Table des matières:
- Top 10 des elliptiques sous le bureau de 2020
- 1. Elliptique sous le bureau Stamina Inmotion
- 2. Cycle sous le bureau DeskCycle
- 3. Elliptique sous le bureau Cubii Jr.
- 4. Elliptique sous le bureau Cubii Pro
- 5. Mini elliptique sous le bureau et debout Jfit
- 6. Elliptique magnétique sous le bureau Sunny Health & Fitness
- 7. Elliptique sous le bureau Sunny Health & Fitness EZ Stride
- 8. Elliptique sous le bureau FitDesk
- 9. Vélo elliptique sous le bureau Ideer life
- 10. Elliptique sous le bureau Ancheer
- Avantages des entraîneurs elliptiques sous le bureau
- 1. Niveaux de résistance multiples
- 2. L'assemblage est très simple
- 3. Facile à utiliser en position debout ou assise
- 4. Facile sur les articulations
- 5. Fort et durable
- 6. Aide à augmenter votre niveau d'activité
- 7. Idéal pour la remise en forme, la tonification et la perte de poids
- 8. Convient pour la maison et le bureau
- Comment choisir le meilleur vélo elliptique sous le bureau - Guide d'achat
- 1. Portabilité
- 2. Durabilité
- 3. Performance
- 4. Budget
- 5. Bruit
- 6. Hauteur
- 7. Modules complémentaires
- Conseils pour utiliser efficacement votre appareil elliptique sous le bureau
- Réponses de l'expert aux questions des lecteurs
Ces petites machines sont parfaites pour donner à vos jambes une poussée d'exercice de temps en temps pour maintenir la circulation sanguine. Vous pouvez également utiliser votre vélo elliptique pour un entraînement prolongé afin de tonifier vos muscles. Investissez dans un vélo elliptique et gardez votre corps en forme sans stresser vos articulations. Lisez la suite pour découvrir les 10 meilleurs vélos elliptiques sous le bureau, suivis d'un guide d'achat pour vous aider à faire le bon choix.
Top 10 des elliptiques sous le bureau de 2020
1. Elliptique sous le bureau Stamina Inmotion
ACHETER SUR AMAZONL'elliptique sous-bureau Stamina Inmotion s'adapte facilement à la meilleure machine elliptique sous-bureau offerte sur le marché actuel. Vous pouvez choisir de vous entraîner en étant assis au travail ou debout à la maison. Le bouton de tension permet aux utilisateurs d'ajuster la tension de la résistance de manière pratique et de profiter d'un entraînement doux et silencieux.
Les autres caractéristiques intéressantes de cet appareil d'exercice sous le bureau Stamina sont les pédales à mouvement inverse et un système de suivi innovant que vous ne trouverez pas sur d'autres machines elliptiques. L'appareil vous permet de garder une trace de statistiques telles que le nombre de foulées par minute, les calories brûlées, etc. Les pédales sont texturées avec des embouts antidérapants pour plus de stabilité.
Avantages
- Design compact
- Poids léger
- Moteur silencieux
- Tension réglable
- Peut être utilisé assis et debout
- Disponible en 3 couleurs vives
- Abordable
Les inconvénients
Aucun
2. Cycle sous le bureau DeskCycle
ACHETER SUR AMAZONLe DeskCycle Under-Desk Cycle est un best-seller de la marque réputée DeskCycle. Il offre un confort et une flexibilité de premier ordre et vous pouvez l'utiliser pour exercer à la fois les bras et les jambes. Il est également très discret, avec le système de résistance magnétique breveté innovant vous permettant de profiter d'un entraînement silencieux et fluide. Vous pouvez perdre des calories sans ennuyer vos collègues - gagnant-gagnant!
L'appareil dispose également d'un petit écran d'affichage de fonctions, que vous pouvez utiliser pour suivre les détails de votre entraînement, tels que la distance, les calories et la vitesse. Vous pouvez également choisir parmi huit réglages de résistance calibrés pour un entraînement parfaitement personnalisé.
Avantages
- Portable
- Fonctionne avec des bureaux aussi bas que 27 pouces
- 8 réglages de résistance calibrés
- Vous permet de profiter d'un entraînement silencieux
- LCD à 5 fonctions
- Mouvement fluide de la pédale
- Application Web en ligne en option gratuite
Les inconvénients
- Peut ne pas fonctionner aussi bien avec des chaises roulantes.
