10 façons naturelles de se débarrasser des jambes de fraise

Avez-vous des taches brunes sur vos jambes? Les pores semblent-ils plus sombres que d'habitude - comme des points noirs? Ensuite, vous pouvez avoir des jambes de fraise.

Les pattes de fraises ou les comédons sont des bosses sombres sur votre jambe qui ressemblent à la peau et aux graines de fraises.

Cette condition est très courante et peut facilement être traitée en utilisant des remèdes maison simples.

Que sont les jambes de fraise?

Les pattes de fraise ne sont rien d'autre que la présence de petits points noirs juste sous la couche supérieure de la peau. Cela donne à vos jambes une apparence de fraise, d'où le nom.

Ces pores, également appelés comédons ouverts, sont des follicules pileux ou des poils incarnés emprisonnés sous la peau. Ils peuvent également contenir un mélange de bactéries, de cellules mortes et d'huile.

Ils ne sont en aucun cas nocifs, mais peuvent vous faire sentir gêné.

Les pattes de fraise se ressemblent chez la plupart des gens, mais les causes peuvent être différentes pour chaque personne.

Quelles sont les causes des pattes de fraise?

Voici quelques causes courantes de jambes de fraises:

• Kératose pilaire - Ceci est également connu sous le nom de peau de poulet et se produit lorsque votre peau produit une kératine excessive, qui bloque les follicules pileux. Cela conduit à de minuscules bosses et à une peau inégale.
• Peau sèche - Si votre peau n'est pas bien hydratée, elle devient sèche et rugueuse. Cela rend votre épiderme vulnérable aux irritations causées par le rasage.
• Folliculite - Il s'agit d'une condition dans laquelle vos follicules pileux sont enflammés. Cela peut arriver à cause de bactéries ou de champignons. La folliculite résulte des poils incarnés du rasage.

Quels sont les symptômes des jambes de fraise?

• Aspect fraise de vos jambes
• Petites bosses rougeâtres ou noirâtres sur vos jambes
• Pores obstrués sur la peau
• Peau rugueuse, sèche et irritée

Voici quelques remèdes maison qui peuvent vous aider à gérer les jambes de fraise.

Traitement à domicile pour les jambes de fraise

1. Bicarbonate de soude

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Le bicarbonate de soude fonctionne comme un agent anti-inflammatoire et antibactérien (1). Il exfolie votre peau et la rend lisse et éclatante. Il est également connu pour prévenir et traiter la sécheresse cutanée sévère (2).

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• 1 cuillère à café d'eau

Qu'as tu besoin de faire

1. Faites une pâte en mélangeant le bicarbonate de soude et l'eau.
2. Appliquez ce mélange sur la zone affectée de vos jambes et laissez sécher pendant 4 à 5 minutes.
3. Rincer à l'eau froide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez essayer ce remède tous les jours.

2. Exfoliation

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L'exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la couche supérieure de la peau et à se débarrasser de toutes les bactéries qui pourraient être présentes. Il élimine également les risques de poils incarnés.

Tu auras besoin de

• ½ tasse de cassonade
• ½ tasse d'huile d'amande ou d'olive
• 3-4 gouttes d'huile de girofle

Qu'as tu besoin de faire

1. Mélangez tous les ingrédients pour faire une pâte.
2. Appliquer la pâte sur les jambes et frotter en cercles pendant quelques minutes pour exfolier la peau.
3. Rincer à l'eau froide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez exfolier vos jambes 1 à 2 fois par semaine jusqu'à ce que vous remarquiez une différence dans vos jambes.

3. Aloe Vera

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L'aloe vera est un hydratant très puissant et possède d'excellentes propriétés cicatrisantes pour la peau (3). Son application tous les jours maintiendra toujours la peau hydratée.

Tu auras besoin de

1 feuille d'aloe vera frais

Qu'as tu besoin de faire

1. Extraire le gel d'une feuille fraîche d'aloe vera.
2. Appliquez ce gel sur vos jambes et massez doucement pendant une minute ou deux.
3. Laissez-le pendant environ 10 minutes.
4. Rincer à l'eau froide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquez du gel d'aloe vera sur vos jambes tous les jours.

4. Sel de mer

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Le sel de mer regorge de minéraux comme le calcium, le sodium, le magnésium et le potassium (4). Ces minéraux jouent un rôle majeur dans la santé de notre peau et l'équilibre du pH. Lorsque l'équilibre minéral du corps est perturbé, notre peau présente des symptômes tels que sécheresse, démangeaisons et irritation. L'application d'un gommage au sel de mer sur le corps élimine les cellules mortes de la surface de la peau et rétablit l'équilibre minéral dans le corps.

