10 meilleurs rameurs de 2020 - Avis et guide d'achat

L'aviron est l'une des meilleures activités cardiovasculaires. Les rameurs peuvent vous aider à tonifier et à renforcer vos muscles abdominaux sans exercer de pression sur vos articulations. Le mouvement d'aviron cible tous les principaux groupes musculaires et fournit un entraînement complet du corps. Il augmente votre fréquence cardiaque et améliore la circulation. L'aviron brûle plus de calories en moins de temps que les autres machines aérobies, ce qui en fait un choix idéal pour un entraînement.

En fonction du système de résistance et du niveau de résistance utilisés, ils offrent une gamme d'exercices destinés aux aînés qui ont besoin d'exercices à faible impact pour les athlètes olympiques qui souhaitent reproduire un aviron d'eau intense à l'intérieur. Les rameurs sont suffisamment compacts pour être utilisés à la maison ou en salle de sport. La plupart d'entre eux peuvent être transportés et stockés facilement.

Cet article présente les avantages et les principales caractéristiques des 10 meilleurs rameurs actuellement disponibles. Nous avons également compilé un guide d'achat complet traitant des types de résistance utilisés dans les rameurs et d'autres caractéristiques importantes à garder à l'esprit lors de l'achat d'un.

10 meilleurs rameurs - 2020

1. Rameur d'intérieur Concept2 modèle D avec moniteur de performances PM5 - Meilleur rameur dans l'ensemble

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Le rameur d'intérieur Concept 2 modèle D est si polyvalent qu'il répond aux besoins des rameurs professionnels, des amateurs de fitness et même des débutants à la recherche d'un entraînement cardiovasculaire efficace à la maison. Le faible - exercice d'impact engage tous les groupes musculaires, aider à brûler les calories efficacement. Il est fabriqué avec un matériau de qualité commerciale et est robuste pour une utilisation dans un hangar à bateaux, une salle de sport ou à la maison. Son revêtement en poudre est durable tandis que le siège de 14 po de hauteur est conçu pour s'adapter à la plupart des utilisateurs. Le moniteur de performances 5 vous permet de contrôler l'intensité de votre entraînement en temps réel. Ce rameur résistant à l'air est facile à assembler et à ranger, ce qui en fait un rameur idéal pour les personnes qui aiment s'entraîner à la maison.

dimensions du produit

• Longueur: 96 po
• Largeur: 24 po
• Hauteur: 14 "
• Stockage: debout / pliable
• Poids: 57 lbs
• Système de résistance: Air

Principales caractéristiques

• Rameur à résistance à l'air
• Convient pour un usage domestique
• Siège de 14 "

Avantages

• Entraînements prédéfinis
• Capacité de poids utilisateur de 500 lb
• Les roulettes offrent la mobilité
• Facile à assembler
• Repose-pieds réglables
• Poignée ergonomique
• Bruit minimal

Les inconvénients

• La chaîne en acier nécessite un entretien

2. Rameur Sunny Health & Fitness SF-RW1205 - Meilleur rameur à résistance hydraulique

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Le rameur Sunny Health & Fitness SF-RW1205 possède 12 niveaux de résistance qui vous permettent de personnaliser votre routine de fitness. Il est ergonomique avec des entreprises commerciales - acier de qualité et est équipé d'un siège de glissement lisse, poignées de poignée antidérapante et plaques pivotantes à pied, ce qui en fait le choix idéal pour une salle de gym à domicile. L'écran LCD affiche les calories brûlées et la durée, ce qui vous aide à suivre vos progrès lors d'exercices aérobiques à faible impact. Cette machine aide à travailler vos bras, vos abdominaux, vos fessiers, votre dos et vos jambes simultanément. Ainsi, ce rameur domestique à résistance hydraulique offre un entraînement efficace pour tous les types de corps.

dimensions du produit

• Longueur: 54 "
• Largeur: 20 ″
• Hauteur: 23 "
• Stockage: debout / pliable
• Poids: 20,5 lb
• Système de résistance: piston hydraulique

Principales caractéristiques

• 12 niveaux de résistance hydraulique
• Poignées et pédales antidérapantes

Avantages

• Capacité de poids utilisateur de 220 lb
• Pédale antidérapante
• Sangle de pied réglable
• Siège large rembourré
• Affichage numérique

