Personne ne veut se réveiller un jour et remarquer des pattes d'oie autour de ses yeux. Il fut un temps où les rides étaient considérées comme un signe de vieillissement. Mais, de nos jours, ce n'est plus une surprise s'ils commencent à apparaître même si vous êtes dans la vingtaine. Un style de vie hectique, le stress, le manque de sommeil et une mauvaise alimentation entraînent souvent des lésions cutanées, entraînant essentiellement des rides.

Dès que vous remarquez des rides et des ridules, vous recherchez des méthodes pour vous en débarrasser. Vous ne voulez pas passer sous le couteau ni obtenir les traitements de botox préférés des célébrités. Il existe de nombreuses solutions naturelles et maison disponibles. En utilisant ces méthodes, non seulement la jeune génération, mais même les personnes âgées peuvent rendre leur peau plus saine et plus jeune.

Les solutions sont peu coûteuses et simples à suivre. La meilleure partie est que ces remèdes maison pour les rides ont des effets secondaires minimaux à nuls. Mais avant de discuter des solutions, comprenons d'abord ce que sont les rides et ce qui les cause. Continuez à lire pour en savoir plus.

Que sont les rides?

Les rides sont également connues sous le nom de rhytides. Ce sont des plis de la peau qui s'accentuent avec le vieillissement, car la peau perd son élasticité naturelle.

Signes et symptômes

• Fines ridules autour des yeux, de la bouche et du cou
• Affaissement de la peau dans différentes zones, en particulier sur le visage et le cou
• Peau lâche sur les mains
• Rides ou sillons profonds autour des lèvres et des yeux

Quelles sont les causes des rides sur la peau?

En vieillissant, votre peau a tendance à perdre son élasticité et son hydratation. Ces rides apparaissent généralement perpendiculaires aux muscles sous-jacents. Par exemple, les rides du front sont horizontales et le muscle frontal sous-jacent est un muscle orienté verticalement. Les fibres d'élastine et de collagène commencent à se dégrader et à mesure que nous vieillissons, nous perdons notre capacité à réparer les fibres de collagène. L'absence de ces deux facteurs est la principale raison de la naissance des rides. Il existe de nombreuses autres raisons pour lesquelles ces rides surviennent avant le temps ou sont plus prononcées. Ils sont énumérés ci-dessous:

• la pollution
• Exposition étendue au soleil
• Manque de vitamine D3
• Utilisation excessive de cosmétiques
• Changement constant de crèmes et de cosmétiques
• Fumer (1, 2)

Zones de la peau sujettes à la formation de rides

La peau du visage est la plus sensible et la plus fine par rapport au reste du corps. Par conséquent, les rides sur le visage sont assez fréquentes. Les rides autour des yeux, sur le front et les rides du rire ou autour de la bouche sont très fréquentes. Les rides du cou sont également observées là où la peau a également tendance à s'affaisser avec l'âge. Les rides sur la poitrine, les mains et les pieds se développent également avec le temps.

Remèdes à la maison pour traiter les rides sur la peau

1. Huile de noix de coco
2. Huile de castor
3. Extrait de pépins de raisin
4. Vitamine E
5. Huile d'argan
6. Vinaigre de cidre de pomme
7. Vaseline
8. Blanc d'oeuf
9. Avocat
10. Aloe Vera
11. Masque de concombre
12. Mon chéri
13. Huile de rose musquée
14. Jus de citron
15. Beurre de karité
16. Huile de jojoba
17. Masque au curcuma
18. Huile de Kalonji
19. Masque au bicarbonate de soude
20. Masque à la cannelle
21. Thé vert
22. Masque à la papaye et à la banane
23. Masque au yogourt
24. Masque d'aspirine
25. Masque de tomate
26. Masque aux graines de radis
27. Masque aux amandes
28. Masque de céleri
29. Masque de fenugrec
30. Kiwi

Voici quelques remèdes maison de base pour une peau sans rides

1. Huile de coco pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

Huile de coco bio

Ce que tu as à faire

1. Massez l'huile de coco sous les yeux et les autres zones touchées pendant quelques minutes. Faites de légers mouvements circulaires.
2. Laissez l'huile agir pendant la nuit.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération tous les soirs avant de vous coucher.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de coco donnera à votre peau un éclat et un éclat naturels. L'utiliser souvent aidera à estomper les rides et les ridules, car l'huile de coco est hydratante et hydratante pour la peau. Il restaure en grande partie l'élasticité de la peau (3).

