11 Meilleures huiles essentielles pour les rides et ridules: avantages, utilisations et effets secondaires

En ce qui concerne les produits de soins de la peau anti-âge, les options sont infinies. Cependant, si vous préférez aller au naturel avec votre routine de soins anti-âge, les huiles essentielles sont une valeur sûre. Ils sont chargés d'antioxydants qui aident à minimiser les signes du vieillissement, en particulier les rides. Vous voulez savoir quelles huiles inclure dans votre routine? Faites défiler vers le bas pour le découvrir.

Pourquoi les huiles essentielles fonctionnent-elles pour les rides?

Les huiles essentielles sont les meilleures alternatives aux crèmes et traitements anti-âge disponibles dans le commerce. Bien que ces huiles ne puissent pas faire disparaître complètement les rides et ridules, elles peuvent aider à améliorer leur apparence. Les huiles essentielles aident votre peau de deux manières:

• Fournir un soutien antioxydant: les antioxydants sont essentiels pour lutter contre les dommages causés par les radicaux libres. Les huiles essentielles sont riches en antioxydants qui peuvent aider à contrôler l'activité de piégeage des radicaux libres et réduire le stress oxydatif sur votre peau. Cela aide à garder votre peau jeune.

• Hydrater et rajeunir: L' hydratation est un autre facteur qui contrôle les rides et ridules. Avec l'âge, le taux d'hydratation de votre peau diminue. Cela conduit à l'apparition de rides et ridules. Le massage des huiles essentielles mélangées à des huiles de support aide à rétablir l'équilibre de l'hydratation et améliore l'apparence des ridules, des rides et l'apparence générale de la peau.

L'action bidirectionnelle des huiles essentielles augmente le taux de renouvellement cellulaire de la peau. Passons en revue une liste d'huiles essentielles qui peuvent aider à améliorer les ridules et les rides.

11 meilleures huiles essentielles anti-âge pour les rides

1. Huile de rose

L'huile essentielle de rose est l'une des huiles essentielles les plus chères au monde (3000 parties de la fleur ne produisent qu'une partie d'huile). Traditionnellement, l'huile de rose aide à maintenir la santé globale de la peau. Les extraits de Rosa Damascena ou de rose de Damas ont des propriétés antioxydantes et antibactériennes. L'huile de rose est un sous-produit du processus de fabrication de l'eau de rose. Même l'eau de rose contient 10% à 50% d'huile de rose. Par conséquent, l'huile de rose peut aider à garder votre peau saine et jeune (1).

2. Huile de bois de santal

Depuis l'Antiquité, le bois de santal fait partie des pratiques de guérison ayurvédique. Le bois de santal a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il a une capacité de piégeage des radicaux libres qui peut réduire le stress oxydatif et garder votre peau saine. Dans les essais cliniques, l'huile de bois de santal s'est avérée efficace pour guérir les verrues, le psoriasis, l'acné et l'eczéma (2).

3. Huile de géranium rose

Cette huile essentielle a de multiples bienfaits pour votre peau. Il a de puissantes capacités antiseptiques et cicatrisantes. L'huile de géranium rose ne provoque pas d'irritation ou n'a pas d'effets secondaires potentiels. De plus, il peut guérir les problèmes dermatologiques, tels que l'eczéma et la dermatite, et réduire le gras excessif (3). Il possède des propriétés antioxydantes qui gardent votre peau saine et jeune.

4. Huile d'encens

Cette huile améliore le mécanisme de défense naturel de votre peau contre les bactéries nocives et la tonifie et maintient son élasticité. Une étude montre que l'huile d'encens a des propriétés anti-inflammatoires. Il favorise la croissance des tissus et prévient l'inflammation. Il peut favoriser la cicatrisation des plaies en améliorant l'apparence des vergetures et des cicatrices sur la peau (4). Cela peut avoir le même effet sur les rides.

5. Huile de sauge sclarée

Cet antidépresseur naturel est un antioxydant efficace et peut réduire les effets néfastes sur la peau des radicaux libres nocifs (5). Les radicaux libres peuvent endommager l'ADN de la peau et accélérer le processus de vieillissement (6). L'utilisation de l'huile essentielle de sauge sclarée minimise cela et garde votre peau jeune.

6. Huile de graine de carotte

L'huile de graines de carotte est surtout connue pour son facteur de protection solaire. Il est largement utilisé dans les formulations cosmétiques pour ses activités antioxydantes. Une étude montre que les émulsions cosmétiques à base d'huile de carotte peuvent rajeunir la peau en empêchant la dégradation des cellules cutanées saines (7).

7. Huile de rose musquée

L'huile de rose musquée a des effets anti-inflammatoires sur votre peau. Il contient de l'acide linoléique, des caroténoïdes et du tocophérol (vitamine E, qui a des avantages anti-âge). L'huile de rose musquée contient également de grandes quantités d'acide phénolique qui prévient l'inflammation et le stress oxydatif, qui accélèrent le processus de vieillissement de la peau (8).

