11 bienfaits impressionnants du thé à la molène pour la santé + comment le préparer

Le thé de molène a été utilisé en médecine traditionnelle pour soigner le rhume et la toux et aussi comme astringent et sédatif. Cette tisane est préparée à partir des feuilles de la plante de molène ( Verbascum thapsus ) originaire d'Europe.

Le thé a un riche goût aromatique, rafraîchissant et à base de plantes. On dit que ce thé sans caféine possède des propriétés antibactériennes, antioxydantes, antivirales et de nombreuses autres propriétés bénéfiques. Le thé à la molène peut aider à traiter les affections respiratoires, les infections bactériennes et virales, les problèmes de sommeil et la tuberculose.

Cet article explique comment le thé à la molène peut vous être bénéfique. Il comprend également son processus de préparation et les effets secondaires potentiels que le thé peut provoquer. Regarde.

Avantages pour la santé du thé à la molène

1. Peut traiter les conditions respiratoires

Le thé de molène peut aider à combattre plusieurs affections respiratoires comme le rhume, la toux et la bronchite. Il peut également soulager les maux de gorge. Les propriétés antibactériennes de la molène peuvent aider à traiter l'inflammation et l'infection des voies respiratoires (1).

Le thé à la molène peut aider à soulager l'asthme, qui provoque un gonflement des voies respiratoires et entraîne un essoufflement, une respiration sifflante et une toux (2), (3). On dit que la molène possède des propriétés expectorantes, mucolytiques et adoucissantes qui favorisent la sécrétion des expectorations. Cela réduit la toux, aide à éliminer le mucus des voies respiratoires et soulage l'irritation des muqueuses (1).

Ses fleurs et ses feuilles sont utilisées pour traiter un large éventail d'affections respiratoires, telles que les frissons et la grippe, la tuberculose, la bronchite, la pneumonie, l'asthme, l'amygdalite et la trachéite (4). Cependant, d'autres études humaines sont nécessaires pour prouver ces affirmations.

2. Peut aider à combattre les infections virales

On dit que le thé de molène a une activité antivirale et peut aider à combattre certaines infections virales. Dans une étude, des extraits de molène ont montré une activité antivirale contre le virus de la grippe (5). Une autre étude menée par l'Université nationale de Rio Cuarto a révélé que les extraits méthanoliques de molène peuvent lutter contre le virus de la pseudorage (6).

Des extraits alcooliques de molène se sont révélés avoir une activité antivirale contre le virus de la pseudorage (7). Cependant, des recherches à plus long terme sont nécessaires pour comprendre cet avantage de la molène chez l'homme.

3. Présente des propriétés antibactériennes

Le thé à la molène peut présenter des propriétés antibactériennes. Une étude menée par l'Université islamique Azad a révélé que l'extrait éthanolique de molène a des propriétés antimicrobiennes et antioxydantes. Ils agissent contre certaines souches bactériennes, dont Bacillus cereus (8) .

Depuis l'Antiquité, la molène est utilisée comme remède efficace pour traiter les maladies infectieuses. Une autre étude menée par l'Université des sciences médicales de Jundishapur a révélé que les extraits hydroalcooliques de molène possèdent des effets antibactériens (9).

4. Peut soulager les problèmes de sommeil

L'insomnie est un problème croissant chez les hommes et les femmes appartenant à différents groupes d'âge. Le thé à la molène peut agir comme un sédatif naturel et aider à soulager les problèmes de sommeil (1).

Les racines, les feuilles et les fleurs de la plante de molène possèdent également des propriétés sédatives qui aident à traiter les problèmes de sommeil ( 10 ). Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre le mécanisme du thé à la molène à cet égard.

5. Peut aider au traitement de la tuberculose

Plusieurs études indiquent que la molène est une option de traitement potentielle pour la tuberculose. Il pourrait également aider dans le traitement des troubles cutanés et de la lèpre (11), (1).

Cependant, d'autres études sont nécessaires pour établir son potentiel en tant que traitement de la tuberculose.

6. Peut améliorer la santé digestive

La consommation de thé à la molène peut aider à améliorer un certain nombre de problèmes digestifs. Il peut soulager la diarrhée et la constipation (4), (12). Il peut également aider à faire face aux problèmes intestinaux et aider votre corps à éliminer facilement les toxines.

7. Peut apaiser les affections cutanées

Le thé de molène possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à traiter les problèmes de peau. Vous pouvez également utiliser l'huile pour soulager diverses infections cutanées.

Le thé peut aider à guérir les ampoules, les plaies et les petites coupures. L'huile à base de fleurs de molène peut être appliquée à l'extérieur sur les zones touchées en cas d'eczéma et d'autres affections cutanées inflammatoires (13). Vous pouvez également appliquer localement l'extrait de feuille de molène sur les plaies et les plaies. Des preuves anecdotiques suggèrent qu'il peut avoir un effet calmant sur la peau.

