10 remèdes maison efficaces pour aider avec l'urine trouble

On vide notre vessie sans trop y penser! L'urine normale jaune paille ou transparente que notre corps passe indique à quel point le système de digestion et d'excrétion du corps est sain. Tout changement de couleur ou d'apparence indique un problème sous-jacent.

La déshydratation et / ou une infection des voies urinaires (IVU) sont les principales causes d'urine trouble. Ces infections peuvent ou non être douloureuses et peuvent entraîner des complications de santé si elles ne sont pas traitées rapidement. Dans la plupart des cas, une urine trouble sans autres symptômes suggère que l'infection en est à ses débuts. Le traitement au cours de cette étape peut être commodément effectué à la maison avec des remèdes naturels, sans avoir à consulter un médecin ou à charger notre corps d'antibiotiques puissants.

Vous voulez en savoir plus sur l'urine trouble et les remèdes maison pour la traiter? Alors lisez ce message!

Quelles sont les causes de l'urine trouble?

Une urine trouble peut survenir en raison d'une légère déshydratation, mais si elle n'est pas accompagnée d'autres symptômes, elle disparaît généralement d'elle-même. Le pus peut également être présent dans l'urine et la rendre trouble. Ce pus peut être dû à -

• Infections vaginales comme la vaginite à levures
• Cystite (infection de la vessie)
• Gonorrhée (un type de MST)
• Chlamydia (un type de MST)
• Calculs rénaux endommageant les parois de l'uretère (1, 2)

Des maladies comme la prééclampsie, le diabète et les maladies cardiaques qui affectent le fonctionnement normal du corps peuvent également conduire à une urine trouble. Cependant, c'est un événement rare.

Découvrons maintenant à quoi ressemble une urine trouble et les signes et symptômes qui l'accompagnent.

Signes et symptômes d'urine trouble

Lorsque l'urine n'est pas claire ou transparente (peut avoir sa couleur jaune pâle caractéristique) et contient un liquide visqueux (pus), on dit qu'elle est trouble. Bien que l'urine trouble puisse être le seul symptôme que vous ressentez, lorsqu'elle résulte d'une infection urinaire, de nombreux autres symptômes l'accompagnent. Ceux-ci inclus -

• Envie persistante d'uriner
• Inflammation pendant la miction
• Passer fréquemment un petit volume d'urine
• L'urine semble trouble
• L'urine prend une teinte rosée ou des traces visibles de sang
• Urine nauséabonde
• Douleur intense dans le bassin (3)

Une urine trouble est inévitable chez ceux qui contractent une cystite ou une infection urinaire. Cependant, voici certains remèdes maison que vous pouvez essayer pour soulager la douleur et l'inflammation.

Remèdes à la maison pour l'urine trouble

1. Hydrothérapie
2. Bicarbonate de soude
3. Jus de myrtille
4. Ananas
5. Jus de cranberry
6. Persil
7. Céleri
8. Gingembre
9. Graines de coriandre
10. Vitamine C

Traitements pour l'urine trouble que vous pouvez faire à la maison

1. Hydrothérapie

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Buvez beaucoup d'eau pour guérir l'urine trouble. Parfois, une urine trouble peut être causée par quelque chose d'aussi inoffensif que la déshydratation. Même si vous contractez une infection urinaire, l'eau potable est le meilleur remède naturel pour soulager les symptômes et la douleur. Il élimine toutes les toxines du corps ainsi que les micro-organismes responsables de l'infection. Par conséquent, vous soulageant des symptômes (4).

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2. Bicarbonate de soude

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Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
• Un verre d'eau

Ce que tu as à faire

1. Ajouter le bicarbonate de soude à l'eau et lui donner un tourbillon rapide.
2. Buvez ceci immédiatement.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Buvez-en un verre une fois par jour et votre urine devrait revenir à la normale en quelques jours.

Pourquoi cela fonctionne

Le bicarbonate de soude est de nature alcaline et aide à neutraliser l'acidité de l'urine, atténuant l'inflammation et les symptômes des infections urinaires, comme l'urine trouble (5).

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3. Jus de myrtille

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Tu auras besoin de

Un verre de jus de myrtille

Ce que tu as à faire

Buvez cette première chose le matin.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez tous les jours jusqu'à ce que l'infection disparaisse.

Pourquoi cela fonctionne

Le jus de myrtille contient de nombreux antioxydants et composés qui inhibent et même éliminent les bactéries responsables des infections urinaires (6). Si le jus de myrtille n'est pas disponible, vous pouvez le remplacer par des myrtilles râpées dans vos céréales du matin.

