12 meilleurs remèdes maison pour améliorer efficacement le psoriasis du cuir chevelu

Ci-dessous, nous discuterons un peu des troubles cutanés avant de nous pencher sur les meilleurs remèdes que vous pouvez essayer.

Qu'est-ce que le psoriasis du cuir chevelu?

Le psoriasis du cuir chevelu est un trouble cutané courant qui affecte de nombreuses personnes. Ceux qui souffrent de cette maladie développent des plaques rougeâtres et squameuses sur leur cuir chevelu. Il peut y avoir un seul patch présent ou plusieurs patchs peuvent également se développer. Cette condition peut également facilement se propager du cuir chevelu à d'autres zones telles que la nuque, le front ou même derrière les oreilles (1).

Quelles sont les causes du psoriasis du cuir chevelu?

La cause exacte du psoriasis du cuir chevelu, ou de tout autre type de psoriasis, n'est toujours pas claire. Mais on pense que cela résulte d'une anomalie du système immunitaire. Cette anomalie peut entraîner une croissance rapide des cellules de notre peau, mais celles-ci ne sont pas éliminées au même rythme. En conséquence, des patchs se forment à la surface du cuir chevelu. Une prédisposition génétique peut en être responsable. Un autre facteur qui peut provoquer une poussée de psoriasis est le stress (1, 2).

Psoriasis du cuir chevelu - signes et symptômes

Image: Shutterstock

• Taches ou bosses sur le cuir chevelu (généralement rose / rouge)
• Écailles blanc argenté
• Sécheresse du cuir chevelu
• Peau squameuse qui ressemble à des pellicules
• Inflammation ou sensation de brûlure
• Saignement (en grattant les écailles) (3, 4)

Ces symptômes peuvent ne pas être tous présents en même temps et peuvent être présents par intermittence. Bien qu'il n'y ait pas de remède pour ce trouble cutané, il existe d'autres remèdes qui peuvent aider à le traiter et à contrôler les poussées qui se produisent souvent.

Voici les meilleurs remèdes que les patients atteints de psoriasis du cuir chevelu peuvent essayer pour obtenir un soulagement.

Remèdes à la maison pour le psoriasis du cuir chevelu

1. Vinaigre de cidre de pomme
2. Aloe Vera
3. Huile de noix de coco
4. Sel d'Epsom
5. glycérine
6. Ail
7. Gingembre
8. Henné
9. Listerine
10. Beurre de karité
11. Hamamélis
12. Yaourt
13. Bicarbonate de soude
14. Goudron de houille
15. Sel de la Mer Morte

Top remèdes maison contre le psoriasis du cuir chevelu

1. Vinaigre de cidre de pomme pour le psoriasis du cuir chevelu

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Tu auras besoin de

• 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
• 1/2 tasse d'eau
• Coton tige

Ce que tu as à faire

1. Diluez l'ACV avec de l'eau.
2. Appliquez-le sur le cuir chevelu à l'aide d'un coton-tige.
3. Laissez agir 20 minutes puis rincez abondamment.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez ceci deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le vinaigre de cidre de pomme est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Cela peut aider à réduire la douleur et l'irritation de la peau affectée. Ses propriétés antiseptiques peuvent également aider à empêcher toute infection de se développer sur le cuir chevelu (5, 6).

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2. Aloe Vera pour le psoriasis du cuir chevelu

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Tu auras besoin de

• 1/4 tasse de gel d'aloe vera
• 6-8 gouttes d'huile de lavande

Ce que tu as à faire

1. De préférence, extrayez le gel frais d'une feuille d'aloès et mélangez-le avec l'huile de lavande.
2. Appliquez-en un peu sur le cuir chevelu et laissez reposer pendant 20 à 25 minutes.
3. Rincez-le avec un shampooing doux.

Vous pouvez également utiliser le gel d'aloe vera seul pour traiter le psoriasis du cuir chevelu.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquez-le deux fois par semaine sur la peau affectée.

Pourquoi cela fonctionne

Les propriétés apaisantes de l'aloe vera soulagent les démangeaisons et les irritations. Ses propriétés anti-inflammatoires et ses antioxydants aident à réduire le gonflement et à traiter plus rapidement l'état de la peau (7).