Tu auras besoin de

• ¼ tasse de sel de mer
• ½ tasse d'huile de coco
• Un gant de toilette (facultatif)

Qu'as tu besoin de faire

1. Mélangez le sel de mer et l'huile de coco pour former une pâte épaisse.
2. À l'aide d'un gant de toilette ou de vos paumes, frottez doucement ce mélange sur vos jambes.
3. Continuez pendant une minute ou deux, puis rincez à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Le sel de mer pouvant être abrasif pour la peau, n'utilisez pas ce gommage tous les jours. Utilisez-le 1 à 2 fois par semaine pour constater les résultats dans un mois.

5. Café moulu

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Le café moulu fonctionne comme un excellent exfoliant pour la peau. Lorsqu'il est mélangé avec de l'huile d'olive ou de noix de coco, il aide à éliminer les cellules mortes et laisse la peau lisse et éclatante.

Tu auras besoin de

• ½ tasse de café moulu
• ½ tasse de sucre de palme
• ¼ tasse d'huile de coco

Qu'as tu besoin de faire

1. Assurez-vous que tous les ingrédients sont à température ambiante.
2. Mélangez-les dans un bol pour former un gommage.
3. Appliquer sur les jambes dans un mouvement circulaire et rincer à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez utiliser ce gommage pour exfolier vos jambes 1 à 2 fois par semaine.

6. Arbre à thé et huile de jojoba

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L'huile d'arbre à thé et les huiles de jojoba ont des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires et peuvent traiter les peaux sèches et mortes (5), (6). Ces huiles peuvent accélérer la cicatrisation des plaies et traiter les problèmes de peau tels que la sécheresse et les démangeaisons et prévenir les pores obstrués.

Tu auras besoin de

• 2-3 gouttes d'huile d'arbre à thé
• 1 cuillère à soupe d'huile de jojoba

Qu'as tu besoin de faire

1. Mélangez l'huile d'arbre à thé et les huiles de jojoba.
2. Massez ce mélange sur vos jambes. Laissez votre peau absorber cela pendant 5 à 10 minutes. Rincer à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez utiliser ce remède tous les soirs avant le coucher.

7. Bain au babeurre

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Le babeurre contient de l'acide lactique, qui est un exfoliant chimique naturel. Il peut rendre votre peau plus lumineuse et plus lisse.

Tu auras besoin de

• 1 tasse de babeurre
• Un seau plein d'eau

Qu'as tu besoin de faire

1. Faites couler un bain et ajoutez une tasse de babeurre à l'eau de votre bain.
2. Trempez-vous dans ce mélange de babeurre et d'eau pendant quelques minutes.
3. Douchez-vous comme d'habitude.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire tous les jours pour garder votre peau radieuse et éviter les pores obstrués.

8. Hydrater

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Garder votre peau bien hydratée en tout temps prévient la sécheresse et l'irritation cutanée. Le rasage sur une peau irritée donne des jambes de fraise.

Tu auras besoin de

Un bon hydratant

Qu'as tu besoin de faire

1. Versez de la crème hydratante sur vos paumes.
2. Frottez-vous les mains et répartissez la crème hydratante uniformément sur tout votre corps.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous devez hydrater votre corps aussi souvent que possible - tous les jours après une douche.

9. Eau de rose et concombre

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Le concombre est riche en vitamine C, qui prévient les irritations cutanées. Il a également des propriétés calmantes et anti-inflammatoires (7).

L'eau de rose est connue pour calmer la peau et ouvrir les pores obstrués (8).

Tu auras besoin de

• 1 concombre
• Quelques gouttes d'eau de rose

Qu'as tu besoin de faire

1. Mélangez le concombre jusqu'à ce qu'il soit pressé.
2. Ajouter quelques gouttes d'eau de rose au jus de concombre et bien mélanger.
3. Appliquez ce mélange sur vos jambes et laissez sécher pendant environ 10 à 15 minutes.
4. Rincer à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire tous les jours. Répétez-le jusqu'à ce que vous commenciez à voir des résultats visibles sur vos jambes.

10. Blancs d'œufs et jus de citron

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Les blancs d'oeufs raffermissent et éclaircissent la peau. Ils contiennent une pléthore de nutriments - des protéines, des vitamines et des minéraux qui nourrissent notre peau. Les blancs d'œufs sont également de puissants astringents qui peuvent nettoyer et réduire les pores (9). Le jus de citron est un agent de blanchiment naturel (10).

Tu auras besoin de

• 1 blanc d'oeuf
• 1 cuillère à café de jus de citron

Qu'as tu besoin de faire

1. Mélangez le blanc d'oeuf et le jus de citron.
2. À l'aide d'un pinceau (ou de vos doigts), appliquez ce mélange sur vos jambes.
3. Laissez agir 5 à 10 minutes et rincez à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour, de préférence avant votre douche.

