Qu'est-ce que l'épilepsie?

Environ 50 millions de personnes dans le monde souffrent d'épilepsie (1). Chaque année, 150 000 nouveaux cas d'épilepsie sont diagnostiqués aux États-Unis (2). Ce trouble neurologique provoque des crises récurrentes chez les personnes touchées.

Vous trouvez-vous trop souvent à regarder le vide dans l'espace ou est-ce que les crises vous font trembler les bras / jambes à plusieurs reprises? Bien qu'une crise puisse se manifester de plusieurs manières, elle ne peut certainement pas être ignorée. Si vous voulez savoir ce qui cause l'épilepsie et les convulsions et comment cette affection peut être traitée, lisez la suite.

Table des matières

• Qu'est-ce que l'épilepsie?
• Quels sont les types de crises?
• Signes et symptômes de l'épilepsie
• Quelles sont les causes de l'épilepsie?
• Facteurs de risque
• Quand voir un médecin
• Comment l'épilepsie est-elle diagnostiquée?
• Comment traiter l'épilepsie
• Comment faire face aux crises naturellement
• Quels aliments sont bons pour l'épilepsie?

Qu'est-ce que l'épilepsie?

L'épilepsie est un trouble neurologique courant qui fait que l'activité de votre cerveau devient anormale et provoque des convulsions. Ce trouble du système nerveux central peut déclencher des périodes de comportement et de sensation inhabituels et, dans certains cas, même une perte de conscience.

Les cellules nerveuses de votre cerveau sont généralement affectées et provoquent des convulsions. Les symptômes de crise peuvent différer d'une personne à l'autre. Alors que certaines personnes peuvent regarder dans le vide lorsqu'elles font une crise, d'autres peuvent contracter à plusieurs reprises les bras ou les jambes.

Cependant, si vous subissez une seule crise, cela n'implique pas que vous souffrez d'épilepsie.

Les médecins classent généralement les crises en deux types en fonction du début de l'activité cérébrale anormale.

Quels sont les types de crises?

Les crises sont généralement classées en deux types (3). Ils incluent:

1. Saisies focales

Lorsque des crises surviennent en raison d'une activité anormale dans une seule zone de votre cerveau, elles sont appelées crises focales. Ces saisies sont en outre classées en deux catégories:

• Crises focales sans perte de conscience - On les appelait autrefois de simples crises partielles. De telles crises ne modifient que les émotions ou les sensations - comme la façon dont les choses sentent, regardent, goûtent, son ou ressentent. Ils peuvent également provoquer des secousses involontaires des parties du corps mais ne provoquent pas de perte de conscience.
• Crises focales avec conscience ou conscience altérée - On les appelait des crises partielles complexes. Ils impliquent un changement ou une perte de conscience / conscience. Pendant de telles crises, l'individu affecté peut regarder dans l'espace sans répondre normalement à son environnement environnant. Les personnes touchées peuvent également faire des mouvements répétitifs comme se frotter les mains, avaler, mâcher ou marcher en rond.

Le plus souvent, les symptômes des crises focales sont confondus avec d'autres troubles neurologiques, tels que la narcolepsie, les migraines ou la maladie mentale. Des tests approfondis aideront à prouver le contraire.

2. Crises généralisées

Les crises qui semblent affecter presque toutes les zones du cerveau sont appelées crises généralisées. Ils sont divisés en six types:

• Saisie d'absence - On les appelait dans le passé des saisies de petit mal. Ce type se produit chez les enfants et se caractérise par un regard dans l'espace ou des mouvements subtils, tels que le claquement des lèvres ou le clignement des yeux. Ils se produisent en grappes et peuvent entraîner une brève perte de conscience.
• Crises toniques - Elles provoquent un raidissement des muscles et affectent généralement les muscles du dos, des bras et des jambes, ce qui peut également vous faire tomber sur le sol.
• Crises atoniques - Elles sont également connues sous le nom de crises d'épilepsie. De telles crises peuvent entraîner une perte de contrôle musculaire, ce qui peut entraîner une chute ou un effondrement soudain de la personne affectée face contre terre.
• Crises cloniques - Elles sont associées à des mouvements saccadés répétés ou rythmiques des muscles qui ont tendance à affecter le cou, le visage et les bras.
• Crises myocloniques - Ce type provoque des secousses ou des contractions soudaines et brèves dans les bras et les jambes.
• Crises toniques-cloniques - Avant, elles étaient appelées crises de grand mal. Ce type est le type de crise épileptique le plus dramatique. Cela peut provoquer une perte de conscience soudaine, une raideur et des tremblements du corps et, dans certains cas, une perte de contrôle de la vessie ou une morsure de la langue.