Retour à la table des matières

2. Huile de ricin pour les rides

Tu auras besoin de

• huile de castor
• Boule de coton

Ce que tu as à faire

1. Utilisez une boule de coton pour appliquer de l'huile de ricin sur les zones touchées.
2. Ne rincez pas l'huile. Gardez-le pendant la nuit.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites cela tous les soirs.

Pourquoi cela fonctionne

En plus d'être un émollient, l'huile de ricin améliore la production d'élastine et de collagène dans la peau. En conséquence, les rides et ridules commencent à diminuer et même à disparaître avec le temps (4).

Retour à la table des matières

3. Extrait de pépins de raisin pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

Quelques gouttes d'extrait de pépins de raisin ou d'huile de pépins de raisin

Ce que tu as à faire

1. Massez l'huile dans la zone touchée.
2. Laissez-le aussi longtemps que vous le pouvez, puis rincez.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Quelques reprises au cours des prochaines semaines, et votre peau sera souple et sans rides.

Pourquoi cela fonctionne

Un raisin pourrait draper vos rides! La graine de ce petit fruit aidera à raffermir votre peau et à lui donner un éclat sain. Pour ce faire, il fournit à la peau des acides gras, des polyphénols et de la vitamine E (5).

Retour à la table des matières

4. Prévenez les rides grâce à la vitamine E

Tu auras besoin de

Capsules de vitamine E

Ce que tu as à faire

1. Percer la capsule et verser l'huile présente à l'intérieur dans un petit bol. Ouvrez autant de capsules que nécessaire pour couvrir la zone touchée.
2. Appliquez cette huile et massez la zone pendant quelques minutes.
3. Laissez-le pendant quelques heures.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Il est préférable de le faire tous les soirs avant d'aller au lit.

Pourquoi cela fonctionne

La vitamine E est connue pour hydrater et rafraîchir votre peau grâce à ses propriétés hydratantes et antioxydantes. Il a également des effets anti-inflammatoires et photoprotecteurs sur la peau. Cela renouvelle la vigueur de la peau et diminue les rides (6, 7).

Retour à la table des matières

5. Huile d'argan pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

Quelques gouttes d'huile d'argan

Ce que tu as à faire

Massez la zone touchée avec de l'huile d'argan. Laissez-le.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez ceci une ou deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile d'argan est facilement absorbée par la peau. Il contient une grande quantité d'acides gras essentiels et de vitamine E qui régénèrent la peau. Son utilisation régulière réduira les rides et ridules (8).

Retour à la table des matières

6. Vinaigre de cidre de pomme pour les rides

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
• 1 cuillère à soupe de miel

Ce que tu as à faire

1. Mélangez le vinaigre et le miel et appliquez ce mélange sur votre visage et votre cou.
2. Laissez-le pendant 15 à 20 minutes.
3. Rincer à l'eau tiède et sécher en tapotant.
4. Appliquez une crème hydratante adaptée à votre type de peau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquez-le deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

La propriété d'équilibrage du pH du vinaigre de cidre de pomme, ainsi que les propriétés curatives du miel, rendront votre peau éclatante avec une apparence jeune (9).

Retour à la table des matières

7. Vaseline pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

Vaseline ou vaseline

Ce que tu as à faire

1. Appliquez une fine couche de vaseline sur la zone touchée.
2. Massez pendant quelques minutes pour qu'il soit facilement absorbé.
3. Laissez agir toute la nuit.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le tous les soirs avant de vous coucher et vous commencerez bientôt à remarquer les résultats.

Pourquoi cela fonctionne

Utiliser de la vaseline pour les rides est un remède apprécié même par les célébrités. C'est un agent occlusif, ce qui signifie qu'il emprisonne l'humidité de la peau (10). Le mécanisme exact de la façon dont la vaseline diminue et prévient les rides n'est toujours pas clair, mais il n'y a pas de mal à essayer ce remède car la gelée de pétrole est sûre à utiliser par voie topique.

Mise en garde

N'utilisez pas ce remède si vous avez une peau sujette à l'acné.

