15 Meilleurs poids de cheville (2020) - Avis et guide de l'acheteur

Ajouter de la résistance à votre entraînement est un excellent moyen de tonifier et de modeler votre corps. Une façon de faire est d'utiliser des poids de cheville. Le poids des chevilles est un excellent outil de fitness pour stimuler le métabolisme, brûler plus de calories, perdre du poids et éliminer les graisses tenaces. Ils aident également à augmenter les performances sportives, à améliorer vos séances d'entraînement à la maison / au gymnase et à améliorer l'efficacité de la marche, du jogging, de l'entraînement croisé et de l'aérobic. Les poids des chevilles peuvent également renforcer la force du tronc, favoriser la santé cardiovasculaire et aider à la rééducation musculaire.

Ci-dessous, nous avons répertorié les 15 meilleurs poids de cheville disponibles en ligne. Vérifie-les!

15 meilleurs poids de cheville

1. Meilleur dans l'ensemble: poids de la cheville de levage nordique

Les poids de cheville de levage nordique sont parmi les mieux notés qui offrent style, confort et efficacité. Ces poids de cheville de haute qualité améliorent les performances sportives. Ils sont disponibles en poids de 1 lb, 2 lb, 3 lb et 5 lb. Ils sont fabriqués dans un matériau finement cousu, robuste et durable et sont entourés d'une fermeture Velcro réglable de qualité industrielle pour s'adapter aux chevilles, aux poignets, aux jambes et aux mains. Ces poids de cheville aident à renforcer les quadriceps, les ischio-jambiers et les mollets. Ils aident également à développer la force du tronc, à améliorer les performances globales du corps et à accélérer la rééducation musculaire.

Avantages

• Durable
• Matière respirante
• Fabriqué à la main
• Extérieur en néoprène de la meilleure qualité
• Coutures robustes
• Grande fermeture velcro
• Design ergonomique avec confort
• Ajustement parfait
• Convient aux hommes et aux femmes
• Venez avec un sac de transport pratique
• Équipement parfait pour les débutants
• Doublure réfléchissante pour une course de nuit en toute sécurité
• Disponible en 4 poids
• Venez avec un manuel d'instructions

Les inconvénients

• Les coutures épaisses peuvent être sujettes aux déchirures.
• Mauvaise odeur chimique

2. Poids de cheville ajustables Valeo Fit

Les poids de cheville ajustables Valeo Fit sont disponibles en poids de 2,5 lb pour chaque cheville. Ils sont finement sécurisés dans cinq sacs de sable en fer individuels. Vous pouvez facilement ajuster les poids de 2 à 10 livres pour augmenter la résistance et augmenter la forme physique du corps. Le rembourrage doux avec un tissu confortable avec une fermeture velcro à double anneau en D ajustable convient parfaitement aux poignets et aux chevilles.

Avantages

• Tissu rembourré confortable
• 5 sachets remplis de sable, poids de fer
• Fermeture à double sangle avec anneau en D
• Poids ajustables
• Bretelles réglables pour s'adapter à 3 tailles
• Sangles velcro auto-agrippantes
• Facile à installer et à retirer
• Durable
• Matériau robuste

Les inconvénients

• Énorme et encombrant
• Pas pour les femmes
• Conception de mauvaise qualité
• La couture Velcro échoue après plusieurs utilisations.

3. Idéal pour les femmes: Pinceau de vie modèle sain. Poids de cheville actifs

Avec le modèle Healthy Life Pinc. Active Ankle Weights, vous pouvez augmenter votre endurance et votre force corporelle et renforcer votre résistance. Les poids de cheville extra-rembourrés et à double couture tonifient les fessiers, les ischio-jambiers, les quadriceps et les mollets. Les solides bandes Velcro maintiennent les poids de la cheville en place pendant que vous vous entraînez. Ces poids de cheville sont spécialement conçus pour les femmes avec un poids équilibré pour tonifier leurs muscles et développer la force du tronc. Ces poids super confortables peuvent également être portés aux poignets pour tonifier les biceps et les triceps.

