Les 13 meilleures bandes de résistance (2020) pour brûler des calories

Les bandes de résistance brûlent de sérieuses calories. Ces bandes élastiques se présentent sous différentes formes, avec ou sans poignées, et sont utilisées pour tonifier et renforcer le corps. Si vous cherchez à en acheter un, consultez cette liste des 13 meilleures bandes de résistance de 2020. Glissez vers le haut!

13 meilleures bandes de résistance pour tonifier et renforcer les muscles

1. Ensemble de bandes de résistance Bodylastics - Bande de résistance la plus sûre

L'ensemble de bandes de résistance Bodylastics contient un ensemble de bandes de résistance de cordon. Ceux-ci peuvent être utilisés pour cibler n'importe quel groupe musculaire pour la tonification et le renforcement. Les bandes ont un système empilable unique pour ajouter plus de bandes de résistance à la poignée ou aux sangles de cheville. Cela augmente encore la résistance.

Le cordon de sécurité interne breveté Snap Guard est extrêmement résistant et prévient les dommages dus à un étirement excessif. La couverture extérieure en latex malais rend la bande de résistance douce et durable. La conception du clip mousqueton des bandes est brevetée, sûre et évite de pendre la tête en bas. Vous obtenez un ensemble de cinq bandes de résistance (jaune: 3 lb, vert: 5 lb, rouge: 8 lb, bleu: 13 lb, noir: 19 lb), deux sangles de cheville, deux poignées, une ancre de porte, un manuel d'utilisation, et un sac.

Avantages

• Ensemble de 5 bandes de résistance
• Peut être empilé ensemble dans la sangle de cheville ou le guidon pour ajouter plus de résistance.
• Cordon de sécurité intérieur Snap Guard breveté super résistant
• La conception du clip de mousqueton empêche les clips de pendre à l'envers.
• Un sac et un manuel d'utilisation gratuits
• Abordable

Les inconvénients

• Aucune garantie à vie.

2. Ensemble de bandes de résistance Black Mountain Products - Bande de résistance la plus durable

L'ensemble de bandes de résistance Black Mountain Products contient des bandes d'exercice de qualité gym à un prix abordable. Ils sont conçus avec l'aide d'entraîneurs de fitness et font partie des bandes de résistance les plus durables du marché. Ils ont une capacité d'endurance élevée et peuvent être utilisés pour tonifier les biceps, les triceps, la poitrine, le tronc, le haut du dos, le bas du dos et les jambes.

Les bandes de résistance sont faites d'un mélange unique de caoutchouc synthétique et naturel. Ils ont un nylon à haut nombre de fils et des coutures doubles partout. Chaque bande est dotée de mousquetons durables pouvant supporter jusqu'à 200 lb de poids. Vous obtenez un ensemble de cinq bandes de résistance - jaune (2 à 4 lb), bleu (4 à 6 lb), vert (10 à 12 lb), noir (15 à 20 lb) et rouge (25 à 30 lb), avec deux guidons, deux sangles de cheville, un sac, un manuel d'utilisation et un tableau d'exercices.

Avantages

• Durable
• Ensemble de 5 bandes de résistance
• 2 poignées et 2 sangles de cheville en caoutchouc synthétique et naturel
• Nylon à haut nombre de fils et double couture partout
• Clips de mousqueton durables pour supporter jusqu'à 200 lb de poids.
• Sac et tableau d'exercice gratuits

Les inconvénients

• Non résistant aux chocs.
• Peut devoir être remplacé dans 90 jours.

3. Ensemble de bandes de résistance Premium Tribe 11 PC

Les bandes de résistance Tribe 11 PC Premium sont fabriquées à partir de latex naturel 100% malais de la plus haute qualité et d'une grande élasticité. Un silicium extra épais de haute qualité empêche les bandes de se dessécher, de se casser ou de se déformer. Chaque tube de bande de résistance est à double couche et soigneusement construit pour fournir une résistance maximale en gardant à l'esprit la sécurité de l'utilisateur.

L'ensemble contient cinq bandes de résistance, chacune mesurant 48 pouces de long. Ils peuvent être utilisés seuls ou empilés pour plus de résistance. L'ensemble comprend également deux poignées rembourrées de luxe, deux sangles de cheville de luxe, une ancre de porte de luxe, un sac de transport étanche de luxe et un livre électronique d'exercices avancé pour vous guider à travers les exercices. Ces bandes de résistance peuvent être utilisées en toute sécurité pour tonifier les biceps, les triceps, le haut du dos, le bas du dos, la poitrine, les fessiers, les jambes, les épaules et les abdominaux.