Retour à la table des matières

8. Blanc d'oeuf pour les rides

Tu auras besoin de

1 blanc d'oeuf

Ce que tu as à faire

1. Fouettez doucement le blanc d'œuf et appliquez-le sur votre peau.
2. Laissez-le sécher complètement. Rincez-le à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez ce masque facial une à deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Au lieu d'essayer ces crèmes anti-rides, optez pour des blancs d'œufs. Les rides et le relâchement cutané feront bientôt partie du passé avec ce simple remède maison. Les blancs d'œufs resserrent naturellement votre peau, atténuant les ridules et les ridules de rire. Ce remède est particulièrement bon pour les personnes à la peau grasse car le blanc d'oeuf débouche également les pores et absorbe l'excès de sébum de la peau (11).

Retour à la table des matières

9. Avocat pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

Un avocat

Ce que tu as à faire

1. Épluchez et retirez le noyau du fruit.
2. Écrasez la pulpe pour obtenir une pâte lisse.
3. Appliquez-le sur la peau pendant 20 à 30 minutes avant d'entrer dans la douche.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez ceci une ou deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Avez-vous déjà vérifié les ingrédients de votre crème anti-rides naturelle préférée? Vous y verrez forcément de l'avocat. Ce fruit est une bénédiction pour ceux qui ont des rides prématurées. En plus d'arrêter le vieillissement prématuré, il réduit les rides et redonne à votre peau la santé. Votre peau brillera d'éclat et de vitalité (12).

Retour à la table des matières

10. Aloe Vera pour les rides

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera
• 1 blanc d'oeuf

Ce que tu as à faire

1. Faites une pâte de ces deux ingrédients et massez doucement votre visage.
2. Laissez agir pendant une demi-heure et rincez.

Vous pouvez également appliquer le gel d'aloe vera seul.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquez ce masque facial deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le gel d'aloe vera est une source enrichie de vitamine E, qui est un booster pour la peau et fonctionne parfaitement en combinaison avec les blancs d'œufs. L'aloe vera guérit également la peau terne avec ses antioxydants et ses composés anti-inflammatoires (13).

Retour à la table des matières

11. Masque de concombre pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

Jus de concombre

Ce que tu as à faire

1. Retirez les graines du concombre et râpez le reste.
2. Pressez le concombre râpé pour en extraire le jus.
3. Nettoyez délicatement votre peau et appliquez-la sur tout le visage.
4. Laissez sécher naturellement puis rincez à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez ceci une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Celui-ci est encore un autre remède maison pour une peau sans rides qui est tout simplement à l'épreuve des échecs. Le concombre contient 95% d'eau et de nombreux minéraux et vitamines. En quelques applications, vous constaterez que les rides et les cernes sont visiblement atténués (14).

Retour à la table des matières

12. Miel pour les rides

Tu auras besoin de

Miel cru

Ce que tu as à faire

1. Appliquez du miel sur votre peau et massez pendant environ une minute.
2. Laissez agir une demi-heure puis rincez à l'eau tiède.

Vous pouvez également déchiqueter un petit morceau de gingembre et l'ajouter au miel pour des avantages supplémentaires.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le tous les jours pour une peau saine et jeune.

Pourquoi cela fonctionne

Un travail lourd en dit long sur vos yeux, et avec l'âge, ils ont des rides et semblent très fatigués. Contrez cela en appliquant du miel d'abeille de la meilleure qualité autour de la peau de vos yeux. Il équilibre le pH de la peau et la conditionne pour diminuer l'apparence des rides et ridules (15).

Retour à la table des matières

13. Huile de rose musquée pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

3-4 gouttes d'huile de rose musquée

Ce que tu as à faire

1. Appliquez l'huile sur votre visage et massez jusqu'à ce qu'elle soit absorbée.
2. Laissez agir toute la nuit.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez ceci tous les soirs.

Pourquoi cela fonctionne

Cette huile essentielle est excellente pour les rides profondes et autres signes de vieillissement prématuré. La duchesse de Cambridge ne jure que par les effets anti-âge de cette huile. La vitamine A, la vitamine E et les acides gras qu'elle contient pénètrent dans les couches profondes de la peau et éclaircissent les cicatrices et bannissent les rides (16).

Retour à la table des matières

14. Jus de citron pour les rides

Tu auras besoin de

• Jus de citron
• Mon chéri

Ce que tu as à faire

1. Mélangez des quantités égales de jus de citron et de miel.
2. Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou. Laissez sécher 10 minutes.
3. Rincer à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez répéter cette opération deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le jus de citron n'est pas seulement utile pour étancher votre soif pendant l'été, mais vous pouvez également l'utiliser dans le cadre de votre traitement de beauté. Sa teneur en vitamine C aide à reconstruire le collagène de la peau, qui à son tour atténue les rides et ridules (17).