Avantages

• Poids léger
• Durable
• Extra-rembourré
• Double couture
• Spécialement conçu pour les femmes
• Facile à porter
• Sangles Velcro de qualité supérieure
• Confortable à porter
• Idéal pour les seniors pour réhabiliter les muscles
• Convient à toutes les tailles de cheville

Les inconvénients

• Pas pour une forte résistance.
• Odeur désagréable

4. Idéal pour brûler les graisses: BalanceFrom GoFit Poids de la cheville entièrement réglable

Avantages

• Extérieur en néoprène durable
• Doux et confortable
• Double couture pour éviter l'usure
• Matériau absorbant l'humidité
• Tissu respirant
• Convient à toutes les tailles de cheville
• Sangles velcro réglables
• Équipement de combustion des graisses
• Disponible en variantes colorées

Les inconvénients

• Les sacs de sable peuvent fuir lors d'une utilisation répétée.
• Peut sentir le pétrole.
• Volumineux

5. Poids de cheville ajustables All-Pro

Les poids de cheville ajustables All-Pro sont constitués de rabats rembourrés pour protéger les chevilles de toute blessure. Ils peuvent être ajustés jusqu'à 5 lb. Les attaches solides avec les bretelles réglables maintiennent le poids en position pendant que vous vous entraînez. Vous pouvez facilement mettre ces poids et les retirer quand vous le souhaitez.

Avantages

• Disponible en quatre poids
• Bretelles réglables
• Convient à toutes les tailles de cheville
• Rabat rembourré pour un soutien supplémentaire
• Facile à porter et à enlever
• Convient aux seniors
• Poches individuelles pour ajuster le poids

Les inconvénients

• Besoin d'être attaché avec des chaussettes.
• Faites-le glisser s'il est porté pieds nus.
• Odeur chimique désagréable.
• Trop gros pour les petites chevilles.

6. Poids de cheville ajustables Nayoya

Les poids de cheville ajustables Nayoya sont livrés avec des sangles de fermeture à anneau ajustables. Ils sont construits avec un matériau souple de qualité supérieure et incorporés avec un rembourrage en néoprène pour plus de confort et de soutien. Avec les sangles Velcro, vous avez besoin d'une seconde pour desserrer ou serrer le poids selon votre convenance. La conception élégante des poids leur permet d'être transportés facilement.

Avantages

• Matériel de qualité supérieure
• Se fixe solidement
• Permet une gamme complète de mouvements
• Pochette de transport pour une mobilité facile
• Tissu absorbant l'humidité
• Résistant à l'abrasion
• Facile à nouer autour de vos chevilles
• Convient aux personnes âgées, aux adultes et aux enfants

Les inconvénients

• Peut être trop léger pour un poids de cheville.
• Peut-être trop petit pour les chevilles.

7. Meilleur choix populaire: poids de cheville réfléchissants SHOUNg

Les poids de cheville réfléchissants SHOUNg sont disponibles de 1 lb à 10 lb. Ils vous aident à tonifier les muscles des jambes, à éliminer un peu de graisse et à développer votre force. Vous pouvez facilement ajuster leur poids pour augmenter le niveau de résistance. Ils sont faits d'un rembourrage en néoprène doux pour la peau, absorbant l'humidité, doux et confortable pour offrir du confort et éviter les blessures. Le rembourrage en néoprène évacue facilement l'humidité, sèche rapidement et résiste à l'abrasion. Les anneaux en D durables et solides et un grand crochet assurent une fermeture sûre.

Avantages

• Disponible des gammes légères à lourdes
• Contient quatre petits sacs de sable au lieu d'un fer à repasser
• Tissu résistant à l'humidité
• Rembourrage en néoprène doux et confortable
• Sèche rapidement
• Anneau en D avec un grand crochet pour une fermeture sécurisée
• Tailles personnalisables
• Pochette de transport pour voyager
• Résistant à l'usure et à la déchirure
• Bords protecteurs de la peau
• Tissu respirant
• Motif réfléchissant pour les coureurs de nuit
• Convient aux enfants

Les inconvénients

• Courroies velcro courtes

8. Meilleur budget: poids de cheville durables Reehut

Les poids de cheville Reehut offrent une variété de gammes de poids adaptées à tous les groupes d'âge. Leur conception ergonomique et leurs caractéristiques réglables avec des couleurs vives rendent les poids très attrayants. Ces poids de cheville économiques sont disponibles de 0,5 lb à 5 lb chacun. Ils sont le meilleur choix pour les débutants ainsi que les amateurs de fitness. Ils sont faits de tissu de coton respirant, évacuant l'humidité, doux et confortable avec un anneau en D et des bandes Velcro réglables. La conception allongée avec des bords lisses est très confortable lors de l'exécution d'entraînements à domicile ou d'activités de gym.