Les inconvénients

• Amplitude de mouvement limitée

3. Rameur magnétique Sunny Health & Fitness SF-RW5515 - Meilleur rameur à résistance magnétique

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Un autre produit étonnant de Sunny Health & Fitness figure sur notre liste. Le rameur magnétique SF-RW5515 est un rameur magnétique robuste et robuste et conçu avec 8 niveaux de tension réglable, un siège entièrement rembourré, de grandes pédales antidérapantes et un écran LCD. La console LCD affiche l'heure, le nombre, les calories, le nombre total et le scan. La gamme de mouvement est plus lisse et plus silencieux que non - machines à ramer magnétiques. Il a également des roues de transport, ce qui le rend pratique pour se déplacer. C'est une excellente machine pour les entraînements intenses pour développer l'endurance et l'endurance.

dimensions du produit

• Longueur: 82 "
• Largeur: 19 ″
• Hauteur: 23 "
• Stockage: debout / pliable
• Poids: 59 lbs
• Système de résistance: piston magnétique

Principales caractéristiques

• 8 niveaux de tension magnétique
• Résistance douce

Avantages

• Sans bruit
• Glissière extra-longue
• Forte résistance
• Pédales antidérapantes
• Résistance réglable
• Guidon en mousse

Les inconvénients

• Petit moniteur électronique

4. Rameur classique WaterRower - Meilleur rameur résistant à l'eau

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Le rameur Water Rower Classic est fabriqué à la main avec du bois de noyer noir américain et fini avec de l'huile danoise. Le bois absorbe la plupart des vibrations pour offrir une expérience d'aviron douce et silencieuse. Son Water Flywheel breveté imite la dynamique d'un bateau dans l'eau et crée la sensation de l'aviron naturel dans l'eau. Les pagaies sont en fait attachées à un réservoir rempli d'eau réelle! Il n'a pas besoin de moteur car il fonctionne sur un système de résistance autorégulé. 4 - moniteur de performance est facile à utiliser - convivial et pistes intensité de l' entraînement, la fréquence cardiaque, la durée, la distance et la vitesse de course. C'est l'un des meilleurs rameurs à eau actuellement disponibles.

dimensions du produit

• Longueur: 83 "
• Largeur: 24 po
• Hauteur: 21 "
• Stockage: debout
• Poids: 117 lbs
• Système de résistance: eau

Principales caractéristiques

• Artisanat incroyable
• Résistance à l'eau
• Technologie brevetée de volant à eau
• Exerce 84% de votre masse musculaire

Avantages

• Les poulies ne nécessitent ni lubrification ni entretien
• Mouvement fluide et fluide
• Sans bruit
• Facile à assembler
• Haute qualité

Les inconvénients

• Pas de rétroéclairage sur le moniteur

5. Rameur Stamina Body Trac Glider 1050 - Meilleur rameur économique

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Le rameur Stamina Body Trac Glider 1050 a un cadre en acier et une poutre centrale en aluminium. Le système de rouleaux à roulement à billes de cette machine et le bras de résistance de cylindre réglable créent un mouvement d'aviron fluide et fluide. Ce rameur hydraulique peut être ajusté à l'intensité d'entraînement souhaitée. L'écran LCD suit le nombre total de courses accumulées, les calories brûlées et le temps d'entraînement. La machine est conçue avec le confort à l'esprit, de sorte que le siège moulé, les sangles en nylon réglables et la surface texturée sont utiles lors de longues séances d'entraînement. Cette machine nécessitant peu d'entretien peut être utilisée dans un petit espace.

dimensions du produit

• Longueur: 50 ″
• Largeur: 12 "
• Hauteur: 10 "
• Stockage: debout / pliable
• Poids: 39 lbs
• Système de résistance: piston hydraulique

Principales caractéristiques

• Plaques de pied compactes
• Système de roulement à billes lisse
• Bras à mouvement complet

Avantages

• Siège moulé confortable
• Résistance réglable
• Bras pliables
• Stockage compact
• Plaques de pied texturées
• Poignées rembourrées en mousse