Retour à la table des matières

15. Beurre de karité pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

Beurre de karité bio

Ce que tu as à faire

Massez la zone touchée avec du beurre de karité en effectuant de légers mouvements circulaires.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Il est préférable de le faire tous les jours après avoir pris une douche.

Pourquoi cela fonctionne

Le beurre de karité est extrêmement hydratant pour la peau. Il améliore l'élasticité de la peau et favorise également la synthèse du collagène (18).

Retour à la table des matières

16. Huile de jojoba pour les rides du visage

Tu auras besoin de

Huile de jojoba

Ce que tu as à faire

1. Appliquez quelques gouttes d'huile de jojoba sur votre visage. Massez doucement.
2. Laissez-le pendant quelques heures.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le tous les jours pour une peau sans rides.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de jojoba est assez similaire à l'huile naturelle produite par la peau. Il est facilement absorbé par la peau et la lubrifie. Avec une utilisation régulière, les ridules et les rides sont réduites (19).

Retour à la table des matières

17. Masque au curcuma pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de poudre de curcuma
• 1-2 cuillères à soupe de jus de canne à sucre

Ce que tu as à faire

1. Faire une pâte avec la poudre de curcuma et le jus de canne à sucre. Mélangez bien pour qu'il n'y ait pas de grumeaux.
2. Appliquez-le et laissez-le pendant 10 à 12 minutes.
3. Rincer à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez ce masque deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le curcuma et la canne à sucre ralentiront en synergie le relâchement cutané. Le jus de canne à sucre contient de l'acide glycolique qui élimine les cellules mortes de la peau et le curcuma possède des propriétés cicatrisantes qui rajeunissent la peau (20).

Mise en garde

Utilisez de la poudre de curcuma destinée à être utilisée par voie topique car elle tache moins. Le curcuma utilisé à des fins de cuisson laissera des taches jaunes sur votre peau qui seront difficiles à éliminer.

Retour à la table des matières

18. Huile Kalonji pour les rides

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• 1/2 cuillère à café d'huile de kalonji (huile de graines noires)

Ce que tu as à faire

1. Faites un mélange des deux huiles et appliquez-le sur la zone touchée.
2. Ne le rincez pas pendant au moins quelques heures.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire avant de vous coucher tous les soirs.

Pourquoi cela fonctionne

Largement utilisée au Moyen-Orient et en Asie du Sud-Est pour ses propriétés curatives, l'huile de graine noire ou huile de kalonji contient une riche variété de composés phytochimiques bénéfiques pour le corps et la peau. Ses acides gras insaturés, comme l'acide linoléique et l'acide oléique, hydratent la peau. Les antioxydants qui y sont présents inversent les dommages causés par le stress oxydatif (21).

Retour à la table des matières

19. Masque au bicarbonate de soude pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• 1 cuillère à soupe d'eau

Ce que tu as à faire

1. Faites une pâte de bicarbonate de soude et utilisez-la pour frotter doucement les zones touchées.
2. Frottez pendant quelques minutes en mouvements circulaires.
3. Rincer à l'eau, sécher et hydrater.

Vous pouvez également appliquer la pâte de bicarbonate de soude comme masque et laisser sécher environ 10 minutes avant de la rincer.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Un masque ou un gommage au bicarbonate de soude peut être utilisé deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le bicarbonate de soude est un produit exfoliant qui élimine les cellules mortes ainsi que les impuretés qui se sont accumulées dans vos pores. Il améliore le renouvellement cellulaire et la circulation sanguine, ce qui aide à réduire les rides (22).

Mise en garde

Ce remède maison peut laisser votre peau un peu sèche. N'oubliez pas d'hydrater la peau après cela.

Retour à la table des matières

20. Masque à la cannelle pour les rides

Tu auras besoin de

• 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre
• 1 cuillère à soupe de miel

Ce que tu as à faire

1. Mélangez le miel et la cannelle et appliquez ce mélange en masque.
2. Laissez-le pendant 5 à 10 minutes.
3. Rincer à l'eau tiède et sécher en tapotant.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez ce masque facial deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le combo pâte de cannelle et miel est un excellent masque anti-âge. L'activité de piégeage des radicaux libres de la cannelle est encore renforcée par le miel. Ils possèdent tous deux des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes (23). Le miel est également un émollient (15).