Avantages

• Fait de latex naturel 100% malais de la plus haute qualité
• Élasticité et durabilité élevées
• Le silicone de haute qualité maintient les bandes résistantes aux chocs
• Ensemble de 5 bandes
• Peut être empilé pour obtenir une résistance équivalente à 105 lb
• Fournit une résistance maximale
• Guidon de qualité supérieure, 2 sangles de cheville, 1 ancrage de porte, sac de transport et eBook téléchargeable
• Poignées souples pour plus de confort pendant l'entraînement.
• Convient à tout niveau de fitness

Les inconvénients

• Peut ne pas être complètement résistant aux chocs.
• Peut ne pas convenir aux exercices nécessitant une résistance plus élevée.

4. Fit Simplify Resistance Loop Exercise Bands - Meilleure bande de boucle

Les bandes d'exercice Fit Simplify Resistance Loop sont efficaces pour la rééducation, la physiothérapie et la récupération des blessures. Ceux-ci sont faits à 100% de latex écologique véritable. Ceux-ci sont doux mais forts. Ils peuvent également être utilisés pour tonifier et renforcer les jambes, les fessiers, les épaules, le tronc et les bras.

Ces bandes sont testées pour être résistantes aux pressions, douces pour la peau et résistantes à la transpiration. Vous obtenez un ensemble de cinq bandes de résistance légères avec différents niveaux de résistance. Vous n'avez pas besoin de clips et de sangles supplémentaires. Vous obtenez également un guide vidéo pour vous aider à effectuer des exercices de résistance avec précision.

Avantages

• Doux et doux pour la peau
• Résistant aux pressions et à la transpiration
• Ensemble de 5 bandes de résistance de boucle légères
• Fabriqué à 100% de latex écologique véritable
• Pas besoin de pièces jointes supplémentaires
• Bandes de résistance à code couleur pour une résistance variable
• Guide vidéo des exercices
• 1 sac de transport inclus

Les inconvénients

• Peut rouler ou coller ensemble.
• Trop mince

5. Ensemble de bandes de résistance Fitness Insanity

L'ensemble de bandes de résistance Fitness Insanity est conçu pour fournir une résistance empilée allant jusqu'à 105 lb. Les bandes se présentent sous la forme d'un ensemble de cinq codes couleur. Les tubes durables, les maillons renforcés et les mousquetons métalliques robustes rendent ces bandes d'exercice fonctionnelles et durables. Ceux-ci sont conçus pour résister à des séances d'exercices quotidiens intenses. Vous pouvez profiter d'un entraînement complet du corps n'importe où et n'importe quand. Ceux-ci sont dotés de poignées en mousse souple pour une prise confortable et résistante à la transpiration. Vous obtenez également deux sangles de cheville, un ancrage de porte et un guide d'entraînement avec cet ensemble.

Avantages

• Ensemble de 5 bandes de résistance de tube à code couleur
• Fait de latex de la plus haute qualité
• Idéal pour les entraînements complets du corps
• Conception robuste
• Peut être empilé pour une résistance allant jusqu'à 105 lb
• Tubes durables, liens renforcés et mousquetons métalliques robustes
• Peut résister à des séances d'entraînement intenses quotidiennes
• Poignées en mousse souple pour une prise confortable et résistante à la transpiration
• Conception anti-snap
• 2 sangles de cheville, un ancrage de porte et un guide d'entraînement
• Livré avec un sac de transport

Les inconvénients

• Pas très durable.
• Le velcro de la bride de cheville ne reste pas en place.

6. Bandes de boucle de résistance Letsfit - Idéal pour le yoga et le Pilates

Avantages

• Fait de latex 100% naturel
• Ensemble de 5 bandes de boucle à code couleur
• Poids léger
• Abordable
• Venez dans une pochette

Les inconvénients

• Retrousser
• Trop mince
• Non résistant aux chocs

7. Boucles d'exercice des bandes de résistance Limm

Les boucles d'exercice des bandes de résistance Limm sont faites de latex 100% naturel. Cet ensemble efficace et portable de cinq bandes de résistance de boucle légères peut vous aider à obtenir un corps sculpté et à améliorer votre forme physique. Les bandes sont élastiques, durables et codées par couleur pour différentes résistances. Ces bandes d'exercice en boucle conviennent à tous les niveaux de forme physique, sont livrées avec un sac en filet, sont sans toxine et sans odeur, et idéales pour renforcer le bas du corps, le tronc et le haut du corps.