3. Épileptique (ou spasme inconnu)

L'origine de ce type de crise reste inconnue, et elle se manifeste généralement par une extension soudaine des extrémités. De telles crises ont également tendance à se reproduire en grappes.

Vous devez avoir déjà compris que le principal symptôme de l'épilepsie est une crise, dont les symptômes peuvent varier selon le type.

Signes et symptômes de l'épilepsie

Les crises répétées sont le principal symptôme associé à l'épilepsie. Une crise peut se manifester des manières suivantes:

• Confusion temporaire
• Perte de conscience / conscience
• Un sort de regard qui amène l'individu affecté à regarder dans l'espace
• Une convulsion
• Secousses involontaires des bras et / ou des jambes
• Symptômes psychotiques comme la peur, l'anxiété ou le déjà-vu
• Chutes soudaines

La cause exacte de l'épilepsie n'a pas été retrouvée chez environ la moitié de la population touchée. Cependant, dans l'autre moitié, les causes suivantes peuvent être responsables.

Quelles sont les causes de l'épilepsie?

Les causes courantes d'épilepsie peuvent inclure (4):

• Génétique - Une histoire familiale de la maladie
• Traumatisme crânien dû à une blessure
• Affections cérébrales comme les tumeurs cérébrales et les accidents vasculaires cérébraux
• Maladies infectieuses comme la méningite, le sida et l'encéphalite virale
• Lésion prénatale pouvant entraîner une paralysie cérébrale ou une épilepsie
• Troubles du développement comme l'autisme et la neurofibromatose

Certains facteurs peuvent également vous exposer à un risque plus élevé de développer une épilepsie.

Facteurs de risque

Les facteurs qui peuvent augmenter votre risque de développer l'épilepsie comprennent (5):

• Âge - Bien que l'épilepsie puisse survenir à tout âge, elle est plus fréquente chez les enfants et les adultes plus âgés.
• Hérédité - Une histoire familiale de la maladie augmente vos chances de développer l'épilepsie.
• Blessures à la tête
• Démence - Elle peut augmenter le risque d'épilepsie chez les personnes âgées.
• Naissance prématurée
• Crises dans l'enfance - Ceux qui ont subi de longues crises pendant leur enfance courent un risque accru de développer une épilepsie.

Quand voir un médecin

Vous devez consulter un médecin immédiatement si:

• Vos crises durent plus de 5 minutes et se sont produites plus d'une fois.
• La deuxième crise survient immédiatement après la première.
• La conscience et / ou la respiration ne reviennent pas même après l'arrêt de la crise.
• Vous avez une forte fièvre.
• Vous vous sentez épuisé à cause de la chaleur.
• Tu es enceinte.
• Vous êtes diabétique.
• Vous vous êtes blessé lors d'une crise.

Une fois que vous consultez un médecin, il peut vous aider à diagnostiquer votre état grâce aux analyses et tests suivants.

Comment l'épilepsie est-elle diagnostiquée?

Pour diagnostiquer l'épilepsie, votre médecin peut d'abord examiner vos antécédents médicaux et vos symptômes. Ils peuvent également vous demander de passer les tests suivants (6):

• Un examen neurologique pour tester votre comportement, vos capacités motrices, votre fonction mentale et d'autres domaines similaires afin de déterminer le type d'épilepsie que vous souffrez.
• Des tests sanguins pour rechercher des signes d'infection, des conditions génétiques ou d'autres problèmes de santé qui auraient pu contribuer au développement de l'épilepsie.
• Pour détecter les anomalies cérébrales, votre médecin peut également suggérer des tests comme un électroencéphalogramme (EEG), un EEG haute densité, une tomodensitométrie (CT), une imagerie par résonance magnétique (IRM) et une IRM fonctionnelle (IRMf).
• Parallèlement à ces tests, votre médecin peut également utiliser une combinaison de techniques d'analyse telles que la cartographie statistique paramétrique (SPM), l'analyse du curry et la magnétoencéphalographie (MEG) pour localiser la zone de votre cerveau où la crise peut avoir commencé.

Une fois que les tests indiquent un diagnostic positif, votre médecin peut vous prescrire l'un des traitements suivants en fonction du type d'épilepsie que vous avez.

Comment traiter l'épilepsie

Les médecins commencent généralement le traitement de l'épilepsie avec des médicaments. La plupart des personnes souffrant de crises reçoivent un médicament anti-épileptique pour éviter les crises. Ces médicaments sont également communément appelés médicaments antiépileptiques.