8. Huile d'ylang-ylang

L'huile essentielle d'ylang-ylang a des propriétés antioxydantes et anti-radicalaires (9). Cela favorise le renouvellement de la peau et aide à reconstruire votre peau en réduisant les effets des radicaux libres nocifs.

9. Huile de grenade

L'huile de pépins de grenade est un antioxydant topique puissant. Il est riche en ingrédients actifs qui ont des propriétés anti-inflammatoires, anticancéreuses et antimicrobiennes. Selon une étude, il favorise la régénération de l'épiderme (la couche supérieure de la peau) en stimulant les kératinocytes (les cellules épidermiques qui produisent la kératine). Il renforce également l'élasticité de la peau et les protéines clés qui maintiennent sa fermeté (10). Même le fruit et ses différents extraits sont bons pour votre peau. Il peut protéger votre peau du photovieillissement (vieillissement cutané induit par les rayons UV) (11).

10. Huile de romarin

L'huile de romarin a des propriétés antibactériennes qui peuvent guérir les affections cutanées telles que la dermatite, l'eczéma et la rosacée. Il est également bon pour maintenir la santé globale de votre peau (12). Il prévient le stress oxydatif, qui est une autre cause du vieillissement cutané. Les extraits de romarin présentent de fortes activités antioxydantes qui empêchent l'altération des lipides naturels de la surface de votre peau et retardent le vieillissement cutané (13).

11. Huile de citron

L'huile essentielle de citron est riche en antioxydants qui protègent la peau du stress oxydatif en neutralisant les radicaux libres. Il contient de l'acide ascorbique, de l'alpha-tocophérol (un ingrédient anti-âge) et du glutathion qui renforcent votre défense cellulaire contre les dommages (14). L'application d'huile de citron sur la peau renforce les défenses de votre peau et prévient le vieillissement prématuré (15).

Factors such as pollution, UV damage, dryness, and loss of the skin’s natural barrier speed up the aging process of your skin. Essential oils can slow down the skin aging process by promoting skin repair. However, you cannot use them directly on your face. Scroll to the next section to know how to use essential oils.

How To Use Essential Oils

. Essential oils are the purest form of oils and can irritate your skin when applied directly. Before you apply essential oil to your face, dilute it with a carrier oil. Carrier oils help to reduce the intensity of the essential oils. Here are the best carrier oils for essential oils

1. Jojoba Oil: It helps to maintain the natural skin barrier (8).

1. Argan Oil: Consuming and applying argan oil helps improve skin elasticity (16).

1. Avocado Oil: Applying this oil boosts collagen production (17).

1. Almond Oil: It helps improve complexion, hydrates the skin, makes it smooth, and may reduce post-operative hypertrophic scarring (18).

1. Grapeseed Oil: It works as a vitamin E extender, meaning it helps vitamin E to perform better to protect your skin. It contains proanthocyanidin, an antioxidant that maintains the elasticity of your skin (19).

1. Apricot Oil: It contains fatty acids and is an emollient with anti-aging and antibacterial properties. It is suitable for aged, irritated, and dry skin (20).

Pick your carrier oil and follow the below steps:

• Mix the carrier oil and essential oil in a bottle.

• Use 10 drops of essential oil per 5 ml (approximately one teaspoon) of carrier oil.

• Use the blend twice daily on your face.

Do a patch test before applying the oil to your face. Apply one drop of the oil mixture to a small area of the skin on the inside of your elbow and wait for 24 hours. If you experience no reaction, you can use the oil mixture on your skin.

Although essential oils are the purest form of oils derived from plants, they might not be completely risk-free and cause allergic reactions. Here are the risk factors you should be aware of before using essential oils.

Potential Risk Factors Of Using Essential Oils

• Rashes
• Redness of skin
• Hives
• Bumps
• Itchiness
• Sneezing
• Runny nose

Also, be careful if you are using a citrus essential oil, such as grapefruit and lemon oils, as it makes your skin photosensitive. If you are applying citrus oils, make sure to use sunscreen lotion and avoid direct sun exposure for at least 12 hours.

Essential oils work miraculously in treating many skin issues. They are trustworthy remedies for taking care of your aging skin. However, you need to be patient and wait for a few months before you notice visible results. Go ahead, try them, and you will not be disappointed.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

How do you make an anti-aging serum with essential oils?

Mix 10 drops of essential oil per 5 ml of carrier oil for the serum.

Which oils promote collagen?

Mix essential oil with avocado oil as this oil promotes collagen synthesis.

L'huile d'encens est-elle bonne pour les rides?

Oui, il a des propriétés anti-inflammatoires et améliore l'apparence des cicatrices et des rides.

20 sources

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