8 meilleures machines d'exercice respiratoire à acheter en 2020

La respiration profonde vous aide à faire face aux traumatismes émotionnels, détend instantanément votre esprit et donne à votre corps l'endurance dont il a besoin. Alors, prenez un moment et observez votre respiration. Si vous éprouvez un essoufflement ou des difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin. Vous pouvez augmenter votre capacité en effectuant des exercices pulmonaires à l'aide d'un appareil respiratoire. Pour vous aider à choisir le meilleur produit, nous avons compilé une liste des appareils d'exercice respiratoire les mieux notés. Regarde!

Remarque: en plus d'utiliser l'un de ces appareils, vous pouvez également faire une série d'exercices qui peuvent vous aider à garder vos poumons en bonne santé et à améliorer votre respiration. Découvrez-les ici!

Top 8 des appareils d'exercice respiratoire à acheter en 2020

1. Exerciseur de conditionnement physique Expand-A-Lung Breathing

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Cet entraîneur d'exercices de respiration améliore la force des muscles respiratoires et augmente l'apport en oxygène. L'utilisation régulière de cet appareil aidera votre respiration à devenir beaucoup plus profonde et plus longue. Il augmente également votre capacité de rétention respiratoire et améliore l'endurance grâce à une fonction pulmonaire efficace. Le est spécialement conçu pour les patients atteints de BPCO pour éliminer l'air emprisonné dans les alvéoles pour un meilleur échange d'air.

Avantages

• Facile à utiliser
• Améliore la circulation de l'oxygène
• Convient aux personnes asthmatiques
• Embout buccal en silicone confortable
• Durable

Les inconvénients

Aucun

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2. Exerciseur volumétrique Teleflex Voldyne 5000

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Cet appareil respiratoire à spiromètre 5000 de Hudson RCI est le meilleur du marché pour la thérapie respiratoire. Il dispose d'une chambre de mesure de grand volume avec un filtre avancé à faible respiration. L'unité a des fenêtres de flux marquées «bon», «meilleur» et «meilleur» pour vous donner une visualisation de l'amélioration quotidienne. Il a des graduations des deux côtés.

Avantages

• Conception compacte et ergonomique
• Poignée intégrée
• Tamis filtrant dans l'embout buccal
• Très efficace

Les inconvénients

Aucun

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3. Exerciseur pulmonaire à respiration profonde Wonder Care

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Cet appareil d'exercice respiratoire est différent de nos autres choix. Il a trois tubes avec des boules de flotteur de couleurs différentes dans chaque chambre. Lorsque vous expirez dans le tube, les balles remontent. Plus ils bougent, plus la force de votre respiration est élevée. Chaque chambre a une valeur d'inhalation de 600, 900 et 1200 cc / s respectivement.

Avantages

• Facile à nettoyer
• Aide à maximiser l'expansion pulmonaire
• Mesure la force de l'inhalation et de l'expiration
• Renforce l'endurance pulmonaire
• Durable

Les inconvénients

Aucun

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4. Le respirateur respiratoire Muscle Trainer

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Cet appareil d'exercice pulmonaire convient aux personnes atteintes de BPCO, d'asthme, de dysphagie et d'apnée du sommeil. Il active et renforce les muscles respiratoires. Le point fort de cet appareil est qu'il entraîne indépendamment les muscles inspiratoires et expiratoires. Il améliore la circulation de l'air à travers les cordes vocales, ce qui est utile pour les chanteurs. Il réduit la respiration courte et favorise la respiration diaphragmatique (profonde).

