Table des matières:
- Table des matières
- Qu'est-ce que l'huile essentielle d'orange?
- 6 avantages et utilisations de l'huile essentielle d'orange douce
- 1. Agent anti-staphylococcique
- Résumé
- Les références
Il existe des plantes dont chaque partie est utile à l'humanité. Une de ces plantes qui nous est extrêmement bénéfique est la plante orange. Et l'un des sous-produits les plus importants et les plus précieux de la plante d'orange est l' huile essentielle d'orange.
L'huile essentielle d'orange a une odeur douce et fruitée qui induit la paix et la fraîcheur dans l'environnement. Il est principalement extrait de sa peau mais peut également être extrait des feuilles et des brindilles (appelés néroli ou fleur d'oranger). L'huile essentielle d'orange est utile pour de nombreux organes de votre corps - y compris la peau, les cheveux, le cerveau, le cœur et l'estomac. Cette huile a des utilisations uniques qui vous surprendront. Vouloir en savoir davantage? Continuer à lire!
Table des matières
- Qu'est-ce que l'huile essentielle d'orange?
- 6 avantages et utilisations de l'huile essentielle d'orange douce
- Quelle est la composition phytochimique de l'huile essentielle d'orange?
- DIY: Comment faire de l'huile essentielle d'orange à la maison
Qu'est-ce que l'huile essentielle d'orange?
L'huile extraite de la peau et des déchets (parfois feuilles) d'orange ( Citrus sinensis ) est connue sous le nom d'huile essentielle d'orange (huile essentielle d'orange douce, pour être précis).
Les déchets d'orange sont une source précieuse de limonène, de flavonoïdes, de caroténoïdes, de fibres alimentaires, de sucres solubles, de cellulose, d'hémicellulose, de pectine, de polyphénols et d'acide ascorbique; bien que les flavonoïdes, les fibres, etc. ne se trouvent pas dans l'huile essentielle. L'huile extraite de ces déchets contient de nombreux terpènes précieux et, par conséquent, est le sous-produit le plus vital de la transformation des agrumes .
D'une manière générale, la plupart des huiles essentielles d'agrumes (y compris l'huile d'orange douce) sont utilisées comme additifs alimentaires naturels et conservateurs dans plusieurs aliments et boissons car elles ont été classées comme `` généralement reconnues comme sûres '' (GRAS).
De plus, cette huile a de puissantes propriétés antibactériennes, antifongiques, insecticides, anthelminthiques, antioxydantes et anxiolytiques (1).
Pour savoir ce que l'huile essentielle d'orange fait à votre corps, passez à la section suivante.
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6 avantages et utilisations de l'huile essentielle d'orange douce
1. Agent anti-staphylococcique
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- Placez les pelures sur une serviette en papier sèche et laissez-les au soleil jusqu'à ce qu'elles soient complètement sèches. En fonction de l'humidité de votre région, cela peut prendre quelques jours.
- Une fois les pelures complètement séchées, transférez-les dans un robot culinaire.
- Broyez-les jusqu'à ce qu'ils atteignent une consistance grossière.
- Remplissez un bol d'eau chaude du robinet. Il doit être chaud mais pas trop chaud (environ 90 ° F ou 32 ° C).
- Placez la bouteille d'alcool de céréales dans l'eau tiède et laissez reposer environ 20 minutes. Vous pouvez également utiliser de la vodka pour ce processus.
- Placez la peau d'orange zestée ou moulue dans un bocal Mason.
- Versez suffisamment d'alcool chaud pour couvrir complètement la poudre.
- Une fois que vous avez recouvert la pelure / le zeste moulu, fermez le couvercle et secouez vigoureusement le pot pendant plusieurs minutes.
- Laisser reposer le mélange pendant 2-3 jours. Pendant ce temps, agitez le mélange deux ou trois fois par jour.
- Vous pouvez laisser reposer le mélange un peu plus de quelques jours. Plus vous le secouez et plus vous le laissez reposer, plus vous obtiendrez d'huile de votre mélange.
- Couvrir le bol d'une étamine.
- Passer le mélange dans le bol à travers le chiffon. Vous pouvez également utiliser un filtre à café pour cette étape.
- Faites sortir tout le liquide dans le bol.
- Couvrez le bol avec un chiffon ou une serviette en papier et laissez reposer pendant quelques jours.
- Dans cette étape, nous permettons à l'alcool restant dans le mélange de s'évaporer. Une fois l'alcool évaporé, vous vous retrouverez avec de l'huile d'orange.
- Une fois l'alcool complètement évaporé, mettez l'huile résiduelle dans un récipient avec un couvercle.
- Conservez-le dans un endroit frais, sec et sombre.
Avant d'utiliser cette huile, faites un test épicutané sur votre peau pour savoir comment votre corps réagit à cette huile.
Vous pouvez ensuite l'appliquer localement sur les sites affectés pour le soulager ou l'ajouter à votre diffuseur d'huile pour une odeur sucrée persistante et relaxante.
L'huile essentielle d'orange se marie bien avec l'huile de thym, l'huile de basilic doux, l'huile d'eucalyptus et divers parfums terreux et piquants. Cette huile atténue le piquant des autres huiles et leur donne une nuance apaisante.
Vous pouvez également utiliser de l'huile d'orange douce comme huile de massage. Pour cette application, vous pouvez diluer l'huile d'orange dans une huile de support (huile de noix de coco, d'amande, de jojoba, de ricin ou d'argan) à 5% de puissance avant de l'utiliser.
Mise en garde!
L'huile d'orange douce est non photosensibilisante tandis que l'huile d'orange amère est photosensibilisante. Si vous ne le stockez pas correctement, il risque de s'oxyder et de perdre sa puissance.
Résumé
L'huile essentielle d'orange douce est une huile à l'odeur agréable, apaisante et polyvalente. Avec des conseils médicaux appropriés et des recherches de base, il peut vous donner une peau éclatante, des dents scintillantes, une digestion douce, un sommeil profond et un environnement frais et propre.
Vous pouvez acheter de l'huile essentielle d'orange ici ou suivre la recette ci-dessus et préparer vous-même un petit lot.
Veuillez nous faire part de vos expériences et suggestions pour l'huile essentielle d'orange dans la section commentaires ci-dessous.
J'espère que cet article vous a inspiré pour faire un pas vers la médecine naturelle et l'aromathérapie.
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Les références
- «Activités biologiques et sécurité de…» International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine
- "Application de l'huile essentielle d'orange comme…" BMC Complementary & Alternative Medicine, US National Library of Medicine
- «Effets de l'aromathérapie par inhalation sur les symptômes…» Médecine complémentaire et alternative fondée sur des données probantes, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis
- «L'effet de l'aromathérapie par l'essentiel…» Journal iranien de recherche sur les soins infirmiers et obstétricaux, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis
- «L'effet de l'inhalation de Citrus sinensis…» Journal de la Société internationale de nutrition sportive, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis
- «Effets antimicrobiens de Citrus sinensis…» Journal of Clinical and Experimental Dentistry, US National Library of Medicine
- «Utilisation possible d'huiles essentielles en dentisterie» Journal of International Oral Health, US National Library of Medicine
- «Activités biologiques et sécurité des Citrus spp. Essential Oils ”International Journal of Molecular Sciences, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis