Table des matières:
- Avantages du poivre long
- 1. Maladies du foie
- 2. Perte de poids
- 3. Diabète
- 4. Infections bactériennes
- 5. Toux
- 6. Indigestion
- 7. Fièvre
- 8. Maux de dents
- 9. Diarrhée
- 10. Asthme
Avez-vous déjà entendu parler du pippali ou du poivre long? Sinon, il vient de la même famille que le poivre noir et blanc ordinaire. La meilleure partie du fruit au poivre long est qu'il présente de nombreux avantages pour la santé.
Aimeriez-vous savoir ce qu'ils sont? Continuer à lire!
Avantages du poivre long
1. Maladies du foie
Les maladies du foie affligent beaucoup d'entre nous parce que nous ingérons beaucoup de malbouffe grasse. Tous ces hamburgers, frites et aliments frits nappés d'huile entraînent des problèmes de foie. Cependant, le poivre long est connu pour avoir un effet cicatrisant sur le foie surmené (1). Il aide également à éliminer les toxines qui s'accumulent à l'intérieur du foie en raison du métabolisme de ces aliments.
2. Perte de poids
Certes, le poivre long n'est pas une panacée pour perdre du poids, mais comme tous les autres poivrons, il aide à brûler les acides gras. Il a très peu d'effets secondaires, presque aucun. C'est donc une alternative beaucoup plus saine aux solutions de perte de poids synthétisées et cliniques. La graisse corporelle stagnante est mobilisée et élimine les toxines libérées par les poches de graisse.
3. Diabète
Le diabète est peut-être la pire condition qui puisse frapper n'importe qui, car il fait des ravages dans presque tous les systèmes du corps. Avec plus de 62 millions de diabétiques, l'Inde compte l'un des cas les plus élevés de personnes atteintes de diabète (2). Le poivre long est bénéfique pour les diabétiques car il peut réguler la vitesse à laquelle le glucose est libéré dans le sang. La production d'insuline est également stimulée par l'herbe pippali. Par conséquent, la consommation régulière de poivre long est bénéfique pour tous les diabétiques.
4. Infections bactériennes
Les infections bactériennes sont nombreuses, surtout en cette saison chaude. Boire de l'eau insalubre ou des aliments contaminés peut provoquer des infections entraînant des maux d'estomac ou des vomissements. Pour lutter contre ces infections, le poivre long est parfait. Même les infections bactériennes qui entraînent une sinusite (inflammation de la cavité sinusale entre les yeux) et une obstruction nasale peuvent être combattues avec du poivre long.
5. Toux
6. Indigestion
Le poivre long contient des produits chimiques apaisants pour l'estomac, qui peuvent traiter l'indigestion. Ajoutez de la poudre de poivre long dans vos aliments pendant la cuisson et voyez l'effet par vous-même.
Ces avantages ont été observés chez les consommateurs réguliers de poivrons longs. Cependant, il n'y a aucune preuve concluante quant à l'existence d'un lien direct entre la consommation de poivre long et le durcissement des conditions suivantes.
7. Fièvre
On dit que le poivre long réduit la fièvre. Si vous avez de la fièvre, préparez un bol chaud de soupe aux poivrons longs. Cela peut faire baisser la fièvre et si vous avez mal à la gorge, cela le soulagera également. Il a de grandes propriétés antiseptiques et antibiotiques.
8. Maux de dents
9. Diarrhée
De la même manière, le poivre long profite à l'indigestion, il réduit également la diarrhée. Buvez de la soupe aux poivrons longs pour apaiser votre estomac.
10. Asthme
On dit que la consommation régulière de poivre long peut réduire l'intensité ou la fréquence d'une crise d'asthme (3). Cependant, il ne remplace en aucun cas les médicaments.
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