Remèdes maison pour se débarrasser de la vaginose bactérienne

La vaginose bactérienne est une infection vaginale qui affecte les femmes en âge de procréer (âgées de 15 à 44 ans) (1). Négliger cette infection peut entraîner diverses complications telles que des fausses couches et l'infertilité. La vaginose bactérienne nécessite une action immédiate. Lisez la suite pour en savoir plus sur cette infection et comment vous pouvez la traiter correctement en utilisant des remèdes naturels et efficaces.

Qu'est-ce que la vaginose bactérienne?

La vaginose bactérienne est une infection vaginale causée par la bactérie Gardnerella vaginalis . Cette infection est due à une altération de l'écologie vaginale. Dans cette infection, Lactobacillus spp., Les organismes prédominants d'un vagin sain, sont remplacés par de mauvaises bactéries (2). Cela provoque un déséquilibre dans l'environnement vaginal.

La vaginose bactérienne est une affection courante que de nombreuses femmes peuvent développer. Heureusement, il existe des remèdes maison pour traiter la maladie et la prévenir. Jetons un coup d'œil à eux dans la section suivante.

Remarque: Bien que les remèdes maison suivants ne soient pas aussi efficaces que les médicaments prescrits, ils n'ont pas d'effets secondaires. Par conséquent, il n'y a aucun mal à leur donner un essai.

11 remèdes maison pour traiter la vaginose bactérienne

1. Huile de noix de coco
2. Vinaigre de cidre de pomme
3. Peroxyde d'hydrogène
4. Ail
5. Huile d'arbre à thé
6. Yaourt
7. Fenugrec
8. Safran des Indes
9. Compresse froide
10. Vitamine C
11. Jus de cranberry

1. Huile de coco

L'huile de coco a des propriétés antimicrobiennes (3), (4). Ces propriétés antimicrobiennes peuvent combattre les mauvaises bactéries. L'huile de coco peut également aider à rétablir l'équilibre bactérien dans votre vagin.

Tu auras besoin de

Huile de noix de coco vierge

Ce que tu as à faire

1. Congelez deux à trois cuillères à café d'huile de coco pendant quelques minutes.
2. Placez l'huile de coco semi-solide à l'intérieur de votre vagin.
3. Laissez-le fondre à l'intérieur.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par jour.

2. Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme possède des propriétés antibactériennes et antivirales (5). Ceux-ci peuvent aider à combattre les bactéries responsables de la vaginose bactérienne. Le vinaigre peut également vous protéger contre d'autres infections microbiennes (6).

Tu auras besoin de

• vinaigre de cidre de pomme
• Eau de bain

Ce que tu as à faire

1. Ajoutez le vinaigre de cidre de pomme à l'eau du bain.
2. Faites tremper dans le bain pendant 15 à 20 minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le une fois par jour pour des résultats efficaces.

3. Peroxyde d'hydrogène

On pense que le peroxyde d'hydrogène est un désinfectant naturel. Cela peut détruire les bactéries responsables de l'infection dans le vagin (7).

Tu auras besoin de

• 3% de peroxyde d'hydrogène
• L'eau

Ce que tu as à faire

1. Mélangez des quantités égales d'eau et de peroxyde d'hydrogène et vaporisez le mélange dans votre vagin.
2. Maintenez le mélange à l'intérieur de votre vagin pendant environ 3 à 4 minutes, puis égouttez-le.
3. Vous pouvez également faire tremper un tampon dans le mélange et le placer dans votre vagin pendant 30 minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le une fois par jour pendant 3 semaines.

4. Ail

L'ail contient une substance odorante appelée allicine qui possède des propriétés antimicrobiennes contre plusieurs souches de bactéries (8). Une étude a révélé qu'un comprimé d'ail pouvait aider à traiter la vaginose bactérienne (9).

Tu auras besoin de

Une gousse d'ail

Ce que tu as à faire

Ingérez une gousse d'ail avec votre nourriture.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites cela plusieurs fois par jour.

5. Huile d'arbre à thé

L'huile de théier présente des propriétés antiseptiques et antimicrobiennes (10). Une petite étude a montré que l'huile d'arbre à thé était efficace dans le traitement de la vaginose bactérienne (11).

Tu auras besoin de

• 5-10 gouttes d'huile d'arbre à thé
• 1 once d'huile de coco
• Eau chaude
• Tampons

Ce que tu as à faire

1. Ajoutez quelques gouttes d'huile d'arbre à thé à l'huile de coco et ajoutez ce mélange à un bol d'eau tiède.
2. Bien mélanger et tremper un tampon dans le mélange.
3. Placez le tampon dans votre vagin
4. Laissez agir 1 à 2 heures.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le une fois par jour pendant au moins une semaine.

6. Yaourt

Le yogourt est une source naturelle de probiotiques. Les probiotiques peuvent aider à restaurer les bonnes bactéries dans le vagin. Les cultures bactériennes vivantes présentes dans le yogourt peuvent aider dans le traitement ainsi que dans la prévention de la vaginose bactérienne (12).

Tu auras besoin de

Yaourt nature

Ce que tu as à faire

Consommez un bol de yogourt nature.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par jour.

7. Fenugrec

Les graines de fenugrec présentent une forte activité antibactérienne (13). Cela peut aider à tuer les mauvaises bactéries responsables de la vaginose bactérienne.

Tu auras besoin de

• Graines de fenugrec
• L'eau

Ce que tu as à faire

1. Ajoutez deux cuillères à café de graines de fenugrec dans un verre d'eau.
2. Faites-les tremper pendant la nuit.
3. Filtrez l'eau le lendemain matin et buvez-la à jeun.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le une fois par jour jusqu'à ce que vous remarquiez des changements visibles.