Les inconvénients

• Pas très robuste

6. NordicTrack RW Rower - Le rameur le plus personnalisable

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Le rameur NordicTrack RW est livré avec un entraînement personnel interactif que vous pouvez bénéficier de chez vous. Il offre deux types de résistance. Le premier est une résistance contrôlée par l'entraîneur avec jusqu'à 26 niveaux, personnalisés en fonction de vos objectifs de fitness. Le deuxième type est la résistance manuelle de l'air, qui vous permet d'augmenter l'intensité et de renforcer la force. La résistance magnétique silencieuse (SMR) et un volant d'inertie amélioré aident à expérimenter l'aviron à la maison. Ce rameur est livré avec un écran tactile HD SMART de 22 pouces, une conception peu encombrante, un angle de console réglable et un siège moulé ergonomique pour un entraînement confortable mais efficace. Il est compact et possède des roues intégrées qui le rendent facile à transporter et à ranger.

dimensions du produit

• Longueur: 86,5 po
• Largeur: 22 "
• Hauteur: 50,4 po
• Stockage: debout / pliable
• Poids: 130,6 lb
• Système de résistance: piston hydraulique

Principales caractéristiques

• Formation personnelle interactive
• Résistance magnétique silencieuse (SMR)
• Design SpaceSaver innovant

Avantages

• Formation interactive guidée par un coach
• Deux formes de résistance
• Angle de console réglable
• Stockage et transport pratiques
• Entraînements silencieux et écoénergétiques

Les inconvénients

• L'écran intelligent HD doit être amélioré

7. Rameur d'intérieur Concept2 modèle E avec PM5 - Rameur le plus portable

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Le rameur d'intérieur Concept 2 modèle E est durable, élégant et convient à une utilisation à la maison ou au gymnase. Il est disponible en deux couleurs: gris clair et noir. Le cadre durable de 20 po offre mobilité et flexibilité. La résistance est contrôlée par un amortisseur en spirale et un volant. C'est une machine silencieuse qui offre une expérience d'aviron en douceur. La finition double couche brillante ne nécessite pas d'huilage fréquent. Ce rameur d'intérieur de qualité commerciale est également livré avec un moniteur de performances 5 doté d'un rétro-éclairage puissant et d'un port USB. Vos données d'entraînement peuvent être stockées sur une clé USB. Cet équipement d'exercice travaille tout le corps.

dimensions du produit

• Longueur: 96 po
• Largeur: 24 po
• Hauteur: 20 "
• Stockage: debout / pliable
• Poids: 63,9 lb
• Système de résistance: piston hydraulique

Principales caractéristiques

• Hauteur du cadre de 20 po pour une meilleure mobilité
• Double revêtement en poudre avec une finition brillante pour protéger contre les rayures

Avantages

• Angle du moniteur réglable
• Siège supérieur
• Données fiables en temps réel
• Facile à assembler
• Magasins en deux pièces
• Faible entretien

Les inconvénients

• L'analyseur de performances 5 doit être mis à jour

8. Rameur hydraulique Harvil - Rameur le plus compact

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Le rameur hydraulique Harvil a une résistance hydraulique réglable qui offre un mouvement de glissement en douceur. Il a un cadre en acier solide, ce qui en fait l'un des rameurs les plus durables actuellement disponibles. Il est peu encombrant car il est livré avec des bras pliables, des repose-pieds réglables et un siège moulé pour plus de confort. Ce rameur ergonomique et compact est doté d'un écran LCD facile à lire qui enregistre divers paramètres tels que les calories brûlées, le temps et le nombre total de rameurs.

dimensions du produit

• Longueur: 50 ″
• Largeur: 36,2 po
• Hauteur: 20 "
• Stockage: debout / pliable
• Poids: 34 lbs
• Système de résistance: piston hydraulique

Principales caractéristiques

• Peu encombrant
• Construction de cadre en acier durable

Avantages

• Résistance hydraulique réglable
• Grandes repose-pieds avec sangles de sécurité
• Moniteur LCD facile à lire
• Bras pliables
• Durable
• Abordable

Les inconvénients

• Besoin de plus de niveaux de résistance

9. Rameur magnétique d'exercice de vitesse - Meilleur rameur pour les débutants

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Le rameur magnétique d'exercice Velocity dispose d'un contrôle magnétique du tambour et d'un contrôle électronique de la tension qui offrent une forte résistance. Ce rameur est très doux et silencieux. Il a un cadre en aluminium robuste, des pédales antidérapantes et un siège en mousse moulée qui complète votre posture et votre forme pendant l'entraînement. Divers paramètres tels que la fréquence du pouls, les coups par minute, la distance et les calories sont capturés sur l'écran LCD. Il est également livré avec 12 programmes, dont 6 sont prédéfinis.

