Mugwort: l'herbe contre les douleurs menstruelles, le cancer et plus

L'armoise est une plante vivace à base de racines qui a été utilisée pour traiter les problèmes de santé - y compris les douleurs menstruelles, les douleurs articulaires et même le cancer. Il pousse dans certaines régions d'Asie, d'Europe du Nord et d'Amérique du Nord. Bien que la recherche soit toujours en cours, nous avons répertorié quelques façons dont cette plante peut être bénéfique pour vous.

Comment fonctionne l'armoise?

L'armoise est appelée botaniquement Artemisia vulgaris . Il est également connu sous le nom d'absinthe commune, de cronewort, d'herbe criminelle, d'absinthe sauvage et de moxa. La plante a été historiquement utilisée pour inhiber les douleurs menstruelles (1).

Les feuilles de la plante ont un duvet argenté sur leur face inférieure et elles ont un goût légèrement amer.

Les niveaux élevés d'antioxydants de l'armoise contribuent à ses bienfaits. Certains composants de la plante peuvent également faciliter le traitement du cancer.

L'utilisation la plus populaire de l'armoise est en cours de moxibustion. Ici, les feuilles d'armoise sont rassemblées en bâtonnets (comme un cigare) et brûlées sur un point d'acupuncture pour libérer de l'énergie. Cela aide à traiter la douleur.

Il y a d'autres façons dont l'armoise peut vous être bénéfique. Nous allons les examiner maintenant.

Comment l'armoise peut-elle vous aider?

L'utilisation la plus importante de l'armoise est dans le traitement des douleurs menstruelles. Cela peut être attribué à une technique (appelée moxibustion), qui implique l'introduction de chaleur sur certains points d'acupuncture. Cette technique est également utile pour traiter les douleurs articulaires et inverser la position de naissance du siège.

1. Traite les douleurs menstruelles

Shutterstock

L'armoise a été utilisée pour traiter les crampes menstruelles. Il était également utilisé pour stimuler le cycle menstruel.

Des études montrent que la moxibustion peut aider à traiter la dysménorrhée primaire (la condition impliquant des crampes menstruelles douloureuses). Le processus améliore la circulation sanguine dans l'utérus et ses veines environnantes (2). Il résout également la stagnation du sang, conduisant à un meilleur état de santé.

En médecine traditionnelle chinoise, la moxibustion a été utilisée pour traiter divers problèmes gynécologiques - y compris les bouffées de chaleur de la ménopause (3).

2. Aide à soulager les douleurs articulaires

L'armoise, lorsqu'elle est utilisée dans la technique de la moxibustion, peut également traiter les douleurs articulaires (4). Le bornéol, l'un des composants actifs de l'armoise, pourrait être responsable de ses effets analgésiques dans l'arthrite (5).

La moxibustion s'est également révélée supérieure aux soins habituels pour le traitement de l'arthrite (6).

3. Inverse la position de naissance du siège

La moxibustion avec l'armoise a également son utilité ici. Quelques semaines seulement avant l'accouchement, la tête du bébé s'alignera naturellement vers le canal génital pour se préparer au processus. Lorsque cela ne se produit pas (ce qui est un cas rare), cela s'appelle une naissance par le siège.

La moxibustion stimule un point de déclenchement spécifique près de l'ongle du cinquième orteil. Cela crée une circulation sanguine et une pression qui entraînent éventuellement des mouvements fœtaux.

Dans une étude publiée dans le Journal of American Medical Association, la moxibustion avait réussi à inverser la position de naissance du siège dans 75% des cas (7).

La moxibustion avec l'armoise est également efficace pour corriger la présentation du nonvertex (également appelée présentation du siège) autant, sinon plus, que l'ocytocine (une hormone libérée par l'hypophyse pour augmenter la contraction utérine) (8).

4. Peut aider à prévenir le cancer

Shutterstock

Les artémisinines, les composants fondamentaux de la plante d'armoise, se sont révélées toxiques pour les cellules cancéreuses (9).