8. Curcuma

Le curcuma contient de la curcumine qui possède une activité antimicrobienne et bloque la croissance bactérienne (14). Par conséquent, le curcuma peut être une excellente option pour traiter la vaginose bactérienne.

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de poudre de curcuma
• 1 tasse de lait chaud

Ce que tu as à faire

1. Ajouter une cuillère à café de poudre de curcuma dans une tasse de lait chaud et bien mélanger.
2. Consommez ce mélange.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Consommez ce mélange une fois par jour.

9. Compresse froide

Les packs de glace peuvent aider à réduire l'inflammation, la douleur, les démangeaisons et d'autres symptômes connexes (15). Par conséquent, l'utilisation d'un sac de glace peut fournir un soulagement immédiat des symptômes irritants de la vaginose bactérienne.

Tu auras besoin de

• Glaçons
• Un gant de toilette propre
• Un couvercle en plastique

Ce que tu as à faire

1. Placez quelques glaçons dans un gant de toilette propre.
2. Mettez le gant de toilette enveloppé dans un couvercle en plastique et scellez-le.
3. Appliquez la compresse froide directement sur votre vagin.
4. Répétez toutes les quelques minutes.
5. Vous pouvez également nettoyer votre vagin avec de l'eau froide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci 2-3 fois par jour.

10. Vitamine C

Selon une étude, les comprimés vaginaux de vitamine C sont efficaces dans le traitement de la vaginose bactérienne (16). Ils ont traité avec succès 86% des femmes qui ont participé à l'étude.

Tu auras besoin de

Comprimés de vitamine C

Ce que tu as à faire

Prenez un comprimé après avoir consulté votre médecin.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par jour.

11. Jus de canneberge

Le jus de canneberge est utilisé dans le traitement des infections des voies urinaires en raison de ses propriétés antibactériennes (17). Les propriétés antibactériennes de la canneberge peuvent aider à combattre naturellement la vaginose bactérienne.

Tu auras besoin de

Jus de canneberge non sucré

Ce que tu as à faire

Consommez une tasse de jus de canneberge non sucré.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par jour.

Ces remèdes peuvent aider à traiter la vaginose bactérienne. Bien que vous ne puissiez pas toujours prévenir cette infection, vous pouvez prendre les précautions suivantes pour l'éviter.

Conseils de prévention

• Évitez les partenaires sexuels multiples.
• Utilisez un préservatif pendant les rapports sexuels.
• Évitez de vous doucher. (Une irrigation excessive peut faire perdre au vagin son pH naturel).
• Consommez des aliments contenant des bactéries saines appelées Lactobacillus acidophilus (comme le kéfir et le yogourt). Cela peut aider à équilibrer l'écosystème vaginal.
• Évitez les aliments sucrés, transformés et fermentés.

Comprenons maintenant les causes, les symptômes et les complications possibles de la vaginose bactérienne.

Quelles sont les causes de la vaginose bactérienne?

Il n'y a pas de causes établies de vaginose bactérienne. Certains facteurs qui peuvent augmenter le risque de contracter la vaginose bactérienne sont:

• Avoir plus d'un (ou un nouveau) partenaire sexuel
• Douching
• Fumeur

Bien que la vaginose bactérienne soit plus fréquente chez les femmes sexuellement actives, elle peut également survenir chez d'autres femmes.

Signes et symptômes de la vaginose bactérienne

De nombreuses femmes ne présentent pas les symptômes de la vaginose bactérienne. Cependant, certains symptômes de BV peuvent inclure:

• Un léger écoulement vaginal blanc ou gris
• Douleur, démangeaisons ou brûlure dans le vagin
• Une forte odeur de poisson, surtout après les rapports sexuels
• Brûler en urinant
• Démangeaisons autour de l'extérieur du vagin

Remarque: si vous pensez avoir développé une vaginose bactérienne, consultez votre gynécologue.

Complications possibles de la vaginose bactérienne

La vaginose bactérienne peut s'avérer assez dangereuse dans les situations suivantes:

• La vaginose bactérienne peut augmenter les risques de fausse couche chez les femmes enceintes (18).
• Le développement d'une vaginose bactérienne pendant les procédures pelviennes (césarienne ou avortement) peut augmenter le risque de contracter une infection pelvienne (19).
• La vaginose bactérienne peut augmenter les chances de contracter des maladies sexuellement transmissibles comme le VIH (20).

Malgré le traitement, la vaginose bactérienne peut réapparaître chez certaines personnes dans les 3 à 12 mois. Par conséquent, les précautions nécessaires doivent être prises pour éviter d'être à nouveau infecté. Si la condition persiste, consultez immédiatement un gynécologue.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

La vaginose bactérienne peut-elle causer l'infertilité?

Si elle n'est pas traitée, la vaginose bactérienne peut se propager à l'utérus et aux trompes de Fallope et provoquer des maladies inflammatoires pelviennes. Cela peut endommager les trompes de Fallope et provoquer une infertilité (21).

Pourquoi mon vagin sent-il le poisson?

Si votre vagin sent le poisson, cela signifie que vous avez contracté une vaginose bactérienne et que vous devez donc bénéficier d'un traitement immédiatement.

Quelle est la différence entre la vaginose bactérienne et une infection à levures?

Si vous remarquez des pertes vaginales blanches qui ressemblent à du fromage cottage grumeleux et sont inodores ou sentant la levure, cela signifie que vous avez développé une infection à levures. Mais si vous remarquez un écoulement vaginal jaunâtre ou grisâtre qui sent le poisson, cela indique généralement que vous avez une vaginose bactérienne. Différents agents pathogènes peuvent déclencher différents symptômes et certains chevauchements dans le traitement. Cependant, chaque agent pathogène doit être traité de manière unique.

21 sources

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