Mise en garde

La cannelle peut être irritante pour certains types de peau. Faites un test épicutané avant de l'utiliser.

Retour à la table des matières

21. Thé vert pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

• 1 sachet de thé vert
• Une tasse d'eau chaude
• Miel (facultatif)

Ce que tu as à faire

1. Préparez du thé vert frais en trempant le sachet de thé dans de l'eau chaude pendant quelques minutes.
2. Ajoutez du miel au goût. Boire pendant que le thé est chaud.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Sirotez 2-3 tasses de thé vert par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Avez-vous déjà ri de ces dizaines de personnes qui sirotaient du thé vert pendant que vous savouriez une tasse de Joe chaud? La prochaine fois que vous êtes tenté de rire de quelqu'un qui a une tasse de thé vert, faites une pause et regardez sa peau. Vous serez étonné de voir à quel point ils sont radieux et éclatants. Le thé vert est chargé d'antioxydants qui aident à nettoyer le corps, à réduire les rides et le relâchement de la peau (24).

Retour à la table des matières

22. Masque à la papaye et à la banane

Tu auras besoin de

• Un petit morceau de papaye
• 1/2 banane

Ce que tu as à faire

1. Réduisez en purée les deux fruits ensemble et appliquez la pâte sur les ridules de votre front.
2. Laissez agir 15 à 20 minutes puis rincez à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez ce masque aux fruits une à deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

La papaye est chargée d'enzymes telles que la papaïne, tandis que la banane est riche en vitamines qui aident à revitaliser votre peau. Cette pulpe est un bon antidote contre les signes de vieillissement prématuré (25, 26).

Retour à la table des matières

23. Masque au yogourt pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

• 3-4 cuillères à soupe de yogourt
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Ce que tu as à faire

1. Mélangez l'huile d'olive et le yaourt. Battez doucement le mélange pour que l'huile soit complètement mélangée avec le yogourt.
2. Appliquez-le sur votre visage et votre cou. Laissez-le pendant 20 minutes.
3. Rincer à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez l'application de ce masque deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

L'acide lactique et d'autres enzymes naturelles présentes dans le yogourt nettoient les pores et les rétrécissent. Cela exerce un effet tenseur sur la peau, réduisant ainsi l'apparence des ridules et des rides. Le yogourt diminue également les cicatrices et rend votre peau lisse (27).

Retour à la table des matières

24. Masque d'aspirine pour les rides

Tu auras besoin de

• 8-10 comprimés d'aspirine
• L'eau

Ce que tu as à faire

1. Écrasez les comprimés d'aspirine et ajoutez suffisamment d'eau pour faire une pâte.

2. Appliquez-le sur votre visage et laissez reposer pendant 15 minutes.

3. Rincer à l'eau et sécher en tapotant.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

L'aspirine est composée d'acide acétylsalicylique, qui débouche les pores et les rétrécit également. Ce produit chimique possède également des propriétés exfoliantes. En application régulière, il exerce des effets anti-âge sur la peau en réduisant les ridules et les rides (28).

Mise en garde

Retour à la table des matières

25. Masque à la tomate pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

• 1 petite tomate mûre
• 2 cuillères à soupe de sel de mer

Ce que tu as à faire

1. Coupez la tomate en deux et trempez la moitié intérieure dans du sel de mer.
2. Frottez votre visage avec ceci pendant une minute ou deux.
3. Laissez la pulpe de tomate qui a suinté sur votre peau pendant 5 minutes.
4. Rincer à l'eau.

Vous pouvez également inclure de la pâte de tomate dans votre alimentation pour de meilleurs résultats.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez ceci deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

La tomate est riche en bêta-carotène et en lycopène qui inversent les dommages causés par les rayons nocifs du soleil. Les ridules, les rides, les taches de vieillesse et les taches de rousseur peuvent tous être atténués et éclaircis avec ce masque à la tomate (29).

Retour à la table des matières

26. Masque aux graines de radis pour les rides

Tu auras besoin de

• Une poignée de graines de radis
• L'eau

Ce que tu as à faire

1. Broyez les graines de radis à l'aide d'un mortier et d'un pilon ou d'un moulin à sec.
2. Ajoutez suffisamment d'eau pour faire une pâte.
3. Appliquez la pâte de graines de radis sur la zone touchée et laissez agir pendant 20 minutes.
4. Retirez délicatement le masque avec de l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez appliquer ce masque deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Les graines de radis sont couramment utilisées pour se débarrasser des points noirs et des taches de rousseur. Si leur utilisation dans le domaine cosmétique est déjà bien établie, très peu savent que ces graines peuvent également être utilisées pour le traitement anti-rides. Ils contiennent des saponines, des tanins et des phénols qui possèdent des propriétés curatives (30).