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4. Ananas

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Tu auras besoin de

1 tasse d'ananas

Ce que tu as à faire

Mangez de l'ananas dans le cadre de votre petit-déjeuner ou comme collation du matin.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Prenez une tasse chaque jour pour vous débarrasser de l'urine trouble.

Pourquoi cela fonctionne

Riche en bromélaïne, une enzyme active, les ananas se sont révélés très efficaces pour traiter les infections des voies urinaires. Ce fruit possède des propriétés antimicrobiennes et peut tuer les micro-organismes responsables de l'infection (7).

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5. Jus de canneberge

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Tu auras besoin de

• 1/2 tasse de jus de canneberge
• 1/2 tasse d'eau

Ce que tu as à faire

Diluez le jus de canneberge avec de l'eau et buvez-le.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Buvez 1 à 2 verres par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le jus de canneberge, comme le jus de myrtille, est l'un des meilleurs remèdes naturels contre l'urine trouble et les infections urinaires. C'est un diurétique naturel qui empêche également des bactéries comme E. coli (qui provoque une infection urinaire) de coller à la muqueuse du tractus (8). Il traite non seulement l'état d'urine trouble, mais peut également l'empêcher.

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6. Persil

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Tu auras besoin de

• Une poignée de persil
• 1-2 carottes OU betteraves OU 1/2 concombre

Ce que tu as à faire

1. Faites un mélange de jus de persil avec le légume de votre choix.
2. Buvez ça.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Consommez du jus de persil deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le persil agit comme un diurétique naturel, ce qui signifie qu'il augmente la production d'urine. Une excrétion urinaire accrue implique des chances accrues d'éliminer les micro-organismes nocifs du système urinaire. Le persil augmente également la circulation en général et possède des propriétés anti-inflammatoires. Ceux-ci peuvent aider dans le processus de récupération une fois que l'UTI s'est effacée (9).

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7. Céleri

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Tu auras besoin de

• 4-5 branches de céleri
• 1/2 gros concombre
• 1 morceau de gingembre de long
• L'eau

Ce que tu as à faire

1. Rincer et couper les légumes et le gingembre.
2. Mélangez le tout avec de l'eau pour obtenir un jus vert épais.
3. Buvez ça.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Ayez ceci tous les jours.

Pourquoi cela fonctionne

Ce légume est l'une des sources les plus connues de vitamines A et E et de fer. Il contient également de nombreux composés antimicrobiens qui éliminent les bactéries responsables des infections urinaires (10). Il est donc largement utilisé comme remède maison pour les urines troubles et les infections urinaires.

Pointe

Combinez le persil et le céleri avec des légumes comme les carottes, le concombre, le brocoli et du gingembre si vous le souhaitez. Ce jus sain contient un double coup de poing contre l'infection des voies urinaires.

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8. Gingembre

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Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de gingembre séché
• 1/2 cuillère à café de miel
• 1 tasse d'eau chaude

Ce que tu as à faire

1. Faites tremper le gingembre dans l'eau chaude pendant quelques minutes.
2. Filtrez la décoction et ajoutez-y du miel. Bien mélanger.
3. Sirotez cette délicieuse tisane pendant qu'elle est encore chaude.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Buvez 1 à 2 tasses de thé au gingembre par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le gingembre est l'une des épices les plus connues et est utilisé pour faire des gâteaux, des currys, du thé et même des plantes médicinales. C'est un agent anti-inflammatoire connu qui contient également de puissants composés antimicrobiens. La caractéristique anti-inflammatoire aide à soulager l'inflammation dans la vessie tandis que les composés antimicrobiens éliminent l'infection (11).

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9. Graines de coriandre

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Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de graines de coriandre
• 1 1/2 tasse d'eau

Ce que tu as à faire

1. Faites bouillir les graines de coriandre dans l'eau pendant 3-4 minutes.
2. Filtrer et boire la décoction préparée.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez ceci deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les graines de coriandre sont de nature diurétique et antimicrobienne (12, 13). C'est la meilleure combinaison de propriétés bénéfiques pour le corps lorsqu'il tente de traiter une urine trouble et les symptômes des infections urinaires associées.

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10. Vitamine C

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La vitamine C est un nutriment essentiel qui contient une quantité importante de propriétés antioxydantes. Il acidifie la vessie et aide à prévenir la croissance des bactéries, la gardant ainsi en bonne santé et exempte d'infection (14). Les oranges, les goyaves, les ananas, les melons, les framboises, les tomates, les pastèques et la papaye sont toutes de riches sources de vitamine C.Incluez-les dans votre alimentation quotidienne ou optez pour un supplément de vitamine C pour éliminer l'infection urinaire au plus tôt.

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