Traitement de la névrite optique - symptômes, causes et diagnostic + conseils pour prévenir

La névrite optique est une affection inflammatoire qui provoque une inflammation de votre nerf optique. L'incidence annuelle de cette maladie serait de 5 sur 100 000. Cette statistique ne doit pas être ignorée car la névrite optique peut être l'un des premiers indicateurs d'une maladie démyélinisante (1).

La prochaine fois que vous ressentez une cécité soudaine ou une douleur aiguë dans l'un de vos yeux, n'ignorez pas ce que vous ressentez car vos symptômes peuvent être le résultat d'un problème plus grave. Lisez la suite pour en savoir plus sur la névrite optique et les moyens naturels de traiter cette maladie.

Table des matières

• Qu'est-ce que la névrite optique?
• Signes et symptômes
• Causes et facteurs de risque de la névrite optique
• Complications
• Quand voir un médecin
• Diagnostic
• Traitements médicaux
• 8 remèdes naturels pour traiter la névrite optique
• Meilleur régime pour la névrite optique
• Conseils de prévention

Qu'est-ce que la névrite optique?

La névrite optique (ON) est une condition médicale résultant de l'inflammation du nerf optique. Le nerf optique est responsable du transport des informations visuelles de vos yeux vers votre cerveau. Une inflammation de ce nerf peut entraîner une perte de vision temporaire dans un ou les deux yeux et peut également être accompagnée de douleur. Cependant, à mesure que l'inflammation disparaît, vous êtes susceptible de retrouver votre vision.

La névrite optique est également appelée papillite optique si la partie affectée du nerf est la tête, ou névrite rétrobulbaire si la partie postérieure du nerf optique est impliquée. Lorsque les deux parties du nerf optique sont enflammées, la condition est connue sous le nom de névrite optique bilatérale.

La plupart des personnes atteintes de névrite optique ont tendance à retrouver leur vision en 2 à 3 mois. Mais cela peut prendre jusqu'à 12 mois pour une guérison complète.

L'apparition de la névrite optique est généralement caractérisée par trois symptômes courants.

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Signes et symptômes

Les personnes qui développent une névrite optique présentent généralement trois symptômes majeurs. Elles sont:

• Perte de vision de l'un des yeux qui peut être légère ou sévère et peut durer de 7 à 10 jours
• Douleur autour de l'œil affecté qui s'aggrave avec tout type de mouvement oculaire (douleur périoculaire)
• Incapacité à détecter correctement les couleurs (dyschromatopsie)

Les autres symptômes qui peuvent également être observés chez les personnes atteintes de névrite optique sont:

• Une perception de lumières clignotantes dans un ou les deux yeux (photopsie)
• Modifications de la réaction de la pupille aux lumières vives (constriction)
• Aggravation de la vision due à une augmentation de la température corporelle

La plupart des cas de névrite optique sont idiopathiques, c'est-à-dire que leur cause n'est pas détectée. Cependant, les conditions et les facteurs susceptibles de provoquer une névrite optique sont énumérés ci-dessous.

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Causes et facteurs de risque de la névrite optique

L'une des causes les plus connues de névrite optique est la sclérose en plaques (SEP). Les autres maladies associées au développement de la névrite optique sont:

• Neuromyélite optique
• Maladie de Schilder: une maladie démyélinisante du système nerveux central
• Sarcoïdose: une maladie qui provoque une inflammation dans de nombreux tissus et organes du corps

Les infections associées à la névrite optique sont:

• Rougeole
• Tuberculose
• Oreillons
• Encéphalite (virale)
• Sinusite
• Zona
• maladie de Lyme

D'autres facteurs qui peuvent également vous exposer à un risque plus élevé de développer une névrite optique comprennent:

• Vaccinations: Certaines vaccinations peuvent provoquer une réponse immunitaire suite à leur administration.
• Exposition à certains produits chimiques ou médicaments
• Sexe et âge: les femmes âgées de 18 à 45 ans courent un risque plus élevé de développer cette maladie.
• Vivre à haute altitude
• Certaines mutations génétiques augmentent le risque de développer une névrite optique.

Dans de rares cas, la névrite optique peut également entraîner des complications.