dimensions du produit

• Longueur: 80 ″
• Largeur: 20 ″
• Hauteur: 29 "
• Stockage: debout / pliable
• Poids: 75 lbs
• Système de résistance: tambour magnétique

Principales caractéristiques

• Le système de contrôle magnétique du tambour contribue à la réduction du bruit
• Moniteur de fréquence cardiaque

Avantages

• Grand siège en mousse moulée
• Sans bruit
• Grandes pédales antidérapantes avec bandes Velcro
• Se plie pour un rangement facile
• Cadre robuste

Les inconvénients

• Difficile à transporter
• Mauvaise résistance

10. ProForm 440R Rower - Meilleur rameur léger

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Le rameur ProForm 440R est intégré à un volant d'inertie amélioré qui crée un mouvement régulier et régulier. Il offre 8 niveaux de résistance, ce qui en fait une excellente option pour l'entraînement de force et d'endurance. Il est assez robuste avec un rail de siège en aluminium léger et de grandes pédales de vélo qui peuvent être fixées avec des sangles. Ce rameur portable est conçu avec un siège rembourré moulé de manière ergonomique. Un grand écran LCD mesure votre progression en suivant les coups par minute, la distance, le nombre total de coups, les calories et la durée.

dimensions du produit

• Longueur: 77 ″
• Largeur: 21 po
• Hauteur: 38 ″
• Stockage: debout / pliable
• Poids: 61,7 lb
• Système de résistance: piston hydraulique

Principales caractéristiques

• Volant d'inertie amélioré pour une expérience sans bruit
• Entraînement en force à double action intégré (8 niveaux de résistance)
• Pédales extra-larges avec sangles de pied réglables en nylon

Avantages

• 8 niveaux de résistance à l'aviron
• Grandes pédales
• Sangles de pied réglables
• Compact
• Facile à transporter

Les inconvénients

• Pas très robuste

Ce sont les dix meilleurs rameurs disponibles actuellement. Vous trouverez dans la section suivante quelques-unes des caractéristiques à garder à l'esprit lors de l'achat d'un pour votre maison / salle de sport.

Conseils d'achat pour les rameurs

Type de résistance

L'expérience de l'aviron de l'utilisateur dépend du type de mécanisme de résistance utilisé dans le rameur. Chaque type de résistance a des caractéristiques uniques, telles que la taille, le niveau de bruit, la capacité de stockage et le prix. Les quatre principaux types de résistance dans les rameurs d'intérieur sont:

1. Résistance à l'eau: Les rameurs qui utilisent de l'eau pour créer une résistance sont conçus en suspendant les pagaies dans un réservoir d'eau. La quantité d'eau est proportionnelle à la résistance ressentie par l'utilisateur. Lorsque l'utilisateur tire sur les poignées, les pagaies dans l'eau sont mises en mouvement, imitant ainsi la sensation et la résistance de l'aviron en extérieur. Les niveaux de résistance sont réglables et dépendent de l'utilisateur. Bien que ces machines fassent du bruit, la plupart des gens considèrent le bruit des éclaboussures d'eau comme apaisant et relaxant. Ce type de rameur offre l'une des expériences d'aviron les plus douces. Cela a un prix car la plupart d'entre eux sont en bois et fabriqués à la main.
2. Résistance à l'air: utilise un volant d'inertie qui tourne lorsque l'utilisateur tire sur la poignée. Plus l'utilisateur tire fort, plus la roue tourne vite, ce qui déclenche l'acte de ramer. Ainsi, la résistance ressentie par l'utilisateur est proportionnelle à la force qu'il utilise. Ce type de résistance est très populaire pour l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) et est même préféré par les athlètes olympiques pour la pratique car il offre un mouvement d'aviron très doux. Les rameurs qui utilisent ce mécanisme ont besoin d'un rail de siège plus long et sont également un peu bruyants.
3. Résistance magnétique: Les machines qui utilisent la résistance magnétique reposent sur un système de freinage magnétique qui contrôle la vitesse du volant. Plus l'aimant est proche, plus la résistance est forte. Il y a très peu de frottements, d'où un mouvement plus silencieux. Le mouvement est similaire à la résistance de l'air mais n'est pas aussi fluide ou fluide que celui obtenu par la résistance de l'air. Il est parfait pour les personnes de tous niveaux de forme physique car les niveaux de résistance peuvent être ajustés. La principale caractéristique de ce type de résistance est sa qualité silencieuse.
4. Piston / résistance hydraulique: Les rameurs qui utilisent des pistons hydrauliques offrent plus de contrôle sur la résistance.La résistance réglable provient de la capacité de contrôler la quantité de fluide entrant et sortant du piston avec un bouton manuel. Cela crée également des niveaux de résistance parfaits pour les personnes à la recherche d'exercices de rééducation ou de correction, comme les aînés ou les débutants. Ils sont assez silencieux et ne nécessitent pas beaucoup d'espace. C'est également l'un des types de rameurs les plus abordables actuellement disponibles. Cependant, ils ont un inconvénient, c'est qu'ils surchauffent rapidement.