Retour à la table des matières

27. Masque aux amandes pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

• 5-6 amandes
• 1/4 tasse de lait

Ce que tu as à faire

1. Faites tremper les amandes toute la nuit dans le lait.

2. Retirez les pelures d'amande le matin et broyez-les avec le lait dans lequel elles ont été trempées pour faire une pâte.

3. Appliquez-le sur le visage et laissez sécher pendant 15 minutes.

4. Rincer à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le deux fois par semaine pour une peau jeune et saine.

Pourquoi cela fonctionne

Les amandes contiennent de la vitamine E qui restaure l'élasticité naturelle de la peau. Avec le lait, les amandes hydratent la peau et la rendent douce et éclatante (31).

Retour à la table des matières

28. Masque de céleri pour les rides

Tu auras besoin de

• 2 cuillères à soupe de gruau en poudre
• 2 cuillères à soupe de jus de céleri

Ce que tu as à faire

1. Jus d'un bâton de céleri ou deux et ajoutez-le à la farine d'avoine. Bien mélanger.
2. Appliquez cette pâte sur le visage et le cou.
3. Laissez reposer pendant 10 à 15 minutes.
4. Mouillez-vous les mains et frottez doucement le sac en effectuant des mouvements circulaires.
5. Rincez-vous soigneusement le visage avec de l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez-le comme masque / gommage jusqu'à deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le céleri est très riche en eau et est excellent pour réhydrater la peau. Il contient également des minéraux comme le magnésium et le potassium et des vitamines comme A, B1 et B6 qui nourrissent la peau. Les cicatrices d'acné sont une maladie courante pour laquelle des masques de céleri sont utilisés. Les mêmes propriétés curatives du céleri peuvent être utilisées pour réduire les rides (32).

Retour à la table des matières

29. Masque de fenugrec pour les rides

Image: Shutterstock

Tu auras besoin de

• Une poignée de feuilles de fenugrec
• L'eau

Ce que tu as à faire

1. Broyez les feuilles avec de l'eau pour obtenir une pâte lisse et uniforme.
2. Appliquez la pâte de fenugrec comme masque facial et laissez sécher pendant 12 à 15 minutes.
3. Rincez et séchez en tapotant.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquez ce masque facial une à deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Les feuilles de fenugrec sont souvent utilisées pour traiter les troubles cutanés. Ils contiennent de nombreux minéraux et vitamines qui aident à réduire les rides et ridules (33).

Retour à la table des matières

30. Kiwi pour les rides

Tu auras besoin de

Un kiwi de taille moyenne

Ce que tu as à faire

1. Épluchez et coupez les fruits en petits morceaux. Broyez dans un mélangeur pour obtenir une pâte.
2. Appliquez-le sur le visage et laissez reposer pendant 15 minutes.
3. Rincer à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez le kiwi comme masque facial deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Les kiwis rajeunissent la peau car ils sont riches en antioxydants comme la vitamine C, la vitamine E et le lycopène. Ils stimulent la production de collagène et d'élastine, nécessaires pour une peau ferme et d'apparence plus jeune (34).

Retour à la table des matières

Les remèdes maison répertoriés dans cet article ont été essayés et testés par des personnes du monde entier. Les ingrédients de chaque remède contiennent des composés puissants qui réduiront les rides et rendront votre peau saine. Incluez ces remèdes dans votre routine de soin de la peau pour vous débarrasser des rides et les prévenir à l'avenir.

En dehors de ces remèdes, certains changements de mode de vie doivent être apportés pour prévenir le vieillissement prématuré et les rides. Voici quelques conseils simples que vous pouvez suivre.

Autres conseils pour lutter contre les rides

1. Sommeil

Rien de plus efficace pour atténuer ces ridules apparaissant sur la peau. Pendant que vous dormez, le corps passe en mode de restauration et, en même temps, sécrète l'hormone de croissance humaine (HGH). HGH joue un rôle essentiel pour garder votre peau plus élastique et moins sujette aux rides. Si votre corps est privé de repos, il en résulte une augmentation de la production de cortisol, qui décompose les cellules de la peau, déclenchant la formation de rides. Assurez-vous de dormir sur le dos. Dormir sur le côté peut augmenter les rides de ce côté.

