10 remèdes maison efficaces pour arrêter les saignements de nez

Un saignement de nez peut être effrayant. Heureusement, le plus souvent, les saignements de nez ne sont pas un sujet de panique. La vue du sang coulant dans le nez peut envoyer les gens dans une frénésie. Alors, quand vous voyez du sang jaillir de votre nez, calmez-vous une seconde et dites: «C'est juste un peu de sang. Pas grand chose! »

Blagues à part, les saignements de nez peuvent être inquiétants, mais des remèdes maison simples et des conseils sont tout ce dont vous avez besoin pour vous en débarrasser dans la plupart des cas. Qu'est-ce qui cause un saignement de nez en premier lieu? Découvrons-le et parlons des remèdes.

Qu'est-ce qui peut causer des saignements de nez?

Un saignement de nez peut être dû à diverses raisons, telles que des éternuements ou des frottements excessifs, un air sec en hiver, des blessures, des allergies, des problèmes respiratoires comme la sinusite ou des infections comme la scarlatine, le paludisme ou la typhoïde. Les minuscules vaisseaux sanguins dans le nez peuvent gonfler et se rompre et provoquer un saignement de nez, qui peut être un simple filet ou un jet continu. Un saignement de nez peut également être causé par un traumatisme aux vaisseaux sanguins de votre nez, par exemple, à cause d'un coup de poing (ouaip!).

Des saignements de nez peuvent survenir en raison de la rupture de deux ensembles de vaisseaux sanguins dans votre nez. Cela nous aide à catégoriser les saignements de nez et à opter pour la bonne option de traitement. Les types de saignements de nez sont indiqués ci-dessous.

Types de saignements de nez

A. Saignement de nez antérieur - Cela se produit en raison de la rupture des vaisseaux sanguins dans la partie avant du nez connue sous le nom de plexus de Kesselbach.

B. Saignement de nez postérieur - Les vaisseaux sanguins plus proches de la gorge sont rompus dans ce type de saignement de nez. Le saignement dure généralement plus de 20 minutes.

Comparativement, les saignements de nez postérieurs nécessitent davantage de soins médicaux que les saignements antérieurs car les saignements peuvent devenir abondants (1).

Aussi effrayants qu'ils puissent paraître, n'oubliez pas que la plupart des saignements de nez sont inoffensifs et peuvent être facilement gérés par des remèdes maison. Ci-dessous sont les remèdes pour arrêter le saignement de nez.

Comment arrêter naturellement un saignement de nez

1. Huiles essentielles pour les saignements de nez
2. Oignon pour saignement de nez
3. Compresse froide pour saignement de nez
4. Vitamines pour prévenir les saignements de nez
5. Spray salin pour arrêter un saignement de nez
6. Vinaigre de cidre de pomme pour les saignements de nez
7. Piment de Cayenne pour saignement de nez
8. Goldenseal pour les saignements de nez
9. Hamamélis pour arrêter les saignements de nez
10. Feuille d'ortie pour le saignement du nez
11. Humidificateur

Remèdes à la maison pour le saignement de nez

1. Huiles essentielles pour les saignements de nez

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Tu auras besoin de

• 2-3 gouttes d'huile de lavande OU d'huile essentielle de cyprès
• Une tasse d'eau
• Une serviette en papier

Ce que tu as à faire

1. Ajoutez l'huile essentielle à l'eau.
2. Trempez la serviette en papier dans ce mélange. Essorez l'excès d'eau et placez-le sur le nez.
3. Appuyez doucement pendant quelques minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faire cela une fois pendant quelques minutes devrait arrêter le saignement.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de cyprès est couramment utilisée pour traiter les saignements de nez et autres plaies en raison de ses propriétés astringentes qui peuvent arrêter le saignement (2). De même, l'huile de lavande peut être utilisée car elle favorise la guérison des vaisseaux sanguins rompus (3).

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2. Oignon pour saignement de nez

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Tu auras besoin de

• 1/4 d'oignon
• Coton

Ce que tu as à faire

1. Râper l'oignon et presser son jus.
2. Trempez la boule de coton dans le jus et placez-la dans la narine affectée pendant 3-4 minutes.

Vous pouvez également simplement placer une tranche d'oignon sous vos narines et inhaler son odeur.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez-le au besoin.

Pourquoi cela fonctionne

Les praticiens de la médecine chinoise ne jurent que par ce remède pour arrêter les saignements de nez. Les vapeurs du jus d'oignon faciliteront la coagulation du sang et arrêteront le saignement (4).

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3. Compresse froide pour le saignement du nez

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Tu auras besoin de

• Quelques glaçons
• Une serviette douce

Ce que tu as à faire

1. Enveloppez les glaçons dans la serviette et placez-la sur le nez.
2. Appliquez une légère pression avec la compresse froide pendant 4 à 5 minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez après quelques heures si le saignement de nez persiste.

Pourquoi cela fonctionne

La froideur de la glace réduit le temps nécessaire au corps pour coaguler et mettre fin au saignement (5).