3. Elliptique sous le bureau Cubii Jr.
ACHETER SUR AMAZONL'elliptique Cubii Jr. Under-Desk est encore un autre nom bien connu dans cette catégorie. Cet elliptique sous le bureau est à la fois compact et ergonomique. Désormais, vous pouvez continuer à travailler votre fitness à la maison comme au bureau. Le Cubii Jr est bien adapté aux personnes âgées car il a un faible impact sur les articulations.
Il existe huit niveaux de résistance, vous pouvez donc continuer à tirer davantage d'avantages de vos entraînements. La machine a un mouvement de glissement doux, ce qui la rend silencieuse et appropriée pour une utilisation sur le lieu de travail. L'assemblage est également rapide et facile, ne nécessitant que quatre vis à mettre en place.
Avantages
- Moniteur d'affichage intégré
- Poignée pour une portabilité facile
- 8 niveaux de résistance
- Faible impact sur les articulations
- Fonctionnement silencieux
- Coûteux
Les inconvénients
- Peut faire des bruits.
4. Elliptique sous le bureau Cubii Pro
ACHETER SUR AMAZONL'elliptique Cubii Pro sous le bureau a un engrenage lisse, ce qui rend le design idéal pour une utilisation à la maison et au bureau. L'entraînement à faible impact qu'il fournit est facile pour vos articulations, tout comme le Cubii Jr.En tant que mise à niveau vers le Cubii Jr, cependant, le Cubii Pro se synchronise également avec votre smartphone, Fitbit ou le kit de santé Apple afin que vous puissiez suivre vos progrès. ou fixez de nouveaux objectifs lors de vos déplacements.
Le modèle à pas bas et la conception peu encombrante sont destinés à garder votre maison sans encombrement. Vous pouvez l'utiliser facilement sous un bureau bas et la fonction silencieuse gardera vos entraînements discrets, de sorte que vous ne finissiez pas par déranger vos collègues.
Avantages
- Suivi Bluetooth
- Design ergonomique
- Fonctionnement silencieux
- 8 niveaux de résistance
- Faible impact
- Construction durable
Les inconvénients
- Coûteux
- Peut commencer à cliquer après un certain temps.
5. Mini elliptique sous le bureau et debout Jfit
ACHETER SUR AMAZONLe mini elliptique Jfit Under-Desk & Stand-Up dispose de pédales à angle réglable, ce qui rend cet appareil adapté aux exercices assis et debout. Les grandes roues rendent la conduite douce et silencieuse, de sorte que vous pouvez brûler ces calories en toute tranquillité, sans renoncer à vos collègues. Ils améliorent également considérablement la durabilité de l'appareil.
L'appareil est également livré avec un moniteur de la série 1050, qui vous permet d'enregistrer votre vitesse, votre temps, votre distance et vos calories brûlées. La molette de tension de ce mini elliptique vous permet d'ajuster la résistance pour un entraînement parfaitement personnalisé, mieux adapté à vos besoins. Que votre idée d'un bon entraînement implique de transpirer ou de ralentir plus longtemps, le Jfit est là pour vous.
Avantages
- Design compact
- Convient aux entraînements assis et debout
- Poignée supérieure pour une portabilité facile
- Poignée avant pour un soutien supplémentaire
- Molette de tension pour régler la résistance
Les inconvénients
- Pas assez silencieux pour une utilisation au bureau.
- Pas durable
6. Elliptique magnétique sous le bureau Sunny Health & Fitness
ACHETER SUR AMAZONL'elliptique magnétique sous le bureau Sunny Health & Fitness vous permet de suivre votre parcours de remise en forme en termes de temps, de distance, de vitesse et de calories brûlées à l'aide d'un moniteur numérique central. Il dispose également d'une fonction de numérisation pour votre commodité, de sorte que vous pouvez faire défiler les variables pendant votre entraînement.
Pour une séance d'exercice sans entretien et en douceur, l'elliptique Sunny combine un mécanisme d'entraînement par courroie et une résistance magnétique. Utilisez le bouton de tension pour choisir parmi huit niveaux de résistance pour modifier l'intensité de votre entraînement. La conception compacte garantit que cet appareil elliptique sous le bureau occupe un minimum d'espace.
Avantages
- Moniteur d'affichage numérique
- Conception portable
- Stabilisateur de plancher
- Poignée pour une portabilité facile
- 8 niveaux de résistance
Les inconvénients
- Trop lourd pour se déplacer.