2. Déstresser

Allégez-vous, car le stress peut avoir des effets néfastes sur votre beauté. Le stress, ainsi que l'anxiété et la tension, peuvent rendre votre peau fine, plus faible et sujette aux rides. Offrez-vous des activités récréatives pour que le stress ne vous atteigne pas. Pensez à toutes les bonnes choses de votre vie - et souriez. Un sourire vous aidera à vaincre le stress et à bannir ces rides.

La vie vous crée souvent des situations inattendues. Vous devez apprendre la technique pour garder votre calme, peu importe à quel point la situation peut être difficile ou défavorable. Restez détendu tout le temps et maintenez un mode de vie sain.

3. Boire et rincer

En moyenne, il est conseillé à un adulte de boire au moins 1 à 2 litres d'eau par jour. Cependant, des études indiquent que vous devez boire 5 à 6 litres d'eau par jour pour garder vos organes en bonne santé. Boire une grande quantité d'eau aide votre corps à éliminer les déchets toxiques. Un intérieur propre se reflète sur le corps à l'extérieur.

4. Coupez ces franges

Tailler ces franges si vous avez plus de 25 ans est un moyen sûr d'aider à réduire l'apparence des rides sur votre front. Une coupe rapide arrondira votre visage, accentuera vos traits et réduira les rides. Essayez-le! Nous ne plaisantons pas sur celui-ci.

5. Le soleil - le méchant ultime

Oui, le soleil est le facteur le plus crucial qui contribue à la génération des rides. Les rayons UV nocifs du soleil sont extrêmement dommageables pour la peau et l'épuisent de son humidité naturelle. Le collagène affaibli ne protège pas la peau d'autres dommages. Le risque de cancer de la peau augmente également si vous vous exposez au soleil tous les jours sans aucune protection. Alors, n'oubliez pas d'utiliser un parapluie ou un chapeau la prochaine fois que vous sortez.

6. Écharpe vers le haut

Les problèmes non radicaux, tels que la pollution, affectent le plus votre peau. Utilisez un foulard si vous devez sortir pendant de longues heures pour protéger votre visage de l'exposition à la poussière et à la pollution. Nettoyez votre peau avec un nettoyant doux pour le visage reconstitué en antioxydants pour une peau sans saleté, sans crasse et sans rides.

7. Trempez dans SPF

Comme mentionné ci-dessus, une exposition prolongée au soleil endommage la peau au-delà des niveaux réparables. Des études suggèrent que si la vitamine D est une bénédiction pour la peau, s'exposer pendant une longue période aux rayons ultraviolets du soleil fait plus de mal que de bien. Il accélère le vieillissement cutané, entraînant l'apparition précoce des rides.

Soyez libéral lorsque vous utilisez un écran solaire. Optez pour un écran solaire qui a un FPS élevé. Choisissez également un produit à base d'eau et ne contenant pas de produits chimiques nocifs. Appliquez-le même pendant les jours nuageux. Appliquez-le au moins 15 minutes avant votre rendez-vous avec le soleil et réappliquez toutes les 4 à 6 heures.

8. Arrêtez de fumer et de boire de l'alcool

En plus d'être dangereux pour votre santé, le tabagisme peut également provoquer des rides. Les cancérogènes contenus dans les cigarettes agissent comme un sac en plastique toxique autour de votre joli visage, le bloquant et le privant d'oxygène. Cela exagère le rythme avec lequel les rides apparaissent sur votre peau. Alors, dites adieu au tabagisme.

Cela peut sembler stéréotypé, mais vous devriez arrêter l'alcool dès que vous le pouvez. Si vous ne parvenez pas à résister complètement à l'alcool, vous devez fixer une limite à la consommation.

9. Cela peut parfois être les gènes

Etrange mais vrai. Les rides peuvent être le résultat de plusieurs facteurs génétiques. Dans certaines familles, les gens semblent âgés au milieu de la quarantaine. Au contraire, dans une autre famille, les membres peuvent paraître jeunes même dans les 70 ans. Par conséquent, vous devriez considérer le facteur génétique en ce qui concerne les rides. Cependant, cela n'implique pas nécessairement que les rides d'origine génétique ne peuvent pas être supprimées. Vous pouvez toujours vous en débarrasser avec des soins de la peau appropriés.

