7 façons simples de rendre les cheveux soyeux, longs et doux

Il est difficile de ne pas se sentir envieux lorsque vous voyez quelqu'un avec de longues et succulentes mèches. Plus encore, quand vous découvrez qu'ils sont nés avec des cheveux aussi magnifiques alors que vous êtes coincé avec des cheveux ternes et rugueux. Les cheveux crépus et ingérables qui manquent de brillance ne sont pas rares chez les femmes indiennes. Cependant, beaucoup de femmes ne réalisent pas qu'il s'agit d'un problème avec un correctif. Avec la bonne routine de soins capillaires en place, vos cheveux peuvent également faire tourner les têtes. Voici une liste de 7 traitements simples qui aideront à améliorer la santé de vos cheveux, les rendant longs, soyeux et doux.

Comment rendre vos cheveux soyeux, longs et doux

1. Aloe Vera

Tu auras besoin de

• Feuille d'Aloe Vera
• 2 cuillères à soupe d'eau
• Vaporisateur

Temps de préparation

5 minutes

Temps de traitement

5 minutes

Méthode

1. Trancher une feuille d'aloe vera et extraire deux cuillères à soupe de gel à l'aide d'une cuillère. Assurez-vous de n'extraire que le gel transparent et non le jaune.
2. Mélangez ce gel jusqu'à ce qu'il ait une consistance lisse.
3. Ajouter deux cuillères à soupe d'eau au gel et bien mélanger.
4. Versez ce liquide dans un vaporisateur et agitez bien.
5. Vaporisez vos cheveux avec la solution d'aloe vera après les avoir lavés et séchés.
6. Laissez-le comme vous le feriez pour la laque.

À quelle fréquence?

3-4 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

L'aloe vera est une source abondante d'enzymes protéolytiques qui réparent les cellules endommagées présentes dans votre cuir chevelu (1). Cela lui permet d'améliorer la santé des follicules et de stimuler la croissance des cheveux. La teneur en humidité de cet ingrédient aide à hydrater vos cheveux et à les garder conditionnés tout au long de la journée. Cela garantira une texture lisse avec des frisottis minimisés.

2. Massage à l'huile chaude à l'huile de coco / huile d'olive

Tu auras besoin de

• 2-3 cuillères à soupe d'huile de coco / huile d'olive
• Serviette chaude

Temps de préparation

5 minutes

Temps de traitement

45 minutes

Méthode

1. Prenez 2-3 cuillères à soupe (selon la longueur de vos cheveux) de l'huile de votre choix et faites-la chauffer pendant quelques secondes jusqu'à ce qu'elle soit légèrement chaude.
2. Massez l'huile chaude sur votre cuir chevelu et faites-la travailler sur toute la longueur de vos cheveux.
3. Massez votre cuir chevelu pendant environ 15 minutes, puis laissez l'huile agir pendant 30 minutes supplémentaires.
4. Couvrez vos cheveux avec une serviette chaude pendant que vous attendez.
5. Lavez vos cheveux avec un shampooing doux sans sulfate et terminez avec un revitalisant.

À quelle fréquence?

Deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Un massage à l'huile chaude peut aider à stimuler vos follicules pileux, stimulant la croissance des cheveux. C'est un traitement de conditionnement en profondeur efficace pour vos cheveux qui combat également les problèmes tels que les pellicules et les démangeaisons. L'huile de coco aide à nourrir vos mèches grâce à sa riche teneur en triglycérides. Il a également la capacité de pénétrer profondément dans les tiges de vos cheveux, permettant une nutrition optimale. L'huile d'olive regorge d'antioxydants, d'acides gras et de vitamine E, qui aident à revitaliser vos cheveux tout en prévenant et en réparant les dommages capillaires (2).

3. Caillé

Tu auras besoin de

• 1 tasse de caillé
• 2 cuillères à soupe de poudre d'Amla

Temps de préparation

2 minutes

Temps de traitement

30 minutes

Méthode

1. Combinez les deux ingrédients jusqu'à obtenir un mélange homogène.
2. Appliquez ces ingrédients sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
3. Une fois que vos cheveux sont complètement couverts, laissez le masque pendant environ 30 minutes.
4. Lavez vos cheveux avec un shampooing doux sans sulfate.
5. Terminer avec un conditionneur.

À quelle fréquence?

1 à 2 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le caillé contient des vitamines B5 et D qui sont essentielles à la santé des cheveux. Il aide à renforcer vos tiges capillaires de l'intérieur tout en combattant les problèmes tels que les pellicules. L'amla dans ce masque aide à donner à votre cuir chevelu un regain de vitamine C, favorisant la croissance des cheveux.