- Diapositives lors de l'utilisation
7. Elliptique sous le bureau Sunny Health & Fitness EZ Stride
ACHETER SUR AMAZONL'elliptique de bureau Sunny Health & Fitness EZ Stride est motorisé et auto-assisté. Il possède plusieurs fonctionnalités conviviales, telles que de grandes pédales antidérapantes texturées, des boutons faciles à lire, un mode automatique et un compteur de pas. Vous pouvez passer rapidement des fonctions du mode automatique au mode manuel, du pédalage avant au pédalage arrière.
L'appareil dispose d'une minuterie d'arrêt automatique, qui est activée lorsque la machine est inactive pendant plus de 30 minutes. Il comprend également un tapis de sol antidérapant sur lequel vous pouvez placer l'appareil pour éviter tout glissement inutile. Les poignées intégrées le rendent facile à déplacer ou à transporter.
Avantages
- 3 niveaux de résistance
- Poignées pour une portabilité facile
- Moniteur d'affichage numérique
- Aucun assemblage requis
- Tapis antidérapant inclus avec l'appareil
Les inconvénients
- Coûteux
- Les pédales peuvent se fissurer facilement.
- Le mouvement n'est pas fluide.
8. Elliptique sous le bureau FitDesk
ACHETER SUR AMAZONL'elliptique sous-bureau FitDesk a l'une des hauteurs de rotation de pédale les plus basses de seulement 8 pouces. Vous pouvez utiliser cet elliptique sous le bureau avec des bureaux aussi bas que 25 pouces. Il y a un volant d'inertie équilibré à haute vitesse qui maintient vos mouvements de pédale silencieux et doux.
Le mécanisme innovant de changement de vitesse vous permet d'ajuster la tension de résistance sans utiliser vos mains. Le forfait comprend également un support de bureau qui vous donne un accès rapide à un compteur numérique avec un écran à 6 fonctions. Vous pouvez facilement suivre la progression de votre entraînement ici. Le mouvement fluide offert par le FitDesk empêche vos genoux de frapper continuellement le bas du bureau et vous permet de vous entraîner en toute tranquillité.
Avantages
- 8 niveaux de résistance magnétique
- Support de bureau inclus
- Moniteur d'affichage numérique
- Changement de résistance mains libres
Les inconvénients
- Commence à grincer après un certain temps.
- Les vis peuvent se desserrer à l'usage.
- Le mouvement de la pédale peut être irrégulier.
9. Vélo elliptique sous le bureau Ideer life
ACHETER SUR AMAZONL'entraîneur elliptique sous le bureau Ideer life vous donne la flexibilité de vous entraîner assis ou debout et ajoute de la variété à votre routine d'exercice. Il peut être utilisé à la maison et au bureau (ainsi que partout ailleurs) avec la même facilité. Des séances régulières sur cet appareil elliptique sous le bureau peuvent vous aider à perdre du poids, à tonifier vos muscles, à détendre vos jambes et à améliorer votre santé globale.
Les multiples niveaux de résistance de cet appareil vous donnent la liberté de contrôler et d'ajuster l'intensité à laquelle vous souhaitez que votre entraînement soit. La base large et le profil bas empêchent le vélo elliptique de se balancer d'avant en arrière. Vous êtes également à l'abri de frapper à plusieurs reprises votre genou sous le bureau. Le moniteur LCD intégré affiche cinq fonctions, dont la distance, le temps et les calories brûlées, afin que vous puissiez suivre vos progrès.
Avantages
- Plusieurs niveaux de résistance
- Grandes pédales antidérapantes
- Moniteur multifonctionnel
Les inconvénients
- Ne convient pas aux chaises roulantes.
- Est comparativement plus lourd.
- Pas facile à monter.
10. Elliptique sous le bureau Ancheer
ACHETER SUR AMAZONL'elliptique sous le bureau Ancheer est une option silencieuse et compacte pour des entraînements de bureau discrets. Il dispose d'une fonction 2 en 1 où vous pouvez le brancher sur l'alimentation pour un exercice assisté ou l'utiliser manuellement sans alimentation. Il est également flexible pour une utilisation avec vos mains et vos pieds - utilisez-le régulièrement pour tonifier vos bras et vos jambes. C'est un excellent vélo elliptique sous le bureau pour profiter d'un entraînement complet du corps à la maison ou au bureau.