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Complications

Les complications pouvant résulter de la névrite optique sont:

• Lésions permanentes du nerf optique
• Perte partielle de la capacité de distinguer les couleurs en raison d'une diminution de l'acuité visuelle
• Effets secondaires tels qu'une immunité affaiblie, un gain de poids ou des changements d'humeur dus aux stéroïdes souvent utilisés pour traiter la névrite optique

Les affections oculaires sont souvent graves et peuvent entraîner une perte permanente de la vision et d'autres problèmes qui y sont liés. Par conséquent, dans le cas de l'une des situations suivantes, consultez immédiatement votre médecin ou professionnel de la santé.

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Quand voir un médecin?

Vous devez contacter votre médecin immédiatement si:

• vous développez de nouveaux symptômes en plus des symptômes existants
• vous développez des symptômes inhabituels comme un engourdissement ou une faiblesse
• les symptômes s'aggravent ou ne montrent aucune amélioration avec le traitement

Vous pouvez également consulter votre médecin pour confirmer votre état et écarter d'autres causes possibles de vos symptômes.

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Diagnostic

L'ophtalmologiste peut effectuer l'un des tests suivants pour diagnostiquer votre état:

• Un examen de la vue dans lequel la vision et la perception des couleurs sont mesurées.
• Ophtalmoscopie: Un test qui consiste à faire briller une lumière vive vers les yeux pour évaluer les disques optiques.
• Un test de réaction à la lumière pupillaire dans lequel une lampe de poche est dirigée vers les yeux pour voir comment ils répondent à la lumière.

Quelques autres tests qui peuvent être utilisés pour diagnostiquer la névrite optique comprennent l'imagerie par résonance magnétique (IRM), les tests sanguins et la tomographie par cohérence optique.

Votre médecin peut également vous demander de revenir pour un rendez-vous de suivi.

Une fois que vous avez reçu un diagnostic de névrite optique, vous pouvez être assisté de plusieurs façons pour aider à améliorer votre état plus rapidement. Voici quelques-uns des médicaments souvent prescrits aux patients atteints de névrite optique pour réduire l'inflammation du nerf optique.

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Traitements médicaux

Les traitements médicaux de la névrite optique comprennent généralement:

• Thérapie intraveineuse de stéroïdes
• Thérapie d'échange de plasma

Ces thérapies aident à accélérer votre rétablissement de la névrite optique. En revanche, ces traitements médicaux peuvent également entraîner des effets secondaires variés tels que gain de poids, changements d'humeur, insomnie, rougeurs du visage, etc.

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Comment traiter la névrite optique naturellement

1. Les vitamines
2. Huiles essentielles
3. Lait de soja
4. Orge
5. Sel d'Epsom
6. Compresse froide
7. Thé vert
8. Yaourt

8 remèdes naturels pour traiter la névrite optique

1. Vitamines

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De nombreuses vitamines ont un effet positif sur les personnes atteintes de névrite optique. Les vitamines C, D et B12 se sont révélées efficaces dans le traitement des cas de névrite optique (2), (3), (4).

Pour aider à restaurer ces carences variées, vous pouvez consommer des aliments riches en ces nutriments comme les agrumes, les légumes à feuilles vertes, le poisson frais, le fromage, les œufs, la volaille et les produits laitiers. Vous pouvez également prendre des suppléments supplémentaires qui fournissent ces vitamines après avoir discuté avec votre médecin ou votre professionnel de la santé.

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2. Huiles essentielles

une. Huile de lavande

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Tu auras besoin de

• 6 gouttes d'huile de lavande
• 1 cuillère à café d'huile de coco ou autre huile de support

Ce que tu as à faire

1. Ajoutez six gouttes d'huile de lavande à une cuillère à café d'huile de noix de coco ou d'une autre huile de support.
2. Bien mélanger et appliquer sur vos tempes, votre poitrine, votre cou et derrière vos oreilles.
3. Laisser agir le mélange pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit complètement absorbé.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile essentielle de lavande est l'un des meilleurs remèdes pour traiter la névrite optique. Il présente de fortes activités anti-inflammatoires et analgésiques qui apaisent l'inflammation du nerf optique (5). L'huile de lavande aide également à réduire la douleur et les maux de tête associés à la névrite optique.

b. Huile de menthe poivrée

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Tu auras besoin de

• 6 gouttes d'huile de menthe poivrée
• 1 cuillère à café d'huile de coco ou autre huile de support

Ce que tu as à faire

1. Prenez une cuillère à café d'huile de noix de coco ou d'une autre huile de support et mélangez-y six gouttes d'huile de menthe poivrée.
2. Massez doucement le mélange sur vos tempes, votre poitrine et votre cou.
3. Laisser le mélange toute la nuit.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de menthe poivrée est apaisante, rafraîchissante et soulage la douleur - grâce à sa teneur en menthol. Ces propriétés de l'huile de menthe poivrée aident à combattre la douleur et l'inflammation associées à la névrite optique (6).