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4. Vitamine E

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Tu auras besoin de

Capsules de vitamine E

Ce que tu as à faire

1. Percez les capsules et versez l'huile présente à l'intérieur dans un petit bol.
2. Appliquez l'huile à l'intérieur de vos narines.
3. Laissez agir toute la nuit.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération chaque fois que vous sentez que vous avez le nez sec.

Pourquoi cela fonctionne

Pendant les mois secs d'hiver, vous pouvez garder vos membranes nasales hydratées en appliquant de l'huile de vitamine E. Il est très hydratant pour la peau (6). Ce remède fonctionne bien pour prévenir les saignements de nez.

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5. Spray salin pour arrêter un saignement de nez

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Tu auras besoin de

• 1/2 cuillère à café de sel
• 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
• 1 1/2 tasse d'eau
• Une seringue

Ce que tu as à faire

1. Mélangez le sel et le bicarbonate de soude dans l'eau.
2. Jetez cette eau dans une narine à l'aide de la seringue. Assurez-vous que l'autre narine est fermée.
3. Gardez la tête baissée et soufflez l'eau.
4. Répétez plusieurs fois.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites cela pour vous débarrasser des allergies nasales et des blocages qui peuvent entraîner des saignements de nez.

Pourquoi cela fonctionne

L'eau saline aide à se débarrasser des infections qui provoquent une production excessive de mucus dans les voies nasales. Si vos narines sont sèches de l'intérieur, le spray aidera à ramollir le mucus séché et à l'expulser.

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6. Vinaigre de cidre de pomme pour les saignements de nez

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Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme OU de vinaigre blanc
• Une boule de coton

Ce que tu as à faire

Trempez la boule de coton dans le vinaigre et placez-la dans la narine affectée pendant environ 8 à 10 minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Ce remède fonctionne bien dans la première tentative et arrête le saignement de votre nez.

Pourquoi cela fonctionne

L'acide contenu dans le vinaigre aide à resserrer les vaisseaux sanguins, arrêtant ainsi le saignement (7).

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7. Piment de Cayenne

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Tu auras besoin de

• 1 / 8-1 cuillère à café de poivre de Cayenne
• Un verre d'eau tiède

Ce que tu as à faire

Ajoutez le poivre à l'eau et buvez-le.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Buvez ceci dès que possible une fois le saignement

Pourquoi cela fonctionne

Le piment de Cayenne stimule la coagulation sanguine et peut arrêter le saignement (8).

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8. Hydraste

Tu auras besoin de

• Quelques feuilles d'hydraste
• Une tasse d'eau chaude

Ce que tu as à faire

1. Préparez une tisane en trempant les feuilles dans de l'eau chaude pendant quelques minutes.
2. Inspirez la vapeur de ce thé pendant 4 à 5 minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez ce remède chaque fois que vous ressentez un saignement de nez.

Pourquoi cela fonctionne

Les troubles de la coagulation et les conditions hémorragiques sont souvent traités avec cette plante. Il a des propriétés antimicrobiennes, astringentes et hémostatiques qui l'aident à arrêter le saignement de nez (9).

Mise en garde

Ce remède ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes et les mères allaitantes.

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9. Hamamélis

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Tu auras besoin de

• Extrait d'hamamélis
• Coton

Ce que tu as à faire

1. Trempez un morceau de coton dans l'extrait d'hamamélis et placez-le dans la narine.
2. Retirez le coton après quelques minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez ce remède en cas de besoin.

Pourquoi cela fonctionne

Les propriétés astringentes de l'hamamélis aident à arrêter le saignement (10).

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10. Feuille d'ortie

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Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de thé aux feuilles d'ortie
• 1 tasse d'eau chaude
• Coton

Ce que tu as à faire

1. Préparez du thé aux feuilles d'ortie.
2. Une fois refroidi, trempez-y le coton et placez-le sur le nez.
3. Gardez le coton pendant 5 à 10 minutes jusqu'à ce que le saignement cesse.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez si nécessaire.

Pourquoi cela fonctionne

Ce remède à base de plantes fonctionne bien pour les saignements de nez car la feuille d'ortie est un astringent naturel et un agent hémostatique. En outre, les saignements de nez liés aux allergies peuvent être facilement maîtrisés en buvant du thé aux feuilles d'ortie (11).

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11. Humidificateur

De quoi as-tu besoin

Un humidificateur

Ce que tu as à faire

Utilisez un humidificateur.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez au besoin.

Pourquoi cela fonctionne

Plusieurs fois, les saignements de nez se produisent en raison de la sécheresse de l'air, surtout en hiver. Un humidificateur gardera l'air ambiant humide, empêchant ainsi les saignements de nez.

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Les saignements de nez nécessitent des remèdes simples comme ceux mentionnés ci-dessus. Ces options de traitement naturelles sont sans danger et ne causeront aucun effet secondaire. En dehors de ces remèdes, quelques autres conseils peuvent vous aider à faire face à un saignement de nez. Continuer à lire!