L'elliptique Ancheer a cinq niveaux de résistance en modes automatique et manuel. Les pédales permettent un mouvement vers l'avant et vers l'arrière qui cible différents groupes musculaires. L'écran LCD intégré enregistre vos statistiques de condition physique en distance, vitesse, temps et calories brûlées. L'appareil portable est facile à assembler et à ranger.
Avantages
- Niveaux de résistance réglables
- Écran LCD intégré
- Design ergonomique
Les inconvénients
- Pas assez silencieux pour une utilisation au bureau
- Pièces fragiles
- Cordon d'alimentation instable
- Instructions peu claires
Avantages des entraîneurs elliptiques sous le bureau
1. Niveaux de résistance multiples
2. L'assemblage est très simple
Un elliptique sous le bureau est une version miniature des elliptiques pleine grandeur que nous voyons dans les gymnases. Un avantage d'utiliser une machine de cette taille est qu'elle est assez facile à assembler. Alors que les machines plus grosses peuvent prendre entre 1 à 3 heures pour être assemblées, la version sous le bureau peut être assemblée relativement rapidement car tout ce que vous avez à faire est de fixer les pédales au châssis principal.
3. Facile à utiliser en position debout ou assise
Plusieurs vélos elliptiques sous le bureau offrent la flexibilité d'être utilisés en position debout ou assise. Vous pouvez l'utiliser tout en travaillant ou en regardant la télévision, mais avec une conception flexible, vous pouvez tout aussi facilement l'utiliser en position debout, surtout si vous avez l'appareil à la maison.
4. Facile sur les articulations
Les elliptiques sous le bureau n'exercent pas autant de pression sur vos articulations que les appareils d'exercice ordinaires de taille normale. Le mouvement fluide et naturel de la pédale en fait un entraînement facile même pour les personnes âgées et doux pour les articulations.
5. Fort et durable
Les meilleurs vélos elliptiques sous le bureau sont durables et durent longtemps sans aucun dommage. Ils sont suffisamment durables et stables pour ne pas bouger pendant que vous vous entraînez, ce qui en fait une machine d'entraînement sûre et fiable.
6. Aide à augmenter votre niveau d'activité
Pour beaucoup d'entre nous, nos tâches quotidiennes nécessitent de longues périodes de travail assis et de travail devant un écran, avec peu ou pas de mouvement entre les deux. Les vélos elliptiques sous le bureau sont une solution pratique au manque d'activité - vous pouvez continuer à travailler paisiblement, tout en faisant de l'exercice dans la journée.
7. Idéal pour la remise en forme, la tonification et la perte de poids
Les vélos elliptiques sous le bureau sont un excellent moyen de brûler les calories et l'excès de graisse tout en tonifiant vos jambes. Votre niveau de forme physique s'améliorera progressivement sans que vous ne vous en rendiez compte.
8. Convient pour la maison et le bureau
Ces machines peuvent être utilisées idéalement à tout moment et où vous le souhaitez, que ce soit à la maison ou au bureau. Ils sont suffisamment petits pour s'adapter confortablement sous la plupart des bureaux de taille standard et suffisamment légers pour être transportés si vous devez les emmener quelque part. L'opération est également exceptionnellement silencieuse, de sorte que vous ne finissez pas par déranger vos collègues avec votre entraînement.
Voici quelques facteurs que vous devez garder à l'esprit avant de vous concentrer sur le meilleur vélo elliptique sous le bureau pour vos besoins.
Comment choisir le meilleur vélo elliptique sous le bureau - Guide d'achat
1. Portabilité
La portabilité est l'un des facteurs les plus importants à prendre en compte lors de l'achat d'un vélo elliptique. Considérez où et à quelle fréquence vous prévoyez d'utiliser votre nouvel appareil. S'il est destiné à un usage professionnel et que vous souhaitez le transporter dans les deux sens afin de pouvoir l'utiliser également à la maison, il serait logique de choisir une machine compacte, légère et pratique à transporter.
2. Durabilité
Comme pour tout équipement d'exercice, les vélos elliptiques sous le bureau sont un investissement. Vous voudriez que le vôtre dure le plus longtemps possible. Examinez les pièces et le matériel utilisés pour vous assurer que l'équipement est suffisamment durable pour résister au type d'activité pour laquelle vous l'achetez. Vous ne voulez pas vivre le cauchemar de le rendre s'il tombe en panne dans les quelques semaines d'utilisation.