Avantages

• Convient à tous les âges
• Venez avec une large gamme de variations de poids
• Parfait pour les débutants et les amateurs de fitness
• Fabriqué en tissu de coton respirant
• Résistant à l'humidité
• Doux et confortable
• Facile à utiliser
• Venez avec des tailles ajustables
• Résistant à l'abrasion
• Peut être utilisé par les personnes âgées sous la supervision d'un médecin
• Idéal pour un usage thérapeutique

Les inconvénients

• Odeur désagréable
• Pas robuste
• Le sable peut fuir.
• Non résistant à l'usure.

9. Meilleur design: poids de cheville ajustables DA VINCI

Ce sont des poids de cheville polyvalents, unisexes et ajustables qui sont disponibles en plusieurs couleurs et gammes de poids (de 2 à 10 lb la paire). Les poids de cheville ajustables Da Vanci sont fabriqués à partir d'un extérieur en tissu de coton très doux et confortable. Leurs bandes réglables avec des bandes Velcro s'adaptent parfaitement à toutes les tailles de cheville. Le tissu de haute qualité est résistant à l'humidité et la bande extensible resserre les poids pour une prise confortable.

Avantages

• Disponible en différentes tailles
• Fabriqué avec un matériau ultra doux
• Respirant
• Sangles Velcro réglables et robustes
• Prise en main confortable
• Disponible dans des couleurs vives
• Absorbant l'humidité
• Séchage facile
• Facile à utiliser

Les inconvénients

• Non résistant à l'usure.
• Odeur désagréable

10. Idéal pour la remise en forme générale: les poids de cheville réglables d'origine Cuff

Les poids de cheville ajustables d'origine Cuff sont les meilleurs pour renforcer le tronc, tonifier les muscles et équilibrer la forme physique globale. La conception portable est disponible en 20 variantes de couleurs, avec des poids allant de 0,25 lb à 25 lb. Ils sont faits de vinyle facile à nettoyer. La double couture maintient parfaitement le poids et empêche l'usure. Les attaches auto-agrippantes solides, robustes, durables et de qualité industrielle offrent une fixation confortable et sécurisée aux chevilles. Ces poids sont faciles à laver.

Avantages

• Poids ajustables
• Durable
• Solide
• Matériau en vinyle facile à laver
• Double couture
• Sangle Velcro de qualité industrielle
• Facile à enrouler autour de vos chevilles
• Design compact
• Matière respirante
• Conçu pour les débutants et les professionnels
• Convient à tous les âges
• Disponible en différentes tailles
• 20 couleurs vives
• Niveaux de poids à code couleur

Les inconvénients

• Trop court pour les chevilles larges ou enflées.
• Odeur de plastique

11. Poids de cheville Sportneer

Les poids de cheville Sportneer sont des sacs de sable robustes destinés à des muscles plus forts et tonifiés. Leur design attrayant et ergonomique avec un confort ultime en fait un choix parfait pour brûler des calories et obtenir un corps plus en forme. Vous pouvez facilement améliorer votre entraînement avec des poids réglables allant de 2 lb à 10 lb livrés avec cinq poches amovibles. Les poids de cheville Sportneer sont fabriqués en néoprène respirant pour dissuader la transpiration. Le tissu respirant fait circuler l'air et vous garde au sec même pendant les séances d'entraînement intensives. Le point robuste et durable avec bandes Velcro est résistant à l'usure. La boucle de l'anneau en D aide à porter et à enlever les poids facilement. Les sangles Velcro réglables avec une fixation robuste maintiennent les poids en place.

Avantages

• Durable
• Rembourrage en néoprène respirant
• Propriété anti-humidité
• Point robuste
• Sangles Velcro résistantes à l'usure et aux déchirures
• Boucle en D pour un ajustement facile de la taille
• 5 poches amovibles
• Extensible
• Super doux avec une prise facile
• Facile à porter et à enlever

Les inconvénients

• Peut-être trop gros pour les chevilles des femmes.

12. Poids de cheville ajustables Bala Bangles

Avantages

• Sangles velcro lisses et douces
• Facile à porter
• Venez avec un sac de rangement pour un transport facile
• Convient à tous les âges
• Fournir un confort supérieur
• Design élégant
• Disponible dans des couleurs vives

Les inconvénients

• Coûteux
• Poids léger

13. Poids de cheville ajustables Prodigen

Les poids de cheville réglables Prodigen sont la meilleure offre pour renforcer l'endurance. Les poids réglables pèsent jusqu'à 3,5 livres. Vous pouvez facilement ajuster le poids d'une demi-livre pour augmenter l'endurance et la force. Les poids sont un mélange de sable et de tissu de coton respirant. Ils ont une propriété d'évacuation de l'humidité et vous gardent à l'aise pendant les entraînements intenses. Ces bretelles entièrement réglables ont un ajustement Velcro et peuvent facilement s'adapter à toutes les tailles.

