Table des matières:
- Pot à eau en argile - 5 avantages étonnants pour la santé
- 1. Eau de refroidissement
- 2. Poreux
- 3. Alcaline
- 4. Améliore le métabolisme et la virilité
- 5. Doux pour la gorge
Avez-vous déjà bu de l'eau d'un pot en argile? Eh bien, si vous ne l'avez pas fait, vous manquez une myriade d'avantages pour la santé. L'utilisation d'un pot en argile pour l'eau n'est pas seulement une alternative traditionnelle aux récipients en acier, en verre et en plastique, mais c'est aussi une alternative saine.
Vous vous demandez comment le pot d'argile peut être si bénéfique? Lisez pour le découvrir!
Pot à eau en argile - 5 avantages étonnants pour la santé
1. Eau de refroidissement
Nous nous souvenons tous du bon vieux temps où nous buvions de l'eau stockée dans les Matkas. Les scientifiques affirment que stocker l'eau dans un pot d'eau en argile est le meilleur moyen. Les pots en argile non seulement refroidissent l'eau, mais ils fournissent également une guérison avec les éléments de la terre. Plus important encore, les pots en argile transfèrent le froid dans l'eau en fonction du climat. Cette qualité d'un pot en argile est unique, et aucun autre récipient n'a la même qualité (1).
2. Poreux
L'argile est poreuse. De la même manière, un pot en argile est également poreux. Lorsque vous stockez de l'eau dans un pot en argile, l'évaporation se produit. Ce processus provoque un refroidissement car les particules d'eau gagnent de l'énergie sous forme de chaleur, puis se transforment en gaz et se mélangent à l'air. Un pot d'argile a de petits trous visibles au niveau microscopique à travers lesquels l'eau s'infiltre et gagne de l'énergie pour devenir un gaz et s'évapore, provoquant un refroidissement. La chaleur et l'humidité circulent dans tout le pot, tout à fait à l'opposé de la vaisselle en métal ou émaillée que nous utilisons aujourd'hui. Certains pots sont faits d'un type spécial d'argile contenant des taches de mica, familièrement connu sous le nom d'argile «micacée». Le mica est un isolant naturel.
3. Alcaline
Un autre avantage des pots à eau en argile est la nature alcaline de l'argile. L'argile alcaline interagit avec l'acidité de l'eau et fournit un bon équilibre du pH. Cette eau peut aider à freiner l'acidité et à son tour soulage les douleurs gastronomiques. Cette nature de l'argile est très utile et est l'un des rares avantages bien documentés de l'eau potable à partir d'un pot en terre. Lorsque des aliments acides comme la viande ou le lait sont cuits dans une marmite en terre, l'argile aide également à neutraliser les qualités trop acides des aliments (2).
4. Améliore le métabolisme et la virilité
Boire la bonne quantité d'eau tous les jours peut nous aider à stimuler le métabolisme. Nous stockons généralement l'eau dans des récipients en plastique, sans nous rendre compte qu'il y a des produits chimiques nocifs comme le BPA (bisphénol A) dans le plastique qui s'accrochent aux molécules d'eau et présentent un danger pour la santé. Alternativement, boire de l'eau dans un pot d'argile peut aider à améliorer le métabolisme sans ajouter de produits chimiques dangereux comme le BPA à la mêlée. Boire de l'eau dans un pot d'argile peut également aider à maintenir un niveau de testostérone dans votre corps, par opposition au plastique, qui à son tour réduit la quantité de testostérone dans notre corps. L'eau d'argile a un goût naturel, agréablement réfrigéré et contribue également à améliorer le métabolisme et la virilité (3).
5. Doux pour la gorge
Rappelez-vous les vacances d'été, lorsque nous sommes revenus du parc après une belle partie de football ou de marelle. Maman ou grand-mère insisterait pour boire de l'eau de la Matka plutôt que du réfrigérateur. Bien que nous n'ayons jamais su pourquoi, l'une des raisons aurait pu être d'éviter l'insolation. Et l'autre raison aurait pu être que le changement soudain de température pouvait nous rendre malades.
Ce que nous n'avons pas réalisé cependant, c'est que l'eau stockée dans un pot en terre est douce pour la gorge. C'est une boisson idéale pour les personnes souffrant de toux ou de rhume (4).
Voici quelques-uns des avantages de boire de l'eau dans des pots en argile. La seule chose importante à retenir est de nettoyer ces pots tous les trois jours et de changer l'eau régulièrement. Le «surahi» ou pot d'eau en forme de cruche à col étroit et le «matka» ou pot d'eau traditionnel sont les deux types de pots en argile disponibles.
Après avoir lu ceci, vous pourriez être tenté de vous procurer un pot en argile tout de suite! Bon, qu'est-ce que tu attends! Êtes-vous prêt à utiliser un pot d'argile pour boire de l'eau? N'oubliez pas que ces pots sont faits à la main et qu'il y a de fortes chances que tous les meilleurs soient déjà pris. Nous espérons que vous avez aimé lire ceci. Êtes-vous d'accord avec la liste? Partagez vos idées dans la section des commentaires ci-dessous!