3. Performance
Alors que la plupart des vélos elliptiques sous le bureau peuvent se ressembler, le fait est qu'ils varient considérablement. Chaque appareil vous offre une expérience légèrement différente, alors assurez-vous de vérifier quelques fonctionnalités de base dans le modèle de votre choix. Recherchez un design ergonomique qui permet à vos articulations de bouger correctement tout en vous donnant la bonne posture. L'utilisation de l'appareil ne doit pas vous laisser assis dans une position inconfortable. De plus, les pédales agrippées empêchent vos pieds de glisser et ajoutent de la stabilité.
4. Budget
Votre budget, bien sûr, devrait être un facteur crucial pour décider quel appareil elliptique sous le bureau vous devriez acheter. Il n'est pas vrai que l'option la plus chère soit également la meilleure. Examinez les fonctionnalités que vous obtenez et choisissez l'appareil qui correspond le mieux à vos besoins et à votre budget.
5. Bruit
Le plus grand avantage de l'utilisation d'un vélo elliptique sous le bureau est que vous pouvez faire de l'exercice tout en travaillant à un bureau. Ces machines doivent fonctionner silencieusement pour ne pas déranger les personnes qui travaillent autour de vous. Lorsque vous achetez un vélo elliptique sous le bureau, choisissez-en un qui offre un fonctionnement très silencieux.
6. Hauteur
Notez la hauteur du bureau sous lequel vous utiliserez votre vélo elliptique, et faites également attention à votre taille. Vous ne voulez pas que vos genoux heurtent le dessous de votre bureau à chaque rotation. Vérifiez la hauteur de bureau la plus basse indiquée par le fabricant avant de passer votre commande.
7. Modules complémentaires
Avec les bases à l'écart, si vous êtes toujours indécis, consultez toutes les fonctionnalités supplémentaires que les vélos elliptiques sous le bureau de votre liste peuvent offrir. Cela peut être la compatibilité Bluetooth, l'intégration du smartphone ou du WiFi, ou toute fonction supplémentaire.
Vous avez choisi le meilleur vélo elliptique que vous puissiez trouver, passé votre commande, vous l'avez fait livrer et vous avez hâte de commencer, n'est-ce pas? Prenez une minute pour parcourir ces conseils pour obtenir la meilleure expérience d'entraînement de votre appareil.
Conseils pour utiliser efficacement votre appareil elliptique sous le bureau
- Assurez-vous que votre bureau n'est pas trop bas. Sinon, vous finirez par vous cogner les genoux sous la table à chaque pédalage.
- Un appareil qui vous permet de pédaler à la fois en arrière et en avant vous donnera un entraînement plus complet.
- Certains vélos elliptiques sont suffisamment flexibles pour être utilisés par les mains ou les pieds, vous pouvez donc les garder sous le bureau pour tonifier vos jambes ou sur le bureau pour tonifier vos bras.
C'était notre liste et notre guide d'achat pour choisir les meilleurs vélos elliptiques sous le bureau de 2020. Avez-vous déjà choisi votre préféré? Faites-nous part de vos réflexions et opinions dans la section commentaires ci-dessous.
Réponses de l'expert aux questions des lecteurs
Comment fonctionne un vélo elliptique sous le bureau?
Le mécanisme est assez similaire à celui des vélos elliptiques de gym. Il est conçu pour simuler la montée des escaliers, de sorte que vous ayez l'impression de monter un escalier, mais sans ressentir de tension supplémentaire sur vos articulations. Un vélo elliptique sous le bureau est essentiellement un équipement d'entraînement cardiovasculaire sans impact avec des niveaux de résistance réglables selon vos préférences.
Qui devrait utiliser un vélo elliptique sous le bureau?
Cet appareil est principalement destiné aux personnes qui mènent un style de vie occupé et qui recherchent des moyens uniques de faire de l'exercice pendant leur travail. Comme il n'exerce pas de pression sur les articulations, un vélo elliptique sous le bureau convient également aux personnes souffrant de blessures ou de problèmes de mobilité, ou à toute personne souhaitant rester active.
Combien de temps dois-je utiliser un vélo elliptique sous le bureau?
Il n'y a pas de règles strictes à ce sujet. L'idée d'utiliser cet appareil est de faire autant d'entraînement que vous le souhaitez et de définir votre programme d'exercice en fonction de vos besoins.