Des extraits d'armoise de Californie se sont avérés agir contre les cellules cancéreuses du sein (10). Mais cette variante d'armoise pourrait également attaquer les cellules humaines normales - nous vous recommandons donc de faire preuve de prudence avant de l'utiliser pour compléter le traitement du cancer. En outre, vous devez consulter votre médecin avant d'opter pour ce supplément.

La plupart des recherches en sont à leurs étapes préliminaires. Nous avons besoin de plus d'informations sur les essais cliniques pour arriver à une conclusion concrète.

Ce sont les quelques façons importantes que l'armoise peut faire des merveilles pour vous. Mais alors, comment l'utilisez-vous?

Comment l'armoise est-elle utilisée?

L'armoise est utilisée sous diverses formes. Ceux-ci inclus:

• Feuilles séchées
• Teintures
• Extraits
• Pilules
• Thés

L'utilisation la plus populaire de l'armoise est comme thé. La préparation du thé est assez simple:

• Vous avez besoin d'une once de feuilles d'armoise séchées et de quatre tasses d'eau bouillante.
• Placez les feuilles séchées dans les tasses d'eau bouillante.
• Laisser bouillir les feuilles environ 10 minutes. Souche.
• Vous pouvez ensuite prendre votre thé. Conservez le thé non utilisé au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.

Vous pouvez boire le thé jusqu'à trois fois par jour. Mais avant cela, vous voudrez peut-être connaître les effets néfastes possibles de l'armoise.

Quels sont les effets secondaires de l'armoise?

• Problèmes possibles pendant la grossesse et l'allaitement

L'armoise peut provoquer la contraction de l'utérus et déclencher la menstruation. Cela peut provoquer une fausse couche chez la femme enceinte (11).

Il n'y a pas beaucoup d'informations disponibles sur les effets de la consommation d'armoise par les personnes qui allaitent. Par conséquent, les femmes enceintes et allaitantes devraient l'éviter.

• Les allergies

Les personnes allergiques aux plantes de la famille des Asteraceae / Compositae (y compris l'ambroisie, les soucis, les marguerites et les chrysanthèmes) peuvent également souffrir d'allergies à l'armoise. Ceux-ci incluent les éternuements et autres symptômes liés aux sinus, la dermatite et les éruptions cutanées.

Conclusion

Les avantages établis de l'armoise sont dans le traitement des douleurs articulaires et menstruelles. Ainsi, vous pouvez vous en tenir à l'utilisation de l'armoise uniquement pour ces problèmes (bien sûr, après avoir consulté votre médecin). La recherche est en cours, mais nous sommes sûrs que nous verrons d'autres révélations prometteuses.

Que pensez-vous de l'armoise? L'avez-vous déjà pris? Faites-nous savoir en laissant un commentaire dans la case ci-dessous.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Pouvez-vous fumer l'armoise?

Oui, vous voudrez peut-être fumer la plante avant d'aller vous coucher. De cette façon, vous pouvez également ressentir ses effets sur vos rêves (plus de recherches sont nécessaires). Vous pouvez le fumer de la même manière que vous fumez du tabac. Mais nous vous recommandons de consulter votre médecin avant de le faire.

L'armoise est-elle toxique?

L'huile d'armoise peut être toxique. Il contient de la thuyone, un composé toxique qui peut être mortel en grande quantité en cas de consommation prolongée.

Les références

1. «Reprenez vos…» Profils de plantes en écologie chimique.
2. «Utilisation de la moxibustion pour traiter les primaires…» Essais, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
3. «Moxibustion pour le traitement de la ménopause…» Ménopause, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
4. «Note de décision pour l'acupuncture pour…» Centres pour Medicare & Medicaid Services.
5. «Le pouvoir de guérison du moxa» Traditions taoïstes, Collège des arts médicaux chinois.
6. «La moxibustion est une alternative dans le traitement…» Médecine, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
7. «Moxibustion pour la correction de la culasse…» Le Journal of American Medical Association.
8. «Moxibustion pour la correction du nonvertex…» Médecine complémentaire et alternative fondée sur des preuves, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
9. «Effects of artemisinin-tagged…» Life Sciences, US National Library of Medicine.
10. «Extraits éthanoliques d'armoise de Californie…» Journal of Herbal Medicine, US National Library of Medicine.
11. «Abortifs» ScienceDirect.