Avantages

• Fait de latex 100% naturel
• 5 bandes de résistance de boucle légères
• Durable et sûr
• Convient à tout niveau de fitness
• Léger et portable
• Facile à utiliser
• Polyvalent
• Venez avec un sac de transport en filet avec des cordons de serrage
• Venez avec un manuel d'instructions et un eBook
• Pas de toxines
• Aucune odeur chimique
• Abordable

Les inconvénients

• Les bandes plus légères peuvent s'enrouler et se casser.
• Ne convient pas aux niveaux de fitness avancés.

8. Bandes de résistance de hanche RIMSports - Meilleure bande de résistance anti-curl

Les bandes de résistance aux hanches RIM Sports sont faites d'un mélange de coton et de latex qui les empêche de rouler ou de se friser. La poignée antidérapante et le matériau souple rendent ces bandes de résistance idéales pour les exercices d'échauffement ou de musculation intense à la maison ou au gymnase. Ces bandes d'assistance aident à tonifier et à renforcer les fessiers, les quadriceps, les ischio-jambiers et les chevilles. Ils s'étirent sans perdre leur élasticité au fil du temps, offrent la résistance requise et sont durables et résistants à la transpiration. Vous pouvez laver ces bandes et les réutiliser.

Avantages

• Fait de mélange de coton et de latex
• Poignée antidérapante
• Ne roule pas et ne s'enroule pas
• Résistant à la sueur
• Ne perd pas d'élasticité
• Ne pince pas la peau
• Lavable
• Abordable

Les inconvénients

• Les bandes peuvent ne pas être conformes à la taille.

9. Ensemble de bandes de résistance TheraBand - Meilleure bande de résistance sans latex

Les bandes de résistance TheraBand sont ouvertes, larges, extensibles et réglables. Ces bandes de résistance sans latex sont idéales pour les personnes allergiques au latex. Ceux-ci sont simples et faciles à utiliser pour renforcer et tonifier le bas du corps, le haut du corps et le tronc. Ils activent et ciblent les principaux groupes musculaires et sont parfaits pour la rééducation et la récupération des blessures. L'exercice avec ces bandes aide à augmenter l'amplitude des mouvements, la flexibilité et la force. Chaque bande mesure 5 pieds de long et 4 pouces de large. Les bandes sont disponibles en trois niveaux de résistance à code couleur: jaune (3-4,3 lb), rouge (3,7-5,5 lb) et vert (4,6 à 6,7 lb).

Avantages

• Fabriqué en matériau sans latex
• Bon pour les personnes allergiques ou sensibles au latex
• Bandes de résistance ouvertes
• Idéal pour la rééducation et la récupération des blessures
• Léger et portable
• N'a pas d'odeur de latex.

Les inconvénients

• Pas durable.
• Pas de poignées.

10. Bandes de résistance de tube ProsourceFit

Les bandes de résistance Prosource Fit Tube se présentent sous la forme d'un ensemble de cinq bandes. Ces bandes sont constituées de tubes en latex à double trempage et sont colorées en utilisant la méthode de trempage pour se protéger contre la rupture ou le claquement. Ils sont extensibles et élastiques, doux pour les articulations et aident à développer la force musculaire. Vous pouvez également les utiliser pour vous échauffer avant l'exercice ou pour accélérer la récupération après une blessure, améliorer la posture, l'équilibre et l'amplitude des mouvements. Les poignées en mousse extra-larges rendent la poignée confortable, antidérapante et sans transpiration.

Avantages

• Fabriqué en caoutchouc latex de haute qualité
• Lot de 5 bandes d'exercice à code couleur
• Fixation pratique de la poignée sans clips
• Résistant à la rupture
• Doux pour les articulations
• Poignées en mousse extra-larges pour une meilleure prise en main.

Les inconvénients

• Pas durable.

11. Bandes de résistance SPRI Xertube

Les bandes de résistance SPRI Xertube sont fabriquées dans un matériau robuste et de haute qualité. Ces bandes de résistance légères sont conçues pour une mobilité rapide et peuvent être facilement roulées pour être transportées dans un sac de sport. Le bouchon de poignée, le manchon de protection et les caractéristiques de renfort d'œillet (manchon en Tuff) rendent les bandes de résistance du tube SPRI robustes et fiables. Ces bandes permettent l'isolement des groupes musculaires ciblés et améliorent l'amplitude des mouvements. Ceux-ci sont disponibles en cinq longueurs de tube à code couleur - très léger / léger - 44 ", moyen - 50", lourd / ultra lourd - 53 ".

