7 Meilleures huiles essentielles pour les vergetures

Les vergetures s'estompent généralement avec le temps, mais pas les plus sévères. Aucun traitement ne peut les faire disparaître complètement, mais ils peuvent améliorer leur texture et leur apparence. Les huiles essentielles sont des remèdes maison populaires pour de nombreux problèmes de peau, y compris les vergetures. Cependant, il n'y a aucune preuve scientifique soutenant l'efficacité des huiles essentielles pour les vergetures. La plupart des remèdes impliquant des huiles essentielles se concentrent sur la régénération et l'hydratation de votre peau. C'est ainsi qu'on dit qu'ils réduisent l'apparence des vergetures. Dans cet article, nous avons discuté des meilleures huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour traiter vos vergetures.

Les huiles essentielles peuvent-elles réduire les vergetures?

La réponse est, peut-être.

Il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques soutenant l'efficacité des huiles essentielles comme option de traitement pour l'étirement. Il n'y a que des preuves anecdotiques affirmant les effets positifs de différentes huiles essentielles sur la réduction des vergetures. Différentes huiles essentielles ont différents effets améliorant la peau. Lorsqu'ils sont mélangés avec d'autres ingrédients, en particulier des huiles, ils peuvent avoir un effet positif sur vos vergetures.

Une étude menée sur des femmes enceintes a révélé que l'application topique d'émollients et d'hydratants peut améliorer l'apparence des vergetures (1). De plus, l'utilisation topique d'huiles végétales (huiles fixes) maintient votre peau saine et hydratée (2). Telles pourraient être les raisons de l'effet positif des huiles essentielles sur les vergetures.

Cependant, les résultats dépendent également de votre type de peau, de sorte que tout le monde ne peut pas ressentir les mêmes effets. Si vous souhaitez essayer les huiles essentielles pour les vergetures, consultez la liste ci-dessous.

Meilleures huiles essentielles pour les vergetures

1. Huile d'amande amère
2. Huile d'arbre à thé
3. Huile d'orange amère
4. Huile de lavande
5. Huile de néroli
6. Huile de patchouli
7. Huile d'encens

Remarque: ces huiles essentielles ont des avantages pour la peau différents et peuvent ne pas avoir d'effet direct sur les vergetures .

1. Huile d'amande amère

Il n'y a aucune étude soutenant l'efficacité de l'huile d'amande amère pour la réduction des vergetures. Une étude a révélé qu'il n'a aucun effet direct sur la réduction de l'apparence des vergetures précoces chez les femmes enceintes. Cependant, masser la zone touchée avec de l'huile pendant 15 minutes par jour peut aider à réduire les vergetures (3).

2. Huile d'arbre à thé

Aucune recherche scientifique n'a été effectuée sur l'effet de l'huile d'arbre à thé sur les vergetures. Mais, cette huile essentielle a de multiples avantages pour la peau. Il possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui maintiennent votre peau en bonne santé et préviennent de multiples problèmes de peau. Cependant, il peut également irriter votre peau et provoquer des réactions allergiques, alors soyez prudent lorsque vous utilisez de l'huile d'arbre à thé (4). Faites un test épicutané pour savoir si votre peau peut le tolérer.

3. Huile d'orange amère

L'orange amère est couramment utilisée en médecine traditionnelle chinoise. Il est efficace pour traiter plusieurs problèmes de santé. Lorsqu'elle est appliquée sur la peau, l'huile d'orange amère peut aider à améliorer les problèmes de peau tels que les démangeaisons, la teigne et le pied d'athlète (5). Des preuves anecdotiques suggèrent qu'il pourrait également aider à traiter les vergetures.

4. Huile de lavande

L'huile de lavande est largement utilisée en aromathérapie pour soulager le stress, l'anxiété et la douleur. Une étude réalisée sur des rats a révélé que l'huile de lavande favorise la synthèse du collagène pour guérir les plaies (6). Ainsi, il peut également déclencher la synthèse de collagène chez l'homme, ce qui pourrait aider à réduire les vergetures. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour que les sujets humains prouvent la même chose.