Si les remèdes maison ne fonctionnent pas pour vous ou si vous voulez une solution plus permanente pour vos jambes de fraise, consultez un dermatologue. Ils pourraient suggérer un peeling chimique ou une épilation au laser.

Traitement professionnel médical: épilation au laser

L'épilation au laser utilise une lumière concentrée pour détruire les follicules pileux sous la surface de votre peau. Il faut généralement environ 4 à 6 séances pour se débarrasser définitivement de tous vos cheveux.

Certaines personnes peuvent avoir des cheveux repousser à un stade ultérieur, ce qui peut être pris en charge par une autre séance de traitement au laser.

Ce traitement est parfaitement sûr et est utilisé par plusieurs personnes à travers le monde.

Voici quelques conseils pour adoucir vos jambes.

Conseils pour avoir des jambes molles naturellement

• Buvez beaucoup d'eau tous les jours.
• Frottez votre corps et exfoliez les cellules mortes au moins 1 à 2 fois par semaine.
• Hydratez votre peau immédiatement après la douche. Vous pouvez également vous hydrater le soir avant de vous coucher. Utilisez toujours une crème hydratante de bonne qualité.
• Utilisez un écran solaire pour éviter que les rayons UV nocifs n'endommagent votre peau. Appliquez toujours un écran solaire au moins 15 à 20 minutes avant de sortir.
• Utilisez des méthodes d'épilation sûres, comme l'épilation à la cire ou l'épilation. Ces méthodes éliminent les poils de la racine et préviennent toute possibilité de poils incarnés.
• Mangez sainement pour donner à votre corps la nourriture qu'il mérite.
• Obtenez des massages corporels fréquents pour stimuler votre circulation.

Vous n'avez pas besoin de réfléchir à deux fois avant de porter ces jolies jupes et robes et d'afficher vos jambes. Soyez cohérent avec ces remèdes et conseils, et vous pourrez sûrement vous débarrasser des pattes de fraise. Cependant, si les remèdes ne fonctionnent pas ou si la maladie se reproduit fréquemment, parlez-en à un dermatologue.

Avez-vous d'autres questions? Postez-les dans la section commentaires et nous vous recontacterons.

Questions fréquemment posées

Combien de temps faut-il pour se débarrasser des cuisses de fraises?

Cela peut prendre jusqu'à un mois ou deux pour se débarrasser des pattes de fraise, selon la réceptivité de votre peau aux remèdes naturels.

L'épilation à la cire élimine-t-elle les cuisses de fraises?

Oui, l'épilation à la cire peut éliminer les pattes de fraise sur une période, car elle arrache les cheveux des racines.

Comment traitez-vous les poils incarnés sur vos jambes?

Les poils incarnés peuvent être traités en exfoliant régulièrement. Vous pouvez opter pour l'épilation au laser pour mettre fin aux poils incarnés. Ne les cueillez pas et ne les épilez pas car ils pourraient devenir plus irrités et devenir rouges.

Qu'est-ce qui cause un hémangiome à la fraise?

Un hémangiome à la fraise est une tache de naissance rougeâtre qui se produit en raison d'une collection de vaisseaux sanguins juste sous la surface de la peau. Cette croissance anormale des vaisseaux sanguins se développant juste sous la peau peut se transformer en une tumeur bénigne.

Les pattes de fraise sont-elles permanentes?

Non, les pattes de fraise ne sont pas permanentes. Vous pouvez facilement vous en débarrasser en essayant l'un des remèdes maison ci-dessus ou l'épilation au laser.

10 sources

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• Activité antibactérienne du bicarbonate de soude. Compendium de la formation continue en dentisterie. Supplément, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017929

• Ichtyose avec confettis: un diagnostic et un plan de traitement rares. Rapports de cas BMJ, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, Instituts nationaux de la santé.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4112313/

• Application topique de la cicatrisation, de la modélisation et du remodelage accélérés des plaies à l'aloe vera: une étude expérimentale. Annals of Plastic Surgery, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, Instituts nationaux de la santé.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25003428

• La consommation de sel de mer naturel confère une protection contre l'hypertension et les dommages aux reins chez les rats Dahl sensibles au sel, Food & Nutrition Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

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• Un examen des applications de l'huile d'arbre à thé en dermatologie. International Journal of Dermatology, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

• Jojoba en dermatologie: une revue succincte. Giornale italiano di dermatologia e venereologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Potentiel phytochimique et thérapeutique du concombre. Fitoterapia, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, Instituts nationaux de la santé.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• Étude de pré-faisabilité: eau de rose. Autorité pour le développement des petites et moyennes entreprises, gouvernement du Pakistan.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA%20Rose%20Water.pdf

• Soins de la peau bricolage directement de votre cuisine. École OGLE.

  www.ogleschool.edu/blog/diy-skincare-straight-kitchen/

• La chasse aux agents de blanchiment naturels de la peau. International Journal of Molecular Sciences, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health.

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