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3. Lait de soja

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Tu auras besoin de

• 1 tasse de lait de soja
• 1 cuillère à café de miel

Ce que tu as à faire

1. Ajoutez une cuillère à café de miel dans une tasse de lait de soja.
2. Bien mélanger et boire quotidiennement.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Buvez ceci une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les activités anti-inflammatoires du soja aident à soulager la douleur et l'inflammation (7). La consommation régulière de lait de soja peut fonctionner à merveille pour traiter un nerf optique enflammé.

Remarque

Cette étude a été menée sur une population

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4. Orge

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Tu auras besoin de

• ¼ tasse d'orge
• ½ tasse d'eau

Ce que tu as à faire

1. Ajouter un quart de tasse d'orge à une demi-tasse d'eau.
2. Portez-le à ébullition et laissez mijoter jusqu'à ce que l'eau réduise à un quart.
3. Égouttez l'orge et gardez l'eau de côté.
4. Une fois que la solution refroidit un peu, buvez le mélange.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Buvez ce mélange 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'orge est une riche source de nutriments comme le sélénium et le magnésium. Ces nutriments présentent de puissantes activités anti-inflammatoires qui sont assez efficaces pour réduire l'inflammation associée à la névrite optique (8).

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5. Sel d'Epsom

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Tu auras besoin de

• 1 tasse de sel d'Epsom
• L'eau

Ce que tu as à faire

1. Ajoutez une tasse de sel d'Epsom dans une baignoire remplie d'eau.
2. Faites tremper dans le bain Epsom pendant 15 à 20 minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites-le une fois par jour pendant quelques semaines.

Pourquoi cela fonctionne

L'un des principaux constituants du sel d'Epsom est le magnésium. Le magnésium réduit la production de cytokines inflammatoires dans le corps (9).

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6. Compresse froide

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Tu auras besoin de

Une compresse froide

Ce que tu as à faire

1. Appliquez une compresse froide sur l'œil affecté.
2. Laisser agir quelques minutes et retirer.
3. Répétez 2 à 3 fois.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites ceci 2 à 3 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les compresses froides aident à réduire l'inflammation et la douleur dans l'œil affecté. En effet, les compresses froides ont des effets anesthésiants et anti-inflammatoires qui peuvent aider à gérer la douleur et à réduire le gonflement du nerf optique (10).

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7. Thé vert

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Tu auras besoin de

• ½ cuillère à café de thé vert
• 1 tasse d'eau chaude

Ce que tu as à faire

1. Ajoutez une demi-cuillère à café de thé vert dans une tasse d'eau chaude.
2. Laisser infuser pendant 5 à 10 minutes et filtrer.
3. Buvez le thé vert.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Boire du thé vert deux fois par jour pour des bienfaits optimaux.

Pourquoi cela fonctionne

Le thé vert regorge de polyphénols bénéfiques qui ont des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui aident à traiter les maladies inflammatoires comme la névrite optique (11).

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8. Yaourt

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Tu auras besoin de

1 bol de yogourt nature

Ce que tu as à faire

Consommez un bol de yogourt nature.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Faites cela une fois tous les deux jours.

Pourquoi cela fonctionne

Le yogourt est une riche source de nombreux nutriments comme la vitamine B12, le calcium et le potassium, qui peuvent aider à soulager les symptômes de la névrite optique et ses symptômes inflammatoires (12).

Mise en garde

La névrite optique est une affection inflammatoire et ce que vous mangez joue également un rôle majeur dans votre rétablissement. Pour une meilleure efficacité des remèdes maison, suivez les conseils diététiques décrits ci-dessous.