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3. Huile de noix de coco pour le psoriasis du cuir chevelu

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Tu auras besoin de

2-3 cuillères à café d'huile de coco vierge

Ce que tu as à faire

1. Chauffez légèrement l'huile pour la faire fondre.
2. Appliquez-le sur le cuir chevelu et massez doucement.
3. Laissez cela pendant la nuit.

Pour des résultats plus rapides, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle à l'huile de coco avant de l'appliquer. Les meilleures huiles essentielles qui profitent aux patients atteints de psoriasis du cuir chevelu sont l'huile de lavande, l'huile d'arbre à thé, l'huile de neem et l'huile de menthe poivrée.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez ceci deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de coco est l'un des meilleurs remèdes maison pour le psoriasis du cuir chevelu qui donne des résultats exceptionnels. Cela soulagera votre peau des symptômes et bloquera les nutriments de l'huile dans votre peau, empêchant les plaques sèches de se propager ou de se reproduire (8).

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4. Sel d'Epsom pour le psoriasis du cuir chevelu

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Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de sel d'Epsom
• Shampooing

Ce que tu as à faire

Mélangez le sel avec votre shampooing habituel et rincez vos cheveux et votre cuir chevelu comme d'habitude.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération chaque fois que vous vous lavez les cheveux.

Pourquoi cela fonctionne

Le sel d'Epsom peut faire des merveilles pour le traitement du psoriasis du cuir chevelu. Il aide à apaiser les démangeaisons et infiltre les squames et les plaques pour vous soulager. La peau sèche sera également exfoliée par le sel (9).

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5. Glycérine pour le psoriasis du cuir chevelu

Tu auras besoin de

glycérine

Ce que tu as à faire

1. Appliquez de la glycérine sur les patchs du cuir chevelu et laissez agir pendant la nuit.
2. Rincez vos cheveux comme d'habitude le matin.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération une ou deux fois par semaine en fonction de la gravité de vos patchs.

Pourquoi cela fonctionne

La glycérine est un excellent humectant et émollient (10). Il emprisonne l'humidité et traite la sécheresse et la desquamation.

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6. Gingembre pour le psoriasis du cuir chevelu

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Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de gingembre séché
• 1 tasse d'eau chaude
• 1/2 cuillère à café de miel
• 1/2 cuillère à café de jus de citron

Ce que tu as à faire

1. Faites tremper l'herbe dans l'eau chaude pendant quelques minutes.
2. Filtrer le thé et ajouter du miel et du jus de citron pour la saveur.
3. Sirotez ce thé pendant qu'il est encore chaud.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Buvez 1 à 2 tasses de thé au gingembre chaque jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le gingembre détoxifie le sang et a des effets anti-inflammatoires sur le psoriasis du cuir chevelu. Il contient également des composés antimicrobiens qui empêcheront les infections (11).

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7. Beurre de karité pour le psoriasis du cuir chevelu

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Tu auras besoin de

beurre de karité

Ce que tu as à faire

1. À l'aide d'un bain-marie, faites fondre du beurre de karité.
2. Appliquez-le sur le cuir chevelu et massez pendant une minute ou deux pour qu'il soit facilement absorbé par le cuir chevelu.
3. Gardez-le toute la nuit et lavez vos cheveux avec un shampooing le matin.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez ceci une ou deux fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le beurre de karité regorge de triglycérides (graisses) riches qui conditionnent et hydratent en profondeur le cuir chevelu. La peau morte et squameuse disparaîtra facilement et la peau restera souple et hydratée. Ce beurre extrait des noix de l'arbre à karité est également riche en vitamine A et en vitamine E. Il peut être utilisé pour le traitement du psoriasis du cuir chevelu et également des plaques de psoriasis générales sur le reste du corps (12, 13).