Conseils pour les saignements de nez

A. Asseyez-vous droit

Votre posture joue un rôle important pour empêcher le sang de couler de votre nez. La première chose à faire est de s'asseoir calmement en position verticale. Évitez de vous pencher en arrière pour empêcher le sang de couler au fond de votre gorge. Respirez par la bouche et inclinez la tête vers l'avant. Cette astuce simple peut facilement gérer les saignements de nez mineurs. N'oubliez pas de rester calme.

B. Appliquer la pression

Tenez les deux côtés de votre nez avec vos pouces et vos doigts et pincez fermement la partie molle de votre nez pendant 10 minutes. Cela diminuera le flux sanguin dans la zone touchée et réduira le saignement. Évitez d'exercer trop de pression car cela pourrait causer de l'inconfort. Relâchez lentement les narines après 10 minutes pour vérifier si le saignement s'est arrêté. Ne touchez pas et ne vous mouchez pas. Si le saignement continue sans relâche, essayez d'appliquer une pression pendant 10 minutes supplémentaires. Cette astuce s'est avérée efficace car elle aide à resserrer les vaisseaux sanguins locaux.

C.Boire beaucoup d'eau

Un corps déshydraté peut également provoquer un saignement de nez. Rester bien hydraté est extrêmement important, surtout pendant les saisons sèches ou dans les endroits secs. L'air sec de l'hiver assèche souvent votre nez, ce qui entraîne un saignement de nez. Alors, gardez vos muqueuses humides en buvant au moins huit verres d'eau par jour pour éviter les saignements de nez.

D.Appliquer de la gelée de pétrole

La sécheresse peut irriter les parties sensibles du nez, ce qui peut encore aggraver un saignement de nez. L'application de vaseline peut aider à prévenir les saignements de nez en combattant la sécheresse des narines. Vous pouvez appliquer de la vaseline à l'intérieur de vos narines pour garder vos membranes nasales humides. Ce remède est particulièrement utile en cas de saignements de nez à haute altitude ou dus à une sinusite ou à un rhume.

E. Vitamine C et vitamine K

La vitamine C est impliquée dans la formation de collagène, ce qui aide à créer une muqueuse humide dans votre nez. Cette vitamine maintient les vaisseaux sanguins en bon état, les empêchant de se rompre facilement (12). Donc, pour une prévention à long terme, consommer des aliments riches en vitamine C comme les oranges, les citrons, les groseilles à maquereau, etc. est une bonne idée. De même, les légumes à feuilles vert foncé sont riches en vitamine K, ce qui facilite la coagulation du sang et peut être utile pour prévenir les saignements de nez (13).

Gardez ces conseils faciles à suivre à l'esprit pour éviter les saignements de nez. Voici les réponses à quelques autres questions concernant les saignements de nez.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Effets secondaires des saignements de nez

Ceux-ci inclus:

• La nausée
• Obstruction des voies respiratoires
• Le sang pénètre dans la gorge et provoque une sensation de brûlure dans l'estomac

Pouvez-vous avoir un saignement de nez à cause d'une pression artérielle basse?

Non, une pression artérielle basse ne provoque pas de saignements de nez.

Le temps froid peut-il causer des saignements de nez?

Le temps froid peut dessécher votre nez. Lorsque vous tirez trop fort sur ce mucus séché, vous pouvez facilement déchirer la peau et rompre les vaisseaux sanguins. Cela conduit à un saignement de nez.

L'allergie peut-elle provoquer des saignements de nez?

Les symptômes d'allergies peuvent assécher le nez et cette peau asséchée peut devenir irritante et / ou irritante. Lorsque vous grattez ou essayez de vous débarrasser du mucus séché en le ramassant, un saignement de nez peut se développer.

Les saignements de nez sont-ils courants pendant la grossesse?

Pendant la grossesse, l'apport sanguin augmente et les vaisseaux sanguins se dilatent. Les vaisseaux sanguins délicats peuvent facilement se rompre en raison de cette pression accrue. Par conséquent, les saignements de nez sont malheureusement courants pendant la grossesse.

Quelles sont les causes des saignements de nez soudains chez les adultes?

Le climat sec et chaud est généralement la cause d'un saignement de nez soudain chez les adultes.

Nous espérons que nous avons dissipé vos doutes sur les saignements de nez et vous avons également donné de nombreuses options pour les remèdes contre les saignements de nez qui peuvent aider à contrôler les saignements. En dehors de ceux-ci, vous devez également éviter les habitudes malsaines, comme se moucher excessivement ou se cueillir le nez. Les éternuements et les reniflements constants peuvent également endommager les membranes nasales délicates, donc si une allergie vous envoie dans une frénésie d'éternuements, consultez un médecin. Les saignements de nez récurrents nécessitent également un examen médical pour identifier la cause profonde.

Débarrassez-vous de ces saignements de nez aléatoires avec ces remèdes et soulagez à la fois l'inquiétude et la gêne. Connaissez-vous d'autres moyens