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Meilleur régime pour la névrite optique

Ce qu'il faut manger

• Poissons gras comme le saumon, le thon, les sardines et le maquereau
• Les agrumes
• Légumes à feuilles vertes
• Des œufs
• Soja
• Avocats

Vous devez également éviter certains aliments pour permettre à vos options de traitement de mieux fonctionner.

Quoi ne pas manger

• De l'alcool
• Sucre
• Pâtes blanches
• riz blanc
• pain blanc
• Nouilles
• Céréales

En bref, un régime sans gluten ou un régime aussi pauvre que possible en sucres raffinés et en céréales génétiquement modifiées est approprié pour accélérer votre rétablissement de la névrite optique.

Vous pouvez également apporter des changements à votre mode de vie pour éviter que votre nerf optique ne s'enflamme à l'avenir.

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Conseils de prévention

• Suivez une alimentation riche en aliments nutritifs et évitez les aliments pro-inflammatoires.
• Protégez vos yeux des blessures pendant les sports et autres activités en portant un équipement de protection.
• Consultez régulièrement votre ophtalmologiste pour éviter une aggravation de vos symptômes.

Vos yeux font partie intégrante de votre être, et ils doivent être précieux et soignés. Si vous ne voyez aucune amélioration de votre état malgré ces conseils et remèdes, consultez immédiatement votre médecin et bénéficiez d'un examen diagnostique et d'un traitement supplémentaires si nécessaire.

Nous espérons que cet article vous aidera, vous et toute personne que vous connaissez, à faire face à la névrite optique. Si vous avez d'autres préoccupations, n'hésitez pas à nous contacter dans la section commentaires ci-dessous.

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Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Combien de temps dure la névrite optique?

Les symptômes de la névrite optique s'améliorent généralement en trois mois environ. Cependant, certaines personnes peuvent prendre plus de temps, disons 12 mois, pour montrer une amélioration complète.

La névrite optique est-elle permanente?

Il y a 85% de chances pour les personnes souffrant de névrite optique d'endommager définitivement leur nerf optique. Mais la névrite optique en elle-même n'est pas permanente et disparaît généralement en 4 à 12 semaines.

Les lunettes peuvent-elles aider la névrite optique?

Les lunettes ne peuvent pas aider avec les symptômes de daltonisme ou tout autre symptôme associé à la névrite optique, mais peuvent aider avec une vision trouble.

Comment savoir si votre nerf optique est endommagé?

Si votre vision est devenue relativement diminuée tout d'un coup et si elle est également accompagnée de douleur autour des yeux, il y a de fortes chances que vous ayez endommagé votre nerf optique.

Les références

1. «Névrite optique et vitamine C» Journal of Japanese Ophthalmological Society, US National Library of Medicine
2. «Neuropathie optique chez un patient présentant une carence en vitamine B12: un rapport de cas» Journal de l'Association médicale de Thaïlande, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis
3. «Une étude prospective de cohorte sur la vitamine D dans la récupération de la névrite optique» Multiple Sclerosis Journal, US National Library of Medicine
4. "Effets antioxydants, analgésiques et anti-inflammatoires de l'huile essentielle de lavande" Annals of the Brazilian Academy of Sciences, US National Library of Medicine
5. «L'activité anti-inflammatoire du L-menthol comparée à l'huile de menthe dans les monocytes humains in vitro: une nouvelle perspective pour son utilisation thérapeutique dans les maladies inflammatoires» European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine
6. «Apport alimentaire de soja et niveaux circulants de marqueurs inflammatoires chez les femmes chinoises» Journal de l'Académie de nutrition et de diététique, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis
7. «De multiples voies sont responsables des activités anti-inflammatoires et cardiovasculaires de Hordeum vulgare L.» Journal of Translational Medicine, US National Library of Medicine
8. «Le magnésium diminue la production de cytokines inflammatoires: un nouveau mécanisme immunomodulateur inné» The Journal of Immunology, US National Library of Medicine
9. «Évaluation des effets anti-inflammatoires et analgésiques du thé vert (Camellia sinensis) chez la souris» Acta Cirurgica Brasileira, US National Library of Medicine
10. «Effet anti-inflammatoire du yaourt dans une maladie intestinale inflammatoire expérimentale chez la souris» The Journal of Dairy Research, US National Library of Medicine