9 bienfaits pour la santé et 4 effets secondaires du thé aux canneberges

Promenez-vous dans n'importe quel magasin de produits de santé et vous êtes sûr de trouver plusieurs boissons et thés à saveur de canneberge. La canneberge, sous toutes ses formes, est devenue populaire parmi la population soucieuse de sa santé. Rempli de nutriments, le délicieux thé aux canneberges peut donner à votre corps un coup de pouce de santé. La meilleure chose à propos de cette tisane à la canneberge est qu'elle peut être mélangée avec d'autres thés et jus, augmentant d'un cran le quotient santé!

Boire du thé aux canneberges est sûr et offre de nombreux avantages pour la santé. Rempli de vitamines et d'anti-oxydants, le thé aux canneberges est assurément une délicieuse façon de rester en bonne santé!

Avantages pour la santé du thé aux canneberges

Chaque tasse de thé aux canneberges contient divers minéraux et vitamines comme la vitamine C, K et E. Tous ces nutriments sont vitaux pour une bonne santé. Ce petit arbuste à feuilles persistantes fait partie de ces trésors de la nature qui devraient faire partie de votre alimentation quotidienne!

Certains des avantages du thé aux canneberges comprennent:

1. Boire ce thé aide à prévenir l'apparition de plaies et d'autres maladies bucco-dentaires comme la gingivite.
2. Ce thé sain peut être pris pour réduire le poids. Il aide à brûler les graisses en éliminant les toxines du corps. La perte de poids est le résultat des acides organiques présents dans le thé aux canneberges. Un mélange de thé vert et de thé aux canneberges est bon pour la santé car ils contiennent des nutriments essentiels et favorisent la perte de poids.
3. Ce thé nettoyant et détox utile est utile car il aide le foie, les reins et la lymphe à bien remplir leurs fonctions corporelles.
4. Il peut également être consommé pour augmenter le taux de métabolisme du corps et 3 tasses de cette boisson médicinale peuvent être consommées par un adulte pour diminuer tout problème de santé.
5. Il est également utile dans le traitement du cancer, en particulier le cancer de l'estomac et le cancer du sein.
6. Il agit pour réduire le taux de cholestérol dans le corps, prévenant ainsi plusieurs maladies cardiovasculaires.
7. Le thé aux canneberges fournit même un bon soutien au foie pour fonctionner correctement.
8. Les femmes qui souffrent de règles douloureuses peuvent boire du thé aux canneberges pour obtenir un soulagement.
9. L'un des principaux avantages du thé aux canneberges est qu'il traite les infections urinaires. Le thé aux canneberges agit comme un agent nettoyant et élimine les bactéries des voies urinaires, prévenant et guérissant les infections urinaires à son tour.

Recette de thé aux canneberges

Maintenant que vous savez à quel point le thé aux canneberges peut être bon pour votre santé, vous aurez besoin d'une bonne recette de thé aux canneberges pour préparer cette tasse parfaite. La recette pour faire ce thé sain est simple.

• 2 litres d'eau
• 8 sachets de thé
• 2 tasses de concentré, jus de canneberge
• 1/2 sucre blanc

Prenez un récipient d'un demi-gallon et remplissez-en la moitié avec de l'eau. Ajoutez-y deux cuillères à café de thé instantané. Garnissez-le de sucre selon le goût. Placez le couvercle sur le dessus du récipient et mélangez. Maintenant, ajoutez du jus de canneberge à ce mélange et commencez à boire! Mais assurez-vous que le jus que vous utilisez est composé à 100% de jus de canneberge et n'est pas dilué. C'est la propriété acide du jus de canneberge qui aide à éliminer les infections urinaires et s'il est dilué, cela ne fonctionnera tout simplement pas aussi bien.

Effets secondaires du thé aux canneberges

Le thé aux canneberges est consommé pour divers avantages pour la santé, mais le jus de canneberge est également connu pour avoir certains effets secondaires:

1. La canneberge contient une forte concentration d'oxalate. L'oxalate est responsable des calculs rénaux. C'est pourquoi le jus de canneberge doit être consommé en quantités modérées.
2. Des quantités excessives de ce jus peuvent non seulement provoquer des calculs rénaux, mais peuvent également entraîner une prise de poids. Il peut également provoquer des troubles de l'estomac comme la diarrhée et des troubles gastro-intestinaux.
3. Les personnes allergiques à l'aspirine ne doivent pas non plus consommer de suppléments de canneberge car il contient une grande quantité d'acide salicylique.
4. L'allaitement et les femmes enceintes doivent éviter de boire ce jus car il n'est pas considéré comme sûr pour elles.

Le thé aux canneberges est une délicieuse infusion non seulement rafraîchissante, mais également pleine de santé. Alors, la prochaine fois que vous visiterez votre marché de quartier, n'oubliez pas de choisir ce paquet de jus de canneberge!

Aimez-vous le thé aux canneberges? Qu'en infusez-vous d'autre? Partagez avec nous dans la section commentaires ci-dessous.