Trouver le bon dosage et le bon médicament peut être difficile, mais votre médecin vous aidera. Il est probable qu'ils commenceront par une faible dose d'un seul médicament et augmenteront progressivement la dose jusqu'à ce que vos symptômes soient bien contrôlés (7).

Si les médicaments n'aident pas à contrôler les symptômes de l'épilepsie, votre médecin passera à l'option suivante - la chirurgie. La chirurgie de l'épilepsie vise généralement à enlever la zone du cerveau à l'origine des crises (7).

Après la chirurgie, le patient peut encore devoir prendre des médicaments anti-épileptiques à petites doses pour éviter que les crises ne se reproduisent. Dans certains cas, la chirurgie peut également entraîner une altération permanente de la capacité de réflexion. Par conséquent, il est conseillé de parler à votre médecin de son expérience, de son taux de réussite et des complications impliquées avant d'opter pour la chirurgie.

Certaines thérapies alternatives pour la chirurgie de l'épilepsie comprennent:

• Stimulation du nerf vague à l'aide d'un stimulateur du nerf vague
• Suivre un régime cétogène riche en graisses et pauvre en glucides
• Stimulation cérébrale profonde à l'aide d'électrodes implantées
• Faire face et soutien - Les personnes touchées peuvent se rendre dans des groupes de soutien qui ont été créés pour les patients épileptiques pour partager leurs sentiments avec d'autres personnes ayant le même problème médical.

Il existe également quelques moyens naturels qui peuvent aider à contrôler les crises récurrentes. Les remèdes ci-dessous peuvent aider les médicaments en cours à donner de meilleurs résultats.

Comment faire face aux crises naturellement

1. Huile de noix de coco
2. Huile de cannabidiol (CBD)
3. Les vitamines

Moyens naturels pour faire face aux crises

1. Huile de coco

Shutterstock

Tu auras besoin de

Huile de coco (au besoin)

Ce que tu as à faire

1. Remplacez les huiles raffinées par de l'huile de coco pour la cuisson.
2. Vous pouvez également ajouter de l'huile de coco à vos plats et salades préférés.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire régulièrement.

Pourquoi cela fonctionne

Les puissantes propriétés antioxydantes des acides gras à chaîne moyenne de l'huile de coco se sont révélées efficaces pour gérer l'épilepsie pharmacorésistante (8).

2. Huile de cannabidiol (CBD)

Shutterstock

Tu auras besoin de

10 mg de cannabidiol de qualité pharmaceutique

Ce que tu as à faire

1. Prenez 10 mg de cannabidiol de qualité pharmaceutique par jour.
2. Consultez un médecin avant de le prendre.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les personnes qui n'ont présenté aucune amélioration de leurs crises après avoir pris des antiépileptiques ont montré une amélioration notable de leurs crises en utilisant le cannabidiol comme adjuvant (9).

3. Vitamines

Shutterstock

On a observé que les vitamines E, B6 et D3 améliorent les symptômes de l'épilepsie.

Les carences en vitamine B6 peuvent déclencher des convulsions et la restauration des niveaux peut aider à les prévenir ou à les traiter (10).

L'effet anticonvulsivant de la vitamine D3 peut également aider à gérer les symptômes des crises associées à l'épilepsie (11).

La co-administration de vitamine E avec des antiépileptiques peut également aider à améliorer les crises (12).

Les aliments riches en ces vitamines comprennent la volaille, le poisson, les œufs, les noix et les légumes verts. Si vous souhaitez prendre des suppléments supplémentaires pour l'une de ces vitamines, assurez-vous de consulter votre médecin.

Votre alimentation joue également un rôle important dans la gestion de l'épilepsie. Voici comment cela peut vous aider.

Quels aliments sont bons pour l'épilepsie?

Les diététistes recommandent souvent un régime pauvre en glucides et riche en graisses pour réduire l'incidence des crises d'épilepsie. Certaines personnes atteintes d'épilepsie résistent aux médicaments anti-épileptiques. Les régimes Atkins cétogènes et modifiés sont prescrits à ces personnes (13).

Voici ce que vous devez manger et éviter.