5. Huile de néroli

L'huile de néroli est couramment utilisée pour plusieurs problèmes dermatologiques tels que la peau sèche, les rides, l'acné, la dermatite, l'eczéma, le psoriasis et les cicatrices. Il est utilisé pour traiter les vergetures et maintenir la santé globale de la peau (7).

6. Huile de patchouli

Lorsqu'elle a été étudiée sur des souris, l'huile de patchouli s'est avérée efficace pour prévenir le photovieillissement. Il a empêché la formation de rides et la réduction de l'élasticité et amélioré la formation de collagène (8). Cette propriété stimulant le collagène de l'huile de patchouli peut aider dans le traitement des vergetures.

7. Huile d'encens

L'huile d'encens est largement utilisée dans la médecine ayurvédique et traditionnelle chinoise pour maintenir la santé globale de la peau. Il aide à la cicatrisation des plaies et stimule les fibroblastes (les cellules qui produisent le collagène) (9). Par conséquent, cela peut être d'une certaine aide dans le traitement de l'étirement, bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique qui prouve la même chose.

Toutes ces huiles essentielles ont des bienfaits spécifiques pour la peau. Lorsque vous les mélangez avec d'autres huiles, elles peuvent aider à réduire les vergetures.

Comment utiliser les huiles essentielles pour les vergetures?

La meilleure façon d'utiliser les huiles essentielles est de les mélanger avec des huiles de support. En effet, les huiles essentielles sont très concentrées et peuvent irriter votre peau si elles ne sont pas diluées. Certaines huiles de support que vous pouvez utiliser sont:

• Huile d'argan: améliore l'élasticité et l'hydratation de la peau et répare la barrière cutanée (10)
• Huile de rose musquée: protège la peau de l'inflammation et du stress oxydatif (10)
• Huile de pépins de grenade: a des propriétés antioxydantes (10)
• Huile de coco: un émollient qui maintient votre peau hydratée (11)
• Huile de pépins de raisin: a des propriétés antibactériennes et cicatrisantes (10)
• Huile de jojoba: prévient les infections cutanées et le vieillissement cutané et favorise la cicatrisation des plaies (10)
• Huile d'olive: favorise la cicatrisation des plaies en stimulant la reconstruction cutanée (10)
• Huile d'amande douce: peut arrêter les vergetures de démangeaisons et les empêcher de se propager (10)
• Huile de noyau d'abricot: un émollient qui maintient la peau saine (12)
• Huile de germe de blé: contient des vitamines A, D et E qui soutiennent le processus de régénération naturelle de la peau (13).

L'Association nationale pour l'aromathérapie holistique suggère un taux de dilution standard pour les huiles essentielles (14).

Dans 1 once liquide d'huile de support (2 cuillères à soupe), vous pouvez utiliser:

• 15 gouttes d'huile essentielle pour une dilution à 2,5%
• 20 gouttes d'huile essentielle pour une dilution à 3%
• 30 gouttes d'huile essentielle pour une dilution de 5%
• 60 gouttes d'huile essentielle pour une dilution à 10%

Il est préférable de commencer avec un taux de dilution plus faible. Alors, commencez par ajouter 2-3 gouttes d'huile essentielle dans une cuillère à soupe d'huile de support, puis augmentez la dilution selon votre niveau de tolérance cutanée.

L'utilisation des huiles essentielles pendant la grossesse est vivement débattue et toujours à l'étude. L'une des principales préoccupations est que les huiles essentielles peuvent pénétrer dans la peau et atteindre le placenta. En savoir plus à ce sujet ci-dessous.

Est-il sûr d'utiliser des huiles essentielles pendant la grossesse?

La Fédération internationale des aromathérapeutes professionnels a des directives spécifiques pour l'utilisation des huiles essentielles sur les femmes enceintes (à la fois pour le massage et l'aromathérapie). Les principales préoccupations sont la qualité de l'huile utilisée et le risque que l'huile traverse la barrière placentaire. Cependant, si elles sont utilisées avec une dilution appropriée, les chances que ces huiles nuisent au fœtus sont faibles (15).

La dilution recommandée des huiles essentielles pour les femmes enceintes ne dépasse pas 1% pour une application topique.

Les femmes enceintes étant sensibles aux odeurs, une dilution à 1% est bien tolérée. La peau des femmes enceintes étant sensible, elles sont