Table des matières:
Les reins sont des organes extrêmement importants. Ces filtres naturels aident à éliminer l'eau supplémentaire et les toxines du sang, à stimuler la production de globules rouges et à contrôler la pression artérielle (1). Mais malheureusement, la plupart d'entre nous tiennent ces organes vitaux pour acquis. Selon la National Kidney Foundation, des millions de personnes sont touchées par une maladie rénale (2). Outre le coût élevé du traitement, la douleur atroce que subira votre corps et vos proches est inimaginable. Alors, commencez à faire attention maintenant. Voici une liste d'aliments pour un rein sain que vous devriez ajouter à votre alimentation. Balayez vers le haut!
20 aliments pour des reins sains
1. Eau
Shutterstock
Cal - 0 Protéine - 0 g Lipides - 0 g Glucides - 0g
L'eau est une potion miracle. Il a le pouvoir de vous ramener à la santé. Mais n'allez pas trop loin. le