-même et prendre soin de votre peau avec un soin du visage. L'un des meilleurs moyens de le faire est à la maison, sans se soucier de dépenser beaucoup d'argent ou d'obtenir un rendez-vous dans un bon spa.. Voici un tutoriel étape par étape sur la façon de vous donner un soin du visage à la maison.
Comment se donner un soin du visage à la maison - Un tutoriel étape par étape
Étape 1: nettoyer
iStock
Le nettoyage de votre visage est un élément crucial de tout type de routine de soin de la peau. Il aide à se débarrasser de la saleté, de l'excès de sébum et du maquillage, vous donnant une ardoise propre avec laquelle travailler et préparant votre peau à être plus réceptive aux ingrédients avec lesquels vous allez la nourrir.
Méthode
- Sélectionnez un nettoyant adapté à votre type de peau. Si vous avez la peau grasse, utilisez un nettoyant sans huile. Pour la peau sèche, utilisez un nettoyant moussant doux. Les personnes à peau mixte peuvent utiliser des nettoyants pour le visage spécialement formulés pour les peaux mixtes.
- Rincez votre visage à l'eau tiède.
- Prenez une petite quantité de votre nettoyant pour le visage et frottez-la doucement dans un mouvement circulaire ascendant sur votre peau.
- Éclabousser le produit avec de l'eau froide.
Ce que nous recommandons
Utilisez du miel brut pour nettoyer votre peau. Le miel a d'excellentes propriétés antibactériennes et hydratantes qui laisseront votre peau douce, propre et souple. Humidifiez simplement votre visage, étalez le miel dessus, massez pendant environ une minute ou deux et rincez-le. Cela convient à tous les types de peau.
Étape 2: Exfoliez
iStock
L'exfoliation est une autre étape extrêmement importante en matière de soin du visage. Exfolier votre peau aide à éliminer toutes les cellules mortes de la peau qui ont tendance à obstruer vos pores. Il aide instantanément à illuminer votre visage en révélant les couches plus jeunes et plus saines de votre peau. Vous pouvez également fabriquer vos propres exfoliants en utilisant des ingrédients naturels qui se trouvent déjà dans votre garde-manger.
Méthode
- Une fois que vous avez nettoyé votre visage, sélectionnez un exfoliant adapté à votre type de peau.
- Prenez une petite quantité de votre exfoliant et frottez-le doucement dans un mouvement circulaire ascendant sur votre peau.
- Faites cela pendant quelques minutes, mais n'oubliez pas d'être doux. Vous ne voulez pas trop frotter votre visage.
- Éclabousser l'exfoliant avec de l'eau fraîche.
Ce que nous recommandons
Pour la peau normale - Combinez 1 cuillère à café de gruau moulu avec une cuillère à café de miel et une cuillère à café d'huile d'olive.
Pour la peau grasse - Combinez 1 cuillère à café de miel avec une cuillère à café d'eau et une cuillère à café de sucre.
Pour la peau sèche - Combinez 1 cuillère à café de miel avec une cuillère à café d'huile d'olive et une cuillère à café d'amandes moulues.
Étape 3: Steam
iStock
Commencer par un bain de vapeur est la meilleure façon de lancer votre soin du visage à la maison. La vapeur aide à détendre votre peau et à ouvrir vos pores. Cela permet à votre peau de libérer des toxines et de s'imprégner de tous les bienfaits du soin du visage. Suivez les instructions ci-dessous pour vaporiser votre visage en toute sécurité.
Méthode
- Prenez un bol d'eau très chaude. Assurez-vous d'utiliser des gants de cuisine ou un chiffon lors de la manipulation de la casserole afin de ne pas vous brûler.
- Placez une serviette sur votre tête et penchez-vous sur le pot pour que la serviette crée une tente pour retenir la vapeur.
- Penchez-vous sur la casserole pour cuire votre visage à la vapeur. Ne vous penchez pas trop près car les vapeurs peuvent être très chaudes.
- Faites cela pendant 5 à 10 minutes. Si vous sentez que la vapeur commence à refroidir pendant ce temps, soufflez dans la casserole pour qu'elle laisse échapper plus de vapeurs.
Ce que nous recommandons
Ajoutez quelques huiles essentielles de romarin ou des herbes comme la camomille ou une branche de romarin pour donner un coup de fouet à votre traitement à la vapeur. Les arômes créés par ces ingrédients peuvent être extrêmement stimulants et vous détendre tout en clarifiant votre peau grâce à leur teneur en antioxydants.