8. Peut aider à soulager les douleurs articulaires et les spasmes musculaires

Les propriétés anti-inflammatoires du thé à la molène peuvent le rendre idéal pour son utilisation dans le traitement des douleurs articulaires (12). Cette herbe peut réduire l'inflammation. L'effet antispasmodique de cette tisane peut aider à traiter les spasmes musculaires (14) .

9. Peut traiter les problèmes de thyroïde

Des preuves anecdotiques suggèrent que la consommation de thé de molène peut améliorer les problèmes liés à la thyroïde. Le thé peut aider à traiter une glande thyroïde hyperactive (une condition appelée hyperthyroïdie). Une formule créée par un médecin renommé avait de la molène comme l'un de ses constituants. Cette formule était spécifiquement destinée à traiter les problèmes de thyroïde (15). Cependant, la recherche sur cet aspect est limitée. Nous avons besoin de plus d'études pour justifier les effets thérapeutiques du thé à la molène pour les problèmes de thyroïde.

10. Peut traiter les maux de tête

Les feuilles et les fruits de l'herbe molène sont utilisés efficacement depuis plusieurs années pour traiter les migraines. Une étude menée par l'Université Abant Izzet Baysel a révélé que les extraits d'herbes de molène peuvent aider à soulager les maux de tête (16).

11. Peut aider à traiter les infections de l'oreille

Les feuilles de molène ont été utilisées pour traiter les otites. Ceux qui ont des maux d'oreille peuvent essayer le remède après avoir consulté leur médecin. Une étude menée par l'Université de Tel Aviv sur 171 enfants a révélé que les gouttes auriculaires contenant des extraits de molène peuvent aider à traiter les infections liées à l'oreille (17).

Comment faire du thé à la molène

Ingrédients

• Feuilles séchées de molène
• Une tasse d'eau
• Miel cru ou sucre (pour le goût)

Procédure

1. Ajouter une petite poignée de feuilles séchées dans une tasse (240 ml) d'eau bouillante.
2. Faites-les tremper pendant 15 à 30 minutes.
3. Utilisez une passoire ou une étamine et retirez autant de feuilles que possible pour éviter une irritation de la gorge.
4. Vous pouvez ajouter du miel brut ou du sucre pour le goût.

Où acheter du thé à la molène

Vous pouvez trouver des feuilles séchées à la molène, des sachets de thé, des extraits, des teintures et des capsules dans les magasins d'aliments naturels. Vous pouvez également vous les procurer en ligne. Voici les meilleurs choix pour les différents types de molène.

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Bien que le thé à la molène soit généralement sans danger pour la consommation, il a quelques effets secondaires que vous devez garder à l'esprit. Découvrez-les dans la section suivante.

Quels sont les effets secondaires du thé à la molène?

Le thé végétal à la molène ne présente aucun risque potentiel documenté pour l'homme. Les quelques réactions qui peuvent survenir chez certains utilisateurs ne sont pas fatales. Les études ne montrent pas non plus d'effets secondaires chez les femmes enceintes. Cependant, des preuves anecdotiques suggèrent que les femmes enceintes évitent l'utilisation prolongée de tout composé contenant de la molène. Les autres effets indésirables potentiels du thé à la molène peuvent être les suivants:

• Irritation de la peau

Certaines personnes ont signalé une irritation cutanée après avoir utilisé des extraits de molène dans du thé et d'autres formes. Éviter l'extrait peut guérir l'irritation cutanée chez ces personnes.

• Problèmes respiratoires

Les feuilles de molène sont duveteuses et velues. S'ils se coincent dans la gorge, ils peuvent causer des problèmes respiratoires. Cela se produit généralement lorsque vous faites le thé et que vous ne filtrez pas bien le mélange. Dans certains cas isolés, les personnes prenant le thé ont signalé des difficultés à respirer et une inflammation de la paroi thoracique. Cependant, une intervention médicale n'est pas nécessaire dans la plupart des cas.

Les effets secondaires ne sont pas étayés par la recherche. Par conséquent, si vous en ressentez, consultez immédiatement votre médecin.

Conclusion

Le thé à la molène est une boisson aux herbes aromatisée aux nombreuses propriétés médicinales. Les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes de ce remède naturel peuvent aider à traiter certaines affections, allant des infections bactériennes et virales aux troubles du sommeil.

Cependant, il n'y a aucun risque potentiel documenté du thé à la molène. Il est prudent de le consommer en quantités régulières. Si vous ressentez des symptômes ou des effets secondaires, consultez votre fournisseur de soins de santé.

17 sources

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