Ce qu'il faut manger

• Bacon
• Des œufs
• Mayonnaise
• Beurre
• Hamburgers
• Crème épaisse
• Certains fruits et légumes
• Des noisettes
• Fromage
• Poisson

Quoi ne pas manger

• Glucides raffinés avec des niveaux glycémiques élevés comme la pizza, les boissons gazeuses, le riz blanc / pâtes, les gâteaux, les bagels et les chips (14).
• Certains fruits et légumes à indice glycémique élevé comme les mangues, les raisins secs, les bananes, la purée de pommes de terre et les dattes (14).
• Gingko biloba - Certaines personnes sont connues pour prendre des suppléments de gingko biloba pour soulager les symptômes de l'épilepsie. Cependant, cet extrait de plante est connu pour interagir avec les médicaments anticonlvulsivants, déclenchant ainsi des crises (15).
• De l'alcool

N'oubliez pas que vous devez consulter un médecin pour vous remettre de l'épilepsie avec succès. Les conseils et remèdes ci-dessus ne doivent être utilisés qu'en association avec les traitements en cours. En outre, il est préférable de consulter votre médecin avant de suivre l'un des remèdes ci-dessus pour vous assurer qu'aucun d'entre eux n'interfère avec votre traitement médical en cours.

L'épilepsie ne doit pas vous dissuader de mener une vie normale. Avec des soins appropriés et en prêtant attention à votre alimentation, vous pouvez combattre cette condition assez facilement. Cet article a-t-il été utile? Veuillez nous le faire savoir dans la section commentaires ci-dessous.

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

L'exercice est-il bon pour l'épilepsie?

Le manque d'exercice a été lié à des symptômes d'épilepsie, comme l'anxiété et la dépression. Par conséquent, l'exercice est bon pour ceux qui souffrent d'épilepsie. Cela peut également améliorer le contrôle des crises.

Pouvez-vous souffrir d'épilepsie?

Oui, l'épilepsie peut entraîner une invalidité si les crises sont graves et fréquentes et finissent par interférer avec vos activités quotidiennes.

L'épilepsie peut-elle changer votre personnalité?

Oui, l'épilepsie est associée à des changements dans les capacités cognitives, la personnalité et d'autres éléments comportementaux.

Quelle est la meilleure vitamine pour l'épilepsie?

Les vitamines B6 et E améliorent les symptômes de crise. La vitamine B6 est utilisée pour traiter une forme rare d'épilepsie appelée crise dépendant de la pyridoxine. Ce type se développe généralement dans l'utérus ou juste après la naissance et est causé par l'incapacité du corps à métaboliser la vitamine B6.

L'épilepsie peut-elle vous tuer?

Dans de rares cas, la personne touchée peut mourir subitement sans raison claire. Dans de tels cas, on parle de mort subite inattendue dans l'épilepsie (ou SUDEP). Il se peut que l'individu soit décédé pendant ou après une crise.

Qu'est-ce que l'épilepsie réfractaire?

Si quelqu'un a eu des crises pendant des années sans pouvoir les contrôler, la condition est appelée épilepsie réfractaire.

Les références

1. Organisation mondiale de la santé «Epilepsy».
2. «L'épilepsie à tous les niveaux: promouvoir la santé et la compréhension.» Académie nationale des sciences, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
3. «Saisie, Simple Partiel» StatPearls, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
4. «La neurobiologie de l'épilepsie» Rapports actuels de neurologie et de neuroscience, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
5. «3 Epidémiologie et prévention» Académie nationale des sciences, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
6. «Crises et épilepsie: un aperçu pour les neuroscientifiques» Perspectives de Cold Spring Harbor en médecine, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
7. «Traitements actuels de l'épilepsie.» Neurologie, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
8. «Effets des régimes cétogènes sur l'apparition de l'état de mal épileptique induit par la pilocarpine chez les rats.» Maladie métabolique du cerveau, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
9. «Efficacité et sécurité du cannabidiol dans l'épilepsie: un examen systématique et une méta-analyse» Médicaments, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
10. «Traitement à la vitamine B (6) des convulsions insolubles» Brain and Development, US National Library of Medicine.
11. «Vitamine D3 pour le traitement de l'épilepsie: mécanismes de base, modèles animaux et essais cliniques» Frontiers in Neurology, US National Library of Medicine.
12. «Effets de la vitamine E sur la fréquence des crises, les résultats de l'électroencéphalogramme et l'état de stress oxydatif des patients épileptiques réfractaires» Advanced Biomedical Research, US National Library of Medicine.
13. «L'effet des régimes cétogène et Atkins sur l'épilepsie intraitable: une comparaison» Journal iranien de neurologie infantile, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
14. «Efficacité du traitement à faible indice glycémique chez les patients épileptiques: une revue systématique.» Acta Neurologica Belgica, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.
15. «Crises mortelles dues à des interactions potentielles herbes-médicaments avec le Ginkgo biloba.»

    Journal de toxicologie analytique, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.