Étape 4: appliquez votre masque facial
iStock
Une fois que vous avez cuit votre visage à la vapeur, votre peau est prête à se nourrir. L'application de masques pour le visage donne à votre peau le coup de pouce dont elle a besoin pour rester saine et radieuse. Le contact constant de votre peau avec des facteurs nocifs tels que la pollution, la lumière du soleil et les produits chimiques peut l'atténuer et la faire vieillir prématurément. Les masques faciaux aident à contrer ces facteurs et à garder votre peau bien nourrie et jeune. La meilleure chose à propos des masques est qu'ils sont personnalisables pour traiter divers problèmes de peau.
Méthode
- Choisissez un masque de bricolage adapté à votre peau, de préférence un masque qui vous aidera à résoudre tous les problèmes de peau que vous avez.
- Étalez le masque sur votre visage en une fine couche. Évitez de vous approcher trop près de vos yeux ou de votre bouche.
- Allumez un humidificateur ou dessinez un bain pour vous imprégner pendant que le masque opère sa magie.
- Une fois le temps indiqué écoulé, arrosez le masque avec de l'eau froide.
Ce que nous recommandons
Pour les peaux normales / mixtes - 1 cuillère à soupe de miel + 1 cuillère à soupe de yogourt
Pour les peaux grasses - 1 cuillère à soupe multani mitti + 1 cuillère à soupe de miel
Pour la peau sèche - ½ une banane (écrasée) + 1 cuillère à soupe de miel
Étape 5: Tonalité
iStock
Maintenant que votre visage a absorbé tous les bienfaits du masque facial, il est temps de sceller vos pores pour empêcher la saleté ou les toxines de se déposer dans votre peau. C'est là que le toner entre en jeu. Les toners aident à éliminer toute saleté résiduelle tout en scellant vos pores. Cela aide à résoudre des problèmes tels que l'acné et les pores visibles. Un toner aide également à rendre votre peau plus réceptive à l'hydratation.
Méthode
- Choisissez un toner adapté à votre type de peau.
- Prenez un coton et utilisez-le pour appliquer le toner sur votre visage. Évitez la zone autour de vos yeux pendant que vous faites cela.
- Le coton aidera à répandre le toner tout en éliminant la saleté résiduelle.
- Laissez le toner sécher naturellement.
- Si vous avez une peau mixte, vous pouvez limiter l'utilisation du toner à votre zone T.
Ce que nous recommandons
Mélangez une demi-cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme avec une cuillère à café d'eau et utilisez-la pour tonifier votre visage. Le vinaigre de cidre de pomme équilibre le pH de votre peau tout en fermant vos pores.
Étape 6: hydrater
iStock
C'est la dernière étape de votre soin du visage à la maison et sans laquelle le traitement serait incomplet. Votre peau fraîchement révélée et nourrie aura besoin d'hydratation pour un éclat durable. Une crème hydratante aidera à hydrater votre peau et à retenir l'humidité afin que votre peau soit moins sujette aux dommages.
Méthode
- Sélectionnez une crème hydratante adaptée à votre type de peau.
- Prenez un pois à une quantité de dix sous, selon la consistance et appliquez-le sur votre visage en mouvements circulaires ascendants.
- Laissez votre peau absorber la crème hydratante.
Ce que nous recommandons
Pour peau normale - ½ cuillère à café d'huile d'amande ou d'olive
Pour la peau sèche - ½ cuillère à café de noix de coco ou d'huile d'argan.
Pour les peaux grasses - ½ cuillère à café d'huile de jojoba ou 1 cuillère à café de gel d'aloe vera.
Conseils et précautions à prendre lors d'un soin du visage
- N'appliquez pas de maquillage immédiatement après avoir traité votre peau sur un visage. Donnez à votre peau quelques heures (au moins) pour respirer.
- Tout en suivant les étapes énumérées ci-dessus, suivez la durée indiquée pour chaque ingrédient ou produit que vous utilisez.
- Offrez-vous un soin du visage chaque semaine pour garder votre peau saine. Les ingrédients naturels n'endommagent pas votre peau. Au contraire, ils aident à améliorer la texture de votre peau.
- Gardez tout ce dont vous avez besoin à portée de main avant de commencer votre soin du visage afin de ne manquer aucune étape et de terminer efficacement le traitement.
- Créez une atmosphère calme pour vous-même. Cela aidera à évacuer le stress et augmentera l'efficacité du traitement.
- Si vous ressentez une gêne due aux ingrédients que vous utilisez, rincez-le et nettoyez votre visage immédiatement.
Se faire dorloter n'a jamais été aussi simple. Suivez les étapes mentionnées dans cet article pour obtenir une peau éclatante et impeccable. Un peu de soins personnels suffit pour éliminer le stress. Vous êtes-vous déjà donné un soin du visage à la maison? Parlez-nous de votre expérience dans la section commentaires ci-dessous.