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8. Hamamélis pour le psoriasis du cuir chevelu

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Tu auras besoin de

• 2 cuillères à soupe d'extrait d'hamamélis
• 4 cuillères à soupe d'eau

Ce que tu as à faire

1. Lavez vos cheveux avec un shampooing.
2. Diluez l'hamamélis avec de l'eau. Sur le cuir chevelu humide, appliquez-le et massez pendant une minute ou deux.
3. Rincez-le après quelques minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

L'hamamélis a des propriétés anti-inflammatoires et astringentes qui sont des propriétés clés pour traiter les affections cutanées comme le psoriasis (14). Les symptômes tels que la sensation de démangeaison, la peau squameuse et l'irritation peuvent être réduits dans une large mesure.

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9. Yaourt pour le psoriasis du cuir chevelu

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Tu auras besoin de

1/2 tasse de yogourt nature

Ce que tu as à faire

1. Appliquez le yaourt sur le cuir chevelu et laissez reposer pendant une demi-heure.
2. Lavez le yaourt avec un shampooing doux.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez ceci une fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Le yogourt aide à réduire les démangeaisons en hydratant la peau. Il exfolie également les cellules cutanées sèches et mortes des bosses du psoriasis (15).

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10. Bicarbonate de soude pour le psoriasis du cuir chevelu

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Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• 1 tasse d'eau

Ce que tu as à faire

1. Ajouter le bicarbonate de soude à l'eau et bien mélanger.
2. Appliquez-le sur le cuir chevelu et les cheveux et laissez reposer pendant une minute.
3. Rincez-le soigneusement.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Les propriétés antifongiques de cette poudre couramment utilisée pour la cuisson des gâteaux peuvent aider à réduire l'intensité des plaques de psoriasis. Il peut également réduire l'inflammation sur les sites affectés (16, 17).

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11. Goudron de houille pour le psoriasis du cuir chevelu

Tu auras besoin de

Shampooing de goudron de houille OU gel de goudron de houille

Ce que tu as à faire

Utilisez ce produit selon les instructions du fabricant.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération aussi souvent que recommandé sur l'emballage du produit.

Pourquoi cela fonctionne

Le goudron peut aider à ralentir la production excessive de cellules cutanées qui est observée avec le psoriasis. La texture squameuse de la peau reviendra lentement à la normale. Il peut également soulager les démangeaisons et réduire le gonflement (18).

Mise en garde

Le goudron peut ne pas convenir à tout le monde. Il est connu pour irriter et rougir la peau. Effectuez un petit test cutané pour vous assurer que votre peau n'y est pas sensible / allergique avant de l'utiliser pour votre problème. Il est également conseillé de ne pas sortir au soleil avant 20 à 24 heures après l'utilisation de ce remède, car le goudron rend votre peau sujette aux coups de soleil.

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12. Sel de la mer Morte pour le psoriasis du cuir chevelu

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Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de sel de la mer Morte
• 2 tasses d'eau

Ce que tu as à faire

1. Mélangez le sel de mer dans de l'eau et versez-le sur le cuir chevelu et les cheveux.
2. Laissez cette eau salée reposer sur votre cuir chevelu pendant quelques minutes.
3. Ensuite, lavez-le à l'eau claire.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

Ce sel est célèbre pour ses effets bénéfiques sur une variété de troubles cutanés. Il est calmant et apaisant pour les squames irritantes et irritantes du psoriasis du cuir chevelu (19).

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Le psoriasis du cuir chevelu peut être facilement géré avec ces remèdes maison. De nombreuses personnes à travers le monde ont essayé et testé leurs effets. Gardez à l'esprit que quel que soit le remède que vous décidez d'utiliser, vous ne l'utilisez pas sur la peau meurtrie ou sur les lésions cutanées. Ces petites coupures sont courantes lorsque vous grattez les cuirs chevelus du psoriasis. Il est préférable de ne pas se gratter et d'utiliser au maximum ces remèdes maison.

Voici quelques questions fréquemment posées sur le psoriasis du cuir chevelu auxquelles vous répondez.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Le psoriasis est-il contagieux pour les autres?

Le psoriasis est une affection cutanée caractérisée par la présence de plaques squameuses et de démangeaisons sur la peau. Ce n'est pas contagieux! Vous ne pouvez pas contracter la maladie en touchant une personne affectée.

Quels aliments manger et quels aliments éviter pour le psoriasis du cuir chevelu?

Certains