• Stabilité et qualité

Les matériaux utilisés pour construire la charpente déterminent la stabilité du rameur. La plupart des machines sont construites en acier inoxydable, en aluminium léger ou en bois, selon le type de mécanisme utilisé. Les rameurs à base de bois sont considérés comme étant de la meilleure qualité.

• Confort et adaptabilité

Les autres composants d'un rameur, tels que le siège, les poignées et les pédales, déterminent le confort de l'expérience pour l'utilisateur. Le siège est généralement en plastique mais dispose d'un coussin pour aider l'utilisateur à s'entraîner pendant de longues périodes. L'un des problèmes de mobilité les plus courants est celui des sièges coulissants. L'ajout d'un rembourrage supplémentaire est une excellente fonctionnalité pour un entraînement ininterrompu du corps entier.

De même, les poignées sont rembourrées et nécessitent parfois des gants pour une meilleure prise en main. Les poignées de certaines machines sont réglables, offrant plus de flexibilité pour un entraînement complet du corps. Enfin, la taille des repose-pieds et les sangles pour maintenir vos pieds bien en place aident à offrir la meilleure expérience d'aviron. Les pédales pivotantes sont une excellente fonctionnalité à avoir car elles améliorent l'expérience d'entraînement. La plupart des pédales sont grandes pour s'adapter à toutes les tailles de pied, et les sangles réglables aident à empêcher vos pieds de tomber.

• Poids maximum de l'utilisateur

La capacité de poids du rameur dépend de sa construction et de son propre poids. La plupart des rameurs sont robustes et robustes. Certains ont même une capacité maximale de poids de l'utilisateur allant jusqu'à 500 lb. La construction solide d'un rameur ajoute à sa valeur globale.

• Niveau de bruit

Le niveau de bruit dépend principalement du type de résistance utilisé. Les rameurs à résistance magnétique font le moins de bruit.

• Prix

Divers facteurs, tels que le matériau utilisé et le type de technologie incorporée, déterminent le prix d'un rameur. Des rameurs économiques de grande valeur sont également disponibles.

• Fiabilité et garantie

La garantie d'un rameur est généralement à la discrétion du fabricant ou de la marque. Bien que les machines en bois soient connues pour avoir une durée de vie plus longue, la plupart des rameurs sont livrés avec une garantie décente. C'est une bonne idée d'avoir une garantie sur les pièces.

• Fonctionnalités de stockage

La plupart des rameurs sont compacts et légers. Certains d'entre eux peuvent être pliés pour économiser de l'espace et un rangement facile. La plupart de ces machines sont équipées de roues de transport, ce qui les rend faciles à déplacer.

• Ordinateur ou moniteur de ligne

Une caractéristique de base de la plupart des rameurs est un moniteur qui suit l'intensité de l'entraînement. L'écran d'affichage suit divers paramètres tels que le nombre de coups, la durée, la distance parcourue, la fréquence cardiaque et les calories brûlées pendant une session, qui sont enregistrés en temps réel pour donner à l'utilisateur la possibilité d'ajuster ses objectifs de fitness.

• Facilité d'assemblage

La plupart des rameurs sont faciles à assembler. Ils sont livrés avec un manuel d'instructions et des ressources en ligne sont également disponibles. Certaines marques peuvent également proposer une assistance à domicile pour l'assemblage.

Les rameurs offrent l'une des meilleures formes d'activités aérobiques disponibles qui peuvent être pratiquées dans le confort de votre maison. L'aviron travaille sur les muscles du tronc du haut du corps et du bas du corps et est un excellent choix pour un entraînement complet du corps.

Continuez à ramer pour un excellent entraînement!