4 œufs

Tu auras besoin de

• 1 oeuf entier
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à soupe de miel
• Bonnet de bain

Temps de préparation

2 minutes

Temps de traitement

30 minutes

Méthode

1. Fouettez les ingrédients ensemble pour obtenir un mélange bien mélangé.
2. Appliquez ce masque sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
3. Une fois que votre cuir chevelu et vos cheveux sont complètement couverts, attendez 30 minutes.
4. Couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche pendant que vous attendez pour éviter les dégâts.
5. Lavez vos cheveux avec de l'eau fraîche et un shampooing doux sans sulfate.
6. Terminer avec un conditionneur.

À quelle fréquence?

1 à 2 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Les œufs sont l'une des sources de protéines les plus abondantes. Il aide à nourrir et à briller vos cheveux tout en améliorant leur texture. Il aide à réparer les dommages aux cheveux et ajoute de la vie aux cheveux ternes. L'utilisation régulière de ce masque capillaire aidera à renforcer et à conditionner vos cheveux tout en les rendant plus faciles à coiffer.

5. Graines de fenugrec

Tu auras besoin de

• ¼ tasse de graines de fenugrec
• 1 tasse d'eau

Temps de préparation

12 heures

Temps de traitement

30 minutes

Méthode

1. Faites tremper les graines de fenugrec dans l'eau et laissez-les toute la nuit.
2. Le matin, mélangez les graines en ajoutant un peu d'eau dans laquelle elles ont été trempées pour obtenir une texture lisse et consistante.
3. Appliquez cette pâte sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
4. Laissez la pâte de fenugrec dans vos cheveux pendant environ 30 minutes.
5. Lavez vos cheveux avec un shampooing doux sans sulfate.
6. Terminer avec un conditionneur.

À quelle fréquence?

Une fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Les graines de fenugrec sont riches en protéines, fer, vitamine C, potassium et lécithine (3). Ces nutriments essentiels pour les cheveux agissent ensemble pour prévenir la chute des cheveux, les pellicules, les dommages et le grisonnement tout en favorisant l'épaississement et la force des cheveux.

6. Jus d'oignon

Tu auras besoin de

• Jus d'un gros oignon
• 3-4 gouttes d'huile essentielle de lavande

Temps de préparation

2 minutes

Temps de traitement

10 à 15 minutes

Méthode

1. Mélangez les ingrédients jusqu'à ce que vous obteniez une solution bien combinée.
2. Appliquez cette solution sur votre cuir chevelu tout en le massant doucement du bout des doigts.
3. Laissez le jus d'oignon pendant environ 10 à 15 minutes.
4. Lavez vos cheveux avec un shampooing doux sans sulfate.
5. Terminer avec un conditionneur.

À quelle fréquence?

Deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le jus d'oignon aide à freiner la chute des cheveux, à stimuler la croissance des cheveux et à repousser les cheveux (4).

Cela est probablement dû à sa forte teneur en soufre qui contribue à stimuler la circulation sanguine, permettant une meilleure nutrition. C'est également une riche source de nutriments tels que la biotine, le manganèse, les flavonoïdes, la vitamine C, le phosphore, l'acide folique et le cuivre, qui contribuent tous à restaurer la santé et la brillance de vos cheveux.

7. Vinaigre de cidre de pomme

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
• 1 tasse d'eau

Temps de préparation

2 minutes

Temps de traitement

5 minutes

Méthode

1. Diluez le vinaigre de cidre de pomme avec une tasse d'eau et mettez-le de côté dans une cruche.
2. Lavez vos cheveux avec un shampooing doux sans sulfate.
3. Procédez au conditionnement de vos cheveux.
4. Après avoir conditionné vos cheveux, versez-y le vinaigre de cidre de pomme dilué.
5. Ne rincez plus vos cheveux.

À quelle fréquence?

Une fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Ce traitement aide à éliminer la saleté, l'huile, la crasse et l'accumulation de vos cheveux. Il clarifie vos cheveux sans utiliser de produits chimiques agressifs, les laissant doux et soyeux.

Conseils supplémentaires

1. Maintenez une alimentation équilibrée

S'assurer que vous fournissez à vos cheveux une alimentation suffisante est essentiel pour avoir des cheveux sains. Ce que vous mettez sur vos cheveux n'a pas d'importance si vos cheveux ne sont pas nourris de l'intérieur. Assurez-vous que vous prenez votre dose quotidienne de graisses, de protéines et de nutriments sains. Faites également un effort pour rester hydraté.