Avantages

• 5 sacs individuels pesant 0,6 lb
• Tissu en coton respirant
• Doux et confortable
• Sangles Velcro durables
• Facile à adapter à toutes les tailles
• Convient à tout âge
• Facile à ajuster le poids pour développer l'endurance
• Facile à porter et à enlever
• Disponible en quatre couleurs différentes
• Meilleur support client
• Sacs de sable doux

Les inconvénients

• Poids léger

14. Idéal pour la marche: poids de cheville Gaiam Fitness

Gaiam est connu pour son équipement de sport et sert les gens depuis plus de 25 ans avec un approvisionnement de la meilleure qualité. Chacun des poids de cheville pèse environ 5 livres. Ils sont fabriqués avec un tissu respirant de haute qualité avec des bandes Velcro durables et robustes. Vous pouvez également ajuster la taille pour vous assurer qu'elle s'adapte parfaitement à vos chevilles. Ils aident également à prévenir toute blessure lors des entraînements intenses.

Avantages

• Facile à porter
• Tissu respirant
• Convient à toutes les tailles
• Sangles Velcro de haute qualité
• Coutures de qualité durable
• Tissu coupe confortable
• S'enroule facilement autour des chevilles

Les inconvénients

• Fuite de poussière de fer.
• Ne convient pas aux petits poignets.

15. Poids de cheville TheraBand

Les poids de cheville TheraBand sont faits de tissu néoprène élégant de l'extérieur et de tissu éponge doux non abrasif de l'intérieur. Ceux-ci absorbent la sueur et l'humidité. Les poids pèsent 2,5 lb chacun et peuvent facilement être enroulés autour de vos chevilles avec une fermeture à boucle durable avec une sangle Velcro. La structure à crochet et boucle tire le poids parfaitement pour s'adapter au diamètre de votre cheville. Cette conception ergonomique aide à renforcer les muscles, renforce la force du bas et du haut du corps et améliore l'équilibre du corps.

Avantages

• Convient à toutes les tailles de cheville
• Extérieur résistant à l'usure
• Design intérieur doux et confortable
• Non abrasif
• Bords doux

Les inconvénients

• Sangles Velcro de mauvaise qualité.

Ce sont des poids de cheville de qualité supérieure pour tonifier les muscles de vos jambes, augmenter la force du tronc et développer l'endurance et l'endurance. Dans la section suivante, nous discuterons des avantages des poids de cheville.

Avantages des poids de cheville

• L'ajout d'une surcharge progressive à votre entraînement en utilisant des poids de cheville brûle plus de calories et offre de meilleurs résultats de perte de poids.
• Selon l'exercice que vous faites, ajouter du poids supplémentaire à vos chevilles aide à tonifier les muscles en éliminant la graisse tenace.
• Les poids ajoutent une résistance parfaite à votre entraînement et vous préparent à des défis supplémentaires.
• L'entraînement avec des poids aux chevilles peut vous aider à obtenir un avantage supplémentaire en augmentant les niveaux d'endurance.
• Ajouter du poids à vos chevilles renforce les muscles respiratoires.
• Ils développent la masse musculaire et aident à stimuler le métabolisme.
• La pratique des craquements et des exercices du genou à la poitrine en ajoutant des poids à vos chevilles peut aider à réduire la graisse du ventre.

Avant d'acheter un ensemble de poids de cheville, vérifiez les facteurs suivants.

Comment choisir les meilleurs poids de cheville

• Méfiez-vous du poids - 1 à 3 lb est le meilleur pour les débutants qui veulent commencer par le cardio ou l'aérobic, 4 à 5 lb sont appropriés pour le jogging, les squats de jambes, les boucles de jambes et les extensions de jambes, 6 à 20 lb est spécialement conçu pour athlètes professionnels.
• Assurez-vous que le tissu du poids de la cheville est confortable, doux, solide et durable. Recherchez un rembourrage en néoprène facile à respirer.
• Les sangles Velcro doivent être suffisamment longues pour s'adapter parfaitement à vos chevilles.

Conclusion

Les poids aux chevilles peuvent améliorer vos entraînements et les rendre plus stimulants. Ils offrent une large gamme d'avantages cardiovasculaires, métaboliques et respiratoires. Les poids de la cheville sont d'excellents outils de fitness pour renforcer vos muscles. Choisissez votre favori dans cette liste et intégrez-le à votre entraînement.