L'acupuncture pour se débarrasser des rides

Cette ancienne méthode chinoise de guérison et de traitement de multiples maux semble avoir une solution même pour les rides. De minuscules aiguilles d'acupuncture sont insérées à différents endroits pour rétablir un flux sain d'énergies. Cela permet aux fluides corporels de circuler librement et d'exécuter des fonctions optimales. L'acupuncture faciale améliore également la production de collagène. Plusieurs séances peuvent améliorer la santé de la peau et réduire les ridules, les rides et les plis cutanés (35).

Faites tourner les têtes avec votre jeune apparence. Choisissez parmi les meilleurs remèdes maison répertoriés dans cet article pour bannir les rides de votre visage. Vous devez également passer à un mode de vie sain, c'est-à-dire bien manger, bien dormir, suivre un régime d'exercice régulier et être vigilant sur vos habitudes. Alors, lequel des remèdes maison pour une peau sans rides vous convient? Faites-nous savoir dans la section commentaires ci-dessous.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Aliments à manger pour lutter contre les rides

En vieillissant, le besoin d'antioxydants devient plus grand. Le métabolisme du corps se détériore considérablement avec l'âge. Une faible capacité de digestion et un métabolisme médiocre sont souvent responsables de l'affaiblissement de la peau. Par conséquent, ajoutez beaucoup d'antioxydants à votre alimentation pour de meilleurs résultats. Cela se traduit par une abondance de fruits et légumes riches en vitamines et minéraux.

• La consommation d'aliments riches en vitamine A peut vous rapprocher de la peau de vos rêves. Les fruits comme la papaye, les légumes comme les épinards, les racines comme la carotte, les haricots comme le soja et le poisson sont d'excellentes sources de vitamine A. Cette vitamine merveilleuse retardera le vieillissement de votre peau et vous gardera jeune pendant des années.
• La vitamine E est un autre composant qui maintient votre peau ferme et rafraîchie. Mangez des épinards, des feuilles de navet, du chou frisé, des blettes, des amandes, des avocats, des crustacés, du poisson et de l'huile d'olive.
• Les céréales telles que le sarrasin et le germe de blé contiennent des composés améliorant le collagène.

Aliments à éviter pour prévenir les rides

Les aliments pro-inflammatoires tels que les aliments frits, les aliments transformés, les produits laitiers et le sucre doivent être évités ou réduits au minimum pour éviter les rides.

À quel âge avez-vous des rides?

La peau commence généralement à montrer des signes de vieillissement entre 30 et 35 ans. Mais, avec la pollution environnementale actuelle et les facteurs de stress, le vieillissement prématuré avec des ridules et des rides dans les années 20 est également courant.

Quelle est la différence entre les ridules et les rides?

Selon les dermatologues, les ridules mesurent un à deux millimètres de profondeur. Toute ligne plus profonde que deux millimètres sur la peau est considérée comme une ride.

Devriez-vous arrêter de sourire pour éviter les rides?

Si vous envisagez d'arrêter de sourire pour éviter les rides, vous pourriez aussi bien ne pas avoir d'expression du visage du tout! Profitez de votre vie et souriez autant que vous le souhaitez. Prenez simplement soin de votre peau et maintenez une alimentation saine. Les ridules de rire ou les rides autour de votre bouche dans la vieillesse indiquent seulement la vie heureuse que vous avez eue. Ne laissez pas les rides vous empêcher de profiter de votre vie.

Un massage peut-il aider à faire fondre mes rides?

Un massage régulier, que ce soit sur le visage ou le corps, augmente la circulation sanguine et soulage le stress. Ceci, à son tour, maintient votre peau éclatante et ferme. Utilisez une huile simple comme l'huile d'olive pour améliorer encore les bienfaits du massage. Vous hydraterez également votre peau en même temps.

L'hydratant élimine-t-il les rides?

La peau sèche et déshydratée peut facilement développer des ridules et des rides. L'utilisation quotidienne d'un bon hydratant ou d'une huile (qui agit comme hydratant pour la peau) garantira que votre peau est bien hydratée et nourrie. Cela réduit les risques de développer des rides. L'utilisation régulière d'hydratants naturels avec un contenu anti-âge puissant comme l'huile d'olive, l'huile d'amande ou l'huile de noix de coco peut vous aider à réduire les rides déjà formées en quelques semaines.