2. Choisissez les bons produits

L'utilisation de shampooings naturels ou à base de plantes qui ne contiennent pas de produits chimiques agressifs comme le SLS et les sulfates peut grandement contribuer à la santé de vos cheveux. En effet, les sulfates sont agressifs pour vos cheveux et éliminent toutes vos huiles naturelles. Ce serait également une bonne idée d'investir dans un bon après-shampoing sans silicones. Alors que les silicones aident à ajouter de la brillance à vos cheveux, elles créent également une accumulation qui finit par alourdir vos cheveux.

3. Massage à l'huile

Offrez-vous (ou demandez à quelqu'un de vous donner) un massage à l'huile agréable et relaxant au moins une fois par semaine. Les massages à l'huile aident non seulement à soulager les tensions, mais ils favorisent la circulation sanguine en veillant à ce que vos follicules soient bien nourris.

4. Investissez dans un peigne en bois à dents larges et une brosse en poils de sanglier

Un peigne en bois à dents larges évitera l'électricité statique et la casse des cheveux. C'est le peigne idéal à utiliser pour démêler vos cheveux. Une fois que vos cheveux sont démêlés, une brosse en poils de sanglier aidera à éliminer les huiles de vos racines, garantissant ainsi que vos cheveux sont bien nourris et protégés. Il est également important d'éviter de vous peigner les cheveux lorsqu'ils sont mouillés car c'est à ce moment que vos cheveux sont plus vulnérables à la casse.

5. Ne jamais sauter le conditionnement

Le conditionnement est extrêmement important pour maintenir la santé de vos cheveux. N'oubliez jamais d'utiliser le revitalisant après le shampooing. Ce serait également une bonne idée de conditionner en profondeur vos cheveux au moins une fois par semaine avec un masque capillaire maison extrêmement hydratant. Si vous avez les cheveux extrêmement secs, il serait judicieux d'investir dans un bon revitalisant sans rinçage.

6. Toujours laver à l'eau froide

L'eau fraîche aide à sceller les cuticules de vos cheveux, garantissant que vos cheveux sont lisses et soyeux. Cela permet également d'éviter la perte d'humidité de vos cheveux.

7. Coupez régulièrement

Tailler vos cheveux toutes les 6 à 8 semaines est vital. Cela aidera à éliminer les pointes fourchues, empêchant les dommages de remonter plus haut dans la tige de vos cheveux.

8. Arrêtez d'utiliser les outils de coiffage à chaud

Le coiffage à chaud peut causer de graves dommages à vos cheveux avec une utilisation régulière. Si vous êtes accro à votre lisseur, ce serait une bonne idée de rechercher des styles sans chaleur et de ne pas utiliser la chaleur.

9. Ne pas trop laver vos cheveux

Se laver les cheveux plus de trois fois par semaine peut les rendre ternes, secs et sans vie. Tenez-vous-en à vous laver les cheveux 2 à 3 fois par semaine.

10. Laissez vos cheveux sécher à l'air

Au lieu d'utiliser un sèche-cheveux, laissez vos cheveux sécher à l'air. Pour ce faire, en pressant doucement l'excès d'eau de vos cheveux avec une serviette et en les laissant ouverts jusqu'à ce qu'ils sèchent. Ne frottez pas vos cheveux vigoureusement avec la serviette car cela les endommagerait.

Maintenant que vous savez comment rendre vos cheveux soyeux, longs et doux, qu'attendez-vous? Il est temps d'essayer ces remèdes. Des cheveux magnifiques ne sont pas aussi inaccessibles que vous le pensez, avec la bonne routine, vous pouvez aussi porter les cheveux de vos rêves. Avez-vous aimé nos conseils? Faites-nous savoir ce que vous pensez dans la section commentaires ci-dessous.

4 sources

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• Évaluation de l'activité protéolytique dans les feuilles d'Aloe vera, Academia.

  www.academia.edu/36434062/Assessment_of_Proteolytic_activity_in_Aloe_vera_leaves_Igikakarubamba

• Antioxydants dans l'huile d'olive, innovation technologique dans la chaîne de production d'huile d'olive, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/336220550_Antioxidants_in_Olive_Oil

• Évaluation des micronutriments dans le fenugrec (Trigonella foenum-graecum L.): une alternative viable pour la supplémentation en micronutriments, International Journal of Current Microbiology and Applied Sciences.

  www.ijcmas.com/abstractview.php?ID=7982&vol=7-5-2018&SNo=281

• Jus d'oignon (Allium cepa L.), un nouveau traitement topique de l'alopécie areata. The Journal of Dermatology, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12126069