Avantages

• Fabriqué en caoutchouc durable de haute qualité
• Solide et fiable
• Un ensemble de 5 longueurs de tube à code couleur
• Les poignées sont faciles à attacher.
• Léger et portable
• Convient à tous les niveaux de fitness.
• Résistant aux larmes
• Poignée de protection du manchon en tuf
• Conçu pour les gymnases commerciaux
• Livré avec un manuel d'utilisation et un tableau d'exercices.

Les inconvénients

• Pas totalement résistant aux chocs.

12. Bande de résistance extensible WODFitters - Idéal pour les pull-ups

Il existe cinq bandes de résistance WODFitters - Rouge - 10 à 35 livres (1/2 "* 4,5 mm), Noir - 30 à 60 livres (3/4" * 4,5 mm), Violet - 40 à 80 livres (1,25 "* 4,5 mm), vert - 50 à 125 livres (1,75 "* 4,5 mm) et bleu - 65 à 175 livres (2,5" * 4,5 mm). Vous obtenez un groupe par achat. Faites votre achat en fonction de votre niveau de forme physique et du type d'exercices que vous souhaitez effectuer. Vous pouvez également combiner différents groupes pour vous mettre au défi et rester en forme et tonique.

Avantages

• Fabriqué en caoutchouc de haute qualité
• Meilleures bandes de résistance lourde (les plus épaisses)
• Durable et fonctionnel
• Portable
• Résistant à la rupture
• Différentes bandes pour différents niveaux de forme physique.

Les inconvénients

• Guide de l'utilisateur non fourni.

13. Bandes de boucle de résistance Phantom Fit

Les bandes de boucle de résistance Phantom Fit sont faites de latex durable et sont bonnes pour améliorer la forme physique, le tonus musculaire ou la physiothérapie. Ceux-ci viennent dans un ensemble de quatre, sont codés par couleur pour différentes résistances et ciblent les fessiers, les cuisses, les mollets, les abdominaux, le bas du dos, la poitrine, les épaules, le haut du dos et les bras. Ces bandes sont durables, légères et portables. Vous pouvez les utiliser seuls ou en combinaison pour le yoga, la rééducation d'une blessure, le Pilates et l'amélioration de la forme cardiovasculaire.

Avantages

• Fait de latex durable
• Léger et portable
• Résistant à la rupture
• Non irritant
• Livré avec un étui de transport en nylon
• Musique d'entraînement téléchargeable

Les inconvénients

• Des bandes plus fines s'enroulent pendant l'entraînement.

Ce sont les 13 meilleures bandes de résistance du marché. Mais avant de faire votre achat, voici ce qu'il faut rechercher dans une bonne bande de résistance.

Que rechercher dans une bonne bande de résistance

• Niveau de résistance - Vérifiez si la bande fournit la bonne quantité de résistance. Il ne doit pas être trop lâche ou trop serré. Selon votre niveau de forme physique et le type d'entraînement que vous souhaitez faire, la résistance du bracelet doit varier. Par exemple, si vous souhaitez vous étirer, vous pouvez utiliser une bande de boucle plus fine. Mais si vous voulez faire des tractions ou soulever des objets lourds, vous devez opter pour des bandes plus épaisses avec une résistance plus élevée.

• Longueur - Le groupe ne devrait pas vous étouffer. Obtenez un groupe qui a la longueur parfaite pour les exercices que vous voulez faire. Si vous achetez une bande de résistance de boucle fine et plus courte, elle se cassera rapidement et vous pourriez vous blesser. Si vous achetez des bandes plus longues et que vous souhaitez soulever des objets lourds, vous risquez de ne pas obtenir la bonne résistance. Par conséquent, vérifiez toujours la longueur avant d'acheter une bande de résistance.

• Style - Les bandes de résistance sont livrées avec ou sans poignées, peuvent être plates et larges ou en forme de tube, ouvertes ou en boucle, épaisses ou fines. Les bandes en boucle sont bonnes pour tonifier les fessiers, les cuisses et les mollets. Les bandes avec poignées sont bonnes pour la poitrine, les bras, le haut du dos et le tronc. Les bandes de résistance sans poignées sont bonnes pour la rééducation sportive, les bras, la poitrine et le dos. Achetez celui qui correspond à votre objectif d'exercice.

Conclusion

Les bandes de résistance sont un excellent équipement de gym. Vous pouvez faire une variété d'exercices pour cibler tout votre corps et améliorer votre forme physique n'importe où, n'importe quand. Choisissez votre bande de résistance préférée aujourd'hui et commencez à faire de l'exercice pour obtenir un corps enviable et sculpté!