Avantages

• Léger et portable
• Augmente la force pulmonaire
• Aide à faire circuler l'oxygène vers les organes vitaux
• Paramètres de pression réglables
• Facile à maintenir

Les inconvénients

• Pas durable

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5. Appareil d'entraînement respiratoire POWERbreathe Plus

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Cet appareil d'entraînement respiratoire scientifiquement prouvé améliore la force et l'endurance des muscles respiratoires. Il s'agit d'une version améliorée avec une dynamique de flux d'air améliorée de 65%. La machine d'exercices pulmonaires renforce les muscles respiratoires lorsque vous commencez à vous entraîner

Avantages

• Lavable
• Réduit l'essoufflement
• Portable
• résultats immédiats

Les inconvénients

• Coûteux

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6. Entraîneur respiratoire ChoiceMMed Lung Boost

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Cet entraîneur de respiration dispose de deux modes d'entraînement - le mode endurance et le mode force - qui sont destinés à améliorer la force physique de vos poumons. Il est conçu pour les athlètes et les chanteurs qui souhaitent augmenter leur capacité pulmonaire. Lorsque vous inspirez et expirez dans cet appareil, votre niveau d'effort pulmonaire est affiché à l'écran.

Avantages

• Facile à utiliser
• Plusieurs niveaux de résistance
• Embout buccal amovible

Les inconvénients

• Instructions peu claires

7. PowerLung Better Breathing Trainer

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Les appareils d'exercice respiratoire sont destinés aux personnes qui cherchent à bénéficier davantage de leur entraînement physique et de leur programme d'entraînement. Les athlètes et les chanteurs professionnels qui souhaitent améliorer leur endurance et leur contrôle de la respiration grâce à un volume pulmonaire élevé peuvent opter pour ce produit. Avec une utilisation régulière, cet appareil augmentera le volume d'air que vous aspirez, avec des cycles respiratoires beaucoup plus profonds et plus longs.

Avantages

• Plusieurs paramètres réglables
• Léger et portable
• Comprend un CD avec un guide de l'utilisateur
• Durable

Les inconvénients

• Coûteux

8. Nez Breathe Trainer

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Cet embout buccal d'entraînement respiratoire est conçu pour entraîner votre langue à coller au toit de votre bouche pour une respiration nasale parfaite. C'est un appareil idéal pour les personnes souffrant d'apnée du sommeil. Il permet un placement approprié de la langue dans la bouche pour éviter de respirer par la bouche. Cet appareil respiratoire personnel sur mesure et l'embout buccal sont fabriqués en silicone de qualité médicale.

Avantages

• Léger et portable
• Améliore le sommeil
• Permet une respiration nasale maximale

Les inconvénients

• Peut perdre l'aspiration rapidement

Ces appareils aident à minimiser les problèmes respiratoires chez les personnes souffrant d'asthme et d'autres problèmes respiratoires. Passons maintenant au guide d'achat, qui vous aidera à trouver le bon produit.

Guide d'achat de l'appareil respiratoire

1. Résistance

En fonction de la force de vos muscles respiratoires, vous pouvez choisir le niveau de résistance d'un appareil. Certains appareils offrent une résistance lors de l'inhalation et de l'expiration, et certains ne la fournissent que pendant l'inhalation. Pour une amélioration rapide, vous pouvez utiliser un appareil doté d'une double résistance. Mais si vous cherchez à augmenter lentement votre force et si votre problème respiratoire est relativement mineur, un seul appareil de résistance fonctionnera très bien.

2. Portabilité et taille

Certaines machines d'exercice respiratoire à grande capacité sont lourdes et énormes. Ces appareils conviennent si vous prévoyez de les utiliser à la maison. Mais, il existe d'autres appareils disponibles, légers et pratiques. Si vous voyagez souvent, ces appareils portables sont parfaits pour vous.

Améliorer votre respiration peut améliorer votre qualité de vie. Choisissez un produit qui vous convient, essayez-le et faites-nous part de votre expérience dans la section commentaires ci-dessous.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Comment fonctionne l'appareil respiratoire?

Un appareil respiratoire offre résistance et stabilité lorsque vous inspirez et expirez. Cela aide vos poumons à travailler plus fort et à devenir plus forts avec le temps.

comment augmenter la capacité pulmonaire?

Il permet à vos poumons de pomper plus de volume d'air entrant et sortant pour une expérience respiratoire maximale.